فالبوليمرات اللازمة لعمل ألياف صناعية يجب أن تتوفر فيه الصفات التركيبية التألية: 1- درجة أنصهار عالية أعلى من 200 درجة وصفات مكانيكية عالية من قوة الشد وخلافه لهدرجه تبلور عالية. 2- يجب ان يكون للبوليمر مذيباً مناسباً يمكن من عزل الالياف من محلول البوليمر في هذا المذيب. 3- يتحمل البوليمر عملية الشد أو السحب بعد عملية غزله حتى يساعد في عملية تنظيم الجزيئات بشكل متوازي لزيادة فرصة التبلور الداخلي و تتم عملية السحب هذه عند درجة حرارة الغرفة. ما هو البوليمر | منتديات فخامة العراق. و بوليمرات معظم الالياف تكون درجة الزجاج أعلى من درجة حرارة الغرفة. 4- البوليمرات التي تصلح أن تنتج الألياف الصناعية يجب أن تكون جزيئاتها خطيه لها وزن جزيئي عالي و تحتوي على مجموعات قطبية على طول سلسلتها. ثالثاً: البلاستيك: البوليمرات التي تصلح إنتاج مواد البلاستيك تتميز بأنها لها صفات متوسطة بين البوليمرات التي تصلح لإنتاج المطاط والبوليمرات التي تصلح لإنتاج لإنتاج الألياف الصناعية ومن هذه الصفات: ومن هذه الصفات صفات الجذب بين الجزيئات في بوليمرات البلاستك تكون درجة الجذب بين جزيئات أقل من درجة الجذب في حالة الألياف الصناعية. أما البلاستيك يمكن أن يكون مادة قوية لها الدرجة لها درجة تبلور مرتفعة يصعب كسره.
كما تنقسم طرق البلمرة بالإضافة تبعا لنوع البادئ لتفاعلات الإضافة فهو إما أن يكون شق حر (طليق) ( Free radical) أو بادئ انيوني (أيون سالب) أو بادئ كاتيوني (أيون موجب). ثانيا / البلمرة بالتكاثف:- وهو تكاثف متتابع (متسلسل) بين مركبين مختلفين كل منهما يحتوي مجموعتين فعالتين مع فقد ناتج ثانوي وتتم البلمرة بدون حافز بادئ. وتنقسم المبلمرات الصناعية إلى خمسة أقسام تبعا لخواصها الفيزيائية وهي: 1-الثرمو بلاستيكات: وهي المبلمرات الصناعية الصلبة التي تلين بارتفاع الحرارة ثم تعود لصلابتها بالتبريد دون تغير في تركيبها الكيميائي. ما معنى البوليمر - أجيب. 2-الثرمو ستاتيكات: وهي المبلمرات ذات القواطع العرضية والتي تعطي بتسخينها مبلمرات شديدة الصلابة (لا تلين بالتسخين كما في الثرموبلاستيكات). وتستخدم في صناعة المواد اللاصقة وهي مثل البولي يوريثان ، ويوريا ولدائن ميلانين، ولدائن الفينول الإيبوكسي. 3-الملدنات: وهي مواد عضوية صغيرة وتستخدم كملدنات للمبلمرات الصلبة مثلا البلاستيك لتعطها ليونة ومن أهمها ثنائي الكيل فيثالات. 4- الاستومير (المبلمرات المرنة): Elastomers وهي مواد هيدروكربونية غير مشبعة ذات أوزان جزيئية عالية وتتميز بأن لها القدرة على تحمل زيادة الطول تصل نسبتها من 500 إلى 100% ومن ثم ترتد إلى شكلها ألأصلي بعد إزالة السبب وتنتج هذه المرونة من عملية ترابط شبكي بسيط بين السلاسل المكونة لها ومن أمثلتها المطاط.
البوليمر أو المتماثر Polymer هو مصطلح عام يستخدم في الأساس لوصف جزيء طويل. وهذا الجزيء الطويل يتكون من وحدات بناء ووحدات متكررة مربوطين معا عن طريق روابط كيميائية. وعملية تحويل هذه الوحدات إلى بوليمر تسمى بلمرة. وهذه الواحدات تتكون من المونومرات, والتى غالبا ما تكون جزيئات صغيرة ذات وزن جزيئ قليل. ويمكن أن تكون هذه المنونومرات متطابقة, أو مستبلة بمجموعة كيميائية أو أكثر. هذه التغييرات التى تحدث في المونومرات قد تؤثر في خواص البوليمر مثل المرونة, قابلية الذوبان, أو قوة شد البوليمر. في البروتينات, هذه التغييرات يمكن أن تجعل البوليمر القدرة على أن يكون له التركيب المناسب, بدلا من حدوث لف عشوائي "Random Coil" له. وبالرغم من أن معظم البوليمرات تعتبر عضوية (أى أنها مبنية على سلسلة كربونية), فإنه يوجد أيضا بوليمرات غير عضوية, وغالبا ما تكون سلاسلها مبنية على أصل من السيليكون. ويغطى المصطلح بوليمر مدى واسع من الجزيئات, متضمنا أيضا بعض المواد مثل البروتينات والخيوط التى لها قوة شد عالية مثل خيوط كيفلر. والأساس في التفريق بين البوليمرات والجزيئات الأخرى الكبيرة هو وجود الوحدات المتكررة (المونومرات) في سلاسل البوليمر.
