أسباب تقصف الأظافر توجد أسباب عديدة لتقصف الأظافر، بما في ذلك [١] [٣]: عدم شرب كمية كافية من الماء ؛ فالجفاف يزيد من احتمالية تكسر الأظافر. استعمال مواد التنظيف والتعرض المستمر للمياه، هذا بدوره يؤدي إلى تفتت الأظافر وضعفها وفقدها قوتها، وذلك لما داخلها من مواد كيميائية تؤذي الظفر وتشققه، فيجب ارتداء القفازات عند استخدامها. تطرأ تغيرات على الأظافرعادةً مع تقدم العمر، إذ تصبح أظافر القدم أسمك، في حين تصبح أظافر اليد غالبًا أرق وأكثر هشاشةً. قد يكون سبب تقصف الأظافر هو نقص الحديد في الجسم. يعد تقصف الأظافر أحد علامات قصور الغدة الدرقية، بالإضافة إلى تساقط الشعر والإعياء وزيادة الوزن والإمساك والاكتئاب. أسباب تقصف وهشاشة الأظافر - مرجانة. متلازمة رينود، والتي تتمثل بحدوث مشاكل في الدورة الدموية في الأطراف؛ مما قد يؤثر على صحة الأظافر. يمكن أن يكون تكسّرالأظافر نتيجةً لاضطرابات الأكل، خاصة فقدان الشهية العصبي، إذ يقلل الأفراد المصابون بهذا الاضطراب إلى حد كبير من السعرات الحرارية، وغالبًا ما يمارسون الرياضة بكثرة؛ مما قد يؤدي إلى عدم حصولهم على ما يكفي من العناصر الغذائية للحفاظ على الأظافر. نقص البيوتين ، والمعروف أيضًا باسم فيتامين B7، وتكمن أهمية هذا الفيتامين في تعزيز أيض الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم لبناء شعر وأظافر صحية، ونقصه يؤدي إلى تكسّر الأظافر وهشاشتها.
4. الأمراض الجلدية تتسبب الأمراض الجلدية مثل فطريات الأظافر والأكزيما والصدفية في هشاشة وتقصف الأظافر. 5. أمراض الغدة الدرقية يمكن أن تحدث هشاشة وتقصف الأظافر بسبب خمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية). 6. تناول الأدوية المثبطة للخلايا تستخدم أدوية تثبيط الخلايا كجزء من العلاج الكيميائي لعلاج السرطان. تتسبب هذه الأدوية بشكل عام فى منع نمو الخلايا، مما يؤثر على الأظافر ويجعلها ناعمة وهشة. 7. تقصف الأظافر عندما يتغير الموسم عكس بشرتنا، لا تستطيع أظافر القدمين واليدين تنظيم توازن رطوبتها بنفسها. بسبب هذا تتأثر الأظافر في الشتاء: فالهواء الدافئ والهواء البارد يجففان الأظافر، مما يجعلها هشة ومتقصفة. يمكن للأظافر الهشة أن تحتفظ بكمية أقل من الماء، وبالتالي تفقد المزيد من الرطوبة. قد يهمكِ: عدوى الأظافر الفطرية علاج تقصف وهشاشة الأظافر عليكِ اتباع هذه النصائح لعلاج هشاشة وتقصف الأظافر: 1. أسباب تقصف الأظافر وطرق علاجها | سوبر ماما. نظام غذائي متوازن تتكون الأظافر من مادة الكيراتين؛ يتم إمتصاص الكيراتين من خلال نظام غذائي متوازن وغني بالبروتين. فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج وحمض الفوليك والزنك والبيوتين والكوبالامين، كما هو موجود في نظام غذائي متوازن مع الكثير من الخضار والفاكهة، يساعد أيضًا في بناء الأظافر.
هذا مهم بشكل خاص إذا كان الشخص يستخدم الأدوية الموضعية. تجنبي أيضًا القفازات المصنوعة من اللاتكس لأنها قد تهيج البشرة الحساسة. استخدمي مرطبًا: يمكن للصيدلي أو أخصائي الرعاية الصحية تقديم المشورة بشأن المنتجات المناسبة التي تمنع جفاف اليدين والقدمين والأظافر. المنتج السميك الخالي من العطور هو الأفضل. أسباب تقصف الأظافر وعلاجها - حياتكِ. تجنبي كشط الأظافر: يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بهشاشة الأظافر وربما اشتعال الصدفية. ارتدي أحذية مريحة ذات مساحة كافية لأصابع قدميك. إلى هنا نختم موضوع اليوم عن أسباب وعلاج تقصف الأظافر ، يمكنك سيدتي تطبيق هذه النصائح بالعناية اليومية بأظافرك وتناول الفيتامينات لحماية أظافرك من التقصف والهشاشة وحتى العدوى.
