عثر عمال يعملون ببناء عدد من المكاتب في أحد الشوارع الإستونية وتحديدًا في مدينة تالين، على اكتشاف قديم يعود لمئات السنين، فأثناء عملهم تعثروا بشيء ما على بعد خمسة أقدام من سطح الأرض، ليتبين لهم فيما بعد أنه حطام سفينة يعود إلى القرن الثالث عشر، وهي سفينة فقدت قبل 700 عام. ومن أبرز ما عرف عن السفينة بعد معاينة حطامها أنها عبارة عن ترس هانزي وهو أحد أملاك الرابطة الهانزية آنذاك، التي شكلت تحالفًا تجاريًا بين عدة دول أوروبية في السابق، كما احتكرت التجارة البحرية في كل من بحري الشمال والبلطيق. اسم تالين مزخرف – محتوى عربي. وعرف أيضًا أن السفينة الهانزية كانت من أفضل ما لديهم كونها تتميز بمساحة واسعة لشحن البضائع إضافة لقاعها المسطح المفيد في الوصول إلى المياه الضحلة، ومن المتوقع أن السفينة قد غرقت بالقرب من مصب نهر هارجابيا. وفي تفاصيل أكثر عنها اعتقد الخبراء أن السفينة تعود إلى عام 1298، وقد بنيت من جذوع خشب البلوط الضخمة مع استخدام شعر الحيوانات والقطران حتى وصل طولها إلى 24 مترًا، كما وجد فيها بقايا لأحذية جلدية وأدوات ومواد مصنوعة من الصوف تعود للعصور الوسطى، وبحسب توقعاتهم فهم ما زالوا قادرين على اكتشاف المزيد عن هذه السفينة.
حين يتم التأكيد على الهويّة وارتباطها الجذري بالثقافة، وأنهما متلازمتان لا تنفصمان، فإنّه يقين راسخ، ومبدأ ثابت نهجت عليه قيادة هذه البلاد؛ ولذا فلا غرو أن يأتي التأكيد دوماً على أن هويتنا هي أصالتنا وثقافتنا ويجب الحفاظ عليها. هذا التأكيد نتمثّله جميعاً ونعمل على ترسيخه كقيمة عالية ومهمة، تتناغم مع مرتكزات الرؤية ومضامينها العميقة التي كان قطاع الثقافة مساهماً فاعلاً فيها بدور مهم ومباشر في تحقيق تلك الركائز الاستراتيجية الثلاث لرؤية المملكة 2030، والمتمثلة في بناء مجتمع حيوي، واقتصاد مزدهر، ووطن طموح.
البطن: عند ممارسة لعبة التنس يقع العمل الشاق على عضلات منطقة وسط الجسم التي تشمل عضلات البطن وأسفل الظهر وهي العضلات التي لا تساعد فقط على حفظ التوازن عند الجري وإنما تزيد ضربات الكرة من القوة والضغط على الساقين والجزء العلوي من الجسم. الرأس: نعلم جميعا أن بذل المجهود يخفف من التوتر إلا أن ممارسة لعبة التنس تشحد الذهن كما تشحد الجسم. ففي كل مرة تقوم فيها بضرب الكرة يجب أن تتفاعل وتستجيب بسرعة وإذا أردت أن تنجح فيجب أن ترسم استراتيجية لكل خصم وهذا يساعد على المحافظة على نشاط المخ وشبابه. الذراعان: قد لا تحصل على عضلات من سيرينا وليامز ولكن مرجحة مضرب وزنه 11 أوقية يساعد على تقوية العضلات العليا للذراع ثنائية الرؤوس والعضلات ثلاثية الرؤوس والكتفين والساعدين. بحث عن رياضة التنس الارضي , ( التنس ). المرونة: تجبر لعبة التنس من يمارسها على تمديد عشرات العضلات في جميع أجزاء الجسم بما في ذلك عضلات لا تعرفها. الساقان: كما تعمل ممارسة التنس على تقوية عضلات الساقين السفلى والعليا رباعية الرؤوس. انظر أيضا [ تحرير | عدل المصدر]
