[١] ، ومن الجدير بالذكر أنَّ كتاب قوة عقلك الباطن The Power of your Sub-Conscious Mind للمؤلف جوزيف مورفي من أهم الكتب التي تتحدث عن قانون الجذب الفكري وكيفية استخدامه والَّذي يطرح أيضًا تجارب مختلف الأشخاص مع هذا القانون [٢].
[١] قانون الجذب الفكري عبر التاريخ يعدّ قانون الجذب الفكري واحداً من القوانين القديمة بقدم الحضارات نفسها، وهو ليس من الأمور المُستحدثة في القرن الواحد والعشرين كما يعتقد الكثير من الناس؛ حيث اعتقد المصريون القدماء بوجود هذا القانون، كما أنّهم استَعملوه وقاموا بتطبيقه في حياتهم اليومية، كذلك الحال بالنسبة لليونانيين القدماء، وفيما بعد أصبح هذا القانون مَنسياً إلى حدٍ ما وذلك حتى أواسط القرن العشرين وذلك حتى ظهر علم البرمجة اللغوية العصبية الذي أصبح واحداً من العلوم المُعترف فيها في العالم بشكلٍ كبير. [٢] بدأ علماء البرمجة اللغوية بإعادة إحياء قانون الجذب الفكري من خلال اعتقادهم بأنّ جميع الأشخاص الذين وصلوا إلى مستوياتٍ عالية من النجاح في الحياة قد طبّقوا هذا القانون في حياتهم بشكلٍ أو بآخر، أمّا بالنسبة للمسلمين فهم يُؤمنون بنظريّة التفكير الإيجابي وبأنّ الله هو من يُقدّر حياة الإنسان، كما أنّهم يُؤمنون بضرورة التفكير والعمل الإيجابي في الحياة، وقد ورد في الحديث القدسي قول الله تعالى: (أنا عندَ ظنِّ عبدي بي فلْيظُنَّ بي ما شاء) ، وفي السنة النبوية ورد أنّ النبي محمد صلى الله عليه وسلم كان يحب الفأل الحسن.
[٢] أساسيات قانون الجذب تنص أساسيات قانون الجذب كما جاء في كتاب "السر- قانون الجذب" للكاتبة روندا بايرن (بالإنجليزية: Rhonda Byrne) على الآتي: [٣] يُعدّ قانون الجذب من قوانين الطبيعة تماماً مثل قانون الجاذبية الأرضية. كلّ التجارب التي مر بها الإنسان هي حصيلة أفكاره ومشاعره المتكررة. يجب على الشخص اختبار مشاعره حتّى يقيس أفكاره، فالمشاعر هي الشيء الوحيد الذي يدلنا على نوعية وطبيعة أفكارنا. من المستحيل أن يشعر الشخص بالسعادة إذا كانت أفكاره سلبيةً والعكس صحيح. يجب على الشخص أن يتذكر بأنّ المشاعر الإيجابية تجذب المواقف الإيجابية والعكس صحيح. عاطفة الحب هي أقوى عاطفة على الإطلاق، فكلما زادت قوة الحب الموجودة داخل الشخص زادت قوته. كيفية استخدام وتطبيق قانون الجذب يُبيّن كتاب "السر- قانون الجذب" أيضاً كيفية استخدام وتطبيق قانون الجذب، وذلك عن طريق الخطوات الآتية: [٤] الطلب: يُعدّ الطلب الخطوة الأولى لتطبيق قانون الجذب ، ويكون ذلك بتحديد الشيء أو الهدف الذي يسعى له الشخص، ويجب أن يكون الشّخص واضحاً ودقيقاً في طلبه، فعلى سبيل المثال أن يرغب الشخص في أن يفقد بعضاً من وزنه. الإيمان المطلق: يجب على الشخص أن يتصرف، ويفكر، ويتكلم وكأنّ الأمر الذي طلبه قد تحقق، وذلك من خلال القدرة على التخيّل ويكون بذلك قد قام بتهيئة الظروف، والأحداث، والأشخاص لتحقيق ما يريده، فمثلاً أن يقوم الشخص بشراء ملابس ذات مقاسٍ أصغر حتّى وإن لم يكن قد بدأ في خسارة وزنه بعد.
