– مرحلة العلاج الدوائي: حيث تعد مضادات الاكتئاب من أكثر الأدوية فاعلية، ويلجأ لها الأطباء كخيار أول للعلاج إن لم يكن هنالك أسباب تحول دون ذلك، وتتواجد بنوعين: * مثبطات استرداد السيروتونين الانتقالية (SSRI) ومن الأمثلة عليها: – سيتالوبرام (citalopram): ويجدر بالذكر أنه قبل استخدام هذا الدواء يجب على المريض الخضوع لتخطيط القلب. – باروكسيتين (Paroxetine): وهو من الأدوية التي تسبب زيادة في الوزن ويفضل تجنب إعطائه للمرأة الحامل. – سيرتالين (Sertraline). * مثبطات استرداد السيروتونين والنورأدرينالين الانتقالية (SNRI): مثل فينلافاكسين (Venlafaxine)، وهو من الأدوية التي تسبب جفافا في الفم، بالإضافة إلى زيادة في ضغط الدم. ويجب منع المريض من التوقف عن استخدام هذه الأدوية بشكل مفاجئ، حتى لو أحس بتحسن، لأنها قد تسبب له أعراضا انسحابية، وتزيد من فرصة حدوث الانتكاس له، بل يقوم الطبيب بتقليل الجرعة تدريجياً. تجربتي مع ادوية الرهاب الاجتماعي يسهم في تدريب. الأدوية البديلة: من أشهر أدوية هذه العائلة (Clonazepam): ويعد الكلونوزيبام (benzodiazepine) 1- عائلة البنزوديازيبين ويستخدم في حال فشل مضادات الاكتئاب من تحقيق العلاج، ويجب التنويه إلى أن هذا النوع من الأدوية يستخدم كخيار أخير لدى الأطفال، وفيما إذا اضطر الطبيب لاستخدامه يكون لفترة قصيرة لتجنب المشاكل التي يسببها، مثل: – التعب العام.
عموماً: الدواء الذي نستطيع أن نقول: إنه لا يزيد الوزن هو الأروركس، ويُعرف أنه لا يزيد الوزن، لكن يظهر أنك لم تستفد منه كثيراً. الفافرين يأتي في المقام الثاني، وهو لا يؤدي إلى أي صعوبات جنسية كما أنه لا يؤدي إلى زيادةٍ في الوزن أو حتى لو حدثت فهي ليست ذات اعتبار كبير، وحتى يؤدي الفافرين الفعالية المطلوبة لعلاج الرهاب الاجتماعي يجب أن تصل الجرعة إلى 300 ملم، وهنالك عقار ويلبترين (Wellbutrin)، هذا الدواء هو مضاد للاكتئاب في المقام الأول، ولكن هنالك دراسات تشير الآن أنه ربما يساعد في الرهاب الاجتماعي، ويعرف عن (Wellbutrin) أنه يؤدي إلى نقصان الوزن عكس الأدوية الأخرى، كما أنه لا يؤدي مطلقاً إلى أي نوع من النعاس على العكس تماماً، إنما يؤدي إلى يقظة. هذا الدواء لا نقول: إنه فعال الفعالية الكاملة في علاج الرهاب، ولكن -كما ذكرت- لكم هنالك دراسات تُشير أنه ربما يكون عقاراً جيداً يناسب بعض الأشخاص، ومن آثاره الجانبية السلبية الوحيدة في 2 إلى 5% من الناس ربما يؤدي إلى نشاط صريخ خفيف، وهذا ربما لا يحدث إلا إذا كانت الجرعات كبيرة، وعموماً أنا لا أقول لك: هو الأدواء الأفضل، ولابد أن أكرر ذلك، ولكن رأيت أن أذكره لك ومن باب أنه الدواء الذي لا يسبب الأعراض التي تتخوف منها وهي زيادة الوزن والمشاكل الجنسية وزيادة النوم.
التأقلم والدعم قد تساعد العديد من طرق التأقلم في تخفيف قلقك وحالة الرهاب الاجتماعي لديك، ومن بين تلك الطرق: التواصل بشكل روتيني مع الأصدقاء وأفراد الأسرة. الانضمام إلى مجموعة ذات سمعة طيبة قائمة على الإنترنت. التاوصل مع مجموعة تقدم فرصًا لتحسين مهارات الاتصال والخطابة ، مثل Toastmasters International. القيام بأنشطة ممتعة أو تساعد على الاسترخاء، مثل الهوايات، عندما تشعر بالقلق. بمرور الوقت، يمكن أن تساعد طرق التأقلم هذه في السيطرة على الأعراض ومنع الانتكاس. بعد استخدامي للزيروكسات زالت كل مشاعر الرهاب لدي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وعليك دائما أن تذكّر نفسك أنه يمكنك تجاوز لحظات القلق، وأن قلقك لم يدم طويلًا وأن العواقب السلبية التي تقلق بشأنها كثيرًا نادرًا ما تحدث. اقرأ المزيد أنواع الفوبيا وأعراضها وكيفية علاجها والتخلص منها
لقد تحدّث الدكتور ابن عباس ، استشاري الغدد الصماء في مستشفى الملك فيصل التخصصي ، وهو متخصص في مرض السكر ، بأن هناك بدائل لهذا العلاج بالنسبة لمرض الفُصام وأي أضطراب عقلي أو نفسي آخر. وهنا لا بد من ان اتفق معه في هذه الجزئية من كلامه. إذا كان لدينا دواء يسبّب كل هذه الأعراض الجانبية فلماذا نُعرّض مرضانا لهذه الأعراض الجانبية الخطيرة جداً ، والتي صدرت عن هيئة الغذاء والدواء السعودية؟. تجربتي الخاصة مع دواء الزيبركسا ، جعلتني أفكر في أدويةٍ آخرى ، ولكن كانت البداية مع دواء الريبركسا لرؤيتي لأعراضه الجانبية الخطيرة على المرضى. تجربتي مع ادوية الرهاب الاجتماعي المطور؟ مسؤول يوضح. لقد جربتّه مع سيدة ولكن وزنها زاد أكثر من عشرين كيلو غراما خلال أشهر قليلة ، حتى أنني عندما شاهدتها لم أعرفها من فرط ما اكتسبت من وزن!. سألتها هل هي راضية بهذه الزيادة فعبرتّ لي عن عدم رضاها من هذه الزيادة المفرطة في الوزن ، وغيّرتُ لها العلاج بعلاج بديل أقل أعراضاً جانبية من هذا الدواء. بعد ذلك اتخذتُ قراراً بأن لا أبدأ أي مريض على هذا العلاج أياً كان الأمر. وبذلك أجنُب نفسي التفكير في المستقبل بتغيير العلاج ، وأمنع الزيادة المفرطة في الوزن الذي يُسببه هذا الدواء وكذلك احتمال اصابة المريض بمرض السكر.
