لا تهتم معظم السيدات بلون دم الحيض خلال فترة الدورة الشهرية ، أليس كذلك ؟ ولكن هل تعلمين أن لون دم الحيض يشير إلى الحالة الصحية التي تكونين عليها ؟ ومن المعروف أنه بمجرد بلوع الفتيات تبدأ عملية الحيض لديهن وتتكرر شهريا كل 28 يوميا ، ولكنها تختلف من سيدة لأخرى فقد تقل لتكون 21 يوم أو تتأخر لتصل 35 يوما ، كما تستمر من 3-7 أيام. تعريف الدورة الشهرية الدورة الشهرية هي عملية التي ينفصل فيها جدار الرحم الداخلي كل شهر طاردا معه الدم والأنسجة المخاطية عبر المهبل ، وتبدأ الدورة الشهرية عند الفتاه في سن 12عام وتنتهي وهي سيدة مابين 45-55 عام ، وتسمي الفترة التي تنقطع فيها الدورة الشهرية بمرحلة سن اليأس أو إنقطاع الطمث ، وتتعرض السيدات في مرحلة قبل وأثتاء الدورة الشهرية لكثير من التغيرات الهرمونية ، ويؤثر بعضها سلبيا على صحة المرأة والبعض الآخر إيجابيا. وأثبتت الدراسات والأبحاث الحديثة أن لون دم الحيض يشير إلى بعض الأشياء التي يجب أن نعلمها عن صحتنا ، لذلك يناقش هذا المقال الألوان المختلفة لها ودلالتها: الوان دم الحيض ومعانيها اللون الزهري: إذا كان لون دم الدورة الشهرية عند المرأة زهريا ، يدل ذلك على انخفاض معدل هرمون الإستروجين لديها ، ويسبب هذا الانخفاض عدم توازن الهرمومات بشكل كبير ، كما يسبب بعض الأمراض المرتبطة به مثل هشاشة العظام.
ودلالات لون دم الدورة الشهرية تنبع من ألوان دم الحيض وهي على الشكل الآتي: اللون الأحمر الفاتح: وهو لون الحيض الذي يكشف عن حالة المرأة الصحية الجيدة. وفي حال خروجه في المرحلة الأخيرة للطمث فإنه يدل على سير الدورة الدموية بشكل طبيعي وعودة النشاط والحيوية للمرأة. والمرأة التي لديها لون دم أحمر فاتح خلال الحيض، تكون الدورة الشهرية لديها خفيفة ومنتظمة. اللون الأحمر الداكن: هو مؤشر على تخزين الدم داخل الرحم لفترة طويلة أو أخذ وقت على تكوينه، ما يدل على بطء سير الدورة الدموية وعدم وجود سيولة بالجسم تسمح بتدفق الدم سريعاً ونزول الدورة الشهرية بلونها الأحمر الفاتح العادي. اللون البني أو الأسود: دلالة على وجود دم قديم في الرحم، ويظهر عادة في نهاية مدة الدورة الشهرية. واللون البني أو الأسود للدم يعني أن الرحم يتخلص من البقايا الموجودة بداخله، مع حدوث بطء في عملية تدفق الدم. الوان دم الدورة الشهرية. اللون البرتقالي: يدل على وجود التهابات في عنق الرحم نتيجة الإفرازات المهبلية التي تكون عادة بيضاء أو صفراء. وفي هذه الحالة ينصح بمراجعة الطبيب المختص لعلاج هذه الحالة. ما هي دلالات قوام دم الدورة الشهرية فضلاً عن دلالات لون دم الدورة الشهرية وضرورة معرفتها، ينبغي على المرأة أيضاً تفحص قوام هذا الدم الذي قد يحمل دلالات صحية خطيرة.