كن مرناً قدر الإمكان: حتى إذا كانت الحياة لا تسير في طريقك فحاول أن تسير مع التيار كلما أمكن ذلك حيث يقول رابابورت: "إذا كان التعامل معك سهلاً فستبدأ في جذب أشخاص إلى حياتك يتردد صداها بهذه الطاقة وكلما أصبحت أكثر مرونة وقابلية للتكيف زاد عدد الأشخاص الذين يدخلون حياتك وستكون هناك أيضاً المزيد من الفرص في طريقك". علامات نجاح قانون الجذب ربما تكون قد سمعت عن قصص نجاح وتمنيت أن تكون جزءاً من هذا النجاح وتريد استخدام قانون الجذب والتفكير الايجابي لجذب الأموال وتحقيق أهدافك وتريد استخدامه لفقدان الوزن ولجوانب أخرى من حياتك وأفضل طريقة للاستفادة منه وإثبات لنفسك إن هذا القانون يعمل هو استخدامه في حياتك حيث تمنحك القراءة معلومات ومعرفة لكنها ليست كافية وللحصول على النتائج تحتاج إلى استخدامه. هذا القانون هو أداتك للنجاح والرضا والحصول على الأشياء التي تريدها حيث يمكن أن يؤدي استخدامه بالطريقة الصحيحة إلى إحداث تغييرات كبيرة في حياتك جسدياً وعاطفياً وعقلياً حيث يمكن أن يساعدك في تحقيق أي شيء تريده تقريباً وهذا القانون هو القوة التي تنشط التصور الإبداعي والتأكيدات والقوة التي تجلب نتائج حقيقية في حياتك حيث يمكن تفعيله من خلال قوى عقلك وأفكارك.
[٢] تطبيق قانون الجذب إنّ قانون الجذب ليس أمراً خيالياً، وإنّما يقف العلم خلفه، ويمكن القول أنّه حتى وإن لم يفهم المرء حقائق الفيزياء الكمية، فإنه لا مانع من أن يستفيد من قانون الجذب ومعرفة مدى دور العقل في تشكيل حياة الفرد والعالم من حوله، [١] ولاستخدام قانون الجذب وتطبيقه يمكن اتّباع الآتي: [٣] جعل العقل يستريح ويسترخي لفترة 5 إلى 10 دقائق؛ حيثُ يزيد هذا الأمر من قوة الدماغ في حين يبقى العقل في حالة هدوء، وتُعدّ هذه الخطوة اختيارية؛ إلّا أنّه يُفضّل القيام بها في البداية. التأكُّد من الأمور المرغوب بها والتي يُراد تحقيقها، والحرص على أن يتحمّس المرء بقوة للأشياء التي يريد الحصول عليها، فقانون الجذب الكوني يتضمّن أن يُرسل المرء إشارات إلى الكون بما يريد، ليعود عليه به، وعليه فيجب على المرء أن يعلم ما يريد ويتجنّب إرسال إشارات كونية خاطئة تعود عليه بما لا يرغب. تقديم الطلب إلى الكون، ويتجلّى ذلك في نظر المرء إلى الشيء المرغوب به على أنّه ملكه. تدوين الأماني والأمور المراد تحقيقها، وتجنُّب استخدام صيغة النفي، ويُفضّل استخدام الصيغة الإيجابية وتدوين الأماني والأهداف كل يوم، مع تخيُّل الحصول عليها والوصول إليها والإصرار على ذلك.
