وقد يلجأ الطبيب المختص إلى القيام ببعض الاختبارات اللازمة للمصاب في بعض الحالات لتأكيد صحة التشخيص، ومن أهم هذه الاختبارات ما يأتي: اختبار السكر في الدم، من أجل التحقق من مرض السكري. القيام ببعض اختبارات الدم الأخرى لتعداد وكيمياء الدم. تحليل البول. اختبار الحرمان من السوائل. القيام ببعض اختبارات التصوير، مثل: تصوير الموجات فوق الصوتية، والتصوير الطبقي المحوري (CT). اختبارات المسالك البولية، مثل: تنظير المثانة (Cystoscopy). ما سبب كثرة التبول - موضوع. نصائح لنوم جيد إنّ أغلب الأطباء المختصين يلجأون لتقديم بعض النصائح للأفراد المصابين بحالة التبول الليلي، من أجل الحصول على نوم جيد ومريح أثناء الليل، ومن أهم هذه النصائح ما يأتي: الحد من شرب السوائل التي تحتوي على الكافيين والكحول، وذلك لأن كلا المادتين مدرات للبول، وقد تؤديان إلى زيادة الأعراض سوءًا لدى الأفراد المصابين بكثرة التبول الليلي. التقليل من شرب السوائل عند المساء وخاصةً قبل النوم. الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السوائل، والأطعمة التي تعمل كمدرات للبول، مثل: الشمام ، والخيار، والصودا، والشوربة، وعصير التوت البري، والمشروبات الحمضية والطماطم، والأطعمة الحارة، والمحليات الصناعية.
التبول المتكرر. قد ينتج عن الإصابة بمرض السكري الكاذب الجفاف الشديد، والذي ينتج عن حالة العطش الشديد والتبول المتكرر. أسباب العطش الشديد يعد العطش Thirst في أغلب الأحيان وسيلة من الدماغ لتحذير الجسم بإصابته بالجفاف، وهذا في حال كان الشخص لا يشرب ما يكفي حاجته من السوائل، ولكن في حال الإصابة بالعطش الشديد والمستمر Polydipsia، فقد يكون علامة على مشكلة صحية تستدعي مراجعة الطبيب؛ لاتخاذ الإجراء المناسب لعلاجها، [٨] وفيما يأتي بيان لأبرز أسباب العطش الشديد: [٩] عدم شرب كميات كبيرة من السوائل. التعرُّق الشديد. شرب أنواع معينة من المشروبات ومن أبرزها: القهوة. الشاي الأخضر أو الأسود. الجفاف. التبول المتكرر. مرض السكري. تناول بعض أنواع الأدوية ومن أبرزها: الكورتيكوستيرويدات. مدرات البول. ما سبب كثرة التبول عند النساء. تناول كميات كبيرة من الملح في الأطعمة والمشروبات المختلفة. تناول فيتامين د في الأطعمة والمشروبات بكميات كبيرة. من الممكن أن يحدث العطش الشديد نتيجة عدم شرب كمياتٍ كافية من السوائل وفقدان الكثير منها بسبب الجفاف. أسباب كثرة التبول يُعرف التبول بأنَّه الطريقة التي يمكن للجسم من خلالها أن يتخلص من فضلات السوائل فيه، وتجدر الإشارة إلى أنَّ الكلى تلعب دورًا رئيسًا، أمَّا كثرة التبول ، فهي الحاجة المُلحة للتبول بصورة متكررة، الأمر الذي قد يتسبَّب بتعطيل روتين الحياة اليومي والتأثير على جودة النوم، من جهةٍ أُخرى، قد تكون هذهِ الحالة علامة على وجود حالة مرضية، وفيما يأتي بيان لأبرز أسباب كثرة التبول: [١٠] شرب كميات كبيرة من السوائل، خاصة التي تحتوي على الكافيين أو الكحول.
ومن أهم الأعراض والعلامات الدالة على الإصابة بحالة التبول الليلي ما يأتي: الاستيقاظ المتكرر كل ليلة من أجل التبول. زيادة كمية البول المطروحة، وذلك في حالة الإصابة بتعدد البيلات (Polyuria). الشعور بالتعب الشديد والنعاس حتى بعد الاستيقاظ من النوم، ويُعزى ذلك إلى التبول المتكرر الذي يتسبب بانقطاع دورة نوم المصاب. أسباب كثرة التبول ليلًا تتعدد الأسباب والعوامل الطبية المسؤولة عن الإصابة بحالة كثرة التبول ليلًا، فالبعض منها قد يحتاج إلى علاج طبي، وبعضها الأخر من الممكن إدارته دون الحاجة إلى علاج طبي. ومن أهم الأسباب كثرة البول ليلًا ما يأتي: الحمل. السمنة. التهابات المسالك البولية (Urinary tract infection). التهابات المثانة البولية. سن اليأس. تضخم البروستاتا، أو الإصابة بمرض سرطان البروستاتا. الإصابة بفشل القلب الاحتقاني. المعاناة من مرض السكري. اسباب كثرة التبول - موضوع. حصى الكلى. المعاناة من أمراض الكلى. الفشل الكلوي. فرط كالسيوم الدم، أي ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم. الإصابة ببعض أنواع سرطان البنكرياس. تشخيص الإصابة بكثرة التبول ليلًا قد يواجه الطبيب المختص في بعض الأحيان صعوبة في تشخيص المصاب، لذلك يلجأ بدايةً إلى استجواب المصاب ببعض الأسئلة لتسهيل عملية التشخيص.