وبالنسبة لبعض الأشخاص، قد تتلاشى أعراض اضطراب القلق الاجتماعي بمرور الوقت، ويمكن إيقاف الدواء، قد يحتاج البعض الآخر إلى تناول الأدوية لسنوات لمنع الانتكاس. كما يجب الحفاظ على مواعيدك الطبية أو العلاجية، وتحدي نفسك من خلال تحديد أهداف للتعامل مع المواقف الاجتماعية التي تسبب لك القلق، وتناول الأدوية حسب التوجيهات، والتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول أي تغييرات في حالتك. العلاجات المنزلية على الرغم من أن اضطراب الرهاب الاجتماعي يتطلب عمومًا المساعدة من معالج نفسي مؤهل، حيث يمكنك تجربة بعض هذه الأساليب للتعامل مع المواقف التي تؤدي إلى ظهور الأعراض مثل: تعلم مهارات الحد من التوتر. مارس الرياضة البدنية أو كن نشيطًا بشكل مُنتظم. الحصول على قسط كاف من النوم. تجربتي مع ادوية الرهاب الاجتماعي استعلام. تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا. تجنب الكحول، وقلل من تناول الكافيين أو تجنبه. شارك في المواقف الاجتماعية من خلال التواصل مع الأشخاص الذين تشعر بالراحة معهم. من بين العلاجات المنزلية أيضًا، تحديد المواقف التي تسبب أكبر قدر من القلق، ثم مارس هذه الأنشطة تدريجيًا حتى تتسبب في تقليل القلق، ثم ابدأ بخطوات صغيرة عن طريق تحديد أهداف يومية أو أسبوعية في المواقف غير المربكة، كلما مارست أكثر، قل شعورك بالقلق.
أيها الفاضل الكريم: لا تنتقل للفافرين أو السبرالكس، ما تتناوله الآن من دواء ممتاز. البروزاك لا بأس به لعلاج الرهاب، لكن يجب أن تكون الجرعة 40 مليجراما في اليوم على الأقل، وقطعًا الدراسات تُشير أن الزيروكسات أو الزولفت هما الأفضل، لكنك ما دمت الآن على البروزاك تناوله بنفس الجرعة، 40 مليجرام يوميًا لمدة ستة أشهر، ثم اجعلها 20 مليجراما يوميًا لمدة ستة أشهر أخرى، ثم 20 مليجراما يومًا بعد يوم لمدة شهرٍ، ثم توقف عن تناول الدواء. وأريدك أن تُدعم البروزاك بعقار يعرف باسم (فلوناكسول Flunaxol) ويعرف علمياً باسم (فلوبنتكسول Flupenthixol) هو مضاد للقلق، لكن يُساعد كثيرًا في إراحة النفس، وتدعيم فعالية البروزاك، مما يُعطيك -إن شاء الله تعالى- دفعًا نفسيًا إيجابيًا للتخلص من مخاوفك. جرعة الفلوناكسول هي نصف مليجرام صباحًا ومساءً لمدة شهرين، ثم نصف مليجرام – أي حبة واحدة – يوميًا لمدة شهرٍ. جريدة الرياض | أدوية للفُصام.. مضاعفاتها أشد خطورة من المرض النفسي!. باركَ الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد. مواد ذات الصله تعليقات الزوار أضف تعليقك السودان علي عافاك الله اخي مشكلتك متطابق تماما مع مشكلتي وانا ايضا خريج منذ سنتين وارفض ان اتقدم الي وظيفه بسبب هذا المشكله واتمني لي ولك عاجل الشفاء
كما سنقوم بتقديم مناقشة حول استخدام بعض الطرق التقليدية لعلاج الرهاب، كالعلاج بالقرآن، والعلاج بالأعشاب، وسنعرف من خلال المقال مدى فاعلية ونجاح تلك الطرق في العلاج. وسيتعرف القاري من خلال المقال على أهم الطرق التي يعتمد عليها دكتور الأمراض النفسية في علاج الرهاب الاجتماعي ، وقد يستخدمها أيضاً في علاج الاكتئاب ، أو علاج القلق ، أو علاج الهلاوس، أو علاج الوسواس القهري.
ولادة طفل الفاشينيستا السعودية عبير سندر👶 | مقابلة مع ليلى عقيل - YouTube
تفاعلكم | 25 سؤالا مع عبير سندر - YouTube