استخدامات البوليمر كلاي أشخاص كثيرون و انا منهم يحب صناعة الاشياء و يأخذ طينة البوليمر كهواية تصنيع. لكن أغلب استخدامات البوليمر كلاي تكون للكماليات او المجوهرات البلاستيكية او كماليات الموبايل و هدايا و هكذا. البوليمر كلاي مادة مناسبة جدا للاستخدام من قبل الاطفال فوق عمر الخمس سنوات. يمكن للاطفال استخدامه لصنع العاب او دمى. المعالجة و التليين قبل الامكانية بتشكيل الطين، يجب معالجته. المعالجة او الكيورنق تعني تليين الطين و رفع درجة حرارته للدرجة المطلوبة. المعالجة تأخذ وقت ممكن من دقيقة الى ربع ساعة لان هذه الخطوة تعتمد على مدى ليونة الطين. كما قلت سابقا، اذا كان الطين من محل يبيعه جاف فهو يحتاج لوقت اطول بالمعالجه و ربما يحتاج الى مليّن كالذي مبين بالصورة. تضع فقط قطرات منه. في بعض الحالات الصعبة يمكنك ان تلين الطين بوضعة بخلاط طعام – لا يتم استخدامه للطعام – و وضع قطرات من ملين الطين معه و خلطه الكترونيا. و من ثم تخرجه بملعقه لانك ستجده حارا. و تبدأ بتليينه باليدين. بعد التليين يفضل وضع الطين المعالج بكيس بلاستيك و سحب الهواء منه و اغلاقه جيدا. تخزين الطين مهما وجدت طين لين و طري، اذا لم تخزنه بطريقة سليمة سيفقد ليونته بسرعة.
لدائن حرارية (Thermoplastics): لديها قوى تداخل مؤقتة، يعد البولي فينيل كلوريد من اللدائن الحرارية. لدائن صلبة بالحرارة (Thermosetting polymers): تتصلب هذه البوليمرات بالحرارة، منها السيليكون والايبوكسي. 4. خصائص مادة البوليمر المقاومة الكميائية: تعبر عن مقاومة مادةٍ ما لتأثير المواد الكيميائية الأخرى. في حالة البوليمرات نجدها تظهر تفاوتًا كبيرًا في مقاومتها للمواد الكيميائية، فالبولي إيثلين لا يتأثر بالماء في حين يذوب بولي فينيل الكحول (Poly vinyl alcohol) في الماء. هنالك تأثيران آخران للمواد الكيميائية المختلفة على البوليمرات، حيث يمكن أن تتسب المواد الكميائية في تليين البوليمر كما يفعل الماء في النيلون والأسيتون في البولي فينيل كلوريد، ويمكن أن تتفاعل المواد الكميائية مع البوليمر وينتج عن ذلك مادة جديدة كما يحدث عند تفاعل حمض النيتريك ( حمض الآزوت) مع والسيليلوز لينتج النيتروسيليلوز. الخصائص الحرارية: تذوب أغلب البوليمرات عند درجات حرارة تفوق 200 درجةٍ مئويةٍ، ويتوقف ذلك على الثبات الحراري للمادة، والذي يعتمد بدوره على طاقة الروابط، حيث تبدأ حالة المادة في التغير مع وصول درجة الحرارة إلى الحد الذي يتسبب في تكسر الروابط.
تمرين القطة عليكِ بتثبيت ثقل الجسم على الركبتين وراحتي اليدين والقيام بتوجيه الظهر بمعدل أفقي وفي استقامة لارتخاء العضلات ومع جعل الرأس والعنق في خط مستقيم مع الظهر ويتم ثني الظهر للأعلى ويجب شد الأرداف والبطن وإرخاء الرأس والعنق للأسفل ثم الاسترخاء ببطء وإعادة الرأس والعنق لوضعهم الطبيعي فهذا التمرين يخفف من الثقل على الرحم ومنطقة الظهر. تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية للحامل بالشهر الثامن من تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية تمارين القرفصاء للمرأة الحامل في الشهر الثامن يصفها الأطباء لأنها تسهل عملية الولادة وتعتبر أفضل تمارين لتسهيل الولادة في الشهر التاسع. حيث يعمل ذلك التمرين على تنشيط عضلات عنق الحوض ويجب أن تبدأ في الشهر الثامن بممارسة القرفصاء فهو سيوفر الاسترخاء والهدوء والراحة للحامل. ولتنفيذ تمرين القرفصاء: تقف الحامل في وضع قائم ثم تقوم بدفع وركيها والمؤخرة للخلف. تمرين القرفصاء لتسهيل الولادة - YouTube. القيام بثني الركبتين وخفض الجسم حتى أعلى الفخذين. يجب أن تحافظ الأم على توازنها وعليها القيام والجلوس بشكل متكرر. ويمكن للأم الاتكاء على الحائط والصعود والنزول لممارسة تمرين القرفصاء. وسوف تشعر السيدة الحامل بوجود ضغط على عضلات بطنها والمؤخرة فكل ما عليك هو المباعدة بين القدمين والركبتين ووضع الساقين باتجاه الخارج والنزول بالجسم لأسفل بالتدريج.