من أسباب انخفاض مستويات هرمون الأستروجين أيضًا في جسم المرأة استعمالها لبعض وسائل منع الحمل الهرمونية التي لا تشتمل على الأستروجين بالإضافة إلى حدوث انقطاع للطمث. الهُلابة: الهُلابة من المصطلحات الطبية ويمكن أن تكون سبب لون دم حيض وردي حيث يُقصد بها الإفرازات المهبلية التي تشتمل على الدم والمُخاط وأنسجة الرحم، وتخرج تلك الإفرازات بعد الولادة عند حدوث نزيف، فإن لون السائل النفاسي يتحول إلى اللون الوردي من اليوم الرابع وما بعده. الوان دم الدورة الأولمبية. الإجهاض: إن كانت المرأة حاملًا، ورأت المرأة تدفق السائل الوردي أو الصافي، فإن هذا الأمر يدل على حدوث الإجهاض، كما تشتمل العلامات الأخرى الدالة على الإجهاض: حدوث تقلصات في البطن بالإضافة إلى اختفاء الأعراض الطبيعية للحمل مع تمرير الأنسجة من خلال المهبل. اقرأ أيضًا: ما هي أسباب نزول الدم بعد الإجهاض قليل ؟ ألوان دم الحيض: توجد العديد من ألوان دم الحيض عند المرأة غير اللون الوردي الذي سبق أن عرضنا أسبابه، وتتمثل هذه الألوان في: دم الحيض الأسود: يدل اللون الأسود على أن دم الحيض قديم، فوجوده يُشير إلى أن الدم استغرق مدة طويلة دون أن يخرج من الرحم، وهو ما أتاح الفرصة للدم أن يتأكسد بحيث يُصبح في البداية لونه أحمر داكن، ومن ثم يأخذ اللون البني، وبعد ذلك يتحول إلى اللون الأسود.
يتم التعامل مع هذه المتلازمة على أنها حالة طبية طارئة وقد تستدعي في بعض الحالات نقل أجسام مُضادة من دم متبعرع للمُصاب، بالإضافة إلى غسيل الكلة في حال تضررهما. [مرجع] المراجع ^ أ ب ت Jamie Eske (2019-03-31), "What does the color of period blood mean? ", Medical News Today, Retrieved 2020-11-27. Edited. الوان دم الدورة السادسة – السنة. ^ أ ب Ashley Marcin (2019-03-06), "Black, Brown, Bright Red, and More: What Does Each Period Blood Color Mean? ", Healthline, Retrieved 2020-11-27. Edited. ^ أ ب Andrei Marhol, MD, PhD (2020-08-27), "Why Is Period Blood Sometimes Black? 8 Reasons for Black Period Blood", Flo, Retrieved 2020-11-27. Edited.
ويمكن أن يكون هذا اللون الغامق دليل على إنهاء فترة الطمث ودليل على أن الدم يبدأ في تباطؤ تدفقه، أو وربما يكون بسبب ما يسمى بالهلابة والتي تسبب نزول دم كثير به كتل دموية غامقة اللون. العلاقة بين لون دم الحيض وصحتك | المرسال. دم الطمث ذات اللون البني يعتبر من أحد اسباب لون الدم الفاتح والذي تحول إلى هذا اللون البني هو تعرض الدم الفاتح إلى الأكسدة بسبب تكونه وتراكمه داخل رحم السيدة، ولكن في حالة نزول دم بني في أول أيام الدورة الشهرية أو آخر أيامها فهو دليل على أن تدفق الدم بطيء لدرجة أن الدم يبقى داخل الرحم لدرجة الأكسدة. ولكن تتسبب الولادة في نزول دم بعدها والذي يسمى بالهلابة هي أحد أسباب نزول الدم بلونه البني حيث يتميز بأنه ينزل بكميات كثيرة ويستمر أربع أيام بعد الولادة مباشرة، ولكن في بعض الأحيان ربما يتسبب حدوث الحمل في نزول دم بني اللون خلال فترة الحمل. ولذلك لابد من مراجعة الطبيب من أجل الاطمئنان، لأن في هذه الحالة يكون علامة مبكرة لحدوث إجهاض أو حمل خارج الرحم نتيجة انغراس البويضة في قناة فالوب بدلاً من بطانة الرحم. إقرأ أيضًا: اسباب ارتفاع الضغط المفاجئ وانواع ارتفاع الضغط لون الدم الخاص بالطمث أسود بعض السيدات يلاحظن نزول دم أسود اللون أثناء فترة الطمث وهذا ما يجعلهن يشعرون بالرعب والخوف ولكن لا داعي للخوف الدم الأسود ما هو إلا تراكم وبقاء الدم لفترة طويلة جدًا أدت إلى أكسدته، حيث أن لون الدم الأسود هو ما يلي الدم البني ولكن أخذ وقت طويل من أجل أن يترك الرحم ومنطقة المهبل.
