ما فوائد فاكهة الكاكا للأطفال تُعدّ فاكهة الكاكا مصدراً غنيّاً بفيتامين ج، ممّا يُساهم في تحسين امتصاص الحديد لدى الأطفال، كما أنّها سهلة التحضير، وهي لا تُعدّ من الأطعمة الشائعة التي تُسبب الحساسية، ممّا يجعلها خياراً مُناسباً للرُضع الذين يتراوح عمرهم بين 8 إلى 10 أشهر، لكن يُنصح باستشارة أخصائي طب الأطفال أولاً قبل استهلاكهم لها. للاطّلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد الكاكا للأطفال يمكنك قراءة مقال فوائد الكاكا للأطفال. هل فاكهة الكاكا مفيدة للرجيم تُعدّ فاكهة الكاكا قليلة بالدهون، كما أنّ مُحتواها من الكربوهيدرات بسيط، لذا فإنّها مُناسبة للذين يتبعون حمية غذائية للتقليل من الوزن، وأيضاً الذين يتبعون حمية غذائية قليلة بالسعرات الحرارية للمحافظة على الوزن، حيث يُمكن إضافة حبة واحدة متوسطة الحجم إلى الإفطار والتي تحتوي على 70 سعرة حرارية فقط، وهي تُزوّد الجسم بالعديد من الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الغذائية في الوقت ذاته. لمحة عامة حول فاكهة الكاكا تنتمي فاكهة الكاكا (بالإنجليزية: Persimmon)، أو التين الكاكي (بالإنجليزية: Diospyros kaki) أو الكاكا، أو القاقا، أو الخرما، أو البيريسيمين إلى الفصيلة الأبنوسية (بالإنجليزية: Ebenaceae)، ويتراوح متوسط ارتفاع نمو شجرُ فاكهة الكاكا لما يترواح بين 7 إلى 12 متراً، وتمتازُ ثمرة الكاكا بنكهتها الغنيّة عندما تُصبح طرية الملمس وتصلُ إلى مرحلة النُضوج أو تقترب من درجة التلف، أمّا قبل ذلك فإنها تكونُ قاسيّة ولاذعة الطعم، وتُستهلَك هذه الثمرة طازجة أو مطبوخة، كما تُستخدم أوراق شجرة الكاكا في تحسين نكهة مُخلل الفجل.
القيمة الغذائية لفاكهة الكاكا يُوضح الجدول أدناه القيمة الغذائية لكل 100 غرامٍ من فاكهة الكاكا: العنصر الغذائي القيمة الغذائية الماء 80. 32 ميليلتراً السُعرات الحرارية 70 سعرة حرارية البروتين 0. 58 غرام الدهون 0. 19 غرام الكربوهيدرات 18. 59 غراماً الألياف الغذائية 3. 6 غرامات السكريات 12. 53 غراماً الكالسيوم 8 مليغرامات الحديد 0. 15 مليغرام المغنيسيوم 9 مليغرامات الفسفور 17 مليغراماً البوتاسيوم 161 مليغراماً الصوديوم 1 مليغرام الزنك 0. 11 مليغرام النُحاس 0. 113 مليغرام السيلينيوم 0. 6 ميكروغرام فيتامين ج 7. 5 مليغرامات فيتامين ب1 0. 03 مليغرام فيتامين ب2 0. 02 مليغرام فيتامين ب3 0. 1 مليغرام فيتامين ب6 0. 1 مليغرام الفولات 8 ميكروغرامات فيتامين أ 81 ميكروغراماً اللوتين والزيازانثين 834 ميكروغراماً فيتامين هـ 0. 73 مليغرام فيتامين ك 2. 6 ميكروغرام أضرار فاكهة الكاكا درجة أمان فاكهة الكاكا يمكن تناول فاكهة الكاكا مطبوخة أو طازجة كما ذكر سابقاً لكن قد يُسبب تناولها حدوث ردّ فعلٍ تحسسي لدى بعض الأشخاص، وتجدر الإشارة إلى أنّه لا توجد معلومات كافية لمعرفة درجة أمان تناول الكاكا بالكميات الدوائية كالموجودة في المستخلصات، أو المكملات الغذائية، كما أنّه لا توجدُ معلومات كافية أيضاً عن درجة أمان استهلاك فاكهة الكاكا من قِبل كلٍ من الحامل والمُرضع.
