وفي حال إذا كنت لا تأكل المنتجات الحيوانية الغنية بفيتامين ب12، مثل: الالبان والبيض والأسماك واللحوم والدواجن، والأطعمة المدعمة بفيتامين ب12 ، فيمكن استشارة الطبيب لأخذ الحبوب المدعمة بفيتامين ب12 أو مكملات ب12، أو الحقن، أو حتى فيتامينات متعددة تحتوي على فيتامين ب12. علاج نقص فيتامين ب12:- يعد فيتامين ب12 من الفيتامينات المهمة لصحة جسم الانسان وهو من الفيتامينات التي تذوب في الماء، فنقصه بالجسم يؤدي الى حدوث العديد من الاعراض مثل تنميل اليدين والقدمين، الصداع، ضعف الجسد، الإرهاق والاحساس الدائم بالنعاس فعادة يعالج حسب النقص وتحت اشراف الطبيب اما بحقن او عن طريق زيادة تناول الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين مثل البيض، اللحوم، الدواجن، بعض الخضار والبقوليات والاسماك او عن طريق المكملات الغذائية لفيتامين ب12. علاج نقص فيتامين ب 12 إذا كان الشخص مصاباً بفقر الدم أو لديه مشاكل في امتصاص فيتامين ب 12، سوف يحتاج إلى حقنات من فيتامين ب 12 في البداية، وقد يحتاج الشخص إلى استمراره في أخذ هذه الحقن أو أخذ جرعاتٍ عالية من فيتامين ب 12 عبر الفم أو أخذها عبر الأنف في المرات القادمة. أعاني من انزلاق غضروفي ونقص فيتامين ب 12 ما توجيهكم لي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. إذا كان الشخص لا يتناول المنتجات الحيوانية فيمكنه تناول الحبوب الكاملة المدعمة بفيتامين ب12 عوضاً عن المنتجات الحيوانية التي تحتوي عليه مثل البيض واللحوم والدواجن.
8 ميكروغرام «200%» من فيتامين «ب 12» يومياً لمدة 14 أسبوعاً، زادت مستويات فيتامين «ب 12» لديهم بشكل ملحوظ. وإذا اخترتِ استخدام الحبوب المدعمة لزيادة تناول فيتامين «ب 12»؛ فتأكدي من اختيار منتج منخفض السكر المضاف وغني بالألياف أو الحبوب الكاملة. التونة التونة من الأسماك التي يتم استهلاكها بشكل شائع، وهي مصدر كبير للعناصر الغذائية، بما في ذلك البروتينات والفيتامينات والمعادن، وتحتوي على تركيزات عالية من فيتامين «ب 12»، وخصوصاً في العضلات الواقعة أسفل الجلد مباشرة، التي تُعرف بالعضلات الداكنة. علاج نقص فيتامين ب12 بالأعشاب: حقيقة أم خرافة - ويب طب. وتحتوي حصة 100 غرام من التونة المطبوخة على 453% من فيتامين «ب 12»، في ما تحتوي الحصة نفسها أيضاً على البروتينات الخالية من الدهون والفوسفور والسيلينيوم والفيتامينات: A و B3. البيض يُعتبر البيض مصدراً رائعاً للبروتينات الكاملة ومجموعة فيتامينات «ب»، ومنها «ب 12». وتوفر بيضتان كبيرتان «100 غرام» نحو 46% من الحصة اليومية اللازمة لفيتامين B12، بالإضافة إلى 39% من الحصة اللازمة لفيتامين B2. وأظهرت الأبحاث أن صفار البيض يحتوي على مستويات أعلى من فيتامين «ب 12» من بياض البيض؛ لذلك، يُوصى بتناول البيض الكامل بدلاً من ذلك.
