وبشكل عام عليك إذ كنت تتناول أي أدوية فعليك أن تستشير طبيبك لمعرفة الكميات التي يمكنك الحصول عليها من فيتامين د لتجنب التداخلات الدوائية.
ذات صلة طريقة عمل صبغة طبيعية للشعر طريقة صبغ الشعر بمواد طبيعية بدون حناء الصبغة الطبيعية كثيرات هنّ من يتجنّبن صبغ شعرهن بالصبغات الكيماوية لما لها من أضرارٍ كبيرةٍ على الشعر، ويلجأن للبحث عن الصبغات المكونة من مواد طبيعيةٍ لصبغ شعرهنّ بها، حيثُ إنّها لا تكتفي بالحفاظ على صحّته ولمعانه، بل تمنح الشعر لوناً جميلاً وغنيّاً أيضاً، وتساهم في علاجه من التّلف، والجفاف ، والتقصّف. وفي هذه المقالة سيتم الحديث عن الصبغات الطبيعية للشعر. [١] [٢] وصفات منزلية لتحضير صبغة طبيعية للشعر الحناء تُعتبر الحناء صبغة طبيعية نباتية تُستخدم عادةً في الرسم المؤقت على الجلد مباشرةً، ويمكن استخدامها أيضاً لصبغ الشعر باللون الأحمر، وتأتي الحناء على شكل مسحوق، وتُعدّ من أكثر الصبغات الطبيعية التي تدوم فترة طويلة على الشّعر، وتعطيه حيوية أكثر، حيث يمكن أن يستمرّ اللون أربعة إلى ستة أسابيع. والطريقة هي: [٢] المكونات: نصف كوب من الحناء. ربع كوب من الماء. غلاف بلاستيكي. قبعة الاستحمام. طريقة التحضير: تُمزج المكونات مع بعضها البعض؛ للحصول على الخليط. يُحرّك الخليط حتى يُمزج تماماً، ويصبح قوامه يشبه البطاطا المهروسة، ويمكن إضافة المزيد من الماء إذا لزم الأمر.
مزج الشاي المغلي مع كمية قليلة من الملح الخشن، ويتم تكرارها بشكل يومي ووضعها على الشعر بشر الزنجبيل مع الحليب مزج المكونين معًا ووضعهم على الشعر بشكل يومي لعشرة أيام يعملان على تقوية الشعر، فالزنجبيل به أحماض أمينية مفيدة لقشرة الرأس، والحليب المحتوي على البروتين يقوي الشعر. الكركديه وضع كمية منه في إناء، وينفع في الماء حتى يطرى بالكامل، ومن ثم هرسها لتصبح بقوام العجينة، توضع على الشعر لما لا يقل على 10 دقائق، ثم الشطف بالماء، تكرر حتى يتم الحصول على النتيجة المناسبة. الحناء يمكن خلطها مع زيوت مغذية للشعر وتركها مدة على الشعر ثم الشطف. من الممكن خلطها بالشاي أو الكركم، فتعطي شعر برتقالي داكن. وعند خلطها بعصير الليمون ومعه البابونج، تعطي شعر بلون جذاب وثابت وتغذية للشعر. شاهد أيضًا: افضل صبغه تغطي الشيب مجربة ومضمونة 2021 كيفية منع ظهور الشيب باستخدام زيت الزيتون أو جوز الهند مع طحين ورق الكاري، يتأخر ظهور الشيب، وإما بالشاي الأسود المغلي المصفى، يوضع على الشعر لينشف ويشطف، وقد يخلط مع منعمات الشعر. الشيب من المسلمات التي نمر بها في أحد مراحل العمر سوء كان هذا تطور طبيعي للعم أو لأسباب وراثية تعجل في ظهور الشيب، ففي مختلف الحالات الحل دائمًا في افضل صبغة شعر للشيب طبيعية للتخلص من هذا الشيب والقضاء عليه بشكل مضمون وفعال، وهذا ما تحدثنا عنه في السطور السابقة نتمنى أن ينال إعجابكم.
