سؤال من أنثى 22 سنة أمراض العضلات والعظام و المفاصل الم اسفل الثدى الايسر 5 أبريل 2022 35 عندى نغزة شديدة تحت الثدى الايسر لما بتيجى ليا مقدرش اتنفس من الالم بتاع النغزة اكنها سكينة مغروزة فى المنطقة دى تعبها صعب جدا كانت بتيجيلى الاول مرة كل فترة وتستمر كام ثانية وتروح السنادى بقا تيجى كل يوم وتستمر لاكثرمن نص دقيقة معرفش انا وصفت الاحساس اللى بحسه صح ولا ايه بجدتعبهامؤلم لو اتنفست 1 5 أبريل 2022 إجابات الأطباء على السؤال (1) لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله 0 2022-04-05 19:39:53 د.
الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ حسين حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإن الأدوية المخففة للوزن مثل (سيبوتريم Sibutramine) قد تسبب آثاراً سلبية كثيرة، ومنها الشعور بالاكتئاب والقلق النفسي والتوتر، وبكل أسف بعض هذه الأدوية قد دفعت بعض الناس أيضاً للتفكير في الانتحار؛ لذا فنحن بصفة عامة لا ننصح باستعمالها إلا تحت إشراف طبي. الم اسفل الثدي الايسر حلقه. وأما شكواك التي تتمثل في الشعور بهذه الوخزات في أسفل النصف الأيسر من الصدر وأحياناً في الصدر نفسه، فأعتقد أن مثل هذا الألم ناتج من توترات وتقلصات عضلية ناتجة من القلق النفسي، وأنت في بعض الأحيان تجرب القلق النفسي نفسه، لأنك قد ذكرت أنك تشعر بالدوخة وبقلق رهيب، ويعرف عن القلق النفسي أنه يتكون من جزئية نفسية وجزئية اجتماعية ومكوِّن جسدي، وأكثر عرض جسدي مصاحب للقلق النفسي هو أن النفس حين تتوتر وحين تحتقن يتحول هذا التوتر وهذا الاحتقان ويصيب عضلات معينة في الجسم، خاصة عضلات الصدر وعضلات ما بين الأضلع وعضلات القولون العصبي، وكذلك عضلات الرأس وعضلات أسفل الظهر. وهذه المجموعات العضلية يعرف عنها أنها أكثر تأثراً بالقلق النفسي، فحالتك هي حالة بسيطة، وهي حالة قلق نفسي وليست أكثر من ذلك، وربما يكون دواء (سيبوتريم Sibutramine) المخفف للوزن الذي استعملته ساعد على ظهور هذه الأعراض على السطح، ولكن في الأصل لديك القابلية للقلق والتوتر، ويعرف أن السمنة عند أربعين بالمائة من الناس تكون مرتبطة بالاكتئاب النفسي وكذلك القلق.