تاريخ النشر: 2019-05-19 07:32:31 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم منذ نحو شهر تقريباً كان لدي صداع، وبعد الفحص الطبي والتصوير المغناطيسي تبين لي نقص في فيتامين ب 12، وصف لي الطبيب حقن ب 12 لكن بعد أخذ الحقنة الأولى في العضلة أعاني من ألم وتنميل في الساق الأيمن والمفصل ( تتغير ما بين الخفيفة والثقيلة). بعد استشارة الطبيب غير الحقن بالحبوب، وقال بأن الألم سيخف تدريجياً, وأصبح لي 10 أيام على هذا الحال، فهل هذه الآثار الجانبية للحقنة أم أن الحقنة قد أصابت أعصابا الذي هو مصدر قلقي؟ وهل تعتبر هذه الحالة أثراً خطيراً؟ وشكراً. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ باسل حفظه الله. اعطاء حقن او حبوب لعلاج نقص فيتامين B12 - ويب طب. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكراً على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. لم تذكر يا أخ باسل إن تم إعطاؤك الحقنة في عضلة الإلية أو عضلة الكتف! كما تعلم فإن نقص الفيتامين ب12يسبب تنميلاً في الأطراف، إلا أنه لا يكون بالشكل الذي تشكو أنت منه، بل يكون بشكل تنميل في نهايات الأطراف، أي في الأصابع في اليدين والقدمين. من الأعراض الجانبية لتناول الفيتامين ب12 في العضل هو التنميل إلا أنه ليس شائعاً، وقد يشعر المريض بشعور كاللسع والخدر، وهي عادة ما تختفي تدريجياً مع الوقت، وتفسر بأن حقن الإبرة في العضل قد يسبب تقلص الأوعية التي تغذي العصب، وبالتالي تسبب التنميل في بعض الأحيان إذا تم حقن الإبرة قريبة من العصب فإنه قد يؤثر على العصب، إلا أن هذا نادرا ما يحصل إذا تم إعطاء الحقنة في المكان المناسب للحقن العضلية في الإلية.
وفي حال كان يعاني المريض من فقر الدم، فإن الحقن ضرورية مدى الحياة بشرط عدم وجود أية آثار جانبية. المكملات الغذائية إذا كانت نقص فيتامين ب12 ناجمًا عن النظام الغذائي، فقد يوصي الطبيب باستخدام المكملات الغذائية التي يحددها حسب الحالة. النظام الغذائي يتوافر فيتامين ب12 في المصادر الطبيعية الحيوانيةن مثل: اللحم، والدجاج، والسمك، ومنتجات الألبان والأجبان، والبيض، وكبد البقر، والمحار، والخمائر الغذائية، وبعض الأنواع من حبوب الإفطار. جرعة فيتامين ب12 اليومية يوضح الجدول أدناه جرعة فيتامين ب12 التي يجب الحصول عليها في اليوم: العمر ذكر أنثى 0-6 أشهر 0. 4 ميكروغرام 7-12 شهر 0. 5 ميكروغرام 1-3 سنوات 0. 9 ميكروغرام 4-8 سنوات 1. 2 ميكروغرام 9-13 سنة 1. 8 ميكروغرام 14 سنة فأكثر 2. 4 ميكروغرام المرأة الحامل - 2. 6 ميكروغرام المرأة المرضع 2. 8 ميكروغرام مضاعفات نقص فيتامين ب12 قد يتسبب نقص فيتامين ب12 في زيادة خطر الإصابة بالأمراض وخاصة أمراض القلب، وتشمل مضاعفات نقصه الحالات الآتية: 1. مشكلات الذاكرة والخرف يؤثر نقص فيتامين ب12 على صحة الدماغ على المدى البعيد، ويتسبب في زيادة احتمالية الإصابة بالتدهور المعرفي، والأمراض العقلية، والتهيج، و فقدان الذاكرة ، والاكتئاب وانخفاض الأداء الدراسي لدى الأطفال.
