كن جميلا ترى الوجود جميلا نعيش جميعا في الحياة أياما سعيدة ناجحة وأخرى حزينة وسيئة؛ ونعيش أيضا لحظات هبوط وإحباط فلا شيئاً يدوم في الحياة إلى الأبد ولا تتوقف قدرتنا على تخطي الأزمات. فبمقدورنا التحكم في رؤيتنا للظروف والمشاكل بشكل إيجابي والامتنان لكل ما نمتلكه في الحياة. التحكم في توجيه التركيز الأشخاص الناجحين، المتفائلين، السعداء في الحياة تمر عليهم مشاكل كثيرة ولكن عندما ترى ما وصلوا إليه اليوم لن تصدق أن تلك الأزمات قد مرت عليهم يوماً وتغلبوا عليها. إنهم على دراية بأنهم لن يتمكنوا من إيقاف ما هو غيرمتوقع وما يتدخل ويعرقل أهدافهم وأحلامهم! ما يميز هؤلاء الأشخاص أن لديهم قدرة على رؤية الحياة بشكل مختلف وتوجيه تركيزهم من واقع يسبب لهم الاَلم إلي الإيجابي من جوانب حياتهم التي تجلب إليهم السعادة وترفع معنوياتهم. هم يتجاهلون الوقت العصيب ويضحكون في أسوأ حالاتهم؛ هم لديهم قدرة وإيمان ووثقة بإن كل الأحداث الصعبة تمر، وهم يظنون الخير دائما، وينظرون لحل المشاكل بنظرة إيجابية موضوعية. فلا لا يلقون اللوم على أنفسهم ولا الأخرين أو الظروف والحياة. كل الصعوبات والظروف بالنسبة إليهم جاءت لتعلمهم دروسا في الحياة وهي دليل على النجاح وليس الفشل.
سبب مقولة الشاعر ايليا ابو ماضي كن جميلاً ترى الوجود جميلا: • جاءت هذه المقولة من ضمن قصيدة فلسفة الحياة والتي عبر فيها الشاعر النابغ ايليا ابو ماضي عن شفقته على المتشائمين من الحياة وعبر ايضا عن شعوره بالأسف لهؤلاء الاشخاص الذين ينظرون الى الحياة بمنظار اسود اللون. كما تعجب ايليا ابو ماضي من عدم رؤية الاشخاص المتشائمون لكل ما في الحياة من اسباب تدعو الى المتعة والسرور والبهجة. كما تعجب من عدم تقديرهم وشكرهم لكل هذه النعم التي لا تعد المتواجدة في حياتهم والاي انعم الله سبحانه وتعالى بها عليهم. • هذا وقد اشار الشاعر ايليا ابو ماضي في القصيدة ان الانسان هو من يضع نفسه في موضع الكابة والقلق على الرغم من استطاعته ان يسعد نقسه بالبعد عن الاكتئاب. وقد دعي الشاعر ايليا ابو ماضي في هذه القصيدة وفي المقولة خاصة الى التفاؤل والي الابتعاد عن النظرة التشاؤمية للحياة كما دعي الشاعر الى ضرورة الامل في حياة الانسان. كما دعي الشاعر الى الابتعاد عن الشكوى الدائمة والتامل في جميع المبهجات ومسببات الفرح في الطبيعة وفي حياة الانسان باكملها.