التهاب التامور. والتامور هو غشاء سميك يحيط القلب، يسبب التهاب هذا الغشاء الشعور بألم في منطقة الصدر اليسرى. نوبات الهلع. يمكن أن يكون سبب الشعور بألم في منطقة الصدر هو الإصابة بنوبة الهلع والتي تسبب أعراض إضافية مثل التعرق وضيق التنفس. داء الارتداد المعدي المريئي. يسبب ارتجاع عصارة المعدة إلى المريء أعراض عديدة منها الشعور بألم في منطقة أسفل الصدر. الالتهاب الرئوي. يمكن أن يسبب التهاب الأنسجة الرئوية ألم في منطقة الصدر يصاحبها أعراض أخرى مثل الحمى والسعال. أسباب أقل خطورة م الأسباب السابقة. الم اسفل الثدي الايسر الحلقة. غالباً ما يكون سبب الشعور بألم في الصدر هي أسباب غير خطيرة بشكل كبير، إلا أنني ذكرت الأسباب الخطيرة في الأول حتى لا تستهين بهذه الحالة وتذهب إلى أقرب مركز طبي في أقرب وقت، والحالات الغير خطيرة التي تسبب الشعور بألم في منطقة الصدر: * تشنجات في عضلات الصدر. * تشنجات في المريء. * التهاب الغضاريف المفصلية للقفص الصدر. * كدمات في أضلاع الصدر نتيجة الإصابة بإصابات سابقة. المصدر:? What's Causing Pain in the Left Side of My Chest
الألم يخف عند الانحناء للأمام، والانحناء على الجانب الأيمن والأيسر لكن عند الاستلقاء على ظهري يعود الألم. ألم تحت الثدي الأيسر ما أسبابه وأعراضه وطرق علاجه - إيجي برس. منذ ثلاثة أسابيع عانيت من كحة تقريباً شديدة، وذهبت للطبيب، وعمل أشعة عادية للصدر؛ لأنه كان يشك بوجود التهاب في الرئة، لكنه أخبرني بأن أشعة الصدر سليمة، لم أحس بتحسن أبداً، هل ما أشكو منه له علاقة بالقلب أم من شدّة الكحة؟ أم من أعراض القولون أو ارتجاع المريء، أم ماذا؟ قرأت كثيرًا في النت، لكن تشابهت الأعراض ولم أصل لنتيجة. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ نورة حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: إن الألم بالشكل الذي تصفينه يتماشى مع آلام عضلية بجدار الصدر، وغالبا هذه الآلام تالية للسعال الذي عانيت منه منذ مدة، وما يدل على أن الألم كما نسميه جداري، أو عضلي المنشأ أن الآلام تزداد عند الضغط على الأضلاع، وكذلك عند تحريك الطرف العلوي الأيسر، وعند السعال، وأنه لا يوجد انتشار للألم لأماكن أخرى من الصدر، وكما ذكرت فإن آلام الصدر تتشابه، ويمكن أن تكون من المريء، أو المعدة، أو القلب، أو الرئتين. ولكن ألمك كما تصفينه يتماشى بشكل كبير مع الآلام العضلية من جدار الصدر، وفي كل الأحوال لا مانع من إجراء تخطيط للقلب للتأكد والاطمئنان، وحاليا يمكنك تناول حب بانادول أو بروفين عند اللزوم.
إذا أصبح غشاء الجنب المحيط بالرئة اليسرى ملتهباً، فإن الألم يتطور تحت الثدي الأيسر، إضافةً إلى ألم في الكتف وسعال جاف وضيق في التنفس، وقد يكون السبب التهاب المفاصل الروماتويدي و سرطان الرئة. الطحال يمكن أن يسبب الطحال ألمًا تحت الثدي الأيسر إذا كان متضخماً أو إذا انفجر بعد الإصابة. تشمل أعراض تضخم الطحال ما يلي: ألم تحت الثدي الأيسر. الشعور بعدم الراحة عند تناول حتى مجرد وجبة صغيرة. ألم تحت الثدي الأيسر ما أسبابه وأعراضه وطرق علاجه - ايوا مصر. فقر الدم والتعب الشديد. ينزف بسهولة. علاج الألم تحت الثدي الأيسر حسب السبب يختلف علاج الألم تحت الثدي الأيسر حسب السبب، وسنتناول فيما يلي علاج كل سبب على حدا [1]: علاج النوبة القلبية يمكن علاج الألم تحت الثدي الأيسر بسبب النوبة القلبية من خلال ما يلي: الاستراحة وطلب سيارة الإسعاف. تناول الأسبرين إذا لم تكت لديك حساسية منه. إذا تبين أن سبب النوبة هو انسداد في الشريان التاجي، فقد يوصي الطبيب بإجراء يسمى رأب الوعاء لفتح الشريان التاجي المسدود أو الضيق بشدة بالبالون وربما وضع دعامة. علاج الذبحة الصدرية إذا كنت تعاني من الذبحة الصدرية فعليك مراجعة المشفى لتشخيص حالتك، وقد يصف الطبيب الأدوية، مثل حاصرات بيتا أو مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين أو الستاتين أو الأسبرين.