رياضة كرة التنس هي واحدةٌ من الرياضات الأكثر شعبيةٍ في العالم، انطلقت من فرنسا وبريطانيا ومنهما انتشرت إلى باقي دول العالم، يتبارى فيها المتنافسون بإرسال كرةٍ صغيرةٍ باستخدام المضارب فوق شبكةٍ تُوضع في وسط الملعب، فما تعريف هذه اللعبة وكيف تُلعب وما تاريخها؟ كرة التنس هي رياضةٌ تقوم على المنافسة بين لاعبين اثنين في رياضة التنس الفردي أو بين أربعة لاعبين في رياضة التنس الزوجي، تقوم على تبادل كرةٍ صغيرةٍ بين الخصمين بوساطة مضارب خاصةٍ تُسمى مضرب التنس، ويتم تسجيل النقاط فيها لكل طرفٍ ولا يمكن أن تنتهي المباراة بالتعادل. معلومات عن كرة التنس تختلف أبعاد الملعب بحسب نوع اللعبة (تنس فردي أو زوجي) إذ تبلغ أبعاده 23. 8×8. 2 مترًا للفردي و 23. 8×11 مترًا للزوجي، وفي وسط الملعب شبكةٌ يبلغ ارتفاعها 0. 9 مترًا، تُربط إلى أعمدةٍ يبلغ ارتفاع الواحد منها 1. 1م على جوانب منتصف الملعب وخارج حدوده بحوالي المتر من كل جهةٍ، تُلعب على أرضيةٍ عشبيةٍ في الأساس ولكن حديثًا أصبحت تُلعب على مُختلف أنواع الأرضيات الصلبة مثل الإسمنت أو الخشب أو العشب الصناعي أو بعض المواد الصناعية. موضوع عن التنس بالانجليزي | مواضيع باللغة الانجليزية. مواضيع مقترحة تتكون كرة التنس من نواةٍ مطاطيةٍ مغطاةٍ بنوعٍ جيدٍ من القماش الموحد، غالبًا ما تكون باللون الأصفر والأبيض، يتراوح قطر الكرة بين 6.
قالت وزيرة الخزانة الأميركية جانيت يلين، الجمعة، إن خفض ضريبة البنزين في الولايات المتحدة من بين الخيارات التي يجري بحثها للتخفيف عن المستهلكين وأبدت ثقتها في تحسن أداء الاقتصاد الأميركي هذا العام. وأضافت يلين، الجمعة، في دنفر بولاية كولورادو: "ندرس مجموعة من الأشياء التي قد نقوم بها للتخفيف عن المستهلكين. ضريبة البنزين أحد الأمور المطروحة". ولكنها أضافت أن تخشى أن يعود خفض ضريبة البنزين بفوائد على شركات النفط وليس المستهلكين. تنس - المعرفة. وقالت إن تشديد السياسة النقدية لمكافحة التضخم قد يؤدي إلى ركود لكنها أضافت أن مجلس الاحتياطي الاتحادي لا بد وأن يكون قادرا على التوصل لتوازن بين تحقيق أقصى قدر من التوظيف واستقرار الأسعار. وأضافت: "لدي ثقة في سيطرة مجلس الاحتياطي الاتحادي على التضخم دون التسبب في ركود. وأتوقع اقتصادا قويا جيدا وأعتقد أن الاقتصاد سوف يحقق نتائج طيبة هذا العام حتى مع التضخم والمشاكل التي يتسبب فيها الوضع الروسي في أوكرانيا ".
