الموز لعلاج الكلف يعد الموز من طرق علاج علاج الكلف حيث أنه يفيد في التخلص من الكلف وتقشير البشرة، ويتم ذلك عن طريق تحضير نصف موزة مقشرة، مع ملعقة حليب صغيرة، وربع ملعقة عسل نحل، ويتم هرس الموز جيدا، مع إضافة اللبن والعسل، ويتم عمل خليط متجانس كليا، ثم يوضع على منطقة وجود الكلف، لمدة لا تزيد عن نصف ساعة، ويغسل بعدها الوجه أو المنطقة المصابة، بماء ساخن قليلا، وتكرر الوصفة مرتين في الاسبوع، وتظهر نتائج مبهرة بعد مرور 3 اسابيع. اقرأ أيضا: الاستسقاء.. أسبابه وأعراضه وعلاجه
يقوم الطبيب بتطبيق كريم من نوع خاص -يحتوي على جزيئات الكربون- على كامل الوجه. يسلط الطبيب نبضات الليزر الكربوني على المناطق الخاضعة للعلاج. يعمل الكريم النشط و نبضات الليزر على تقشير طبقة الخلايا الميتة والداكنة من البشرة. مزايا علاج الكلف بالليزر يمكن الاعتماد في علاج الكلف بالليزر على تقنية الفراكشنال ليزر ، لكن في كلتا الحالتين فإن الأمر يتطلب في الغالب 5: 7 جلسات علاجية للحصو ل على نتائج مُرضية. كما أن كلا التقنيتين -الليزر الكربوني والفراكشنال ليزر- يوفران العديد من المزايا التي جعلتهما من أفضل الخيارات بهذا الصدد، تتمثل تلك المزايا فيما يلي: يعد الليزر أسرع علاج للكلف المستعصي. لا يشعر المريض بأي ألم خلال الجلسات بفضل كريم التخدير الموضعي. يمكن للمرضى ممارسة حياتهم بصورة طبيعية بعد الجلسات، مع اتخاذ بعض التدابير الاحترازية البسيطة مثل تطبيق بعض العلاجات الموضعية وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس. الآثار الجانبية في المعتاد تكون محدودة، مثل إحمرار البشرة والتهيج الطفيف. حرصت أكثر من سيدة على نشر مراجعتهم ضمن سلسلة تدوينات تجربتي مع الكلف العميق والعلاج بالليزر. اتفق جميعهن على أن تقنية الليزر التجميلي هي الأكثر فعالية في التخلص من مشكلة الكلف المزعجة.
الإفراط في استعمال منتجات العناية بالبشرة الم حتوية على العطور والمواد الكيميائية القاسية. كيفية علاج الكلف ؟ يؤثر الكلف سلباً على نضارة البشرة ويحول دون الحصول على الشباب الدائم والإطلالة المتألقة التي يطمح إليها الجميع، لذلك كان التساؤل حول أسرع طرق علاج الكلف من بين الأسئلة الأكثر ترديداً وشيوعاً، والنبأ السار هو أن هناك عدة طرق يمكن من خلالها القضاء على الكلف العميق وتجاوز تلك المشكلة المؤرقة. أشارت الإفادات العديدة المنشورة بعنوان تجربتي مع الكلف العميق إلى تنوع آليات علاجه، التي أثبتت تلك التجارب العملية فعاليتها وقدرتها الفائقة على إحداث فارق سريع وملحوظ. فيما يلي نستعرض أسرع علاج للكلف دوائياً وطبيعياً بالإضافة إلى تقنيات بدائل الجراحة. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية طرق علاج الكلف طبيا بداية لا يمكن إنكار أن الكلف أحد أنواع الأمراض الجلدية المستعص ية خاصة النوع العميق أو المتقدم منه، إذ أن علاج المشكلة -في بعض الحالات- لا يحول دون احتمالية تكرار التعرض له مرة أخرى، ذلك وفق ما ورد في شهادات ومراجعات تجربتي مع الكلف العميق التي شاركها المرضى السابقين عبر الإنترنت، لهذا فإن علاج الكلف طبيا يشترط البحث عن الطبيب المناسب الذي يتمتع بالخبرة اللازمة، وذلك لضمان نجاح تجربة العلاج والحد من احتمالات الانتكاس أو التعرض لأي آثار جانبية مزعجة.