أهم العلاجات المستخدمة هي: الأدوية المضادة للالتهابات وخاصة الأدوية المضادة للالتهابات للمعدة والبنكرياس. المضادات الحيوية التي تقتل البكتيريا التي تسبب التهابات الجهاز الهضمي أو الثدي. مسكنات الآلام الناتجة عن التهابات الثدي أو مشاكل الجهاز الهضمي. وبذلك نكون قد قدمنا لكِ أسباب الألم تحت الثدي الأيسر ولمعرفة المزيد يمكنك ترك تعليق أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورًا.
شعور بألم شديد في الكتفين وتحت الرأس من الظهر وعدم القدرة على رفع ذراعيك. صعوبة كبيرة في التنفس. زيادة التبول والتعرق. إحساس شديد بجفاف الفم. الشعور بتقيؤ شديد. انتبه للصداع الشديد والألم الغريب في الوجه وخاصة في الفكين. نوصيك أيضًا بمعرفة المزيد عن أسباب آلام الصدر قبل الحيض والفرق بين ألم الصدر قبل الحيض والحمل الأول. ترتبط أسباب الألم تحت الثدي الأيسر بالجهاز الهضمي. ذكرنا سابقًا أن من أهم الأعراض التي تؤدي إلى الألم في أسفل الثدي الأيسر هو وجود مشاكل في القلب ، ولكن أيضًا وجود خلل ومشاكل في الجهاز الهضمي يمكن أن يكون أحد العوامل التي تؤدي إلى الألم. في منطقة تحت الثدي وهي: حدوث التهاب حاد في المعدة نتيجة لأسباب مختلفة مثل تناول الكثير من الأدوية أو اتباع نظام غذائي غير صحي. بالإضافة إلى أن حدوث التهاب في المعدة هو أحد العوامل المسببة لآلام البطن الشديدة. أسباب وعلاج ألم تحت الثدي الأيسر - موقع بابونج. الجزء السفلي من الصدر ، لأن موقع البطن قريب جدًا من الصدر ، وهو أعلى منطقة في البطن. ظهور مشكلة خطيرة والتهاب في البنكرياس مما يسبب ويؤثر على طريقة عمله مما يتسبب في خلل كبير في إفراز الإنزيمات الهضمية وبالتالي تهيج المعدة مما يؤثر بشكل كبير على الشعور بألم شديد في أسفل الصدر.
فقدان الثقة: هو الميل لرفض كلام شخص بعينه علي أساس التحيز ضده أو ضد مجموعته التي ينتمي لها. الإحالة: يميل الناس إلى نسب نجاحهم إلي أسباب شخصية، بما في ذلك القدرات والمواهب، وينسبون إخفاقها إلى عوامل خارجية،مثل سوء الحظ. وهم السيطرة: يميل الناس إلى التوهم بكونهم مسيطرون على الأمور وتجنيب الشك في وجود شيء سيء قد يحدث مستقبلًا. الإكمال معاندة: هو الاستمرار في طريق رغم أدركنا خطئه فقط لأننا قطعنا شوطًا طويلًا به. وفي النهاية بعد أن تعرفنا على أول خطوه من خطوات اتخاذ القرار ، على الإنسان الاجتهاد بكل ما يملك للتوصل إلي القرار السليم. ويكتسب الإنسان الخبرة والنضج العقلي مع مرور الوقت وتجاوز المشكلات والخبرات ففي سنوات المراهقة يُعرف المراهقين بتصرفاتهم عالية الخطورة وقراراتهم