يغيّر الحمل والولادة كثيرًا في جسمك وفي حياتك الجنسية أيضًا، ونتيجة التغيرات الفسيولوجية التي تحدث أثناء الحمل وبعد الولادة، يحتاج جسمك فترة للتعافي قبل أن تستطيعي العودة لممارسة حياتك الجنسية الطبيعية. في هذا المقال أجيب عن أهم الأسئلة وأكثرها شيوعًا حول العودة للعلاقة الجنسية بعد الولادة الطبيعية. متى يمكن ممارسة أول علاقة جنسية بعد الولادة الطبيعية؟ مع أنه يمكن القول أن ليس هناك مدة انتظار معينة للجماع بعد الولادة، إلا أن معظم الأطباء ينصحون بالانتظار لمدة 4 إلى 6 أسابيع لممارسة الجنس بعد الولادة، سواء أكانت طبيعية أو قيصرية، أي الانتظار حتى انتهاء فترة النفاس. متي يمكن الجماع بعد الولاده القيصريه. يكون خطر حصول مضاعفات بعد الولادة، أعلى ما يكون في الأسبوعين الأولين بعد الولادة. إلا أن الانتظار لفترة أطول قبل العودة إلى ممارسة الجنس، يساعد جسمك على التعافي. بالإضافة إلى إفرازات ما بعد الولادة وتمزقات المهبل الناتجة عن الولادة، قد تشعرين أيضًا بالتعب، جفاف المهبل، الآلام وانخفاض الرغبة الجنسية، وهذا ما يجعل الجماع بعد الولادة يحتاج فترة انتظار تتراوح بين 4 إلى 6 أسابيع. أما إذا كان لديك تمزق مهبلي يتطلب إصلاحًا جراحيًا، فقد تحتاجين إلى الانتظار لفترة أطول.
مما يعني أن الجماع سيكون مزعجاً إلى حد ما. أهم ما يجب الانتباه إليه هو امتداد المهبل نتيجة الولادة وهو أمر مؤقت ولا يدعو للقلق بالإضافة إلى ذلك سيكن المهبل سيكون جافاً خصوصاً عند الإرضاع وذلك لأن إرضاع الطفل طبيعياً سيؤدي لانخفاض الإستروجين وبالتالي حدوث الجفاف. وتسوء الأمور أكثر لأن انخفاض الإستروجين يؤدي إلى ترقق أنسجة المهبل مما يزيد من الانزعاج. متى يمكنني ممارسة الجماع بعد الولادة الطبيعية؟ على الرغم من أن الكلية الأمريكية لطب النساء والتوليد لم تحدد زمن امتناع معين عن الجماع بعد الولادة.. إلا أنه يوجد عدة عوامل يجب النظر إليها وبالأخص التأكد من أن طبيبك الخاص سوف يسمح لك بذلك عند إجراء فحص بعد ستة أسابيع من الولادة. وبسبب الولادة الطبيعية يكون المهبل في مرحلة التعافي من الامتداد الشديد والتمزق في منطقة العجان خصوصاً في حال برزت الحاجة لإجراء جراحة مهبلية لتسهيل الولادة. الجماع بعد الولادة والوفاة. لذلك من الضروري الانتظار لفترة أربعة إلى ستة أسابيع وأيضاً التشاور مع طبيبك المختص كي يتأكد من توقف النزيف الحاصل عادة بعد الولادة. ما الذي يجب علي فعله للعودة إلى الحميمية مع شريكي؟ حتى عندما يأذن الطبيب المختص لك بالعودة إلى ممارسة الجماع بعد الولادة الطبيعية يجب عليكِ سيدتي أن تتمهلي وتقاربي الأمور وفق طاقة تحملك الخاصة.
٣- انشغال المرأة بالطفل: يأخذ الطفل الرضيع وقت الأم بالكامل فلا تستطيع حتى الاعتناء بنفسها أو الخروج من البيت بمفردها، خصوصًا الأمهات الجدد التي تخوض التجربة لأول مرة وقد لا يكون لديها أحد يساعدها مثل والدتها أو أختها. فتكون دائمًا مجهدة وقد لا تستطيع النوم جيدًا، ومن المعروف أن قلة النوم تسبب انخفاض مستوى "الدوبامين"، وهو من الهرمونات المحفزة للجسم والعملية الجنسية، ويؤدي كل ذلك إلى أن تقل رغبتها في القيام بالعلاقة لما تشعر به من إجهاد وأرق. بعد الولادة، هل الخياطة التجميلية تساعد في الحصول على علاقة زوجية أفضل؟ ٤- الشعور بألم أثناء الجماع: نظرًا لانخفاض هرمون الاستروجين، تقل الإفرازات المهبلية التي تساعد في ممارسة العلاقة الجنسية دون الشعور بألم. وتصاب المرأة بجفاف في المهبل، مما يسبب ألم في العلاقة الحميمة فتقل الرغبة الجنسية. 5 حاجات هتتغير في العلاقة الجنسية بعد الحمل والولادة. ٥- وسائل منع الحمل: بعض أنواع وسائل منع الحمل قد تكون أحد أسباب انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء بعد الولادة. ولذلك يجب استشارة الطبيب حول وسائل منع الحمل الأقل ضررًا على الصحة الجنسية. ويمكن اللجوء إلى طرق لتجنب الحمل دون استخدام الأدوية، مثل: الواقي الذكري. ٦- قلة الثقة بالنفس: في بعض الأحيان يتغير شكل الجسم ويظهر عليه كلف الحمل وعلامات التمدد أو بسبب جرح المهبل في الولادة الطبيعية أو جرح الولادة القيصرية، فتشعر المرأة بعدم الثقة في نفسها، وذلك يجعلها ترفض العلاقة الحميمة.
