وقال رجال الأعمال العراقي د. أسامة القريشي، المشارك ضمن وفد بلاده في منتدى المشاريع المستقبلية، إن المشاريع التي قدمها الجانب العراقي تتركز في مشاريع الجسور والطرق والمدن الحضارية الحديثة، على سبيل المثال مدينة الرفيل التي حازت بعض الشركات العقارية العربية على فرص استثمارية فيها، لإنشاء العديد من المجمعات السكنية والتجارية. وبين القريشي لـ»الرياض»، رغبة الحكومة العراقية في دخول المستثمر والمقاول السعودي في مجال الإنشاءات للعمل في العراق، مشيراً إلى أن هناك تنسيقاً بين الجانبين لتبادل الزيارات بين هيئة المقاولين في المملكة واتحاد المقاولين في العراق خلال شهر يونيو المقبل. جريدة الرياض | "البيئة" تكثف جولاتها الرقابية على أسواق النفع العام والمسالخ خلال إجازة عيد الفطر المبارك. وأكد أن حجم المشاريع في قطاع المقاولات في العراق يتراوح ما بين 30 إلى 40 مليار دولار سنوياً، مبيناً أن العراق في حاجة إلى إنشاء العديد من المشاريع في مجال النقل ومحطات الكهرباء وهناك مشاريع لتأهيل محطات الكهرباء السابقة، وهناك شركات عراقية في مجال المقاولات ترغب في الدخول في السوق السعودي. وأشار القريشي، إلى أن هناك شراكات بين الشركات السعودية والعراقية في مجال الصناعات الغذائية وقطاع الإسمنت، والبناء، وفي قطاع الزراعة في العراق، والعديد من الشراكات المثمرة بين البلدين.
وأضافت الوزارة أن هذه الجولات أسفرت عن رصد أكثر من 633 مخالفة تنوعت ما بين مخالفات سجلها مراقبي الأسواق وأخرى خاصة بالتستر التجاري، حيث صادرت الفرق الرقابية مايزيد عن 10 طن من اللحوم والخضروات والفواكة الفاسدة، وكان من ابراز المخالفة المرصودة عدم التقيد باستخراج التراخيص لمزاولة النشاط في الاماكن المخصصة لذلك،وتدني مستوى النظافة في بعض المواقع، وتم تحرير المحاضر للمنشآت المخالفة واستكمال الاجراءات النظامية بحق المخالفين واستكمال الخطة التصحيحية للمنشآت المخالفة. إلى ذلك، أكدت الوزارة استمرار الأعمال اليومية الرقابية على الأسواق الخضار والفواكه في المناطق كافة، حيث يتم عمل جولات ميدانية على المباسط والحراجات في أسواق النفع العام، ومتابعة الرقابة على سلامة الخضار والفواكة ومصادرة المنتجات الفاسدة، وكذلك متابعة التزام البسطات بالتصنيف، وعرض المنتجات بالطريقة الصحيحة، حيث تتم الجولات بشكل يومي لمراقبي فروع الوزارة لعمل الجولات الرقابية بشكل مكثف، والتأكد من عدم وضع الخضار على الارض مباشرة ورفع المنتجات عن الأرض بواسطة الطبليات الملائمة، والتأكد من منافذ البيع الإلكتروني، ومنع دخول الباعة المتجولين، وكذلك منع دخول مخالفي نظام الإقامة.
قالت موليت، إن الكثير من الناس لا يحصلون على ما يكفي من هذه الدهون من خلال الطعام وحده، لهذا السبب قد يكون من المفيد تناول مكمل زيت السمك يوميًا. أضافت، أن زيت السمك أوميجا 3 يساعد في تقليل آلام المفاصل بطريقتين خصائصه المضادة للالتهابات تقلل التورم حول المفاصل، كما أنه يلين المفاصل الجافة والتي تتألم من هشاشة العظام أو الإفراط في الاستخدام. وفقًا لدراسة أجريت عام 2006 في المجلة ، فإن الجراحة العصبية الدولية للمرضى الذين يتناولون زيت السمك أوميجا 3 يوميًا قالوا إن آلام المفاصل لديهم تحسنت بعد تناول مكمل زيت السمك أوميجا 3 يوميًا لمدة 75 يومًا، قال 80٪ أنهم راضون عن التحسينات ، وقال 88٪ إنهم يخططون لمواصلة تناول زيت السمك. مأكولات تساعدك في التخلص من آلام الظهر | Riyadiyatv. وفي الوقت نفسه ، وجدت مراجعة أجريت عام 2007 في مجلة Pain أن المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي الذين تناولوا مكملات أحماض أوميجا 3 الدهنية قد عانوا من انخفاض في شدة آلام المفاصل ، وعدد المفاصل المؤلمة ، ودقائق من التيبس الصباحي. تعليقات
دعت وزارة الحج والعمرة عموم المغادرين من ضيوف الرحمن بضرورة التقيد بأحجام وأوزان ومواصفات أمتعة السفر في مرحلة المغادرة، وضرورة التواصل مع شركة الطيران الناقلة للتأكد من المواصفات المسموح بها عند السفر كذلك الالتزام بالتعليمات الصادرة من الهيئة العامة للطيران المدني. كما قامت الوزارة بالتعميم على جميع شركات العمرة السعودية بالتأكيد ومتابعة مغادرة المعتمرين بناءً على مواعيد رحلاتهم وضرورة توعيتهم بأحجام ومقاسات أمتعة السفر المسموح بها. وأكدت أن هذا الإجراء يسهل على ضيوف الرحمن إنهاء إجراءات مغادرتهم ويسهم في تقليص زمن الانتظار في صالات المغادرة.
