أما الخصيتين: فقد يتفاوت حجمهما، وتكون واحدة أكبر من الأخرى قليلا، وهذا ليس عيبا ما دام حجمها في المعدل الطبيعي، والمعدل الطبيعي المعتاد يكون كالآتي: الطول تقريباً من (35) إلى (52) mm، والارتفاع من (02) إلى (04) mm، والعرض من (15) إلى (03) mm، ولا يوجد حجم محدد للخصية اليمنى أو اليسرى، فقد تكون اليمنى أكبر من اليسرى بقليل في شخص، والعكس في شخص آخر، والمقياس الحقيقي للخصيتين هو أداؤهما لوظائفهما، فمهما كبر أو صغر حجم الخصية فالعبرة بعمل تلك الخصية. أما مقاس القضيب الطبيعي للشخص العادي البالغ: فقد يبلغ عند الانتصاب ما بين 11سم إلى 15 سم، ولكن هناك اختلافات بين الناس حسب بنيتهم، والعوامل الوراثية، ولا مقياس محدد للقضيب عند الارتخاء. القذف دون انتصاب: أسبابه ومخاطره - حياتكَ. حفظك الله من كل سوء. __________________________________________ انتهت إجابة الدكتور سالم عبد الرحمن الهرموزي استشاري الأمراض الجلدية والتناسلية. وتليها إجابة الشيخ أحمد الفودعي مستشار الشؤون التربوية والأسرية. هذه القطرات التي تنزل ممَّا ذكرته من سائل لزج، ويكون عند ثوران الشهوة، ولا تحسُّ بخروجه، أي لا تتلذذ بخروجها، هذه كلها علامات على أن هذا السائل الذي يخرج هو المذي، والمذيُ لا يُوجبُ الاغتسال، وإنما يُوجب الوضوء مثل البول، فهو في نفسه نجس، يجب غسْله من البدن، ويجب غسل ما أصابه من الثياب، وإذا أراد الشخص الصلاة فإن عليه أن يتوضأ منه، فأحكامه مثل أحكام البول.
المذي (بالإنجليزية: Pre-cum) هو سائل شفاف لزج، ينتج من عدة غدد جنسية مساعدة، أهمها غدد كوبر (بالإنجليزية: Cowper Glands)، يعمل على معادلة حموضة الإحليل، حيث أن المذي مادة قاعدية، فيحافظ على الحيوانات المنوية عند انتقالها عبر الإحليل. يفرز المذى قبل القذف، لذلك يسمى بسائل ما قبل القذف. الكمية الطبيعية للمذي عند الرجل يفرز المذي عند الذكور نتيجة التحفيز الجنسي بشكل طبيعي بكميات تتراوح ما بين عدد من القطرات إلى ما يقارب 5 مل ، وعند إفراز كميات كبيرة من المذي، فإن ذلك قد يسبب الإحراج للرجل. ويعود السبب لإفراز كميات كبيرة من المذي إلى استجابة الغدد المسؤولة عن إفراز المذي إلى هرمون ثنائي هيدروتيستوستيرون (بالإنجليزية: Dihydrotestosterone) بدلاً من هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone). أسباب كثرة المذي عند الرجل وعلاجها من الطبيعي خروج المذي من القضيب عند ممارسة العلاقة الجنسية، وعند التحفيز الجنسي، وأثناء التبول، وأثناء النوم بما يعرف بالاحتلام الليلي (بالإنجليزية: Nocturnal Emission) ، وغالباً يكون الأمر طبيعي ولا يدل على مشكلة صحية ولا يحتاج لعلاج، ولكن خروج المذي بكميات كبيرة من الممكن أن يكون نتيجة مشكلة صحية وبحاجة لمراجعة الطبيب.
