الصداع المستمر والدوار بعد فترة من التعرض للاصطدام، حيث تبدأ أعراض الصداع والدوار في الظهور في غضون أسابيع قليلة بعد الحادث وتستمر لشهور. متى يجب الإسراع لاستشارة الطبيب؟ عند فقدان الوعي للمصاب بعد الحادث لمدة تزيد عن دقيقتين. إذا ظهرت أعراض الخمول والدوار بعد استعادة وعي الشخص المصاب. إذا ظهرت على الشخص المصاب أعراض القيء، والتشتت وفقدان التركيز. إذا عادت الأعراض مرة أخرى بعد تحسن المريض بعد الاصطدام. كيف يتم تشخيص ارتجاج المخ؟ يقوم الطبيب بسؤال المريض عن الأعراض، والتاريخ المرضي، وكيف حدث الاصطدام، ثم يقوم بإجراء الفحوصات التالية على المصاب: الفحصالعصبي: ويقوم به الطبيب للتأكد من سلامة الأعصاب، وعدم تأثر وظائف الجسم المختلفة، ويشمل هذا الفحص التأكد من سلامة النظر، والسمع، والقدرة على الاتزان، وإحساس الشخص بالمؤثرات المختلفة. اختبار ارتجاج المخ Concussion Test - كل يوم معلومة طبية. اختبارمعرفي: وفيه يتأكد الطبيب من سلامة مهارات الفهم والإدراك والتفكير لدى الشخص المصاب، حيث يختبر فيه قدرة الشخص على التركيز وتذكر المعلومات المختلفة. تصويرالمخ: وخاصة إذا رافق الاصطدام أعراض القيء والدوار والصداع وفقدان الوعي، حينها يقوم الطبيب بتصوير المخ لمعرفة مدى الإصابة.
قد تسبب الإصابة بارتجاج الدماغ الذعر والخوف، لكن هل من الممكن علاج ارتجاج الدماغ؟ وكيف يتم ذلك؟ هذا ما سنتعرف عليه في المقال الآتي. يتمثل ارتجاج الدماغ بإصابة مؤقتة في الدماغ تحدث نتيجة الصدمات، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية علاج ارتجاج الدماغ: علاج ارتجاج الدماغ يكمن علاج ارتجاج الدماغ بالنقاط الآتية: الراحة يُعد الحصول على الراحة لوقت أطول من الطبيعي وأخذ القسط الكافي من النوم أحد أهم خطوات علاج ارتجاج الدماغ، ولكن مع الحذر من الراحة بشكل دائم ومتواصل، إذ أن الراحة الزائدة قد تزيد من فترة الشفاء من ارتجاج الدماغ وتجعل الجسم أكثر ضعفًا عند العودة إلى الحياة الطبيعية. لذلك يجب البدء بشكل بطيء بالقيام ببعض الأنشطة الخفيفة، والابتعاد عن الأنشطة التي من شأنها أن تسبب تهيّجًا في أعراض الشقيقة، مثل: القراءة أو مشاهدة التلفاز أو اللعب بألعاب الفيديو أو السماع إلى الأغاني الصاخبة أو القيام بالنشاطات الجسدية. ومع تحسّن الأعراض، يمكن زيادة كمية الأنشطة بشكل تدريجي مع الانتباه إلى عدم ظهور أعراض الشقيقة، ومن النشاطات التي يمكن إضافتها بشكل تدريجي نذكر المشي ، إذ يجب تجنب القيام بالأنشطة التي تسبب الانحناء، مثل: تمارين الضغط أو حمل الأثقال.