الجذب والمنطق وهذا النوع يأتي حينما يفكر إنسان بشخص معين، ثم فجأة يجد هذا الشخص أمامه، وذاك بفعل قانون الجذب. الجذب والعلم جميع العلماء قد انتقدوا قانون الجذب لأنه من المستحيل اخضاعه للتجربة العلمية بسبب خلافه مع قانون السببية. قواعد لتفعيل قانون الجذب تقبل الواقع حتى تغيّره؛ والمقصود: تحديد المستقبل بتحديد الأفكار وتصحيحها. التوقع الدائم لأفضل الأحداث؛ وهو التوقع لشيء قريب سيبث تردد سريع للفكرة. كثرة التخيل؛ حيث أن الدماغ لايفرِّق بين الواقع والخيال ابداً! فمثلاً إذا تخيلت أنك سافرت إلى مكان ما، سيصدق عقلك ذلك ويظنه حقيقة، إنما بشرط: أن تكون المشاعر صادقة بحيث لا تتضارب مع الواقع. استغلال الفرصة؛ فقانون الجذب لا يجلب لك كل الأشياء التي تتمناها، ولكن يجلب لك الفرص التي يجدر بك استغلالها. العمل بفاعلية؛ إتقان العمل سيفعّل قانون الجذب بشكل كبير. محاسبة الذات، بمعنى أن تقيّم ما أنجزت وما فعلت في طريقك لتحقيق هدفك، وهذا سيمنحك مشاعر قوية تفعّل قانون الجذب. ماذا عن الخطوات الفاشلة؟ من الطبيعي التعثر في طريق السعي للأهداف وبمجرد أن تحوّل تلك العثرات إلى دروس تتعلم منها، ستزداد السرعة في الوصول.
هل يؤثر العمل التطوعي إيجابيًا على حياتنا؟ أظهرت دراسة في العلوم الاجتماعية والطب في كلية لندن للاقتصاد بوجود علاقة بين التطوع والسعادة، حيث إن نسبة السعادة ارتفعت لدى الأشخاص الذين قاموا بالتطوع مقارنة بالأشخاص الذين لم يتطوعوا أبدًا، ارتفع مقياس السعادة لدى الأشخاص الذين قاموا بالتطوع شهريًا (7%)، و(12٪) للأشخاص الذين تتراوح فترة التطوع لديهم من (2 أسبوع إلى 4 أسابيع)، وكان من بينهم من شعر بسعادة تصل إلى (16٪) [١]. أهداف العمل التطوعي بالنسبة للفرد للعمل التطوعي فوائد متعددة تعود على الفرد بالمنفعة، حيث إن خدمة المجتمع واستخدام المهارات والتجارب والوقت لمساعدة الآخرين، سيؤثر ذلك إيجابيًا على الفرد [٢] ، وفيما يأتي يأتي أهداف العمل التطوعي بالنسبة للفرد: تعزيز الاحترام للذات: يساهم التطوع في الخروج من منطقة الراحة، وتعلم مهارات جديدة ومساعدة أشخاص آخرين، هذا من شأنه تعزيز الثقة بالنفس، واكتساب المعرفة، وبناء على ذلك سيزيد العمل التطوعي من الثقة بالنفس والشعور بالفخر. [٢] تعزيز الفوائد الصحية: يساعد التطوع في تقليل التوتر والقلق، وتخفيف الضغط النفسي، إن قضاء وقت ممتع ومفيد مع الآخرين ينعكس إيجابيًا على الصحة الجسدية والنفسية عند مساعدة الآخرين.
زيادة احتمال الإصابة بالسرطان: يوجد بعض الدراسات الحديثة غير مؤكدة النتائج تبين وجود علاقة بين حدوث سرطان عنق الرحم وحدوث الجماع أثناء المحيض بكثرة. يؤثر على مناعة المرأة: السائل المنوي للرجل يحتوي على مادة البروستاغلاندين، وهذه المادة قد تدخل إلى الدورة الدموية للأنثى لعدم وجود أي مقاومة للجراثيم بالمهبل حيث تنتقل عبر عنق الرحم المنفتح خلال هذه الفترة منتقلة إلى باطن الرحم من خلال غشائه المتسلخ، وينتج عن دخول هذه المادة إلى مجرى الدورة الدموية للأنثى إلى إحداث نقص شديد في مناعتها وقد تتعرض بذلك للهلاك عند إصابتها بأي مرض، لكن من المطمئن أن بطانة الرحم تقوم بإفراز مادة مضادة للبروستاغلاندين، تعدلها وتمنع تسربها إلى جسم المرأة إذا حصل الجماع وقت الطهر. مخاطر انتقال بعض الجراثيم والبكتيريا: العديد من الجراثيم والبكتريا تعيش على العضو الذكري بشكل طبيعي، ويمكن أن تنتقل هذه الجراثيم لجسد المرأة أثناء عملية الجماع، وخلال فترة الحيض لا تجد هذه الجراثيم أي مقاومة من المهبل، فيزيد خطر دخولها إلى الرحم عبر غشائه المتسلخ النازف إلى مجرى الدم، وهذه المسألة قد تسبب التهابات خطيرة في الرحم ومنطقة الحوض والمبيض، وفي بعض الحالات قد تسبب العقم.