شكرا لكم. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم. الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: بالنسبة إلى نزول بعض القطرات بعد التبول إذا كانت غير مزعجة، وتحدث بشكل غير دائم, فلا داعي للعلاج. أما بالنسبة إلى المذي فهو عبارة عن سائل لزج وشفاف تفرزه غدد في مجرى البول, ووظيفته هي تنظيف مجرى البول من بقايا البول والجراثيم التي بداخله, وكذلك ترطيب وتزليق القضيب أثناء الجماع, ويفرز نتيجة الإثارة الجنسية, وتختلف كميته من شخص لآخر, وقد يحدث نزول المذي مع أقل استثارة, فهذا طبيعي وفيزيولوجي ولا يحتاج إلى علاج. أما بالنسبة إلى ضعف في الانتصاب أحيانا فيمكنك تناول أحد المكملات الغذائية التي تحسن من الوظيفة الجنسية, مثل: GENTAPLEX حبة مرتين يوميا لمدة شهرين. حفظك الله من كل سوء. ---------------------------------------------------------------------------- انتهت إجابة د/ هاني حمود......... استشاري جراحة بولية وتناسلية. وتليها إجابة د/ عطية إبراهيم محمد........... استشاري طب عام وجراحة وأطفال. يعتبر الكوليسترول فوق (240) مرتفعا، ولذلك يجب البدء في حمية غذائية تبتعد فيها عن الدهون والسمن الصناعي، وتكثر فيها من الخضروات والبصل والثوم والبقوليات وشوربة الشوفان والبرغل، وتكثر من المشي وممارسة الرياضة لمدة ثلاث شهور، ثم تعيد فحص الكوليسترول والدهون الثلاثية مرة أخرى فإذا هبط مستواه لأقل من (240) فيمكنك إكمال العلاج من خلال الحمية الغذائية، وإذا لم ينخفض مستواه فيجب تناول أحد الأدوية التي تساعد في خفض مستوى الكوليسترول في الدم مثل (crestore 10 mg) يوميا كبسولة واحدة لمدة عامين على الأقل.
ماذا تعرف عن أنواع الفيتامينات؟ هل تعرف مصادرها وأهم فوائدها؟ ستعرف إجابات هذه الأسئلة عند قراءتك هذا المقال. نتيجة لعدم قدرة الجسم على صنع الفيتامينات يتم الحصول على مختلف أنواع الفيتامينات من مصادر طبيعية عضوية. سنتعرف في ما يأتي على أنواع الفيتامينات المهمة للجسم: ما هي أنواع الفيتامينات؟ عادةً ما يتم تقسيم أنواع الفيتامينات إلى قسمين: فيتامينات ذائبة في الماء: مثل فيتامين ب وفيتامين ج، عادةً ما يتم إفراز وإخراج الفيتامينات الذائبة في الماء بشكل أسرع. فيتامينات ذائبة في الدهون: كفيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين هـ، وفيتامين ك، حيث تدوم الفيتامينات الذائبة في الدهون في الجسم لمدة أطول، كما يتم تخزينها في الأنسجة الدهنية لمدة طويلة نوعًا ما. أي الفيتامينات الآتية تصنع في الجلد – المحيط. معلومات حول أنواع الفيتامينات الذائبة في الماء سنبدأ حديثنا بالكلام حول أنواع الفيتامينات الذائبة في الماء: 1. فيتامين ب يُعد فيتامين ب أحد أنواع الفيتامينات الذائبة في الماء، ويُقسم إلى عدة أنواع أيضًا مثل: فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، وفيتامين ب5، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12. نذكر في ما يأتي أهم فوائد أنواع فيتامين ب: يعمل هذا النوع من أنواع الفيتامينات على المُساعدة في الحفاظ على بشرة وشعر صحيين، كما يعمل على حرق الطعام وتحويله إلى طاقة خصوصًا عندما نتحدث عن فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3.