[١] [٢] متى ينتهي اكتئاب الحمل؟ تستمر معظم حالات اكتئاب الحمل طوال فترة الحمل، وقد تستمر لمدّة أسبوعين ما بعد الولادة، كما أنّ بعض حالات الاكتئاب يمكن أن تستمر لعدّة شهور بعد الولادة، وقد وجدت دراسة أن بعض النساء يبقين يعانين من أعراض الاكتئاب بعد مرور ما يُقارب ثلاثة أعوام عنن الولادة، إلّا أنّ غالبية حالات الاكتئاب تبدأ بالتحسّن تدريجيًا بعد مرور أسبوع إلى أسبوعين للولادة، وغالبًا ما تتسبّب حالات الاكتئاب مجموعة من الأعراض التي تختلف بشدّتها بين النساء، كما تختلف بمدّتها، والتي يمكن أن تشمل الأعراض التالية: [١] [٣] الحزن المفاجئ، بدلًا من الفرح والسعادة التي كانت الأم تنتظرها. القلق، والتوتر، والخوف المستمر. تغيير في عادات الأكل، مثل فقدان الشهية. صعوبة في التركيز. اضطرابات النوم، كالأرق والنوم القليل جدًا، أو الكثير جدًا. فقدان الشغف والاهتمام بالأنشطة التي تستمتع بها عادة. اليأس، وسيطرة الأفكار المتكررة عن الموت، أو الانتحار. الشعور بالذنب، أو انعدام القيمة. العزلة ، والرغبة في البقاء وحيدة. البكاء المفرط والمفاجئ. صعوبة في تقبّل الطفل، أو التواصل معه. كيف اعالج نفسي من الاكتئاب؟ اليك اهم 7 خطوات عليك اتباعهم. الشعور بالتعب والإرهاق الشديد.
{وَلَا يَأْتَلِ أُولُو الْفَضْلِ مِنْكُمْ وَالسَّعَةِ أَنْ يُؤْتُوا أُولِي الْقُرْبَى وَالْمَسَاكِينَ وَالْمُهَاجِرِينَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا أَلَا تُحِبُّونَ أَنْ يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ} [النور: 22]. أخي الكريم... لي أخ وحيد في عمرك تمامًا، وقد قرأتُ استشارتك بالاهتمام نفسِه الذي كنتُ سأقرأ به لو أن أخي هو مَن كتب هذه الاستشارة!
لا يوجد قلق من الأعراض التي تظهر من الإصابة بانسحاب الأدوية التي لها علاقة بالاكتئاب فسرعان ما تختفي تلك الأعراض بعد مرور يومين أو أكثر، ومن ثم التغير الكيميائي في الدماغ على المدى الطويل وبالتالي ننصح ألا يتم الانقطاع عن تناول الدواء مرة واحدة أو بشكل مفاجئ. مقالات قد تعجبك: شاهد أيضًا: هرمون الدوبامين وعلاج الاكتئاب نصائح لتقليل أعراض انسحاب أدوية الاكتئاب ممارسة التمارين الرياضية التمارين الرياضية التي يتم ممارستها وخاصًة في الهواء الطلق وأمام المناظر الطبيعية هي واحدة من أفضل الطرق للتعامل مع الآثار الناتجة عن التوقف عن تناول تلك الأدوية، حيث إنها يساهم في الحفاظ بشكل كبير على الصحة الجسدية والنفسية أيضًا وبالتالي تعد لها كم كبير من المميزات. النوم الكافي يوميًا حيث ننصح بأن يتم النوم لمدة حوالي ثماني ساعات يوميًا على أن يتم النوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا لأن النوم الكافي والسليم، يساهم بكل سهولة في التخلص من أي آثار سلبية على صحة الجسم كله بشكل عام والصحة النفسية بشكل خاص. اكتئاب الحمل تجربتي؛ الأسباب والأعرض ومتى ينتهي؟. التوقف التدريجي لتناول الأدوية ننصح بأن يتم التوقف بشكل تدريجي في الانقطاع عن تلك الأدوية لأن لا يجب بشكل نهائي أن يتم التوقف بشكل مفاجئ من تناول الأدوية، الخاصة بالاكتئاب كونها تؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض الغير مرغوب بها والتي تكون بشكل عضوي ونفسي أيضًا وبالتالي لابد من متابعة الأمر مع الطبيب المختص حتى يساعدك في تقليل الدواء بشكل بطئ.
عندما ترجع أعراض الاكتئاب إلى السطح بعد قرابة أربعة أشهر بغير حدوث نوبة ، يعد هذا انتكاسة ، قد يصاب الشخص بنفس الأعراض التي عانى منها في نوبات الاكتئاب الأولية ، أو قد تكون عنده أعراض أخرى ، يمكن أن يظهر الانتكاس بعد شهور أو سنوات من أنتهاء العلاج الأول ومع هذا ، في أغلب الأوقات ، تعود الأعراض في غضون ثلاث سنوات لذا ينصح على كل مريض سابق للاكتئاب المتابعة الدقيقة لحالته للحفاظ على صحته النفسية. [3]