ألوان دم الدورة الشهرية 1- اللون الأحمر الفاتح: وهو اللون الأحمر للحيض حيث يكشف عن حالة المرأة الجيدة ، فهذا الدم تم خروجه في الأونة الأخيرة حيث يدل على سير الدورة الدموية ، مما يعني تجدد النشاط والقيام بكافة الأعمال ، وعادة المرأة التي لديها هذا اللون الأحمر الفاتح تأتي الدورة لها خفيفة ومنتظمة. 2- اللون الأحمر الداكن: من الغريب أن يتحول اللون الأحمر الطبيعي للدورة الشهرية إلى اللون الأحمر الداكن ، فذلك دليل على تخزين الدم بداخل الرحم لفترة طويلة أو أخذ وقت على تكوينه ، وهذا يدل على بطء سير الدورة الدموية وعدم وجود سيولة بالجسم تسمح بتدفق الدم سريع ونزول الدورة الشهرية بلونها العادي. أسباب لون الدم الفاتح - استشاري. 3- اللون البني أو الأسود: يأتي دم الدورة الشهرية باللون الأسود أو البني الغامق دليل على تخزين الدم لفترات طويلة فهو دم قديم في الرحم ، فالمرأة تجد لون الدم البني في نهاية الدورة الشهرية وهذا يعني أن الرحم يتخلص من كل البقايا الموجودة بداخله ، وفي نفس الوقت يكون التدفق بطئ. 4- اللون البرتقالي: يأتي لون دم الدورة الشهرية باللون البرتقالي للدلالة على وجود التهابات بعنق الرحم لذلك نتج هذا اللون البرتقالي من اختلاط الإفرازات المهبلية التي عادة ما تكون لونها أبيض أو أصفر مع اللون الآحمر وهو لون الدم الطبيعي ، إذ ينبغي استشارة الطبيب المعالج لأخذ العلاج المناسب.
2- القوام الزلق: في بعض الأحيان يصبح قوام دم الدورة الشهرية عبارة عن دم مختلط بمخاط من عنق الرحم خاصة مع بداية الدورة الشهرية ، فطبيعة عمق الرحم يفرز إفرازات لزجة تؤدي إلى اختلاطه مع دم الدورة الشهرية ، وقد ينبأ هذا القيام عن وجود حركات بالأمعاء نتج عنها تدفق مخاط عنق الرحم إلى المهبل. 3- القوام الرقيق: يعتبر هذا القوام هو القوام العادي للدورة الشهرية إذ يكون مع الدم ذا اللون الأحمر الفاتح ومن ثم فإنه يكون مع الدورة العادية وجاء قوامه كذلك لأن الدم اختلط بمخاط من عنق الرحم. 4- القوام النسيجي: يعتبر هذا القوام من أخطر أنواع قوام دم الدورة الشهرية لأنه دليل على الإجهاض إذ ينبغي استشارة الطبيب في الفور للاطمئنان على صحة الجنين. أسباب تغير لون وقوام دم الدورة الشهرية 1- حدوث الإجهاض فهناك الكثير من النساء لم يعرفن بحملهن ولكن يتفاجئن بالإجهاض عند خروج كميات كبيرة من الكتل والأنسجة الرمادية ، وبالطبع في هذه الحالة لابد من استشارة الطبيب على الفور. 2- وجود الأورام الليفية في الرحم وهي من أكثر حالات النساء لأن الأورام الليفية هي عبارة عن أورام حميدة غير سرطانية توجد بالرحم ولا تشتكي المرأة من وجود أي أعراض لها سوى استمرار تدفق دم الدورة الشهرية فوق العادة 3- وجود اختلال هرموني بالجسم فالمعروف عن الهرمونات أنها هي من تنظم كل شئ بالجسم وهي هرمونات الاستروجين والبروجستيرون ، فمع وجود أي اضطرابات في هذه الهرمونات يؤدي إلى سماكة بطانة الرحم بشكل كبير جدا وفي هذه الحالة يؤدي إلى وجود نزيف بشكل مستمر مع وجود تجلطات دموية أثناء الدورة الشهرية.
