أعلن معهد الإدارة العامة، اليوم (الثلاثاء)، إطلاق مركز التوازن بين الجنسين، وورش العمل المصاحبة، وذلك بهدف تنمية وتمكين القدرات البشرية وتحقيق مبدأ تكافؤ الفرص في بيئات العمل التشاركية لكلا الجنسين. بوابة مركز الاعمال معهد الادارة العامة. وأكد مدير عام المعهد الدكتور بندر السجان، أن المركز يسهم في توسيع دائرة مشاركة المرأة في سوق العمل، وتمكينها كعنصر فعال ومنتج في المجتمع، بما يتوافق مع تأهيلها وإمكاناتها. من جانبها، أفادت مدير عام المركز، مدير عام فرع معهد الإدارة العامة النسوي بالرياض الدكتورة سارة العتيبي، أن المركز جاء ثمرة ونتاج إحدى توصيات دراسات المعهد، وتم تحويلها واقعاً حقيقيا بجهود متواصلة، وعمل دؤوب وتعاون مستمر بين المعهد ووزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية. وأوضحت أن المملكة اهتمت بالمرأة ورفع نسبة مشاركتها في سوق العمل، وتمكينها من الحصول على الفرص المناسبة، وبذلك حققت المملكة قفزات نوعية فيما يخص تمكين المرأة، حيث بلغ معدل المشاركة الاقتصادية للإناث السعوديات من 15 سنة فما فوق 33. 5% بنهاية 2020.
أعلن معهد الإدارة العامة مُمثلاً في مركز الأعمال عن فتح باب التسجيل في برامج الدبلوم لخريجي ( للثانوية والجامعيين)، بفروعها بالمملكة، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التسجيل الموضحة أدناه. البرامج (لحملة الشهادة الجامعية): - إدارة تقنية المعلومات. - إدارة مكاتب القيادات الإدارية. - الإحصاء التطبيقي وإدارة البيانات. - الأمن السيبراني. - المراجعة الداخلية. - تطوير الموارد البشرية. - الإدارة المحلية. - مكافحة الفساد. - صنع وتحليل السياسات العامة. - الإدارة الصحية. - الإحصاء التطبيقي. البرامج (لحملة الشهادة الثانوية): - خدمة عملاء. - سكرتير تنفيذي. - أعمال بنكية. - محاسبة. - تسويق ومبيعات. - شبكات حاسب آلي. - برمجة حاسب آلي. - إدارة موارد بشرية. برامج اللغة الإنجليزية: 1- برنامج اللغة الإنجليزية شبه المكثف (حضوري) ( تفاصيل). مركز الاعمال معهد الادارة العامة تويتر. 2- برنامج اللغة الإنجليزية (عن بُعد) ( تفاصيل). ملاحظة: - الدراسة حضورياً وفق البروتوكول الوقائي. التفاصيل والرسوم: اضغط هنا مقرّات الدراسة: - (الرياض، الشرقية، مكة المكرمة، عسير). موعد التقديم: - التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الإثنين بتاريخ 1443/01/01هـ الموافق 2021/08/09م وينتهي التقديم يوم السبت بتاريخ 1443/01/06هـ الموافق 2021/08/14م.
سعودي نيوز معهد الإدارة العامة (مركز الأعمال) يعلن بدء التسجيل (رجال / نساء) في (الدبلومات – ما بعد الثانوي) للعديد من التخصصات التي يحتاجها سوق العمل، في عدة مناطق بالمملكة (الرياض، المنطقة الشرقية، المنطقة الغربية)، وذلك وفقاً للتفاصيل الآتية: البرامج 1- إدارة الموارد البشرية. 2- إدارة سلاسل الإمداد. 3- إدارة المستشفيات. 4- السكرتير التنفيذي. 5- شبكات الحاسب الآلي. 6- برمجة الحاسب الآلي. 7- التسويق والمبيعات. معهد الإدارة العامة يعلن فتح باب التسجيل في برامج الدبلوم للثانوية والجامعيين - أي وظيفة. 8- المحاسبة. مزيد من التفاصيل اضغط هنا مواعيد التقديم – ونوهت أن التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الأحد بتاريخ 1443/05/15هـ الموافق 2021/12/19م وينتهي التقديم يوم الخميس بتاريخ 1443/06/10هـ الموافق 2022/01/13م. طريقة التقديم – كما يمكنك التقديم من خلال الرابط التالي: ● تنويه لزوار الموقع ( الجدد):- يمكنك الإشتراك بالأخبار عبر الواتساب مجاناً انقر هنا ليصلك كل ماهو جديد و حصري.
