أهمية زبدة الشيا للبشرة استخدمت زبدة الشيا منذ زمن بعيد، حيث ارتبط جمال الملكة المصرية نيفرتيتي بزبدة الشيا، فهي تستخدم للبشرة لاحتوائها على العديد من المكوّنات المفيدة، حيث إنها تستخدم لعلاج الندوب، والإكزيما، وتغير لون الجلد، وتشقق الشفتين، والتخلص من البقع الداكنة، بالإضافة إلى مكافحة الشيخوخة، وترطيب البشرة وتبييضها. استخدامات أخرى لزبدة الشيا تنعيم البشرة: تدلك البشرة بزبدة الشيا حتى تتشربها تماماً، وللحصول على نعومة كاملة يفضل أن تكرر هذه الطريقة بصورة منتظمة. نعومة وترطيب الشفاه: تمسح الشفاه بطبقة رقيقة من زبدة الشيا، وتكرر هذه العملية أكثر من مرة خلال اليوم، ومع الانتظام بها ستحصل المرأة على شفاه ناعمة، ورطبة، ووردية اللون. العناية بالشعر: تذاب زبدة الشيا على حرارة منخفضة حتى يسهل استخدامها كحمام زيت، ثم توضع على الشعر لمدة 30 دقيقة أو أكثر، ويلف الرأس بمنشفة ساخنة، ثم يغسل الشعر بالشامبو والبلسم، كما يمكن استخدام زبدة الشيا ككريم لتصفيف الشعر الجاف والمجهد، وذلك بتقسيم الشعر إلى أقسام، وفرك كمية صغيرة جداً من زبدة الشيا بين اليدين، كما يمكن إضافة زيت جوز الهند إليها، ثم يمسح بها على الشعر، مع الانتباه إلى عدم وضع الزبدة على جذور الشعر، ثم يجدل أو يلف، ويجب الاستمرار على هذه الطريقة لمدة أشهر للحصول على النتائج المطلوبة.
طريقة الاستخدام: نضع زبدة الشيا في حمّام مائي ونتركها حتى تذوب ثمّ نرفعها عن النار. نُضيف زيت البرقوق وجوز الهند واللوز ونخلط المكوّنات جيّداً حتى تمتزج وتتجانس. نضيف السكر الناعم للخليط ونقلّبه معه ثمّ نضيف زيت الخزامى ونحرّك المكوّنات. نستخدم الخليط كمقشّر ومبيّض للجسم وذلك بتدليك الجسم به بشكل دائري ونتركه على الجلد لعدّة دقائق، ثمّ نغسله بالماء، ويجب استخدام هذه الخلطة بشكل أسبوعي للحصول على نتائج مُرضية. فوائد أخرى لزبدة الشيا تحتوي على الأحماض الأمينيّة وأحماض اللينولينيك، وبالتالي تُعالج الجروح التي تصيب الجلد، كما تُعالج الحروق نتيجةً لدورها في تجديد خلايا البشرة، وتعالج لدغات الحشرات. تخفّف الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل والشدّ العضلي. تحتوي على موادّ مضادّة للأكسد، كما تحتوي على فيتامينات أ وفيتامين ي، وتعمل مضادّات الأكسدة على حماية البشرة من الإصابة بالالتهابات وتؤخّر من ظهور علامات التقدّم في العمر كالتجاعيد والبقع الغامقة، وتمنع تلف البشرة الذي ينتج عن التعرّض للأشعّة فوق البنفسجيّة، وذلك لدورها المهمّ في تحفيز الجسم على إنتاج مادّة الكولاجين. تحتوي زبدة الشيا الخام على الدهون غير المشبعة، لذلك يمكن استخدامها لعلاج الجلد الجافّ ومنحه النضارة واللمعان.
كيفية استخدام زبدة الشيا للتبييض * نحضر مقدار ملعقةٍ من زبدة الشيا ونضعها في حمام مائي، ونمزج معها ملعقة من( النشا، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، وزبدة الفستق)، ونخلط جيداً حتى نحصل على خليط متجانس، ومن بعد ذلك نضيف ملعقةً من السكر الناعم عليه، ونفرك به الجسم بواسطة حركات دائرية؛ تُستعمل هذه الخلطة مرة أسبوعياً للحصول على النتيجة المطلوبة. نُحضر زبدة الشيا ونخلطها مع القليل من زيت الزيتون أو نستعملها بشكل مباشر على بشرة الوجه، ونحرّكها بحركات دائرية بلطف لمدة خمس دقائق، ومن ثم نتخلّص من كمية الزبدة الزائدة بواسطة قطعة من القطن، وينصح باستعمال هذه الخلطة بعد الاستحمام مباشرةً؛ بحيث تكون مسام البشرة مفتوحة.