المعروف أنّ الحناء لا تتوفر إلا بلون واحد، ولكن اليوم أصبح بإمكانكِ الحصول على صبغات طبيعية للشعر باللّون الذي تريدينه عبر إضافة بعض المكونات إلى الحنّة، اتبعي الوصفات التالية: آخر صيحات صبغة االاومبري لصيف 2018 البني: صبغات طبيعية للشعر البني للحصول على لون شعر بني مع استخدام الحناء، إمزجي 10 ملاعق منها مع 3 ملاعق طعام من خل التفاح و3 ملاعق طعام من برش قشر الباذنجان وكمية مناسبة من الماء الدافئ. صبغات طبيعية للشعر البني المائل إلى الأحمر للحصول على هذا اللون، إمزجي 10 ملاعق طعام من الحناء مع 3 ملاعق طعام من خل التفاح، 3 ملاعق طعام من القهوة العربية المطحونة وكمية مناسبة من الماء الساخن. أتركي المزيج لمدة 3 ساعات ثم أضيفي إليه عصير ليمونة واحدة. طبقيه على كامل مساحة شعرك لمدة 3 ساعات أو حسب درجة اللون التي تحبين. صبغات طبيعية للشعر الشوكولاته الداكنة للحصول على هذا اللون تحتاجين إلى 10 ملاعق طعام من الحناء، 3 ملاعق طعام من خل التفاح، 5 ملاعق طعام من بودرة الكاكاو وكمية مناسبة من الماء الدافئ. صبغات طبيعية للشعر الكستنائي إذا أردت استخدام الحناء للحصول على هذا اللون، حضري 10 ملاعق طعام من الحناء مع 3 ملاعق طعام من خل التفاح، كوب من خلاصة البابونج المغلية وكمية مناسبة من الماء الدافئ.
[٤] الشّمندر لشعر أحمر: يُحضر عصير الشَّمندر، ويُعصر ويوضع في الثلّاجة لمدّةِ يومين، ثمَّ يوضعُ على الشّعر ويُترك لمدّة 5 ساعاتٍ على الأقل ويُلفُ بكيس نايلون ثمَّ بمنشفةٍ ساخنةٍ مع الحرص على تعريض الشّعر لحرارةِ مُجفِّف الشّعر بين الحين والآخر، وبعد مرورِ 5 ساعات يُغسل الشّعر بالماءِ الفاتر؛ هذهِ الصّبغة الطّبيعية مناسبةٌ لصاحباتِ الشَّعر الأشقر. [٥] خلطات طبيعيّة للتّخلص من الشّعر الشّائب توجد بعضُ الوصفاتِ لتغطية الشّعر الشّائب، منها: الميراميّة لتغطية الشّعر الشّائب باللّون الأسود ولتكثيفه وزيادة لمعانه تُحضر 5 مَلاعق كبيرة من أوراق الميراميّة المغليّة، وملعقة صغيرة من بودرة القرُنفُل، ونصف كوب من الشاي المغلي، وملعقتان من الحنّاء؛ حيث تُخلط المُكوِّنات جيّداً ما عدا الحنّاء، ثمّ تُخلط الحنّاء مع نصف كوب من الماء، وتُضاف إلى المُكوِّنات السّابقة وتُخلط جيّداً، ثمّ يوضعُ الخليطُ على الشّعر لمدّة نصف ساعة ثمّ يُغسل بالماء والشّامبو، وتُكرّر هذه الخلطة مرّة كل أُسبوعين. [٦] الشّاي الأسود يحتوي الشاي الأسود على مضادّات الأكسدة التي تساعد على تكثيف الشّعر، كما أنّه بِسواده يقضي على الشيب؛ حيث يُحضر كوب شاي، وملعقة ملح، ويُغلى الشّاي مع الملح ويُترك إلى أن يبرد، ثمّ يوضعُ على الشّعر لمدّة 45 دقيقة ثمّ يُغسل بالماء، وتُكرَّر هذه الخلطة بانتظام.
وضعيها على الشعر لمدة 3 ساعات على الأقل. اشطفي الشعر بالماء الدافئ أولاً، ثم اغسليه جيداً ولاحظي النتيجة الرائعة بعد أن يجف. صبغ الشعر بالكاكاو والنسكافيه للحصول على لون بني فاتح جذاب صبغ الشعر بالكاكاو والنسكافيه للحصول على لون بني فاتح جذاب ولافت يُعطي النسكافيه لون بني فاتح مميز وملفت، ويمنح مسحوق الكاكاو الشعر لوناً طبيعياً بدرجاتٍ غامقة. المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من النسكافيه. ملعقتان كبيرتان من الكاكاو. عصير حبة من الليمون الحامض. علبتان صغيرتان من الأكسجين. زيت السمسم. نحضر وعاء، ونضع فيه كافة المكوّنات، ونخلطهما بشكل جيد، حتى نحصل على مزيج متجانس. ندهن الصبغة على الشعر، ونتركها لمدة خمس وثلاثين دقيقة، ثم نغسل الشعر جيداً. تابعي المزيد: طرق طبيعية لإزالة صبغة الشعر غير المرغوب فيها صبغة النسكافيه والكركم للحصول على شعر بني محمّر طبيعي يمكن خلط النسكافيه مع مكونات أخرى ومنها الكركم للحصول على درجات ألوان مختلفة. وبالتالي، الحصول على لون وفوائد في الوقت نفسه. المكونات: ملعقتان طعام من النسكافيه. ملعقة كبيرة من الكركم. علبتان صغيرتين من الأوكسجين. طريقة التحضير والاستخدام: نقوم بخلط جميع المقادير المتواجدة في وعاء بشكل جيد لتمتزج المكونات بعضها ببعض.