القيمة الغذائية لفاكهة الكاكا يُوضح الجدول الآتي العناصر الغذائية المتوفرة في ثمرة كاكا واحدة تزن 168 غراماً: [٦] العنصر الغذائي القيمة الغذائية الماء 134. 94 غراماً السعرات الحرارية 118 سعرة حرارية البروتين 0. 97 غرام الدهون 0. 32 غرام الكربوهيدرات 31. 2 غراماً الألياف 6 غرامات السكريات 21 غراماً الكالسيوم 13 مليغراماً المغنيسيوم 15 مليغراماً الفسفور 29 مليغراماً البوتاسيوم 270 مليغراماً فيتامين ج 12. 6 مليغراماً الثيامين أو فيتامين ب1 0. 05 مليغرام الرايبوفلافين أو فيتامين ب2 0. 034 مليغرام فيتامين ب6 0. 168 مليغرام حمض الفوليك 13 ميكروغراماً فيتامين أ 2733 وحدة دولية فيتامين ك 4. 4 ميكروغرامات لمحة عامة حول فاكهة الكاكا تعود أصول فاكهة الكاكا (بالإنجليزية: Persimmons) إلى الصين، وتَتعدّد أصناف هذه الفاكهة إلا أنّ الهاشيا (بالنجليزية: Hachiya) والفيويو (بالإنجليزية: Fuyu) يعتبران الأكثر شيوعاً، ومن المعروف أنّها ذات لون أحمر زاهٍ مائل إلى البرتقالي اللامع، كما وتُعدّ مصدراً غنياً بالألياف، وفيتامين أ ، وفيتامين ج (بالإنجليزية: Vitamin C)، وتتوفر بشكلٍ واسع من بداية شهر أيلول وحتى نهاية شهر كانون الأول، وتكون ذروتها في شهر تشرين الثاني، وتجدر الإشارة إلى أنّه يُنصح عند شراء فاكهة الكاكا باختيار الثمار ذات الشكل المستدير والخالي من العيوب، أو الكدمات، أو التشقّقات.
122 مشاهدة اسم فاكهة الكاكا بالانجليزية سُئل نوفمبر 3، 2019 بواسطة مجهول 1 إجابة واحدة 0 تصويت اسم فاكهة الكاكا بالإنجليزية Persimmon تم الرد عليه ديسمبر 1، 2019 Amira Ali ✭✭✭ ( 35. 5ألف نقاط) اسئلة مشابهه 1 إجابة 959 مشاهدة اسم فاكهة الكاكا بالاندونيسي فبراير 20، 2020 0 إجابة 110 مشاهدة ما اسم فاكهة الكاكا فبراير 8، 2020 2. 8ألف مشاهدة ما سبب تسمية فاكهة الكاكا بهذا الاسم يناير 10، 2020 3 إجابة 558 مشاهدة ما اسم فاكهة الكاكا بالفرنسية نوفمبر 28، 2019 49 مشاهدة ما هي انواع فاكهة الكاكا نوفمبر 21، 2019 71 مشاهدة طريقة اكل فاكهة الكاكا أكتوبر 11، 2019 2 إجابة 240 مشاهدة ما هو اسم فاكهة الكاكا بالانجليزي سبتمبر 26، 2019 73 مشاهدة كيفية زراعة فاكهة الكاكا أبريل 13، 2019 حسني 756 مشاهدة لماذا سميت فاكهة الكاكا بهذا الاسم مارس 31، 2019 شوان 2. 1ألف مشاهدة اسم فاكهة الكاكا في الجزائر مارس 29، 2019 علي 48 مشاهدة كيف تزرع فاكهة الكاكا مارس 19، 2019 اراس 52 مشاهدة ما فوائد فاكهة الكاكا فبراير 27، 2019 نور 47 مشاهدة طريقة زراعة فاكهة الكاكا فبراير 13، 2019 44 مشاهدة ما هي اضرار فاكهة الكاكا يناير 10، 2019 غسق 41 مشاهدة اين تزرع فاكهة الكاكا نوفمبر 26، 2018 قيس ما هي فوائد فاكهة الكاكا سبتمبر 20، 2018 داوود 59 مشاهدة ما هو اسم فاكهة الكاكا أغسطس 21، 2018 صدام 84 مشاهدة اسم فاكهة الكاكا يونيو 21، 2016 باحث اجابة ✬✬ ( 27.