نصائح حول ممارسة الجماع أثناء الدورة الشهرية فيما يلي بعض النصائح لجعل ممارسة الجماع أثناء الدورة الشهرية تجربة أكثر راحة وأقل فوضى: كوني منفتحة وصادقة مع شريكك. أخبريه بما تشعرين به حيال ممارسة الجماع أثناء دورتك الشهرية، واسأليه عن شعوره حيال ذلك إذا كان لديك سدادة قطنية، قومي بإزالتها قبل ممارسة الجماع ضعي منشفة داكنة اللون على السرير لالتقاط أي تسرب للدم احتفظي بقطعة قماش مبللة بجوار السرير للتنظيف بعد الجماع اجعلي شريكك يرتدي الواقي الذكري، سوف يقيه من إمكانية العدوى من الأمراض المنقولة جنسيًا وأخيرًا، إذا كنت ترغبين بالإنجاب، فابحثي عما هو أفضل وقت للجماع بعد الدورة الشهرية .
زيادة نزف الدورة: وذلك لأن عروق الرحم تكون محتقنة وسهلة التمزق وسريعة العطب. خطورة خدش جدار المهبل: كما يكون جدار المهبل شديد الحساسية والرقة بشكل يجعله رقيقاً جداً، وسهل الخدش أثناء عملية الجماع وقد يكون عرضة للالتهابات. من المرجح أن يحدث الحمل أثناء الإباضة والتي تحدث قبل 14 يوم من بدء فترة الحيض، وفي حال كانت مدة الدورة الشهرية قصيرة فإن امكانية حدوث الحمل أثناء فترة الحيض تكون مرتفعة، لاسيما أنّ الحيوانات المنوية يمكن أن تبقى حية في جسم المرأة لمدة تصل إلى سبعة أيام. لذلك إذا كانت الدورة الشهرية مدتها 22 يوماً وحدثت الإباضة بعد فترة وجيزة من فترة الحيض وكانت الحيوانات المنوية لا تزال حية بداخل الجهاز التناسلي فهناك احتمال كبير لحدوث حمل. إلّا أنّ متوسط دورة الإناث الشهرية هو 29 يوماً لذلك من النادر حدوث الحمل إذا حدث جماع خلال فترة الحيض. الحكمة من تحريم إتيان الزوجة في حال الحيض والنفاس - الإسلام سؤال وجواب. يرى البعض أنه يوجد بعض الفوائد للممارسة الجنس أثناء فترة الحيض، كما أنّ لديهم نصائح لممارسة جنسية أفضل خلال هذه الفترة، وتساؤلات حول إمكانية الحمل عند ممارسة الجنس خلال فترة الحيض وسنوضح ذلك فيما يلي: فترات دورة شهرية أقصر وألم أقل: قد تخفف النشوة (هزة الجماع) من التقلصات المؤلمة خلال فترة الحيض حيث تنقبض عضلات الرحم مطلقةً محتويات الرحم إلى الخارج بشكل أسرع، مما يؤدي لتخفيف الآلام، بالإضافة لإطلاق مواد كيميائية تسمى الإندورفين تساعد هذه المواد على التخفيف من الألم والشعور بالراحة.