ملعقة كبيرة من خل التفاح. تُخلط المكوّنات مع بعضها في وعاء، ثم يُوضع الخليط على الشعر وفروة الرأس. يُدلك الشّعر به مدة خمس دقائق باستخدام أطراف الأصابع. يُترك على الشعر مدة 20-30 دقيقة، ثم يُغسل بالماء والقليل من الشامبو. تُكرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً. خل التفاح وكربونات الصودا: تساعد كربونات الصودا على إزالة العوالق المتبقية على الشعر من منتجات العناية بالشعر، وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة: [٣] المكوّنات: ملعقة كبيرة من كربونات الصودا. ثلاث ملاعق كبيرة من الماء. تُخلط المكوّنات السابقة مع بعضها بشكل جيّد. يُوضع الخليط الناتج على الشعر المبلل وفروة الرأس. يُترك مدة 10 دقائق، ثم يُغسل الشعر بالماء الفاتر. خل التفاح وزيت الزيتون: يعمل زيت الزيتون على ترطيب وتغذية فروة الرأس، كما يمنع حدوث القشرة التي تُعدُّ من أبرز أسباب تساقط الشّعر، ويساعد على تقوية أطراف الشعر، وتقليل تكسّرها، وفيما يأتي طريقة إعداد الوصفة: [٣] المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. يُخلط المكونان السابقان مع بعضهما في وعاء باستخدام الملعقة. يُوضع الخليط على فروة الرأس، وتُدلك به مدة خمسة دقائق. يُترك مدة ساعة، ثم يُغسل الرأس بالماء والقليل من الشامبو.
يساعد خل التفاح في السيطرة على البكتيريا أو الفطريات غير النافعة التي تؤدي إلى مشاكل فروة الرأس والشعر، لذا تشعرين براحة وهدوء فور استخدامه. نظرًا لأن خل التفاح أكثر حمضية من معظم أنواع الشامبو العادية، فإنه يساعد أيضًا في تقشير خلايا الجلد الميتة وإزالة المواد المتراكمة من منتجات العناية بالشعر. يعمل أيضًا على تقليل الشحوم التي تتجمع حول جذور الشعر مما يجعله مثاليًا للشعر الدهني، والأفضل من ذلك أنه ألطف من معظم أنواع الشامبو؛ لذا يمكنك دمجه في روتين العناية بشعرك بالطريقة التالية: امزجي ما يقرُب من ملعقة كبيرة من خل التفاح مع حوالي خمس ملاعق كبيرة من الماء. قد تكون رائحته غير مقبولة بالنسبة للبعض، لذلك قد ترغب في خلط قطرة أو اثنتين من الزيت العطري المفضل لديك. دلكي فروة الرأس بالمزيج واتركيه لمدة خمس دقائق، واحذري من استخدام الخل دون تخفيفه حتى لا يسبب التهاب فروة الرأس. اشطفيه جيدًا بالماء البارد، ثم اتبعيه ببلسم مناسب لطبيعة شعرك، ويمكنك استبدال البلسم بزيت جوز الهند وشطفه بعد نصف ساعة. اقرأ أيضًا: شامبو جوز الهند للشعر الجاف وترطيب الشعر المجعد لإطلالة انسيابية خل التفاح للشعر الخشن هل خل التفاح مناسب لطبيعة شعرك؟ أهم سؤال يجب طرحه عند تحديد ما إذا كان غسل الشعر بخل التفاح مناسبًا لك أم لا هو "ما هي حالة شعري وفروة رأسي الآن؟" إذا كنت تبحث عن مزيد من اللمعان، أو التنعيم، أو تخفيف الحكة، أو التجعد والجفاف فإن خل التفاح مناسب لك، لأن هذه الخصائص هي نتيجة اتساع مسام الشعر بسبب المواد الكيميائية.