يعني في حالتك راح يضعونك على الدرجة الثانية من راتب المحاضر إذا ترقيت قبل نهاية السنة الهجرية الحالية، ولو ترقيت في شهر محرم راح يضعونك على الدرجة الثالثة. Linguistics Consultant September 30th, 2014, 03:18 AM 7 " جزاك الله خير دكتور للتصحيح اما البدلات دكتور تبقى تحسب على راتب الدرجة الأولى مهما وصل الدرجة صحيح غيمة شجن September 30th, 2014, 11:37 AM 7 " نعم أختي فعلا الراتب يحسب على أول درجة لكن الترقية يراعى فيها راتبك السابق فيضعونك على أقرب درجة راتبها يزيد عن راتبك السابق.
4- الإجازات: الإجازة حق للموظف ويعتبر مستمرا في خدمته أثناء تمتعه بها كما يستحق راتبه ومخصصاته كاملة مالم تكن الإجازة بدون راتب أو بجزء من الراتب وكما نص على ذلك قانون الخدمة المدنية 24 لسنة 1960 ، والإجازات على أنواع مختلفة ، وهي: آ- الإجازة الأعتيادية ب- إجازة الحمل والوضع ج- إجازة الأمومة د- الإجازة المرضية هـ – إجازة المصاحبة الزوجية و- الإجازة الدراسية. حساب فروقات الراتب بعد الترقية. This entry was posted on 14 يونيو 2011 at 12:25 صباحًا and is filed under حديث الخبراء. You can follow any responses to this entry through the RSS 2. 0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.
ج -9- إن المؤهلات التي بطبيعة العمل سبق تحديدها في دليل تصنيف الوظائف وبالتالي يمكن الأخذ بما ورد في سلاسل الفئات الوظيفية بحيث تعتبر المؤهلات المحددة للدخول بالاسم في سلاسل الفئات الوظيفية عند احتساب النقاط لغرض الترقية مؤهلات بطبيعة العمل واحتساب كل سنة دراسية (بنقطة ونصف) وما عداها من مؤهلات مثل الجامعية المطلقة أو النظيرة تعتبر في غير طبيعة العمل وتحتسب كل سنة دراسية بنقطة واحدة.
يتم ترتيب المستفيدين من الدرجة حسب تقييم المعمول به ( النقطة الإدارية تضرب في (2) و النقطة التربوية ( نقطة المفتش) تضرب في(3) ويتم جمع النقطتين وفي حالة تساوي المجموع لعدد من المستفيدين يلجأ إلى اعتماد تاريخ أول تعيين و في حالة التساوي يلجأ إلى تاريخ الميلاد فيرتب الأكبر سنا.
المراجع: الأمر رقم 03/06 المؤرخ في: 2006/07/15 المتضمن القانون الأساسي العام للوظيفة العمومية. كيفية حساب وتيرة الترقية في الدرجة. المرسوم الرئاسي رقم: 304/07 المؤرخ في: 2007/09/29 الذي يحدد الشبكة الإستدلالية لمرتبات الموظفين و نظام دفع رواتبهم. المرسوم التنفيذي رقم 330/95 المؤرخ في 1995/10/25 الذي يحدد الإمتيازات الخاصة التي تمنح للمستخدمين المؤهلين في الدولة العاملين في مؤسسات مصنفة تقع في بعض البلديات المعدل و المتمم بالمرسوم 196/03 المؤرخ في 2003/05/03. المرسوم التنفيذي رقم: 315/08 المؤرخ في 2008/10/11 المتضمن القانون الأساسي الخاص بالموظفين المنتمين للأسلاك الخاصة بالتربية الوطنية المعدل و المتمم بالمرسوم 12/240 المؤرخ في2012/05/29. تلخيص الأستاذ علي سنوسي عضو اللجنة المتساوية الأعضاء لسلك أستاذ تعليم متوسط – ولاية باتنة
hodah موظف درجة 3 الاقامة: tebessa المشاركات: 218 نقاط: 309 تاريخ التسجيل: 12/10/2011 العمل: بلدية المزاج: هادئ تمت المشاركة الجمعة 28 ديسمبر 2012, 14:54 1- في حالة تساوي موظفين في النقطة كيف يتم حساب وتيرة الترقية لهما 2- موظف وحيد هل يتم ترقيته إجباريا في المدة السريعة أم تسطيع اللجنة أن ترقيه في المدة المتوسطة. 3- ثلاثة موظفين كيف تكون وتيرة الترقية لهم.