منذ 20 دقيقة يمكن لآلام المفاصل أن تجعل المهام والأنشطة اليومية البسيطة مثل المشي أمرًا غير مريح، يمكن أن يحدث هذا الألم بسبب الخمول، أو هشاشة العظام، أو الإصابات السابقة وعلى الرغم من عدم وجود علاج معروف لهذا النوع من الألم ، إلا أن هناك الكثير من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لإدارته وتخفيفه، من خلال اتباع نظام غذائى، وفقا لما نشره موقع " eatthis". تخلص من آلام الظهر يحدث ألم المفاصل بسبب الالتهاب لذلك ، إذا كان نظامك الغذائي يميل إلى أن يكون غنيًا بالأطعمة المعروفة بأنها تسبب الالتهاب مثل السكر أو الأطعمة المصنعة ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم آلام المفاصل ، ومع ذلك ، فإن بعض الأطعمة المضادة للالتهابات مثل الأسماك وزيت الزيتون والفواكه والخضروات – يمكن أن يكون لها تأثير معاكس، من الواضح أن المكملات الغذائية المتاحة على تقدم طريقة مناسبة لسد أي فجوات غذائية في نظامك الغذائي إذن ، ما هو أفضل مكمل لألم المفاصل؟. وفقًا لخبيرة التغذية جيسيكا موليت، فإن زيت السمك أوميجا 3 ضروري للتخفيف من الآلام المزعجة ، بينما يمكنك الحصول على أحماض أوميجا 3 الدهنية من خلال نظامك الغذائي عن طريق الأطعمة مثل بذور الكتان ، والسلمون ، والماكريل ، والرنجة ، والجوز.
زيت جوز الهند: يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الهامة التي تساعد في الحفاظ على صحة الأسنان ، كما أنه يعمل على الحماية من تراكم الجير ، ويتم ذلك غالبًا من خلال الاستفادة من مرض نباتي وترطيبه بزيت جوز الهند وفرك الأسنان نحن سوف. زيت القرنفل لتبييض الاسنان وازالة الجير: يساهم القرنفل في حماية الأسنان من المشاكل التي ستصيبهم كما انه فعال لتبييض الاسنان وارالة الجير، لذا فإن تدليك الأسنان بزيت القرنفل يمكن أن يزيل طبقات الجير. جلسيرين: يساعد الجلسرين على تطهير الفم والأسنان والتخلص من البكتيريا والجراثيم التي تصيب الأسنان واللثة ، فهو يقضي على طبقات الجير بتدليك الأسنان به باستخدام قطعة من القطن. الخل لتبييض الاسنان وازالة الجير: يعتبر الخل من أبسط المكونات التي تساعد في التخلص من طبقات الجير التي توجد على الأسنان بسرعة ، ويتم ذلك غالبًا عن طريق خلط ملعقة من الخل مع كوب من الماء الدافئ ، ويستخدم كغسول يومي يعمل على الحماية. الأسنان من تراكم طبقات الجير. وصفات للتخلص من الجير على الاسنان بشكل طبيعيى - طرق التخلص من الجير على الاسنان بسهولة. إقرأ أيضاً يعالج خل التفاح الكثير من الامراض تعرف عليها الان أقوى الفوائد الصحية لبيكربونات الصوديوم رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
وبالتالي كلما زادت بيكربونات الصودا في معجون الأسنان، كلما زادت قدرتها على تبييض الأسنان. بالإضافة إلى تأثيرها على تبييض الأسنان ، فإن بيكربونات الصودا لها تأثير كبير على تبييض الأسنان. تأثير في إزالة البلاك من على سطح الأسنان. انسجاما مع ما أشارت إليه الدراسات ، ولتشكيل هذا الخليط ، يجب وضع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا ومزجها مع ملعقتين صغيرتين من الماء حتى يصبح الخليط ضمن نوع المعجون. ثم يتم تفريش الأسنان به. وغالبًا ما يتم استخدامها عدة مرات خلال الأسبوع. استخدام خل التفاح وتجدر الإشارة إلى أن خل التفاح يُستخدم منذ مئات السنين كمادة معقمة ومطهرة. بالإضافة إلى كونه مطهرًا طبيعيًا ، وبالتالي فإن المادة الفعالة التي يحتوي عليها خل التفاح هي حمض الإيثانويك. ومن ناحية أخرى فهذا الحمض هو المسؤول عن قتل البكتيريا. وهذه القدرة على قتل البكتيريا تجعلها مادة مفيدة في تنظيف الفم وتبييض الأسنان ، لكن يجب ملاحظة أن خل التفاح له القدرة على كشط وكشط طبقة المينا ، ولهذا السبب لا يفضل استخدمه يوميًا ، وأيضًا عند استخدامه يجب تقليل الفترة الزمنية. يلامس الأسنان ، ولاستخدامه كغسول للفم يتم تخفيفه بالماء ثم شطفه لمدة دقيقتين ، ومن الضروري تشكيله بعد شطفه بالماء مباشرة.
5_ زيت جوز الهند يمكنك استخدام ملعقتين من زيت جوز الهند ووضعها داخل الفم لمدة ربع ساعة، ثم شطف الفم بالماء، كما ينصح بتكرار تلك الوصفة مرتين في الاسبوع، فهي من الطرق الفعالة للتخلص من الجير الأسود.