طريقة التقديم: - من خلال الرابط التالي: شارك الخبر عبر ( واتساب): للاستفسارات والتعليقات حول الخبر: حمّل تطبيق ( أي وظيفة) تصلكم أخبار الوظائف العسكرية والمدنية القادمة والنتائج أولاً بأول، لتحميل التطبيق ( اضغط هنا)، أيضاً لا تنسى بالانضمام لقناة ( أي وظيفة) في التليجرام (ا ضغط هنا).
على ماذا يحتوي الشّوفان؟ يحتوي الشّوفان على الكثير من المركّبات الغذائية مثل: الألياف الغذائية التي تساعد على خفض كوليسترول الدّم، ويضمّ أيضاً عناصر عديدة مثل: المنغنيز والفسفور، والمغنيسيوم، والزّنك، وكذلك يضم العديد من الفيتامينات الضّرورية مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ك، وأيضاً هو غنيٌ جداً بالبروتينات بنسبةٍ كبيرة جداً، وكذلك يحتوي على السّعرات الحرارية؛ حيث إنّ كل كوب من الشّوفان يحتوي على ستمائة وسبعة سعراً حرارياً، وأخيراً يحتوي أيضاً على الدّهون والأحماض مثل حمض اللينوليك. فوائد الشوفان للشعر. فوائد الشوفان للشعر -من خلال المركّبات الغذائية التي يحتويها الشّوفان، فإنّ مادة الشّوفان مفيدة للشعر؛ حيث يعمل على ترطيب فروة الرّأس الجافة، وكذلك يكسب الشّعر لمعاناً قوياً، ويقضي الشّوفان على قشرة الرّأس، ويساهم أيضاً في تنظيف وتطهير فروة الرّأس من أيّ زيوتٍ متراكمة. -يعمل الشّوفان على تنعيم الشّعر. – يتمّ استخدام الشّوفان أيضاً في حماية الشّعر من التّساقط؛ لأنّه يحافظ على صحة الشّعر من خلال مركباته الغنية بعناصر الحديد والزّنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم. -يحتوي الشّوفان على فيتامينات أ الضّرورية في علاج قشرة الشّعر، وعلاج الشّعر الجاف والتالف.
طريقة استخدام دقيق الشوفان علي البشرة سوف يكون له آثار واضحة وكبيرة على البشرة حيث يمكنك ببساطة جداً خلط الشوفان في مسحوق ثم مزجه بالماء الساخن لتكوين عجينة الشوفان ثم ضعيها على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم شطف بالماء العادي. مكونات قناع الشوفان سوف تحتاج بشرتك إلى: ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون ناعماً. ملعقة كبيرة من السكر البني المطحون ناعماً ايضاً. العسل الخام. زيت الجوجوبا العضوي. كل ما تحتاجه فقط هو غلي نصف كوب من دقيق الشوفان في ثلث كوب من الماء، واتركه ليبرد فترة. ضع العجينة الكثيفة على المناطق المصابة على وجهك ثم اتركه لمدة 20 دقيقة تقريباً، بعد ذلك يمكنك شطفه بالماء الدافئ. ويمكنك عمل هذا القناع مع الطماطم أو بياض البيض أو حتي البصل. فوائد الشوفان للشعر وكيفية تحضير خلطات منه. إضافات أخري قد تفيد: يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر ثم تقليب جميع هذه المكونات. ضع كمية صغيرة من هذا المقشر على وجهك المبلل وقم بالتدليك بحركات دائرية صغيرة يمكنك تركه لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء الدافئ ثم اتركها حتى تجف. يحتوي الشوفان على الزنك الذي يقلل من الالتهابات ويقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب كما أن مكملات الزنك قد تساعد أيضًا في تقليل آفات حب الشباب.