يحب على الاشخاص الذين يعانون من مشاكل تخثر في الدم أو يتناولون أدوية مسيلة للدم عدم زيادة الجرعة بأي حال من الأحوال. مع ذلك أثبتت بعض الدراسات ان الأشخاص الذين قاموا بتناول حوالي 800 وحدة لعده أشهر لم يتعرضوا لأي من تلك الاعراض نفس هذه الدراسة لم تأكد سلامة هؤلاء الأشخاص ان تناولوا نفس الكمية لمدة زمنية اطول.
تظهر البيانات العلمية الحديثة أن البيض هو طعام مفضل وأن تناول بيضة في اليوم حتى لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، قد يكون مقبولاً. في الواقع، لا يوجد دليل ملموس يظهر ارتباطاً حقيقياً بين استهلاك الكوليسترول الغذائي ومستويات الكوليسترول في الدم. البيضة مغذية وتوفر قيمة غذائية ممتازة. إليك فوائد البيض المسلوق في الآتي: غني بالبروتينات يتكوّن البيض من بروتينات ذات قيمة بيولوجية عالية. يستخدم البروتين في المقام الأول لبناء وإصلاح والحفاظ على الأنسجة السليمة، مثل الجلد والعضلات والعظام. كما أنها تستخدم في تكوين إنزيمات وهرمونات الجهاز الهضمي محاربة الجذور الحرة البيض مصدر ممتاز للسيلينيوم. منها تحفيز جهاز المناعة .. تعرفي على فوائد البيض المسلوق ربما تقرئينها للمرة الأولى | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. يعمل هذا المعدن مع أحد إنزيمات مضادات الأكسدة الرئيسية، مما يمنع تكوين الجذور الحرّة في الجسم المسببة للأمراض. كما أنه يساعد في تحويل هرمونات الغدة الدرقية إلى شكلها النشط إصلاح الأنسجة البيض مصدر جيد لفيتامين بي 2. يُعرف هذا الفيتامين أيضاً باسم الريبوفلافين. مثله مثل فيتامين بي 1، يلعب الريبوفلافين دوراً في استقلاب الطاقة لجميع الخلايا. بالإضافة إلى أنه يساهم في نمو الأنسجة وإصلاحها، وإنتاج الهرمونات وتكوين خلايا الدم الحمراء.
3- فيتامين أ.. داعم البصيلات ومانع الخدوش: تحتاج كل من الطبقات العلوية والسفلية من الجلد إلى فيتامين أ؛ إذ يمنع أضرار أشعة الشمس من خلال منع وتثبيط العملية التي تتسبب بكسر الكولاجين. وبحسب المقال المنشور في مجلة "webmd" الطبية، يساعد هذا الفيتامين الغدد الدهنية حول بصيلات الشعر على العمل، وقد يساعد أيضًا في التئام الجروح والخدوش، خاصة إذا كان الإنسان يتناول أدوية لتقليل الالتهاب. وبدون كمية كافية من فيتامين أ قد تُصاب بشرة الإنسان بالجفاف والحكة، أو النتوءات. 4- الدهون الصحية.. المسؤول الأول عن توهج البشرة ونضارتها: تعتبر الدهون الصحية الباب الأول ليحصل الإنسان على بشرة متوهجة، وبلون جميل على "توهجها"؛ لذلك فإن تضمين القليل جدًّا من الدهون في النظام الغذائي يمكن أن يجعل بشرة الإنسان مجعدة وجافة. ونصح موقع "webmd" الطبي بالتركيز على الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة من النباتات، مثل المكسرات والبذور والأفوكادو والأسماك؛ إذ تساعد هذه الدهون البشرة على البقاء رطبة وثابتة ومرنة. دليلك للتعرف على الفيتامينات المذابة في الماء. وتعتبر أحماض أوميغا 3 الدهنية من أهم أنواع الدهون المتعددة غير المشبعة، التي لا يستطيع جسمك تكوينها، ولكن يحتاج إليها لبناء جدران الخلايا.