ويمكن اختبارها لتحديد ارتدادها. وللحفاظ على كرات التنس بحالة جيدة، يتم الاحتفاظ بها تحت الضغط (ما يقرب من اثنين من الأجواء) حتى موعد استخدامها؛ وتحتوي الكرات المخصصة للاستخدام على ارتفاعات عالية على ضغط أولي أقل. كرات التدريب الغير مكلفة يتم تصنيع كرات التدريب غير المكلفة دون ضغط داخلي. يتم اختبار الكرة لترتد من خلال إسقاطها من ارتفاع 254 سم (100 بوصة) على الخرسانة؛ يكون الارتداد بين 135 و 147 سم (53 و 58 بوصة) مقبولًا – إذا حدث عند مستوى سطح البحر و 20 درجة مئوية (68 درجة فهرنهايت) مع رطوبة نسبية 60٪ ؛ تتميز الكرات العالية الارتفاع بخصائص مختلفة عند اختبارها عند مستوى سطح البحر، وهذا النوع يناسب المبتدئين، وتدريبات المدارس لأنها غير مكلفة بنفس مستوى كرة التنس القانونية المستخدمة في اللقاءات الدولية والمسابقات الرسمية.
ولمن لا يعرف اللعبة فهنا شرح عن كرة التنس بشكل تفصيلي بالنسبة للأخطاء وطريقة احتساب النقاط. ويجب بالبداية على كل لاعب أن يمرر كرة التنس من فوق الشبكة وبداخل مكان تحديد اللاعب الخصم. وتحتسب النقاط ضد أي من اللاعبين بالحالات الآتي ذكرها وهي: في حال لمس الكرة أو ضربها أكثر من مرة بنصف الملعب المخصص للاعب. في حال لمس اللاعب أو مضربه الشبكة الموجودة بمنتصف الملعب. في حال ضرب اللاعب الكرة قبل أن تتكون الشبكة الموجودة بمنتصف الملعب. في حال لمست الكرة جزء من جسم اللاعب. قد يهمك الاطلاع على معلومات عن كرة اليد عبر الرابط التالي: معلومات عن كرة اليد. معلومات عن كرة التنس هذه المقالة تم إعدادها من قبل فريق من المختصين وبعد بحث شاق وطويل من أجل محاولة إيصال المعلومة بطريقة مختصرة وفعّالة للقارئ. ما رأيكم بالمادة؟ نرجو منكم تقييم المقالة وإبداء أية ملاحظات أو الإبلاغ عن أي خطأ حتى نقوم بتعديله على الفور حرصاً على نشر المعلومة الصحيحة.
كرة المضرب: وهى إحدى أشهر رياضات المضرب في الولايات المتحدة، يتم لعبها في ملعب مغلق يشبه ملعب الاسكواش لكنه أطول قليلاً عنه، أما الفرق الرئيسي بين الاسكواش وبينها هو الكرة المستخدمة، حيث تكون كرات المضرب أكبر حجماً وأكثر قوة وتنتقل بسرعة أكبر على الأسطح. تنس الريشة تنس الريشة هى رياضة نمت سريعًا في بنغالور، ومع زيادة مراكز التدريب واللعب في جميع أنحاء المدينة بدأ المزيد والمزيد من الناس يهتمون بهذه الرياضة، لكن يجب الحصول على مضرب جيد لأن إستخدام المعدات المناسبة ستجعل ممارستك أفضل وتحسن لعبك بسرعة. تنس الطاولة تنس الطاولة وتسمى أيضًا (بنج بونج Ping-Pong)، تشبه كثيرًا كرة التنس العادية من حيث المبدأ لكنها تُلعب على طاولة مسطحة مقسمة إلى جزئين متساويين بواسطة شبكة ثابتة في المنتصف، أما الهدف هو ضرب الكرة بحيث تتجاوز الشبكة وترتد إلى نصف طاولة الخصم بطريقة لا يستطيع الخصم الوصول إليها أو إعادتها بشكل صحيح حيث يتم دفع الكرة المجوفة خفيفة الوزن ذهابًا وإيابًا عبر الشبكة بواسطة مضارب صغيرة يمسك بها اللاعبون، وتحظى هذه اللعبة بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم في معظم البلدان، ويتم تنظيمها بشكل كبير كرياضة تنافسية خاصة في أوروبا وآسيا ولا سيما في الصين واليابان.