الكلف Melasma مشكلة جلدية تتمثل بظهور بقع داكنة اللون على الجلد نتيجة خلل في إنتاج الصباغ المسؤول عن لون الجلد، الميلانين Melaninالذي تفرزه الخلايا الصباغية Melanocytes الموجودة بأعداد كبيرة داخل البشرة. يشيع ظهور الكلف عند النساء بنسب أكثر من الرجال، خاصة اللواتي تتراوح أعمارهن بين 20 و50 عاماً وكذلك في فترة الحمل. ما هي أنواع الكلف وأماكن انتشاره؟ • الكلف السطحي Epidermal Melasma يكون في الطبقات السطحية من البشرة، وهو نمط من الكلف الأقل شدة مقارنة بالأنماط الأخرى. • الكلف العميق Dermal Melasma وهو الصعب علاجاً بين أنواعا الكلف، لأنه يحدث داخل الطبقات العميقة من البشرة. • الكلف المختلط Mixed Melasma يجمع بين النمطين السابقين، إذ يتوزع الميلانين بين مختلف طبقات البشرة. كذلك يمكن تصنيف الكلف بحسب أماكن انتشاره في البشرة، فغالباً ما ينتشر في الوجه وأعلى الرقبة، في حين أن مناطق أخرى، كالذراعين والظهر، نادراً ما تصاب بالكلف، فهناك: • كلف منتصف الوجه هذا النوع من الكلف يعتبر الأكثر شيوعاً، ينتشر على الجبين، الخدين، الشفة العلوية، الأنف والذقن. • الكلف الجانبي ينتشر على جانبي الخد. • كلف الفك وهذا النوع ينشر على الفكين دون مناطق أخرى من الوجه.
قد تشعر بعض الحوامل ب تحجر البطن والم الظهر في الشهر التاسع حيث يتكون الجنين كاملا في الشهر التاسع من أوله حتى نهايته ويزداد وزنه في رحم الأم يوما بعد يوم وهذا يسبب مضاعفة الألم للحامل ويغلب عليه إحساس بالضغط والدفع من الجنين ويحدث لها تحجر في البطن وألم في الظهر في هذا الشهر فلذلك يجب أن تعرف الحامل كيف تتعامل مع هذه الأعراض. يتزايد الشعور بالثقل في أسفل البطن والحوض لدى الحوامل في الشهر التاسع مع زيادة تقلصات هيكس ويعتقد البعض أنها المخاض مما يؤدي إلى تحجر البطن أو الطلق الكاذب، وهي تكون على شكل انقباضات قبل الولادة في فترات زمنية مختلفة وغير حادة وقصيرة مع وجود ألم في الظهر. تحجر البطن والم الظهر في الشهر التاسع يحدث تحجر البطن بسبب الزيادة الكبيرة في وزن الجنين وعدم تحركه بالداخل كما يريد فلذلك يحدث ألم اسفل البطن والم الظهر في الشهر التاسع من الحمل، وتعرفها الحامل بسبب وجود الانقباضات التي تكون داخل الرحم، ومن الممكن أن يكون التحجر بسبب فرط النشاط والحركة أو بسبب لمس السرة للحامل أو الجفاف أو امتلاء المثانة بسبب شرب الكثير من السوائل، أو العلاقة الحميمة. كما يعتبر تحجر البطن غير مريح للغاية وهي مؤلمة وتكون على عكس المخاض، وتكون البطن فيها صلبة وتخف التقلصات تدريجيا حتى الاختفاء تماماً، ويمكن أن تقومي ببعض الأشياء للتقليل من تحجر البطن والم الظهر في الشهر التاسع من خلال: -الاستحمام بالماء الدافئ، شرب الماء ولكن بدون افراط، تناول مشروب دافئ، تغيير الوضعية التي تنامي عليها، ويمكنك المشي أو الجلوس أو الاستلقاء حتى تستريحي من تحجر البطن والم الظهر في الشهر التاسع من الحمل استعداد لنزول جنينك.