وقبل أن يدافع مستر أكرم عن نفسه أو بحاول ان يشرح لمستر عزازي اي شيء أو حتى يجيبه، يخبره مستر عزازي أنه لن يتم تجديد التعاقد معه في الشهر المقبل، وأن هذا اخر شهر سيقضيه في المدرسة، ويمشي مستر أكرم وهو يداري مشاعره، الا ان يخرج من باب المكتب و يترك دموعه تسيل، فكيف يتم طرده بجرة قلم، كيف يترك هو و عائلته و مسؤولياته بدون حتى أن يدافع عن نفسه، عل لأنه يعمل في القطاع الخاص ليس من حقه الدفاع أو الاعتراض أو حتى أن يمنح فرصة بعد لفت نظر أو إنذار؟او حتى مهلة ليضبط فيها أموره و لا يترك هكذا فجأة بلا عمل، و يعود أكرم إلى منزله ليواجه مصيره، و يحاول أن يبحث عن أي شيء يساعده ليقوم بمسؤولياته. – صحيح ان مشكلة بعض المدرسين خاصة القدماء انهم يعتمدون على الطريقة القديمة في الشرح، وأنهم لا يبحثون عن سبل للتقدم ولا التطوير و لا يلتفتون لطرق التعلم الحديث، لكن هذا لا يعني ابدا ان يتم طردهم دون أن يحاولون معهم، ويحاولون أن يساعدوهم على التطوير، كما أن من يعمل في القطاع الخاص إذا أراد أن يترك العمل لابد أن يخبر صاحب العمل قبلها بـ 3 أشهر، حتى يعثر صاحب العمل على البديل، لذا كيف لصاحب العمل أن يطرد من يشاء و قتما يشاء دون أن يترك أن ينذره حتى أو يمنحه فرصة ليحافظ على عمله؟!!!
– وتأتي سلمي بينما يكون عامر واقفا مع فدوه، تأتي سلمي، وعندما يراها عامر يقول بصوت مرتفع " سلمي!! " فتقول فدوه " سلمى مراتك؟" فيرد عامر " سلمي طليقتي"، ويسأل عامر سلمي عن ابنته سما، وهل هي بخير؟ فتطمئنه سلمي على ابنته، لكنها تعلق على وقوفه مع فدوه، فلقد أحست بمدى الإعجاب المتبادل الذي بينهما، وهذا ما أكدته ماهيتاب لفدوه عندما ذهبت إليها فدوه لتحكي لها عن سلمي و نظراتها الغريبة لها، وتعليقها على وقوفها مع عامر، لكن فدوه تنكر ما تشعر به نحو عامر فتتركها ماهيتاب و تنزل من السيارة لتطعم كلب من كلاب الشوارع والذي يبدوا عليه الجوع و التشرد.
تتوالى الأحداث في مسلسل دايما عامر الحصة 20 ولا تنتهي المشاكل في المدارس، لكن أسوأ ما يمكن أن تصل الأمور إلى الشرطة. فهذا سيدمر سمعة المدرسة، لكن ما الذي حدث في مدرسة رؤية؟ – سرقة مبلغ 4000 جنيه من طالب أذيع في المدرسة أن أحد الطلاب قد تمت سرقته، فلقد كان معه مبلغ 4000 جنيه، وهي قسط المدرسة، وكان سيقوم بتسديده لكنه لا يجد الأموال، و يصل الأمر إلى الأستاذ لطفي الذي يقوم بجمع كل المدرسين، ليقوموا بتفتيش الطلاب، لكن عندما علمت ميس زهرة و الدكتور عامر بهذا، ذهبوا إلى الأستاذ لطفي لكي لا يفعل هذا. صديقات العمر ٢٢ – لاينز. وشرح له عامر انه إذا قام بتفتيش الطلاب أمام بعضهم البعض سيكون بهذا يضع الطالب الذي سرق في موقف صعب. كما أنه سينزع الثقة من الطلاب، ولن يستطيعوا أن يحترموا بعضهم أو يثقون ببعض ثانية.