[٣] للقراءة حول فوائد تناول فاكهة الكاكا للأطفال يمكنك الرجوع لمقال فوائد الكاكا للأطفال. أضرار فاكهة الكاكا درجة أمان فاكهة الكاكا يُنصح بتناول الكاكا ضمن الكميات الموجودة في الطعام، لكن لا توجد هناك أي دراساتٍ تؤكد سلامة استخدام الكاكا كدواء، ويمكن أن يؤدي استهلاكها إلى حدوث رد فعل تحسسي لدى البعض، ولا تتوفر معلومات كافية وموثوقة حول درجة أمان استهلاكها أو الكميات المناسبة منها للحامل والمرضع. [٤] محاذير استخدام فاكهة الكاكا قد تُسبّب فاكهة الكاكا الحساسية لبعض الأفراد، وذلك ما قد يمنعهم من تناولها، ويجدر التنبيه أيضاً إلى بعض الحالات الصحيّة التي قد تتأثر في حال تناولها لفاكهة الكاكا، وفيما يأتي نذكر منها: [٥] الأشخاص المعرضون لانخفاض ضغط الدم: فقد يؤثر تناول الكاكا على الأشخاص الذين يُعانون من انخفاض ضغط الدم، وبالتالي قد يؤدي ذلك إلى خفض ضغط الدم لديهم بصورة غير طبيعية. الأشخاص المُقبلون على العمليات الجراحيّة: إذ يُوصي بعض الجراحين مرضاهم المُقبلين على العمليات الجراحيّة بعدم تناول فاكهة الكاكا قبل العملية بأسبوعين على الأقل، وذلك لشعورهم بالقلق حول الحالة الصحيّة لمرضاهم، حيث إنّ البعض منهم يَعتقد أنّها قد تؤثر في ضغط الدم أثناء العملية وبعدها.
كم عدد السعرات الحرارية في فاكهة الكاكا كما ذكر أعلاه في فقرة القيمة الغذائية فإنّ عدد السعرات الحرارية في فاكهة الكاكا في كل 100 غرامٍ يعادل 70 سعرة حرارية، بينما تحتوي 100 غرامٍ من الكاكا المجففة على 274 سعرة حرارية. هل فاكهة الكاكا مفيدة لمرضى السكري لا توجد معلومات حول فوائد ثمار الكاكا لمرضى السكري، لكن أشارت عدة دراسات إلى فوائد أوراقها، ومنها دراسة أولية أجريت على الفئران المصابة بالسكري من النوع الثاني ونُشرت في مجلة PLOS One عام 2012 والتي أظهرت أنّ مسحوق أوراق فاكهة الكاكا قد يقلل من مستوى الغلوكوز ونشاط الإنزيمات التي تسبب استحداث الجلوكوز، بالإضافة إلى زيادة الجلايكوجين والتقليل من تكوين الدهون في الكبد، مما قد يُخفف من مرض السكري من النوع الثاني. وقد أشارت دراسة أخرى مخبرية نُشرت في مجلة Journal of Agricultural and Food Chemistry عام 2018 إلى أنّ التانين الموجود في فاكهة الكاكا قد يُساهم في التقليل من مستوى سكر الدم بعد تناول الطعام، أو حدوث ارتفاعٍ كبيرٍ فيه، وذلك عبر إبطاء عملية هضم النشويات، وتثبيط امتصاص الجلوكوز وانتقاله عبر الدم. هل فاكعة الكاكا مفيدة للحامل كما ذكر سابقاً فإنّ الكاكا من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية، لكن لا توجدُ معلومات كافية حول درجة أمان استهلاكها من قِبل الحامل، والمُرضع.