انزلي بجسمك للأسفل بالتدريج وبهدوء بحيث يبقى اتجاه الساقين للخارج. يمكن أن تضغطي الكوعين على الركبتين من الداخل للمحافظة على التوازن. في حال معاناتك من البواسير أو دوالي الساقين أثناء الحمل فيجب أن تضعي أي شيء طري مثل منشفة تحت الكعبين. فوائد جلسة القرفصاء لو استخدمتها في أداء أعمالك المنزلية مثل تنظيف وتقطيع الخضار والأسماك؟ - تقلل من آلام الظهر أثناء الحمل التي تزداد مع تقدم شهور الحمل. - تزيد من حجم الحوض و إتخاذ الجنين وضعية الرأس السفلى إستعداداَ للنزول ، وبالتالي تقلل من إمكانية شق المهبل أو الولادة القيصرية. - يمكن تطبيق جلسة القرفصاء لمدة خمس دقائق يوميا لكي تتخلصي بالتدريج من الوزن الزائد الذي اكتسبتيه خلال شهور الحمل. - يقلل من الإمساك الذي يزعج الحامل لأنه يلين حركة الأمعاء. تمارين القرفصاء للحامل في الشهر الثامن | مجلة سيدتي. - يزيد من قدرة الأم على تحمل آلام الولادة الطبيعية لأنه يقوي عضلات القدمين ويدعمها بصورة كبيرة مما يقلل من الألم الذي تعانيه الأم في الجزء السفلي من جسمها.
المشي ويعتبر من أسهل التمارين التي قد تمارسها المرأة الحامل وهى مناسبة جدا حيث انه يساعد على فتح عنق الرحم. تمارين لتسهيل الولادة الطبيعية وفوائدها وأضرار ممارستها - كل يوم معلومة طبية. تمارين حبس النفس والتي يجب التمرن عليها حيث يتم اللجوء إليها أثناء الولادة ،وينصح بالبدء بعشر ثواني ثم زيادتها تدريجيا إلى أن يحين موعد الولادة. تمارين الصعود و الهبوط و تكون عن طريق استخدام كرسي و النزول بوضع القرفصاء و الوقوف مرة اخزي و يساعد هذا التمرين على توسيع منطقة الحوض. تمرين القطة حيث تكون باتخاذ وضعيه الضغط مع الارتكاز على الركبتين و جعل الرأس و الظهر على نفس الاستقامة و تتم بشد البطن والظهر ورفعهم لأعلى ثم أرخاء الظهر ببطيء مرة أخرى. تمارين اليوجا والتي تساعد على الاسترخاء و تهدئة الأعصاب عن طريق الجلوس فى وضع القرفصاء مما يساعد فى توسيع منطقة الحوض.
4. تمارين الفراشة أثناء انتقالك من وضع إلى آخر في فترة المخاض، يتحمل الساقان والفخذان الكثير من وزنك. لذلك احرصي على تقوية وتمديد عضلات الظهر والفخذين والحوض. يُساعد تمرين الفراشة على إرخاء الحوض و باطن الفخذ ويسهّل من تدفّق الدم إلى أسفل جسمكِ. اجلسي على الأرض وظهرك على الحائط بحيث يكون القدمين ملتصقان. استخدمي المرفقين لضغط الفخذين على الأرض، حيث ستشعرين بحصول تمدد في باطن الفخذ. اثبتي على هذه الوضعية لبضع لحظات وكرري التمرين عدة مرات. 5. تمارين كيجل تستهدف تمارين كيجل، أو تمارين قاع الحوض، العضلات التي لها دورٌ هام أثناء الولادة. وهي مفيدة في تحفيز المخاض لذلك احرصي على ممارستها بانتظام عند الوصول إلى الأسبوع 38 من الحمل. لممارسة تمارين كيجل، قومي بشد العضلات حول المهبل (كما لو كنت تريدين وقف جريان البول). اثبتي على هذه الوضعية لمدة 10 ثوان، ثم أرخي العضلات ببطء. كرري هذا التمرين 25 مرة في اليوم. تمارين القرفصاء لتسهيل الولادة والأطفال. لن تستطيعي أبداً تصوّر تجربة الولادة. ولكن من خلال ممارسة تمارين تسهيل الولادة هذه، يمكنك أن تطمئني إلى قدرة جسمكِ على القيام بمهمة مساعدة طفلكِ في الخروج إلى هذا العالم. تحدّثي إلى طبيبك قبل البدء بممارسة أي من هذه التمارين.