قالت بوابة الجمال "هاوت. دي" إن تقصف الأظافر يعد من المشاكل المزعجة للمرأة، لأن الأظافر المتقصفة تقلل من جمال المرأة وأنوثتها. وأوضحت البوابة الألمانية أن تقصف الأظافر يرجع إلى أسباب عدة، منها ما يتعلق بالصحة ومنها ما يتعلق بطريقة العناية بالأظافر. وأضافت "هاوت. دي" أن تقصف الأظافر قد يرجع إلى نقص المعادن والفيتامينات مثل فيتامين A وفيتامين C وحمض الفوليك والحديد والكالسيوم والزنك. ويمكن مواجهة ذلك من خلال التغذية الصحية الغنية بالخضروات والفواكه الطازجة والدهون الصحية والبروتينات عالية القيمة. كما قد يشير تقصف الأظافر إلى بعض الأمراض الجلدية مثل الفطريات والإكزيما والصدفية. وتتسبب العناية الخاطئة أيضاً في تقصف الأظافر مثل استخدام المقص والمبرد الخشن لقص وتشذيب الأظافر. وبدلاً من ذلك ينبغي استخدام مبرد مصنوع من السيراميك. وبالإضافة إلى ذلك، قد يرجع تقصف الأظافر إلى استخدام الأظافر الاصطناعية والتلامس المتكرر مع المنظفات؛ حيث تتسبب المواد الكيماوية في جفاف الأظافر. ويحدث ذلك أيضاً في حال غسل وتعقيم اليدين بشكل متكرر. ولتجنب ذلك ينبغي ارتداء قفازات قبل ملامسة المواد الكيماوية.
بياض الأظافر، وفيها يتحول قسم من الظفر إلى اللون الأبيض، وهذا يرتبط بأمراض الكبد. اصفرار الأظافر، وغالباً ما يُشير إلى حدوث عدوى فطرية، أو الإصابة بأمراض الغدة الدرقية. الأظافر المائلة إلى الزرقة: يُشير ذلك إلى نقص في الأكسجين، أو الإصابة بأحد أمراض القلب، أو العدوى الرئوية. الأظافر المثقبة: هي من علامات الإصابة بالتهاب المفاصل، أو الصدفية. تقصف الأظافر: ترتبط هذه المشكلة بنقص الفيتامينات، وأمراض الغدة الدرقية. نصائح وإرشادات ارتداء قفازات مطاطية عند غسل الأطباق والملابس. استخدام مزيل خالٍ من مادة الاسيتون. تقليم الأظافر بشكل دائري. تدليك الأظافر قبل النوم بالفازلين، أو بزيت فيتامين E. قص الأظافر المشقوقة على الفور حتى لا يصل الشق إلى منطقة اللحم. ندهن الأصابع المتشققة بمرهم يحتوي على مضادات حيوية لمنع حدوث التهاب. وضع ضمادة، مع تغطية الظفر المكسور لمنع دخول الأتربة إليه. وصفة الخل وعصير الليمون المكونات ملعقتان من الخل الأبيض. ملعقة من عصير الليمون. كوب من الماء الفاتر. طريقة الاستخدام نغمر الأظافر في وعاء مملوء بالماء الفاتر، مع إضافة الخل وعصير الليمون، وننقعها لمدة عشر دقائق، مع لاستمرار في استعمال هذه الوصفة للحصول على النتيجة الجيدة.
تم عرض المسلسل على قناة ستار TV التركية، وبعد ذلك تم دبلجته وعرضه على القنوات العربية، هذا الكتاب من تأليف يلديز تونيك، والمخرج التركي المميز جودت مرجان وألحان دونمز.
جميع الحقوق محفوظة لـ قصة عشق Developed By © Copyright '22
دار الحياة 12:35 م، 25 يونيو 2021 مسلسل حكاية جزيرة الحلقة 3 مدبلج على قصة عشق، وبات مسلسل حكاية جزيرة الحلقة 3 من أكثر المسلسلات التركية بحثاً حيث سنعمل على توفير مسلسل حكاية جزيرة الحلقة 3، وكذلك مسلسل حكاية جزيرة الحلقة 3، مسلسل حكاية جزيرة الحلقة 3 مترجمة للعربية فيسبوك،مسلسل حكاية جزيرة الحلقة 3 مدبلج على قصة عشق.