تاريخ النشر: 2016-11-06 01:43:47 المجيب: د. عبد العزيز أحمد عمر تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. بعد الشكر أرجو مساعدتي في أقرب وقت، وأرجو الرد على مراسلتي في أسرع وقت. كيف أتخلص من اختلال الآنية وأمارس حياتي بشكل طبيعي - حلوها. أنا صاحب الاستشارة رقم 2316941 ، لقد واصلت حالتي النفسية في التحسن، إلى أن وصل لي ردكم على استشارة بعنوان: اضطراب الأنية، التغرب عن الذات، ويظهر في حين آخر على شكل قلق وتوتر، إن اضطراب الأنية عكر لي صفو حياتي من جديد، حتى استسلمت، وأصبحت أفكر في الانتحار، خاصة بعدما قرأت عن العديد من الحالات التي لم تشف من هذه الحالة. أشعر بالضياع، ولم أستطع تفسير حالتي، وأصبحت لا أقدم على فعل الأشياء التي أحبها نتيجة هذه الحالة، ولا أستمتع بها إن فعلتها، فلم أعد أهتم بدراستي، ولا مظهري الخارجي، وحاولت فهم حالتي التي تتراوح بين عدم التركيز، والشعور بأن عقلي كأنه في حالة تخدير، وأشعر أحيانا بثقل في عقلي، ودرجة حرارة عالية به، وأحيانا بضعف في الإدراك، وقلة في التركيز، وتغير في الرؤية. أحياناً أشعر بالتحسن، وهو شعور أشعر به بمفردي دون المحيطين بي، شعور متجمد من فرح أو حزن لا أعرف وصفه، لكن هذا الشعور يمنعني من الاندماج في محيطي، يرافق هذه الحالة أحياناً أعراض جسدية مثل: ارتفاع الحرارة، أو وجع في أجزاء معينة في جسدي دون غيرها، مثل القلب والصدر والظهر، وأحيانا أشك في الأحداث المتتالية، مثل وضع شيء في مكان معين، ثم أنسى أين وضعته، ولا أركز بالمكان الذي وضعت به الأشياء، ويقل تركيزي للأشياء في الأماكن الشاسعة، أو في مدينة غير مدينتي، أو عندما أستيقظ من النوم مباشرة.
بس كان يجيني فترات متقطعة بس كان فعلا قوووي.. يمكن عشان طفولتي كانت صعبة.. ومن سنتين وهو زايد والحين يوم بدأت أراجع طبيب وآخذ أدوية تزود القلق ببدايتها فالاختلال في أوجه.
إذن نحن نتعامل مع دواء نقي سليم فاعل وغير إدماني. يتميز السبرالكس بأنه دواء يمكن إعطاؤه حتى للذين هم مصابون بأمراض القلب المتقدمة أو أمراض الكلى أو أمراض الكبد، وكذلك كبار السن، لأن هذا الدواء له ميزة خاصة جدًّا وهو أنه لا يتفاعل سلبًا مع الأدوية الأخرى، ولذا نجده سليمًا جدًّا إذا احتاج الإنسان لتناول المضادات الحيوية أو الأدوية التي تستعمل لعلاج الآلام الجسدية مثل البروفين أو البنادول، وكذلك أدوية علاج البرد والإنفلونزا. فإذن أخي الفاضل الكريم: أنت تتعامل مع دواء سليم وسليم جدًّا وفاعل جدًّا، أسأل الله تعالى أن ينفعك به. شفيت من القلق والاكتئاب بعد معاناة طويلة. ركز أيضًا على آليات العلاج الأخرى، وهي التفكير والتأمل الإيجابي، وإدارة الوقت بصورة صحيحة، والاجتهاد في دراستك من أجل التميز، وأن تمارس الرياضة، وأن تكون نافعًا لنفسك ولغيرك، وبر الوالدين يجب أن يكون أسبقية وأولويات اهتماماتك، لأنه مفتاح من مفاتيح الخير. بالنسبة لجرعة السبرالكس: تناولها في أي وقت تشاء، هذا دواء حر وتناوله يكون بحرية كاملة، فقط الذي أنصحك به هو أن لا تتخلف عن تناول الدواء أكثر من أربعٍ وعشرين ساعة، يعني فرق ساعتين ثلاثة أربعة، هذا لا بأس به أبدًا. بارك الله فيك، جزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.
وبينت الدراسة أن أعراض الاضطراب تكون في البداية على شكل نوبات قصيرة متقطعة، وتدريجياً تصبح أطول وأشد قوة وإرباكاً وإزعاجاً. وتزيد بعض الأمور التي يحتك بها المريض من سوء الأعراض، ومن ذلك الغيوم والإضاءة الصناعية، في حين أن التريض يمكن أن يقلل من حدتها. وتشير الدراسة إلى أن متوسط المدة التي يعاني فيها المريض من هذه الأعراض حتى يتم تشخيصه بشكل سليم نحو 12 سنة، ويرجع ذلك إلى قلة الوعي بهذا الاضطراب، سواء لدى الطبيب العضوي أو حتى الطبيب النفسي. ووفقاً لتقرير «ميند» - وهي مؤسسة خيرية للصحة العقلية مقرها المملكة المتحدة - يمكن أن يكون الانفصال استراتيجية للتهدئة، لمساعدة الشخص في التغلب على أوقات التوتر.