وتعد أشعة الشمس أفضل مصادر فيتامين د، بالإضافة إلى مجموعة من الأطعمة، مثل: الأسماك الدهنية. الحليب. عصير البرتقال. الحبوب. ويعاني بعض الأشخاص من صعوبة امتصاص فيتامين د من الطعام، ولذلك يجب استشارة الطبيب للحصول على المكمل الغذائي لهذا الفيتامين. معادن مهمة لتقوية المناعة عدا عما ذكرناه عن فيتامينات تقوية المناعة، فإن هناك العديد من المعادن التي تساعد في تعزيز المناعة، مثل: 1. الزنك يعد الزنك من المعادن الهامة لتعزيز نظام المناعة في الجسم، حيث أنه ضروري لتطوير الخلايا المناعية، ويلعب دورًا هامًا في مقاومة الالتهاب. وقد يؤثر نقص الزنك في الجسم على قدرة الجهاز المناعي في القيام بوظائفه، مما يزيد من فرص الإصابة بالعدوى والأمراض، بما في ذلك الالتهاب الرئوي. ويمكنك العثور على الزنك في الأصناف الآتية: المحار. سرطان البحر. اللحوم الخالية من الدهن. الدواجن. الفاصوليا. 2. الحديد يساعد الحديد على حمل الأكسجين إلى الخلايا في الجسم، وبالتالي تقليل فرص الإصابة بالعديد من الأمراض الذي يسببها نقص الأكسجين. ويتوفر الحديد في مجموعة من الأطعمة، مثل: الديك الرومي. المأكولات البحرية. 3. السيلينيوم للسيلينيوم تأثير قوي على صحة الجهاز المناعي، حيث أنه مضاد قوي للأكسدة، ولذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالسيلينيوم ، مثل: الثوم.
ويعتبر هذا الفيتامين أحد مضادات الأكسدة المرطبة التي تحمي حاجز البشرة، وتُحسِّن ترطيبها. وبحسب دراسة، نُشرت في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (sciencedirect)، فإن فيتامين هـ له فوائد واقية من الأشعة فوق البنفسجية عند اقترانه مع فيتامين سي. ويحمي فيتامين هـ أغشية خلايا الجلد من الأكسدة بواسطة الجذور الحرة، وتحديدًا عند تعرُّض الجلد للأشعة فوق البنفسجية، بحسب موقع "allure" المتخصص في التجميل. 2- فيتامين سي.. منتِج الكولاجين ومحارب الأصبغة: أطلق على هذا الفيتامين اسم حمض الأسكوربيك، وهو أحد أهم مضادات الأكسدة التي تعزز إنتاج الكولاجين، كما يقلل هذا الفيتامين من تكوين الصباغ في الجلد، ويحمي الجلد من الضغوط البيئية. وتشير أخصائية الأمراض الجلدية الأمريكية، جينين داوني، إلى أن فيتامين سي هو "أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في بناء الكولاجين، وتنعيم مظهر البقع الداكنة. وبحسب موقع "goop" المتخصصة بالتجميل أظهرت الدراسات أن لفيتامين سي الموضعي تأثيرًا خفيفًا في الحماية من أشعة الشمس، ويمكن أن يساعد في توحيد لون البشرة وتفتيحها. وتضيف الطبيبة: "عند استخدامه بانتظام يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد".
فوائد فيتامين D الصحية هناك العديد من الفوائد الصحية لفيتامين D والتي من أهمها [4]: الحفاظ على صحة العظام قوية ولينة. تعزيز صحة الأسنان وحمايتها من التسوس. حماية الأطفال من الإصابة بالكساح بسبب تليين العظام. علاج مرض هشاشة العظام، وضعف العضلات. تنظيم معدلات هرمون الأنسولين في الدم. تحسين صحة مرضى السكري. دعم صحة الجهاز العصبي وتعزيز صحة الدماغ. الوقاية من الإصابة بالتهابات المفاصل ، والحد من التعرض للإصابة بضغط الدم المرتفع، والسكري. تقليل مخاطر الإصابة بالانفلونزا ونزلات البرد الشديدة. تحسين الوظائف الحيوية التي يقوم بها الجهاز الهضمي. تنشيط الجهاز المناعي في محاربة الأمراض والعدوى التي تخترق الجسم. دعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتعزيز صحة الشرايين. دعم وظائف الرئتين والحفاظ على صحة الجهاز التنفسي. تعزيز امتصاص الكالسيوم في الأنبوب الهضمي. الحماية من خطر الإصابة بالنوبة القلبية المفاجئة، ومرض التصلب المتعدد. حماية الخلايا السليمة من التحول لخلايا سرطانية مميتة. اي الفيتامينات تصنع في الجلد وكيف يمكن الحصول عليه؟ فيتامين D هو الفيتامين الذي يتم تشكيله في الجلد تحت ضوء الشمس، ولابد من التعرض للشمس لمدة 10 دقائق خلال ثلاث أيام في الأسبوع، للحصول على الكمية الموصى بها من فيتامين D، كما يمكن الحصول على فيتامين D من بعض المصادر الغذائية من أهمها: صفار البيض.