زبدة الشيا تستخرج زبدة الشيا من جوزة شجرة الشيا الإفريقية، وذلك عن طريق الكسر، والغليان، والخلط، وتستخدم في كثير من المجالات؛ كالطبخ، وأحياناً تستخدم في صناعة الشوكولاتة، بالإضافة إلى صناعة الشمع، ومستحضرات التجميل والمراهم، وترطيب الجسم، فهي تحتوي على فيتامينات عدة ومنها: (A, E, F)، كما تحتوي على الدهون الطبيعية التي ترطب الجلد بعمق، بالإضافة إلى احتوائها على نسبة حماية بسيطة من أشعة الشمس (SPF 6). طرق استخدام زبدة الشيا للتبييض زبدة الشيا مع الليمون والعسل: تمزج نصف ملعقة من الليمون الطازج مع ملعقة صغيرة من زبدة الشيا، وملعقة من زيت الزيتون والذي يمكن استبداله بزيت اللوز أو جوز الهند، بالإضافة إلى ربع ملعقة صغيرة من العسل، ثم يوضع المزيج الناتج على البشرة لمدة 10-15 دقيقة، ويفضل وضعه داخل المنزل، وللحصول على أفضل نتيجة تكرر هذه الطريقة أسبوعياً أو كل يومين بانتظام حتى يلاحظ الفرق. زبدة الشيا مع زيت الزيتون: تخلط زبدة الشيا مع زيت الزيتون، ثم توضع على البشرة مع التدليك، وذلك لمدة خمس دقائق، ثم تمسح البشرة بقطعة قطن. أهمية زبدة الشيا للبشرة استخدمت زبدة الشيا منذ زمن بعيد، حيث ارتبط جمال الملكة المصرية نيفرتيتي بزبدة الشيا، فهي تستخدم للبشرة لاحتوائها على العديد من المكوّنات المفيدة، حيث إنها تستخدم لعلاج الندوب، والإكزيما، وتغير لون الجلد، وتشقق الشفتين، والتخلص من البقع الداكنة، بالإضافة إلى مكافحة الشيخوخة، وترطيب البشرة وتبييضها.
تستخدم زبدة الشيا في الكثير من الأغراض التجميلية والسبب يعود إلى غناها بالأحماض والفيتامينات المعززة لصحة البشرة، لأنها من أفضل مرطبات الجلد فمن تستخدمها تشعر بتحسن في لون بشرتها، لذلك رقيقة ستضع أمامك وصفات زبدة الشيا للتبييض والتنعيم حتى تستخدمينها بالطريقة الصحيحة والفعالة. طريقة استخدام زبدة الشيا للتبييض بإمكانك استخدام زبدة الشيا في تفتيح بشرتك وتوحيد لونها عبر عدة وصفات طبيعية بمقدورك تحضيرها في المنزل بكل سهولة. زبدة الشيا لتبييض الوجه احضري كمية قليلة من زبدة الشيا واستخدميها بشكل مباشر على المناطق المراد ترطيبها وتفتيحها، كما يمكنك مزجها بالقليل من زيت الزيتون البكر وتدليك البشرة بحركات دائرية وبرفق لعدة دقائق. تخلصي من الزبدة الزائدة عبر فرد منديل ورقي على بشرتك، والتربيت عليه لامتصاص الفائض. يفضل الاعتماد على تلك الطريقة يوميًا قبل النوم وبعد الاستحمام مباشرة. زبدة الشيا والعسل الطبيعي قومي بمزج ملعقة صغيرة من زبدة الشيا مع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، ووزعي المزيج على بشرتك وضعيه لمدة ثلاثين دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء الفاتر. واظبي على تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة كل أسبوع، حتى تنعمي ببشرة حريرية ولون موحد.