استخدام زيوت التشحيم أثناء المداعبة: حيث يمكن أن يقوم الرجل باستخدام زيوت لِلتشحيم أثناء مداعبة المرأة، حيث يجب الحرص على بقاء المناطق الداخلية رطبة لأن هذا يثير المرأة بشكل كبير، خصوصا إذا كانت المرأة في مرحلة انقطاع الطمث، لأن هرمونات الأنوثة تقل لديها وتصبح منطقة المهبل جافة لذلك قد يكون الترطيب ضروري في بعض الأحيان. الحفاظ على نفسية الزوجة من القلق والتوتر: حيث يلعب التوتر والقلق عامل مهم وكبير في عدم رغبة المرأة للممارسة الجنسية والوصول إلى المتعة المطلوبة، وقد يكون الزوج هو أكثر شخص قادر على التحكم بمشاعر زوجته وإسعادها وإبعاد التوتر والقلق والضغوطات النفسية عنها حتى يستمتعا بعلاقتهم الزوجية بعيدا عن أي منغّصات. وضعيات جماع تساعد على إثارة المرأة وزيادة مدة الممارسة بين الزوجين حيث توجد العديد من وضعيات الجماع التي تساعد الزوجين على إطالة مدة الجماع بينهما من أبرز هذه الوضعيات ما يلي: وضعية العرش: في هذه الوضعية يقوم الرجل بالجلوس على كرسي لا مسند لها، وتقوم الأنثى بالجلوس فوق فخذيه، ومن ثم يمسك الرجل بِخصر زوجته مع رفعها إلى أعلى وأسفل من أجل التحكم بعملية الصعود والهبوط على قضيب الزوج، يمكن للمرأة أن تساهم في إطالة مدة الجماع عن طريق تأخير القذف عند الرجل بإمساك قضيبه عندما يعطيها إشارة لذلك أو تقوم بالضغط بواسطة عضلات المهبل على القضيب.
سؤال: كم الوقت اللازم لكي تقذف المرأة سائلها المنوي وتصل لمرحلة الذروة الجنسية والمعروفة أيضاً بالرعشة الجنسية وقت الجماع؟ جواب: اتفق العلماء والخبراء بعد إجراء دراسات وابحاث عدة قاموا بها إلى نتائج استبيانيه وليست حقائق قطعية أن المدة اللازمة لكي تقذف المرأة وقت الجماع تتراوح بين 10 إلى 11 دقيقة. ستظل العلاقة الجنسية الحميمية الزوجية وحتى والعياذ بالله اللاشرعية هي المتحكم الأول والأخير في علاقات الرجال والنساء، حيث أن علاقة الفراش لها انعكاسات لا محدودة على كافة جوانب حياة الرجال والنساء، تلك الانعكاسات هي ما دفعتنا للإجابة على سؤال كم مرة تحتاج المرأة للجماع في الأسبوع.
وضعية زهرة اللوتس: في هذه الوضعية يقوم الرجل بالجلوس على السرير مع مد ساقيه، وتقوم المرأة بالجلوس فوقه بحيث يقابل وجهه وجهها وتلف ساقيها حول خصره، يبدأ الرجل بالإيلاج ولكن يتم تأخير القذف عن طريق تحكم المرأة بالصعود والنزول فوق القضيب والضغط بواسطة عضلات المهبل، كما يمكن للزوجة وقف حركتها بشكل كامل إذا لم يستطع الزوج التحكم بالقذف عن طريق وقف احتكاك القضيب بالمهبل مما يؤدي إلى عدم وجود رغبة لإنزال السائل. وضع الملعقة: في هذه الوضعية يقوم الرجل بالتمدد على جانبه وتكون المرأة في حضنه من الخلف، حيث تساعد هذه الوضعية في وصول الرجل إلى منطقة الجي سبوت عند الأنثى إذا كان العضو لديه طويل أو متوسط، لذلك فهي لا تصلح كثيرا لمن كانت أعضاؤهم صغيرة. تقوم المرأة بدفع المؤخرة إلى الخلف حتى يستطيع الرجل الدخول وعمل الإيلاج كما يمكنه استخدام يديه لإثارة المناطق الحساسة مثل: الثديين ومنطقة البظر ووضع ساقه على خلفية الزوجة حتى يصل إلى نقطة عميقة للإيلاج. وضع المغازلة: في هذه الوضعية يكون الرجل والمرأة متقابلين وفي أحضان بعضهما البعض مع وضع ساق الرجل على خلفية المرأة حتى يصل إلى درجات عميقة من الإيلاج، تعتبر هذه الوضعية محببة عند الرجل يستطيع من خلالها لمس جميع مناطق الإثارة عند المرأة ويستطيع أيضا التحكم بسرعة وعدد مرات الايلاج دون الوصول إلى القذف، وأيضا التحكم بعمق الايلاج بحيث يتم استثارة المرأة بشكل كبير، تستطيع أيضا الزوجة التحكم بالإيلاج ومنع القذف من خلال الضغط على القضيب من خلال اليدين والأصابع أو الضغط بعضلات المهبل.