إنها عادة. عادة أن تكون قادرا على إحداث تحول في قدرة التركيز وتوجيه انتباهك إلى شئ يشعرك بالراحة والسعادة حتى إن كان لوقت قليل. يجدد ذلك روحك ويشحن طاقتك بالإيجابية والثبات العاطفي ويشكل جوهرشخصيتك، فتواجه الظروف والصعوبات بشكل أهدأ وتكون قادرا على حل المشكلات بشكل مختلف. وذلك لأنك هدأت نظامك العصبي وأصبح لديك قدرة على احتضان الموقف بدلا من تحكم الأحداث فيك. إذا استحوذنا على أفكارنا ومشاعرنا يمكننا أن نرى جوانب متعددة مختلفة. الشخص الذي يري الظروف والمشكلات على أنها النهاية وأنه موضوع داخل زنزانة يكون سجنه الحقيقي تفكيره. أما من يؤمن أن سقوطه اليوم هو بداية لحياة جديدة أفضل فهو يحمل نفسه خارج الأحداث ويصبح أكثر قوة وثقة وسعادة. كن ممتنا:- الامتنان يعلمك أن تكون متفائلا بأن الحياة ليست بهذا السوء، ويمكنك من تجاوز كل الصعوبات فتجد نفسك سائلا: هل يشعرنا الامتنان بتحسن؟ أكد دكتور "مارتن سيليجمان" الذي أطلق عليه والد علم النفس الإيجابي في دراساته أن الأمتنان لا يشعرنا فقط بالتحسن والشعور بحال أفضل، بل له تأثير إيجابي كبير في الحد من شعور القلق والاكتئاب. صمم "سيليجمان" بروتوكولا سماه (الأشياء الثلاثة الجيدة) وطلب من مجموعة عشوائية أن يكتبوا ثلاث أشياء سعيدة يوميا حدثت في نهاية اليوم لمدة أسبوع فقط.
أحد, 05/02/2017 - 10:58
شاهد أيضاً: من هي الدكتورة يومي اللبنانية وما وأهم المعلومات عنها وفي ختام مقالنا عن ما هي عملية الدكتورة خلود حيث تبين لنا أنها خضعت لعملية تجميل بالأنف، غير أن متابعيها انقسموا إلى مؤيد ومعارض، ولكنها قامت بتوضيح الأمر للجميع، وأنها ما كانت لتقدم على إجراء تلك العملية لولا تعرضها للتذمر.
نشرت الكويتية دكتورة خلود عبر حسابها الرسمي على "سناب شات" فيديو تظهر فيه مدى نحافتها بعد إجراء عملية جراحية كانت قد اعلنت عنها في وقت سابق. وظهرت بالفيديو وهي ترتد "توب" واسع "اوفر سايز oversized t shirt" باللون الأسود ومكتوب عليه بالأبيض باللغة الانجليزية "FREE". وأكملت إطلالتها بطاقية "كاب" باللون الأسود ومكتوب عليها مذلك باللون الأبيض. وقالت الدكتورة خلود في مقطع الفيديو: "شوفوا ريولي عصقولة صرت.. امبا وهذه دراع.. قسم بالله شنو هذا.. زين لحظة شوي شوي.. ". وأضافت: "أوك هذه التيشرتات ستايلها واسع بس قبل ما اسوي العملية كنت اوك.. عملية دكتورة خلود ابو زيد. الحين ليش شذي.. وايد وايد ضعفت بسرعة. " أما بالنسة إلى العملية التي أجرتها فلم تكشف عنها، وكانت قد ظهرت بعدها بفيديو وصرحت بأنها تخجل أن تشارك المتابعين تفاصيل العملية التي أجرتها أو اسمها على الرغم من أنها عملية طبيعية يجريها العديد من الأشخاص ويصرحون بالقيام بها. وكانت قد نشرت الكويتية الدكتورة خلود عبر حسابها الرسمي على "انستغرام" صورة تجمعها بأبنائها الأربعة وهي على سرير المستشفى، وعلقت عليها: " اطمنكم اليوم افضل.. الالم فظيع و العمليه خذت اكثر من ٨ ساعات وايد تعبت بس لما شفت عيالي حواليني خف الالم.. مشكورين وايد على السؤال 🙏" وعدم إعلان الدكتورة خلود عن العملية التي فتح المجال لرواد مواقع التواصل الاجتماعي بإثارة الإشاعات حول طبيعة العملية التي أجرتها فقال أحدهم بأنها عملية "بواسير" وشكك آخر فقال: "عامله عمليه بواسير وليش قعدت ٨ساعات".
مقالات ذات صلة
دكتورة خلود تسوي عملية جراحية 😥 مو قادرة تتكلم 😱 - YouTube