الهوجاء. وأظهرت الأبحاث العلمية أن الاختلاف بين المراهقين والبالغين هي عملية اتخاذ القرار، ولم يرجع الباحثون الفرق إلي نقص المنطق، بل إلي عدم نضج القدرات النفسية. وهي المؤثر في صنع القرار، البالغون غالبًا ما يكونوا أكثر قدرة على التحكم في مشاعرهم وعقلنة الأمور، لأن النظام المعرفي قد نضح بما يكفي ليمكنهم من السيطرة. المراجع 1- 2- 3-
مرحلة تفسير المعلومات ( تحديد الحلول البديلة): يقصد بهذه المرحلة رفض أو قبول مصداقية المعلومات وربطها ببعض وإعطائها معني معيناٌ يتعلق بالموقف. مرحلة البحث عن البدائل ( تنفيذ ومتابعة القرار): هذا ولا تنتهي عملية اتخاذ القرارات باتخاذ البديل الأفضل، وإنما لا بد من وضع القرار موضع التنفيذ بإبلاغه للمعنيين بأمره حتى يحاط الجميع به علماٌ وليلتزم كل منهم بمضمونه فور صدوره. عوائق اتخاذ القرارات هناك عدة أسباب هي في جملتها ما يمكن أن يطلق عليه عوائق اتخاذ القرارت ومن ضمن هذه الأسباب يمكن أن تحدد بـــِ: أولاً: العوائق الداخلية وهذه العوائق قد تحد من اختيار الحل المناسب وتتمثل فيما يلي: العوائق المالية. العوائق البشرية. العوائق الفنية. ثانياً: العوائق الخارجية المنظمة تمثل خلية من خلايا المجتمع الناشطة فإن قراراتها لا بد أن تؤثر بصورة مباشرة أو غير مباشرة على هذا المجمتع. ومن ثم تعارض بعض وحدات المجتمع اتخاذ أية قرارات تعود عليه بالأضرار حتى لو كانت بسيطة ومن أمثلة العوائق الخارجية: الدولة. الرأي العام. المنافسين. المستهلكين. الموزعين. عوامل ينبغي أخذها في الحسبان عند اتخاذ القرارات عند القيام بعملية اتخاذ القرار توجد عوامل من المفيد جداٌ أخذها في الحسبان وتذكرها من أجل أن تتم العملية بطريقة رشيدة ، ومن هذه العوامل: تنطوي علمية اتخاذ القرارت على عناصر ملموسة وغير ملموسة وأيضاٌ على عناصر عاطفية ورشيدة، وهذا يتطلب الضرورة مرونة ذهنية تمكن من أخذ هذه العناصر بالحسبان.
اتخاذ القرار ما هي تعريفات عملية اتخاذ القرار؟ هل عملية اتخاذ القرار هامة؟ كيف تقوم باتخاذ القرار بشكل علمي؟ عوامل مؤثرة في عملية اتخاذ القرار اتخاذ القرار اتخاذ القرار هي عملية شخصية نتخذها جميعاً عندما نواجه مشكلة ما في حياتنا، وقد تكون عملية إدارية تتخذها مؤسسة ما عند الاجتماع من أجل تحقيق العديد من الجوانب العملية، فهي عملية إنسانية وضرورة اقتصادية واجتماعية عند أغلب الأوقات، فما هي عملية اتخاذ القرار وتعريفها عند العلماء العاملين في حقل التنمية البشرية والإدارية، وما هي أهمية تلك العملية وغيرها من الجوانب؟ هذا ما نتعرف عليه في المقال التالي.