ألم الظهر في الشهر التاسع مع اقتراب موعد الولادّة تُعاني العديد من الحوامل من أعراض مُتعدّدة كالشعور بألم في المعدّة، وألم في الحوض، والأرق ، إضافة إلى الشعور بألم في الظهر؛ و يعدّ ألم الظهر من الأعراض التي قد لا تستدعي الطبيب ما لم تُعاني الحامل من أعراض خطيرة تتطلّب ذلك ، فمّا أهم أعراض ألم الظهر التي تتطلب مُراجعة الطبيب؟ وما هو سبب الشعور بألم الظهر في الشهر التاسع من الحمل؟ تابعي القراءة للتعرّف اكثر. [١] ما سبب ألم الظهر في الشهر التاسع؟ تمر الحامل بتغييرات كثيرة خلال فترة الحمل الأمر الذي بدوره يجعل الحامل تشعر بأعراض مُختلفة تختلف شدّتها من شهر لآخر؛ وقد يكون ألم الظهر خلال الشهر التاسع من هذه الأعراض الشائعة؛ ويعود ذلك لأسباب عدّة أهمُها: [١] [٢] زيادّة الوزن؛ بسبب الوزن الذي تم اكتِسابه خلال الأشهر الفائتة وإضافة إلى وزن الطِفل فإنّ الضغط الذيالناجم عن هذه الزيادة وخاصّة في منطقة البطن إلى زيادّة الضغط على الظهر فإنّه يولد ألم في الظهر. التغييرات الهرمونية؛ إذ تزداد في الشهر التاسع من الحمل إفراز الهرمونات التي تُساعِد على إرخاء عضلات وأربطة الرحم للمُساعدة على الولادّة وذلك يُسبب شعور الحامل بالألم في الظهر وخاصّة في الجزء السفلي منه.
حدوث ارتفاع في درجة حرارة الجسم. و يمكنكم ايضا قراءة: اخر اسبوع فى الشهر الثامن من الحمل واهم العناصر الغذائية الواجب الحصول عليها تخفيف آلام الظهر للحامل كيفية التخلص من آلام الظهر عدم ارتداء الاحذية ذات الكعب العالي وارتداء الاحذية ذات الكعب المستوي وذلك لتوزيع الوزن بالتساوي. المحافظة على ممارسة التمارين التي تساهم في تقوية عضلات الظهر ولكن بشرط ان يتم ذلك تحت اشراف الطبيب. في حالة رفع اشياء عن الارض يتم ثني الركبتين والحفاظ على الظهر في وضع مستقيم. يمكن استشارة الطبيب من اجل استعمال الحامل لبعض الادوية ولكن يجب الحذر عند استعمال اي دواء و اتباع الارشادات الخاصة به. الابتعاد عن رفع الاشياء ذات الوزن الثقيل. الاستحمام بالماء الدافئ و كذلك التدليك. في حالة الشعور بأي آلام في اجزاء من الجسم سواء الظهر او اي مكان آخر يمكن وضع كمادات ثلج.