لطالما كان الشوفان علاجاً شائعاً لحكة الجلد والإكزيما، تم استخدام هذا العلاج الذي يعود تاريخه إلى روما القديمة لتغذية وتسكين الأمراض المختلفة. أدت الخصائص المرطبة للشوفان إلى إدراجه في قائمة مكونات المنتجات في كل من ممرات الإسعافات الأولية والجمال في العديد من الصيدليات. فهل زيت الشوفان هو العلاج الذي تبحثين عنه لعلاج شعرك ؟ تعرفي أكثر على خصائصه العلاجية: فوائد زيت الشوفان للشعر أكثر من مجرد وجبة فطور متوازنة ، تم استخدام الشوفان في العديد من علاجات DIY المنزلية للبشرة، بما في ذلك الحمامات والأقنعة والمقشرات، لقدرته على تقليل الالتهاب والتحسس وتوفير الترطيب. أن زيت الشوفان يحتوي على كل من حمض الأوليك واللينوليك. يوجد حمض الأولي ، أو حمض أوميغا 9 الدهني، بشكل طبيعي في الزهم البشري، حيث تفرزه فروة الرأس لتغليف الشعر، مما يوفر الرطوبة وحاجزاً وقائياً. يرطب الشعر وفروة الرأس: يحتوي الشوفان على اللينوليك وحمض الأوليك الموجود في العديد من المرطبات والمستحضرات. وكلا من الأحماض الدهنية مهمة لصحة الشعر لأن حمض الأوليك يتحكم في فقدان الماء، مما يجعل الشعر أكثر نعومة وأسهل في التصفيف وأقل هشاشة.
أما العسل فهو بلسم طبيعي للشعر التالف ويساعد على إصلاح الشعر الخشن ويجعله ناعم ورطب، ويعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت وهو مناسب لجميع أنواع الشعر ويحافظ على قوة الشعر من الداخل ويوفر تغذية عميقة للشعر الجاف ويعزز نمو الشعر ويتحكم في تساقط الشعر. وصفات الشوفان لوجبة متكاملة إليكِ سيدتي بعض من وصفات الشوفان لتحضير متكاملة تساعد في علاج تساقط الشعر إلا أن التغيير في النظام الغذائي لا يؤثر على جميع حالات تساقط الشعر، وإذا كنت تعانين من تساقط غير طبيعي لشعرك فلابد من الذهاب للطبيب المختص من أجل تحديد السبب الكامن وراء هذه الحالة وعلاجه. دقيق الشوفان والمكسرات أضيفي المكسرات إلى دقيق الشوفان للمساعدة في مكافحة تساقط الشعر حيث يعتمد نمو الشعر الصحي على العناصر الغذائية التي تسمى أحماض أوميجا 3 الدهنية وهي دهون صحية لازمة كجزء من نظامك الغذائي. عدم تناول كميات كافية من أحماض أوميجا 3 الدهنية يؤدي إلى عيوب في نمو الشعر وقد يخفف زيادة تناولك لهذه المواد الغذائية من اضطرابات الشعر وفقًا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. أحضري نصف كوب من دقيق الشوفان ثم أضيفي له مقدار كافي من حليب اللوز الخالي من الكوليسترول واللاكتوز ثم أضيفي مجموعة متنوعة من المكسرات المفضلة لديك ويمكنك تحلية هذا الطبق اللذيذ بالعسل.