تابعي المزيد: العناية بالشعر الكيرلي بأقوى الخلطات الطبيعية نصائح للحفاظ على جمال صحة شعرك الكيرلي يحتاج الشعر الكيرلي الى الترطيب اللازم؛ لتفادي تشابك الشعر جرّاء جفافه. ولعلّ أفضل الطرق لترطيب الشعر هي استخدام الزيوت الطبيعية المغذية للشعر، كزيت جوزالهند واللوز والخروع وحتى زيت الزيتون. فهذه الزيوت تحتوي على خصائص مرطبة تساعد على ترطيب الشعر ومدّه بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على لمعانه وبريقه. غسل الشعر بشامبو طبيعي خالٍ من المواد الكيميائية كالسالفات التي تُسبب في جفاف الشعر. على أن يراعى غسل الشعر مرتين الى 3 مرات في الأسبوع كحد أقصى؛ وذلك للحفاظ على صحة الشعر ولمعانه. عدم الفرك بقسوة عند تجفيف الشعر بالمنشفة، مع مراعاة تركه رطباً ليمتص حاجته من المياه ويجفّ بشكل طبيعي. تجنبي هذه الأخطاء عند غسل شعرك الكيرلي. الحرص على تطبيق سيروم مغذّي ومرطّب للشعر الكيرلي بانتظام، شريطة أن يطبّق على الشعر الرطب لمساعدته على اتخاذ شكله الكيرلي المموّج المنتظم ليجفّ على هذه الهيئة. تابعي المزيد: سيروم للشعر قبل الاستشوار
النوع الأول من الشعر: الشعر المستقيم المفرود Straight Hair ويصنف الشعر المستقيم الأملس لدى خبراء تصفيف الشعر بـ (1A)، ويتصف الشعر المستقيم بأنه: 1- شعر لامع، أو الشعر الأكثر لمعانًا. 2- شعر ناعم ومرن، ومن الصعب تجعيده. 3- شعر دهني الملمس، لأن الزيت الطبيعي يفرز من الغدد الدهنية في الفروة، ويعمل على تمليس الشعر من الجذور وحتى النهايات. النوع الثاني من الشعر: الشعر المموج Wavy Hair الشعر المموج وسط بين الشعر المستقيم والشعر المجعد ، فهو يتمتع ببعض اللمعان، كما أنه قابل للتجعيد. وحسب درجة موجة الشعر وعدد الموجات وتقاربها فإن الشعر المموج يقسم إلى 3 درجات: فهناك متموج A2 موجة خفيفة وهو أقرب للشعر المستقيم، ومتموج 2B، ومتموج 2C. نصيحة لتصفيف الشعر المتموج والعناية بالشعر المتموج: الشعر المموج أكثر قابلية للتشابك، هناك العديد من المستحضرات التي تحافظ عليه من التشابك والجفاف ، وتُسهل تصفيف الشعر المموج، وتحافظ في الوقت نفسه على الموجة الرائعة التي يتمتع بها هذا النوع من الشعور، ابتعدي عن اللعب بأصابعك في الشعر لأن هذا يساعد على تشابكه. النوع الثالث من الشعر: الشعر المجعد (الكيرلي) Curly Hair إذا سحبت خصلة من الشعر المجعد فستلاحظ أنها على شكل حرف S، قد كون حرف S صغير، أو كبير وواسع، في بعض الأحيان تكون خصلة الشعر المجعد أقرب لحرف Z.
وفي الوقت الذي يتم فيه استخدام أي واحدة من منتجات تصفيف الشعر المعروفة من الضروري الاستعانة بكمية قليلة منها، ويراعى أن توضع على الشعر بشكل متساوي حتى لايحدث لها تراكم في جزء واحد منه، وفي الوقت الذي يكون فيه رغبة لقص الشعر الكيرلي من الضروري قص الشعر على شكل طبقات متتالية، وهذا لأنه في الوقت الذي يتم فيه قص الشعر الكيرلي بشكل متساوي سوف يتسبب الأمر في هيشان الشعر بشكل غير لائق تماما. طريقة تصفيف الخصل المموجة في الشعر الكيرلي تتم هذه العملية بكل سهولة من خلال غسل الشعر في البداية بالشامبو المناسب الخالي من المواد الكيماوية الضارة، وبعدها يتم وضع البلسم بالطريقة المعتادة التي تغطي جميع خصل الشعر، وقبل غسل الشعر من البلسم يتم استخدام مشط واسع الأسنان في تمشيط الشعر، وبعدها يغسل الشعر وينشف من خلال استخدام فوطة لطيفة. بعد الانتهاء التام من عملية الغسيل وتجفيف الشعر يتم وضع الكريم المرطب الغير لزج عليه، ويترك الشعر في الهواء الطبيعي يجف تماما دون لمسه حتى لا يتعرض للجفاف، ويراعى عدم تمشيطه وهو جاف حتى لا يصاب بالتجعد. نصائح هامة لتنعيم الشعر الكيرلي روتين الشعر الكيرلي الشعر الكيرلي من أنواع الشعر المجعدة والتي من الممكن أن تظهر للجميع على أنه من نوعية الشعر الخشن، ولكن الأمر خاطئ تماما فالشعر الكيرلي ليس بالضرورة أن يكون خشن، وفي الوقت الذي يصاب فيه الشعر الكيرلي بالخشونة، يمكنكم الاعتماد على الطرق الفعالة الآتية التي تساعدكم في تنعيم الشعر الكيرلي، وأولى الطرق تتمثل في التقليل التام من استخدام مجفف الشعر الكهربائي، تجنب القيام بغسل الشعر يوميا، اختيار مستحضرات التجميل المناسبة لنوعية الشعر، واختيار منها النوعية القليلة في احتوائها على المواد الكيميائية.