تتجه العديد من الفتيات إلى صالونات التجميل لتنظيف بشرة الوجه والجسم وتقشيرهم، ولكنه أصبح من الصعب على البعض الذهاب إلى صالونات التجميل نتيجة لعدم وجود الوقت الكافي مع كثرة مشاغل ومسئوليات الحياة. فى هذه المقالة أقدم لكِ وصفة سهلة وناعمة لمقشر يعتمد على زبدة الشيا لتقشير وتببيض بشرة جسمكِ بكل نعومة، حيث يساعدكِ على إزالة خلايا الجلد الميتة وتغذية وإعادة بناء الخلايا الجديدة. فوائد زبدة الشيا الأخرى: تمنحكِ زبدة الشيا ترطيب رائع لبشرة وجهكِ وجسمكِ، كما إنها تساعدكِ على تبييض وتنعيم البشرة، كما تخلصكِ من تشققات القدمين والمرفقين وإزالة خلايا الجلد الميتة عنها، هذا فضلاً عن ترطيب شفاهكِ ويديكِ والتخلص من آثار حب الشباب. وصفة زبدة الشيا لتقشير بشرة الجسم وتبييضها ونعومتها: المكونات: زبدة الشيا زبدة الفستق زيت جوز الهند زيت البرقوق سكر ناعم زيت اللوز زيت الافندر طريقة التحضير والإستخدام: - إستخدمي فى هذه الوصفة 30% زبدة و20% زيوت والباقي للسكر الذي سيساعد جسمكِ على إزالة خلايا الجلد الميتة. - توضع الزبدة في حمام مائي ثم تضاف بقية المكونات إليها "ماعادا السكر والزيت اللافندر العطري"، وتمزج جيداً حتى تختلط جميع المكونات.
وتضمنت حقوق طبيب الامتياز جوانب عدة يأتي من أبرزها: أن يكون التدريب تحت إشراف من الاستشاريين والاختصاصيين الذين يعمل معهم، توفر الأقسام والوحدات لطبيب الامتياز حالات متنوعة ضمن التخصص تساهم في إثراء قدرته التدريبية، يحصل طبيب الامتياز على الإسناد المباشر والدائم من الأطباء المقيمين وأطباء الدراسات العليا في جميع الأوقات، توفر الأقسام والوحدات برامج تعليمية متنوعة لأطباء الامتياز يمكن أن تدرج مع البرامج التعليمية للقسم أو الوحدة أو تكون مخصصة لهم. تشمل هذه الأنشطة المرور التعليمي على المرضى، بحيث يتم مناقشة الحالات باستفاضة، والمحاضرات العلمية، ومراجعات الأبحاث الحديثة في التخصص، وغير ذلك من الأنشطة التعليمية التي تضيف قيمة للمتدربين. ويندرج تحت حقوق أطباء الامتياز، ضرورة تعامله مع الجميع بالاحترام والتقدير الذي تقتضيه الأخوة الإسلامية وأعراف الزمالة الطبية، وفي حالة تعرضه لأي مضايقات يرفع ذلك إلى لجنة الإشراف على أطباء الامتياز. صرف مكافأة الامتياز لطلاب الطب الموازي | صحيفة الاقتصادية. كما أنه يحق لطبيب الامتياز الاطلاع على نتائج التقييم الذي حصل عليه في كل قسم. وفي حال اعتراض طبيب الامتياز على التقييم الذي حصل عليه، فإن عليه الرفع بذلك إلى لجنة الامتياز، إضافة إلى أنه يحق لطبيب الامتياز إجازة وفق ما تحدده هذه اللائحة.
وتختم «الرياض» تقريرها بطرح قرارات بارزة لمجلس الشورى على طاولة وزير التعليم حمد آل الشيخ والتي وافق عليها المجلس عبر توصيات لجنته التعليمية على تقارير الأداء السنوية للوزارة وفي مقدمتها إعادة مكافآت طلبة الامتياز في التخصصات الطبية إلى ما كانت عليه، وأيضاً قرار زيادة مكافآت طلاب وطالبات الجامعات بنسبة 30%، وهي التوصية المقدمة من العضو الدكتور أحمد بن عمر الزيلعي، وصدر قرار المجلس بشأنها في نهاية شهر جمادى الأولى عام 1431، وكذلك شمول أعضاء هيئة التدريس السعوديين المتقاعدين قبل صدور قرار مجلس الوزراء رقم 259 في الأول من شهر رمضان عام 1429 بمكافأة نهاية الخدمة.