[٥] متى يجب على الحامل القلق بشأن ألم الظهر؟ تجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب عند اتباع أيّ من سبل الوقاية والعلاج، فالحمل مرحلة دقيقة يجب الحذر فيها؛ كي لا تضر الحامل نفسها أو تضر الجنين، ومن الضروري أيضًا استشارة الطبيب إذا كانت المرأة الحامل تعاني من أحد الأعراض التالية: [٥]. [٦] ألم متواصل لأكثر من أسبوعين. ألم شديد أو ناتج من إصابة. إذا كان هناك ألم وتشنج منتظمان أسفل الظهر، خصوصًا في الثلثين الثاني أو الثالث، مما يمثّل إشارةً إلى الولادة المبكرة. صعوبة في التبول. الشعور بألم أسفل الظهر أو على أحد الجوانب، إذ إنّه إشارة إلى وجود التهاب في الكلى، خصوصًا إذا كان مصاحبًا للغثيان، أو الحرارة، أو خروج الدم في البول. الشعور بوخز وتخدر في الأطراف. نزيف مهبلي. ما هي الأعراض المصاحبة للحمل في الشهر الثامن ؟ من الأعراض التي من الممكن أن تختبرها المرأة خلال الشهر الثامن من الحمل ما يأتي: [٧]: زيادة في الوزن. احتقان في الأنف. حرقة في المعدة. صعوبة في التنفس. الإرهاق الشديد. الانتفاخ والغازات. الإمساك. المخاض الكاذب أو ما يعرف بتقلصات براكستون هكس. البواسير. تشنجات في الساق. زيادة في الإفرازات المهبلية.
هل يشير ألم الظهر على الولادة في الشهر التاسع؟ نعم؛ وهو ما يُطلق عليه ألم ظهر المخاض (Back labor) وهو ألم تشعر به الحامل بأسفل الظهر تتراوح شدته بين الألم الحاد والشديد؛ ويعود السبب في هذا الألم إلى اقتِراب موعد الولادّة بسبب وضعية الجنين الذي يكون رأسه باتِجاه عُنق الرحم؛ وتشمّل أهم الأعراض التي تُصاحب ألم الظهر بسبب المخاض الآتي: [٣] الشعور بالألم الشديد والحاد في أسفل الظهر. الشعور بالتقلّصات. الشعور بازدياد الألم بين التقلّصات.
التغييرات الهرمونية: خلال الحمل ينتج جسم الحامل هرمونات مثل هرمون الريلاكسين، الذي يسبب ارتخاءً في الأربطة الموجودة في منطقة الحوض والمفاصل؛ وذلك لتهيئتها لعملية الولادة، وتسبب هذه الهرمونات ارتخاء الأربطة الداعمة للعمود الفقري، مما يسبب الألم، وعدم التوازن. تغيير وضعية الوقوف: تسبب زيادة وزن الحامل والجنين تغيير وضعية الوقوف، فتشدّ الكثير من النساء الظهر إلى الوراء، مما يسبب ضغطًا إضافيًا على عضلات الظهر، ويسهم في زيادة الشعور بالألم. انفصال العضلات: فالبطن يحتوي على عضلتين متوازيتين في المنتصف، تساعدان في دعم العمود الفقري والظهر، وازدياد نمو الجنين يدفع هذه العضلات مسببًا شدًا فيها وفي بعض الحالات انفصالها، وهذا يزيد احتمالية إصابة الحامل بألم الظهر. التوتر والضغط النفسي: إذ يسببان شدًّا في عضلات الظهر، وهذا يُشعر الحامل بشدّ أو تشنج في تلك المنطقة. كيف يمكن التخفيف من آلام الظهر للحامل في الشهر الثامن؟ لا يوجد علاج جذري لألم الظهر عند الحامل، لكن توجد بعض الممارسات التي تخفف من هذا الألم أو تجعله أكثر نادر الحدوث، ومن أبرزها ما يأتي: [٥] ممارسة الرياضة المنتظمة التي تقوّي عضلات الظهر والبطن، وهذا يخفف الضغط الواقع على العمود الفقري، ومن التمارين الرياضية الآمنة خلال الحمل مع ضرورة استشارة الطبيب قبل ممارسة أي تمرين ما يأتي: السباحة ؛ لزيادة مرونة عضلات البطن وأسفل الظهر.