أي الفيتامينات الآتية تصنع في الجلد ، لدى الإنسان وهو من الفيتامينات الهامة جدًا للمناعة ، حيث تعتبر الفيتامينات عناصر هامة جدًا يتوجب على الإنسان الحصول عليها من خلال الأطعمة والأغذية أو بطريقة معينة، وفيما يلي سيتم التعرف إلى أهم الفيتامينات التي يتم تركيبها من خلال الجلد كما يلي. أي الفيتامينات الآتية تصنع في الجلد أي الفيتامينات الآتية تصنع في الجلد الإجابة هو فيتامين د D ، حيث يعتبر فيتامين د هو طليعة هرمون يتم إنتاجه بواسطة أشعة الشمس انطلاقًا من الدهون الموجودة في جلد الإنسان، ولذلك يتوجب على الإنسان أن يقوم بتعريض ساقيه ويديه إلى الشمس يوميًا لأشعة الشمس لتركيب الفيتامين واستخدامه في الجسم فهو من أهم الفيتامينات الضرورية لتسريع امتصاص الكالسيوم من الأمعاء. ما هو فيتامين د هو من الفيتامينات الهامة، حيث يساعد فيتامين د على تنظيم كمية الكالسيوم والفوسفات في الجسم، حيث تعتبر هذه العناصر الغذائية ضرورية للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، كما يمكن أن يسبب نقصها الفيتامين إلى الإصابة بتشوهات في شكل الأرجل وتقوسها لدى الأطفال وكذلك للإصابة بنقص الكالسيوم وترقق العظام وانكسارها لدى كبار السن.
3 فيتامين ب 3 (نياسين) ضروري لعمل الجهاز العصبي، وضروري لعملية الاستقلاب الغذائي لاستخراج الطاقة من الطعام. مصادره الغذائية: اللحوم، الكبد، البيض، منتجات الألبان، الخميرة. 4 فيتامين ب 6 (بيرودوكسين) له دور في صناعة النواقل العصبية والهرمونات وفي عملية استقلاب الأحماض الأمينية ولعمل الستيرويدات وله دور في تكوين خلايا الدم الحمراء. مصادره الغذائية: الدجاج، السمك، الحليب، البيض، الحبوب الكاملة، الصويا. 5 فيتامين ب 12 (كوبلامين) يلعب دوراً في المحافظة على الجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء. مصادره الغذائية: السمك، الحليب، البيض، اللحوم الحمراء، الأجبان. 6 فيتامين ب 9 (حمض الفوليك) له دور في تكوين خلايا الدم الحمراء وانقسام الخلايا ولصحة الخلايا العصبية. مصادره الغذائية: الخضار الورقية الخضراء، الحبوب المدعمة بالفوليت، الموز، البرتقال. 7 فيتامين ج أحد مضادات الأكسدة وله دور في تكوين الكولاجين وسلامة الجلد، وفي عملية شفاء الجروح، ويزيد من امتصاص الحديد. مصادره الغذائية: الحمضيات، الطماطم، الفلفل بأنواعه الخضار الورقية الخضراء. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
ذكرت دراسة طبية حديثة أن هناك 4 علامات تظهر على جسم الإنسان تكشف إن كنت تعاني من نقص فيتامين (B9) أم لا، وهو أحد 8 فيتامينات أساسية يستخدمها الجسم لدعم كل شيء من الحمض النووي إلى إنتاج خلايا الدم الحمراء. فهذا الفيتامين ، المعروف أيضا باسم الفولات، يلعب دورا مهما في عدد من وظائف الجسم المهمة ، حيث يعتمد تصنيع الحمض النووي واستقلاب الأحماض الأمينية وانقسام الخلايا عليه، فما الذي يمكن أن يحدث عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي منه؟ ولحسن الحظ، هناك الكثير من الأطعمة مثل اللحوم والبيض والمأكولات البحرية ومنتجات الألبان التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامين الذي ينتج حمض الفوليك بشكل طبيعي، لذلك من السهل نسبيا وضع الكثير من فيتامين (B9) في نظامك الغذائي. وأشارت هيئة الصحة الوطنية البريطانية إلى أن أولى العلامات هي فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك يحدث عندما يتسبب نقص فيتامين ( B12) أو ( B9)، ما يؤثر بشكل كبير على إنتاج الجسم لخلايا الدم الحمراء بشكلها الطبيعي، كما لا يمكنها العمل بشكل صحيح. وأضافت أن العلامة الثانية هي الشعور بالإرهاق والتعب، فنقص حمض الفوليك له تأثير كبير على قدرتك على إنتاج الطاقة واستخدامها بشكل صحيح، ما يجعلك تشعر بالضعف وتعاني من التعب الشديد أثناء النهار.