ديوان الخدمة المدنية: يتم الإعلان عنها بشكل سنوي (مرتان في السنة) والتقديم إليكتروني حساب ديوان الخدمة المدنية- تويتر. ملاحظة: التوجه العام للدولة هو أن تكون جميع الوظائف في وزارة الصحة تشغيل ذاتي وسيتم تحويل الموظفين على برامج التشغيل الذاتي. لذلك هذا النوع من الوظائف تكون قليلة أو حتى معدومة في بعض الإعلانات. وظائف التشغيل الذاتي لوزارة الصحة: (هي الأكثر) يتم الإعلان عنها في موقعهم والتقديم إليكتروني التوظيف_ وزارة الصحة. وظائف التشغيل الذاتي للمستشفيات التخصصية والمدن الطبية وتلك العسكرية التابعة لوزارة الدفاع أو الحرس: تختلف طرق التقديم والمواعيد بإختلاف المستشفيات. لكن اغلبهم يتم إعلان الوظائف على مواقعهم الإليكترونية من فترة إلى أخرى. تدريب الطبي لمرحلة الامتياز | مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث. أيضاً من الممكن الذهاب بشكل شخصي إلى هذه المستشفيات والتحدث مع أقسام الموارد البشرية أو رئيس القسم والإستفسار عن مواعيد التقديم على الوظائف أو إحتمالية وجود وظيفة شاغرة في الوقت الحالي. القطاع الخاص: جميع الوظائف السابقة تكون رواتبها موحدة (أو على الأقل متقاربة)، أما وظائف القطاع الخاص فتختلف بحسب العقد ونوع المستشفى وكفاءة المتقدم. بالنسبة للخريجيين الجدد ستكون الرواتب على الأرجع أقل من القطاعات الأخرى.
قال الدكتور أحمد عزت أمين صندوق النقابة العامة للعلاج الطبيعى، إن توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى بضم العلاج الطبيعى إلى القرار السابق برفع مكافأة أطباء الامتياز ، والتى تصرف لهم خلال فترة التدريب، يستفيد منه نحو 2500 طالب بامتياز العلاج الطبيعى، فى 4 كليات حكومية للعلاج الطبيعى "القاهرة، بنى سويف، جنوب الوادى، وكفر الشيخ"، موضحا أن قيمة مكافأة الامتياز كانت تختلف من كلية لأخرى حيث كانت تقدر قيمتها فى كفر الشيخ بـ700 جنيه، وفى القاهرة 1100 جنيه، إلا أن بعد قرار الرئيس ستصل مكافأة الامتياز إلى 2200 مثل امتياز كليات الطب البشرى. وأكد الدكتور سامى سعد، النقيب العام للعلاج الطبيعى، فى تصريحات خاصة لليوم السابع، إن قرار الرئيس صائب ينظر للقطاع الطبى بنظرة شمولية لدعم المواطن، ويأتى فى إطار الاستجابة لسعى ومناشدات النقابة للمجلس الأعلى للجامعات برئاسة الدكتور خالد عبد الغفار وزير التعليم العالى، بأن سواء المكافآت أو الحوافز يتم منحها وفق المؤهلات الدراسية وعدد سنوات الدراسة، مضيفا: القرار حاليا ساوى بين خريجى كليات العلاج الطبيعى، وخريجى طب الأسنان والطب البشرى، فى كافة الجوانب المالية والإدارية.
-يجب ان تتصرف باحترافية فألان انت تتعامل مع فئات مختلفه وأغلبهم ذوي باع كبير في العلم لذلك تعلم الاحترافية في الكلام وفي السؤال وفي عرض اي معلومة او تصحيحها. -دورك كطالب صيدلة اكلينيكة ليس تصيد اخطاء الاطباء لا يا عزيزي ،انت سفير وممثل لقسم الصيدلة فلا تجعل هدفك تصيد الأخطاء بل اجعل هدفك التعلم من كل شخص تكون معه سواء طبيب او صيدلي او زميل او غيرهم. - وتذكر عزيزي طالب آلامتياز انه من الأدب ألا يجيب الإنسان على سؤال إذا لم يوجه إليه ، أما إن كان السؤال عاما فالمشاركة حق للجميع كبر أم صغر ،(هذا الكلام في وسط الراوند يفضل تطبيقه وفي كل الأوقات). -سوف تواجه الكثير من الأسئلة الاستعراضية فلا تقلق. -سوف تتعامل مع مرضى ،فيجب ان تكون عطوفا عليهم وتشعر بهم وبمعانتهم وتقدم المساعدة لهم أيا كانت تصرفاتهم تجاهك، واجعل هدفك دائماً وابدأ (المريض /المريض اولا). كلية الطب - أطباء الإمتياز. -قد تواجه عدم التقدير ولكن الأهم أنك لم تقصر وتكون راضٍ تمام الرضى عن نفسك وعن ما أنجزته ،وسوف تواجه بعض المشرفين والأطباء المقيمين الذين يجيدون الاستعراض ويظهرون تميزهم العلمي عليك فقط بينما هم من(جنبها) وانا أعني مااقول. هذه العينة لاتفقدك ثقتك في نفسك.