ذات صلة طريقة عمل القرنبيط المقلي طريقة سلق القرنبيط القرنبيط القرنبيط، ويسمى أيضاً الزهرة، والشفلور، وهو من النباتات المزروعة، ويحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكبريتية، والمعادن، وفيتامين أ، والجلاكوز، والجلاكتوز، والألياف الغذائية، ومادة إندول ثري كاربينول، ومادة الديندوليلمثين، كما يتسم بكثير من الفوائد منها مفيد للأسنان والعظام، ويوقف نمو الخلايا السرطانيّة، ويحافظ على صحة القلب، ويساعد على بناء الأمعاء بشكل صحي وسليم، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن مكوّنات وطريقة تحضير خلطة القرنبيط، وأقراص القرنبيط. طريقة عمل خلطة القرنبيط المكوّنات نصف كأس من الكزبرة المفرومة. نصف كأس من البقدونس المفروم. بقسماط حسب الحاجة. رأسان من القرنبيط مفصولا الزهرات ومسلوقان. كأس من الزيت النباتي، أو أكثر وذلك حسب الحاجة. نصف كأس من الشبت المفروم. فصان من الثوم المهروس. طحين أبيض حسب الحاجة. بيض مخفوق حسب الحاجة. ملح طعام حسب الرغبة. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض. طريقة التحضير نخلط كلاً من: الكزبرة، والشبت، والبقدونس. نسكب عصير الليمون الحامض، و الثوم، والملح على المزيج. نضيف القرنبيط المسلوق فوق مزيج الخلطة ونخلط جيداً.
نتركها جانباً منقوعة لمدة إثنتيْ عشرة ساعة. نغلّف كلّ حبة من القرنبيط بالطحين، ثمّ نغلفها بالبقسماط والبيض المخفوق. نحمّي الزيت بشكل جيد، ثم نقلي القرنبيط. نرتب القرنبيط في صحن التقديم، ونقدّمه ساخناً. طريقة عمل أقراص القرنبيط نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. بيضة واحدة. رأس صغير من القرنبيط. كأس من الجبن المبشور أي نوع. رشة من الفلفل الأسود. شطة حسب الرغبة، هذا المكوّن اختياري. ملعقة صغيرة من ملح الطعام. ملعقتان كبيرة من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرة من فتات الخبز. ملعقة كبيرة من قشر الليمون الحامض والمبشور. مكوّنات الوجه نصف كأس من الجبن المبشور. بندورة مقطّعة إلى شرائح رفيعة حسب الرغبة. نغسل القرنبيط ونزيل كافة الأجزاء الصلبة منه. نقطّع القرنبيط، ثم نضعه في محضرة الطعام. نفرم القرنبيط بشكل ناعم، ثمّ نضعه في وعاء كبير وعميق. نضيف الجبنة، والفلفل الأسود، والشطّة، والملح، وفتات الخبز، والبيضة، والكمون، ووزيت الزيتون، وقشر الليمون الحامض المبشور إلى الوعاء ونخلط المكوّنات جيداً. نحمي الفرن على درجة حرارة مئتين، ثم نغلّف الصينية بواسطة ورق الزبدة المدهونة بكمية قليلة من الزيت. نبدأ بتشكيل العجينة على شكل كرات دائريّة الشكل ومتوسطة الحجم.