اللحوم وأبرزها لحم البقر والخروف. المأكولات البحرية كالمحار، والكافيار، وسرطان البحر، وجراد البحر، 1-تناول المكملات الغذائية لهذا الفيتامين. 2-تغيير النظام الغذائي خاصة النباتيين. 3-أقراص أو حقن غنية بالفيتامين. 4-الأغذية الغنية فيتامين ب12: الألبان ومشتقاتها كالجبنة والبيض, حليب و اللحوم وأبرزها لحم البقر والخروف وايضاً المأكولات البحرية كالمحار، والكافيار، سرطان البحر، الربيان, الأخطبوط. يتم العلاج عن طريق ابر ب ١٢ توخذ بالعضل لمده لا تقل عن ٣اشهر ومن ثم حبوب ب١٢ التركيز في الطعام على الأنواع الغنيه بفيتامين ب١٢مثل اللحوم ولحم العجل بشكل خاص والأسماك بأنواعها والخضروات والفواكه
3. عودة الفتق السري قد يظهر انتفاخ البطن بعد عملية الفتق السري أحيانًا بسبب عودة الفتق السري ، الذي يظهر على شكل تورّم حول مكان العملية، وقد يعود الفتق السري في أي وقت بعد العملية ولكن غالبًا ما يظهر بين 3-6 أشهر بعد العملية. وعادةً ما يعود الفتق السري بسبب ضعف عضلات البطن الناتج عن عدم انغلاق مكان الجرح بشكل تام. انتفاخ البطن بعد عملية الفتق السري: العلاج يمكن علاج مشكلة انتفاخ البطن بعد عملية الفتق السري اعتمادًا على سبب الانتفاخ. ويتم العلاج كالآتي: 1. الأدوية يمكن استخدام بعض الأدوية المسكنة بعد استشارة الطبيب المختص لعلاج الانتفاخ في حال كان هناك آلام مرافقة لوجود ورم مصلي. عملية الفتق وشد البطن .. هل يمكن الجمع بينهما بآمان؟ وما هي تكلفتهما سويا؟ - كل يوم معلومة طبية. ومن الأدوية المسكنة التي يمكن استخدامها نذكر آيبوبروفين (Ibuprofen). 2. حليب المغنيسيا (Milk of Magnesia) يمكن علاج انتفاخ البطن الشديد بعد عملية الفتق السري الناتج عن الغازات وألم الإمساك عن طريق استخدام ملعقتين كبيرتين من حليب المغنيسيا مرتين يوميًا بعد استشارة الطبيب المختص. 3. تصريف السائل (Drainage) بالرغم من عدم خطورة الأورام المصلية، فقد يلجأ الطبيب إلى علاج انتفاخ البطن بعد عملية الفتق السري عن طريق تصريف السائل الوجود في الورم، خاصةً إذا كان كبير الحجم أو يسبب الكثير من الألم.
بعد العملية، لا تتناول أي شيء، سواء كان طعامًا أو شرابًا حتی يسمح الطبيب بذلك. بعد حركات الأمعاء وطرد الغازات من فتحة الشرج، وفقًا لتعليمات الطبيب أولاً ، ابدأ بشرب السوائل الصافية مثل الشاي الباهت ، وماء الكومبوت ثم بأكل السوائل الكاملة (الحساء) ثم اتباع نظام غذائي تدريجي. اتخذ خطوات منتظمة لبدء حركات الأمعاء في الجناح أو في المنزل واشرب الكثير من السوائل (2 إلى 3 لترات) في الأيام الأولى من الجراحة وتناول الطعام للتأكد من أن معدتك تعمل. جراحة الفتق الإربي بالمنظار. حاول أن تتجنب الاطعمة النفاخة في الأيام الأولى بعد الجراحة مثل (عصير الفواكه النيئة والفجل والخيار والمشروبات الغازية). اقرأ أيضا: علاج الفتق المثاني في ایران العلامات التحذيرية يجب مراجعة الطبيب عند حدوثها: العدوى ، الحمی ، الاحمرار ، الألم ، سخونة ، التورم ، حول موقع الجراحة. زيادة الإفرازات والرائحة الكريهة منها انتفاخ البطن والغثيان والقيء وانفصال حواف الجرح.