بينما يأتي ضمك في صدارة ترتيب الدوري السعودي للمحترفين برصيد 21 نقطة بعد خوضه 10 جولات حيث فاز في 6 مباريات وتعادل في 3 وخسر مباراة واحدة. القنوات الناقلة لمباراة الهلال وضمك يمكن مشاهدة مباريات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين عبر شبكة قنوات "ssc sport" وهي الناقل الحصري للبطولات السعودي في الموسم الجاري 2021/22. وستذاع مباراة الهلال ضد ضمك في الأسبوع الـ11 من الدوري السعودي للمحترفين عبر قناة SSC SPORT 1HD وتم تعيين سمير المعيرفي للتعليق على المباراة.
تابعونا على واتس كورة يخوض فريق الهلال مواجهة نارية ضد ضمك، اليوم الخميس 4- 11- 2021، وذلك في إطار منافسات مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. ونقدم لكم متابعينا عبر موقع "واتس كورة" رابط البث المباشر لمشاهدة مباراة الهلال وضمك اليوم الخميس، في مسابقة دوري المحترفين السعودي. ويتطلع الهلال للعودة لخط الانتصارات من جديد أمام ضمك، بعد التعادل في الجولة الماضية مع الأهلي بهدف لكل فريق في مباراة الكلاسيكو النارية التي جمعتهما على استاد الأمير عبدالله الفيصل بمدينة جدة. لن يكون ضمك فريسة سهلة لكتيبة البرتغالي جارديم، فالفريق الضمكاوي يقدم نتائجاً مميزةً هذا الموسم ولم يتعرض للهزيمة في آخر 9 مباريات، وبالتحديد منذ سقوطه برباعية أمام النصر في الجولة الأولى من الموسم الحالي لمسابقة الدوري السعودي. ويلتقي الهلال مع ضيفه ضمك على استاد الأمير فيصل بن فهد، اليوم الخميس 4 نوفمبر، في إطار الأسبوع الـ11 من مسابقة دوري المحترفين السعودي. ويلعب الهلال مباراته أمام ضمك يوم الخميس، في تمام الساعة الـ4:50 بتوقيت القاهرة والـ5:40 بتوقيت مكة المكرمة، والـ6:40 بتوقيت أبو ظبي. ويحتل الهلال المركز الخامس بجدول ترتيب فرق الدوري السعودي للمحترفين برصيد 16 نقطة، بعد خوض 8 جولات "وله مؤجلتين"، حيث حقق 4 انتصارات و4 تعادلات.
في خط الدفاع: ( دانكلير - محمد الخبراني - عبد الباسط هندي). في خط الوسط: ( فيليب براداريتش - محمد المجحد - علي الاسمري - الحسن نداو - ازغيان اليوسكي). في خط الهجوم: ( عمر السومة - عبد الرحمن غريب). نتائج نادي الأهلي في آخر خمس جولات من " الدوري السعودي " الطائي 1 - 2 الاهلي الاهلي 4 - 0 الاتفاق الاتحاد 2 - 0 الاهلي الفيحاء 2 - 0 الاهلي الاهلي 1 - 1 الفتح في الجهة المقابلة نادي الهلال، وهو الضيف في مباراة اليوم، سيحط الرحال بملعب " الأمير محمد بن عبد الله الفيصل " من أجل انتزاع النقاط الثلاث، ومواصلة سعيه نحو الإنقضاض على صدارة الدوري، الذي يحتل فيه حاليا قبل اجراء مباراة اليوم، الصف الرابع ب 15 نقطة، من سبع مباريات. نادي الهلال الذي تمكن من تحقيق فوز مريح لحساب الجولة السابقة على نادي الرائد بثلاثة أهداف لهدفين؛ سيسعى إلى استثمار هذا الأداء الجيد من لاعبي الفريق في مباراة اليوم ضد الأهلي، وتحقيق نتيجة إيجابية تسعد أنصار الفريق. ومن المرجح أن يبدأ الإطار الفني لنادي الهلال " ليوناردو جارديم " بقائمة الأسماء التالية في التشكيلة الأساسية في مباراة الليلة أمام نادي الأهلي: في حراسة المرمى: ( عبد الله المعيوف).