لكل ربة منزل تفضل تقديم الوجبات المنزلية لأسرتها، التى يتم إعدادها فى المطبخ بسهولة وتضمن بها كذلك أن تنال إعجاب أسرتها، لتنوع من الوجبات التى تقدمها على سفرتها، يقدم "اليوم السابع" طريقة عمل صينية القرنبيط فى الفرن على طريقة الشيف مها الشافعى. صينية القرنبيط فى الفرن مكونات صينية القرنبيط فى الفرن 1 ثمرة قرنبيط صغيرة. من 5 لـ 6 بيضات حسب كمية القرنبيط. بصل أخضر. كزبرة. بقدونس أخضر. 4 ملاعق كبار دقيق. 1 ملعقة صغيرة بيكينج بودر. ½ كوب ماء فاتر. كمون. ملح. فلفل أسود. 3 ملاعق كبيرة سمن سائح. جبن رومى مبشور. طريقة عمل صينية القرنبيط فى الفرن نسلق القرنبيط مع ملح وكمون وثمرة بصل، ونفرمها بعد ذلك قطع صغيرة جدًا، وندهن طاجن الفرن بسمن ثمن نضع القرنبيط المفروم خشن، ونخلط البيض مع ملح وفلفل وكمون وكزبرة ناشفة، ثم نخلط الدقيق مع البيكنج باودر فى الماء، ونخلط البصل الأخضر والكزبرة الخضراء والبقدونس مع بعضهم وعليهم كمون وملح وكزبرة ناشفة. ونضيف سائل الدقيق على البيض، ونضيفها على خليط الخضرة، وكله يضاف فوق بايركس القرنبيط، ثم نضيف ملعقتى سمن سائح على أن تكون الملعقتين كبار وتضاف على الوجه، ونوزع عليه الجبن الرومى المبشورة وتدخل فرن ساخن بدون تغطية لمدة نصف ساعة.
حبتان مفرومتان من البندورة. فصّان مفرومان من الثوم. كوب ونصف من اللحم المفروم والمطبوخ. حبة صغيرة مفرومة من الزنجبيل. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. نصف ملعقة صغيرة من البابريكا (الفلفل الحلو). نصف كوب من الحمص المطبوخ. نصف ملعقة صغيرة من السكر. نصف رأس من الشفلور، مقطع إلى زهرات. نصف ملعقة صغيرة من الهريسة -حسب الرغبة-. حفنة من الكزبرة المفرومة فرماً ناعماً. عود من القرفة. البعض من حبات الزيتون الأخضر أو الأسود منزوعة النوى. وضع الزيت في مقلاة كبيرة، ورفعها على نار متوسطة حتى يسخن، ثم إضافة البصل إليه وتشويحه حتى يلين. إضافة الزنجبيل والثوم، ثم الكركم، الفلفل، الملح، البابريكا، الكمون والسكر، وتشويح المكوّنات على النار حتى تفوح رائحتها، ثم إضافة زهرات الشفلور والتقليب مع البصل والبهارات. إضافة الحمص، الهريسة -حسب الرغبة-، البندورة والقرفة، ومزج الخليط جيداً، ثم إضافة المرق أو الماء الساخن إليه، وترك المكوّنات تغلي، ثم تغطيتها وتركها على نار هادئة حتى يُصبح الشفلور طرياً. إضافة الزيتون واللحم المفروم المطهو وغلي المكونات غلياناً هادئاً لمدّة ربع ساعة. سكب المكوّنات في طبق التقديم، ثم إضافة الكزبرة المفرومة على الوجه وتقديم الطبق فوراً وهو ساخن.