للقرار السليم العديد من الإجراءات والنقاط المهمة التي تسهم في جعله أكثر فاعلية بكثير، ولعل توفير الوقت والجهد هما أفضل معياران لقياس صحة القرار وخلوه من الأخطاء، ولهذا وجدت العديد من الخطوات لاتخاذ القرار السليم سنتطرق إليها. القرار السليم القرار السليم هو القرار الذي يتم اتخاذه بعد الأخذ بعين الاعتبار العديد من الإجراءات الصحيحة لتحقيقه، وفهم المشكلة بالشكل الصحيح لتوقع النتائج التي سيتم الوصول إليها فيما بعد. خطوات اتخاذ القرار السليم لاتخاذ قرار سليم خالٍ من أية أخطاء، تؤخذ في عين الاعتبار هذه الخطوات: تعريف القرار يجب أولاً تعريف القرار الذي سيتم أخذه مع وضع جميع الاحتمالات التي يمكن اتباعها من أجل الوصول في النهاية إلى القرار الصائب. جمع المعلومات هناك العديد والعديد من المصادر التي يمكن الاستعانة بها من أجل الوصول إلى القرار السليم، لذا يجب جمعها كلها من أفضل المصادر مثلاً كالانترنت أو من تجارب الأشخاص الآخرين أو حتى تجارب الشخص ذاته. تعريف البدائل يمكن أن يكون هناك معوّق يحول دون تحقيق القرار المطلوب، لذا لابد من وضع بدائل أخرى للوصول إلى القرار في النهاية. موازنة الخطة يمكن أن تكون هذه الخطوة من أكثر الخطوات تأثيراً على الشكل النهائي للقرار، حيث يتم التفكير بشكل معمق وجدي في القرار وتحليل المعلومات والبدائل التي تم اتخاذها، وبالتالي سيتم الوصول إلى الحلول الممكنة، ومن ثم القيام بترتيب جميع الأفكار تلك بحسب الأولوية والأهمية لخدمة القرار السليم.
التأثير في النتائج: إنّ العديد من القرارات تتضمن العديد من الخيارات التي يتم انتقاؤها، ولا يمكن إجراء تحسينات عليها أو حتى التأثير فيها، وبالتالي فإن هناك الكثير من الأمور والمواقف التي نلجأ فيها لاستخدام طاقاتنا ومواهبنا لجعل الأمور فيها تحدث. وضع الرهانات التنافسية: إنّ النجاح في تحقيق الأهداف ليس هو الحد المطلق فيها بقدر ما يرتبط تحقيقها بالتنافسية، وتعتبر أفضل القرارات تلك التي يتم فيها توقع تحركات المنافسين. اتخاذ القرارات الاستراتيجية: في هذا النوع من القرارات يمكن التأثير بشكل فعال في النتائج ومعيار النجاح هنا هو تحقيق ما هو أفضل من المنافسين؛ وهنا يكمن جوهر الإدارة الاستراتيجية. أهمية صنع القرارات فيما يأتي أبرز النتائج التي يتم تحصيلها من وراء السير في الخطوات الصحيحة لاتخاذ القرارات بشكل عام: الحصول على القرارت الأفضل. توفير الوقت، واستغلال أمثل للمصادر. إتاحة الفرصة لجميع موظفي المؤسسة بالمساهمة بكل فعالية. تعزيز التطوير المهني. إسهام الناس في الإنجاز بشكل أسرع. تعزيز وتقوية روح الالتزام. تحسين مدى رضا الموظفين ومشاركاتهم. زيادة مدى تركيز الموظفين في عملهم. التقليل من نسبة الأخطاء في العمل.
اتخاذ القرار بكل مرونة وسلاسة بعيداً عن العناد والتشبث بالرأي أو التحيز، مع مراعاة التجارب السابقة أو الحقائق العملية الموجودة بحسب طبيعة القرار في الأساس. يجب أن تكون البدائل الموضوعة عملية مرنة وحيادية، ويجب أن يكون الهدف منها فقط هو الوصول إلى القرار السليم. مراعاة العديد من النقاط قبل اتخاذ القرار كالعوامل النفسية والجسدية والإدراكية وغيرها، لتفادي أي إرهاق أو تعب أو كسل. عدم تضخيم أو الاستهانة بالمعلومات الموجودة، بل يتم أخذها كما هي. الابتعاد بشكل كامل عن الإجراءات والبدائل التي تكون مجهولة النتائج. كما لاحظنا، القرار السليم ليس بالأمر المستحيل، فقط يحتاج إلى مراعاة بعض النقاط إلى جانب التركيز المعمق والجيد.