يمكن لهذا التورم أن يخنق الأنسجة في هذه الحافة. قد يكون هذا الفتق مصحوبًا بأعراض انسداد الأمعاء مثل القيء والغثيان. 3- فتق مقيد حيث أن إمداد الدم إليه ينقطع نتيجة انسداد الأوعية الدموية داخل هذا الفتق. عادة ما يكون هذا مصحوبًا بألم شديد ومستمر يزداد سوءًا عند لمسه. في هذه الحالة ، يعاني المريض من إرهاق وحمى وأحياناً قيء وغثيان. تتطلب هذه الحالة جراحة فورية. أنواع شبكات الفتق. أنواع الفتق هناك العديد من أنواع الفتق ، ولكن أكثرها شيوعًا هي: 1- الفتق الإربي هذا هو أحد أكثر أنواع الفتق شيوعًا ، حيث تكون حوالي 75٪ من الحالات عبارة عن عدوى ، وهذا النوع من الفتق ينشأ إما من القناة الأربية نفسها ، ويسمى الفتق الإربي غير المباشر ، أو ناتج عن فتق. تسمى النقطة الضعيفة في العضلة التي لا تمر عبر القناة الأربية بالفتق الإربي المستقيم. القناة الأربية هي الفتحة التي يتدلى من خلالها الحبل المنوي والخصيتان من داخل تجويف البطن إلى مكانهما في كيس الصفن أثناء نمو الجنين. لذلك ، تعاني النساء بشكل أقل من هذا النوع من الفتق حيث لا توجد حاجة للثقوب. داخل القناة الأربية ، وأحيانًا يكون ذلك بسبب التقدم في السن أو بسبب الضغط المتكرر على منطقة البطن.
ما هي ورم بعد عملية الفتق الاربي؟ ما هو سبب انتفاخ الخصية بعد عملية الفتق الاربي؟ هل حدوث انتفاخ البطن بعد عملية الفتق الاربي طبيعي؟ العناوين الرئيسية: ورم بعد عملية الفتق الاربي، انتفاخ الخصية أو كيس الصفن بعد عملية الفتق الاربي، انتفاخ البطن بعد عملية الفتق الاربي. حول ايران سرجري موقع ایران سرجري هي عبارة عن منصة للسياحة الطبية عبر الإنترنت حيث يمكنك العثور على أفضل دکتور لعملية الفتق الاربي في ايران. يمكن أن تختلف تكلفة عملية الفتق الاربي في ايران حسب حالة كل فرد وسيتم تحديده بناءً على الصور والتقييم الشخصي مع الطبيب. لذلك إذا تبحث عن تكلفة عملية الفتق الاربي في ايران ، يمكنك الاتصال بنا والحصول على استشارة مجانية من ایران سرجري. یمکن الحصول على استشارة مجانية: هل حدوث ورم بعد عملية الفتق الاربي طبيعي؟ التورم بعد عملية الفتق الاربي أمر شائع جدًا ويمكن أن يحدث في مكان العملية أو في الخصية. وفي معظم الأحيان ، يعد الانتفاخ بعد عملية الفتق أمرًا طبيعيًا ولا يدل على وجود مشكلة. السبب الأكثر شيوعًا للتورم هو استجابة الجسم الطبيعية للجراحة. في المراحل الأولى من الشفاء ، ينتج الجسم سوائلا إضافية تساعد في عملية الشفاء.
يجب أن يعلم المريض أن ليس كل تمارين البطن يُمكن ممارستها بعد الخضوع لتلك الجراحة، فيوجد بعض التمارين التي تُساعد في الإصلاح وليس العكس. تَجنب التمارين التي تُسبب تمدد العضلات التي تم إصلاحها. لا يُمكن القيام رفع الحديد والأوزان الثقيلة فور القيام من الجراحة، ويُمكن استبدالها بالآلات التي تُساعد في تثبيت الوزن دون الإضرار بالعضلات الأساسية لأنها خفيفة وتُقلل الضغط عليها. يجب استشارة الطبيب في إمكانية ممارسة التمارين الرياضية مرة أخرى بعد الجراحة أم لا، ومعرفة الوقت المثالي لممارستها حتى لا ينجم عنها أضرار خطيرة. يجب اللجوء للعلاج الطبيعي بعد الجراحة من أجل إدارة الألم، ولمعرفة الرجوع لممارسة الأنشطة اليومية بكل أمان. الحرص على القيام بتمارين الساق التي تتم إما بثني الكاحل وتَمددها وتكرارها 10 مرات، أو القيام بدفع الركبة لتقوية الجزء الخلفي من الساق عن طريق الاستلقاء على الظهر، ودفع الجزء الخلفي من الركبة للسرير والثبات ثوان ثم الاسترخاء والعودة مرة أخرى، ثم القيام باستقامة الساق والتي تتم عن طريق الجلوس على حافة السرير ووضع القدمين على الأرض مع ثني الركبتين 90 درجة، ثم التصويب بكل رجل في كل مرة مع الاستمرار لثوان ثم العودة مرة أخرى.