- من أكثر نجم افتقدته هذا العام؟ النجم يحيى الفخراني، فقد اعتدنا على ظهوره في مسلسل رمضاني كل عام، كذلك افتقدت "الزعيم" عادل إمام، وأتمنى أن يعود الى الدراما العام المقبل. - ما سبب غيابك عن السينما؟ العروض التي تلقّيتها لم تناسبني على الإطلاق، وشعرت أنها لن تضيف الى رصيدي الفني، لذلك اعتذرت عنها بلا تردّد، كما أفضّل الظهور في الأعمال الدرامية، لأن العروض التي أتلقاها في هذا المجال أفضل بكثير من العروض السينمائية. - هل تحضّرين لعمل فنّي جديد؟ تعاقدت على بطولة مسلسل جديد، لكن حالياً لا يمكنني الكشف عن تفاصيله، وأكتفي بالقول إنه سيُعرض بعيداً من شهر رمضان. - هل شعرت بالندم على عمل فني كنت قد شاركت فيه؟ نعم، ندمت كثيراً على مشاركتي في فيلم واحد عنوانه "علمني الحب"، وقد وافقت عليه بعد تعرّضي لضغوط من المقرّبين مني، حيث كانوا يرغبون في ظهوري في أي عمل سينمائي، فشاركت فيه لإرضائهم، لكنها كانت خطوة فاشلة. - وما أقرب أعمالك إلى قلبك؟ لي عدد كبير من المسلسلات التي أعتزّ بها، ومنها "أولاد الأكابر" و"العصيان" و"الكبريت الأحمر". داليا مصطفى: لهذا السبب لم يجمعني عمل مع زوجي شريف سلامة وهذا هو اتفاقنا بخصوص ابنينا | Laha Magazine. - ما المعايير التي تختارين على أساسها أدوارك؟ أحرص على العمل تحت إدارة مخرج قوي وذي رؤية ثاقبة، فالمخرج إما أن ينجح في إخراج الطاقات الكامنة في داخل الفنان الذي يتعاون معه ويقدّمه في أفضل حالاته، أو قد يفشل في إظهاره بشكل جيد ويعيده خطوة الى الوراء، كما أسعى وراء السيناريو الجيد وجهة الإنتاج الموثوق فيها.
تعتبر شركة كريم من أشهر و أفضل شركات التوصيل في العديد من الدول العربية ، كما يمكنك التواصل مع الكابتن والعمل على توصيل العميل الى أي مكان ، كما أن ما يميز هذه الشركة عن غيرها هو عدم تقييد السائق بعدد ساعات معينة وهذا مايبحث عنه العديد من الشباب للعمل ، فهي تُسهل عملية التنقل أفضل من التاكسي و المواصلات العامة ، كما أنها متاحة للشباب و السيدات ، ويمكنك إختيار السائق و الموافقة علية. قم بتحميل برنامج كريم على هاتفك. قم بتحديد موقعك من خلال الخريطة التى تظهر أمامك. أطلب من البرنامج تحديد الموقع تلقائياً عبر gps حتى يتم تحديد موقعك بدقة. العمل على اختيار السيارة و السائق الذي يناسبك. كريم قاسم يروي كيف واجه كورونا وشفي منه. ثم قم بكتابة الموقع الذي تود الوصول اليه. في حالة أنك تريد سائقة "عليك تحديد نوع السائق من خلال اختيار DRIVER". سيظهر لك الرمز الترويجي ومن ثم يتم تحديد سعر الرحلة. سيظهر لك السائق و أسفل الصفحة سيظهر لك خيار تأكيد ،بالضغط عليه سيصل لك السائقة في المكان المحدد ويمكنك إلغاء الطلب في تطبيق كريم إذا حدث معك ولم تجد سائقة.
تبعا لذلك، اعتبر المحلل والخبير الاقتصادي أن الحكومة مطالبة أكثر من أي وقت مضى بالمضي أمام خيارين متاحين؛ إما تعليق الضريبة على القيمة المضافة والضريبة على الاستهلاك الداخلي لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر للمساهمة في خفض أسعار المحروقات لدى محطات البنزين، وإما اعتماد دعم اجتماعي مباشر في حدود 500 درهم لفائدة ذوي الدخل المحدود للمساهمة في دعم قدرتهم الشرائية. ارتفاع ثمن الوقود بالمغرب يتحدى انخفاض أسعار المحروقات بالعالم. وفي الإطار نفسه أكد جدري على دور منظمة "الأوبك" في ضخ عرض إضافي للنفط في السوق، لتعود الأسعار إلى مستوياتها الاعتيادية في حدود 70 أو 80 دولارا مع بداية النصف الثاني من السنة الجارية. وخلّفت وضعية السوق الوطنية المتسمة بارتفاع الأسعار حالة من الغضب في صفوف المواطنين؛ وهو ما دفع نواب الأمة إلى استدعاء وزيرة الانتقال الطاقي والتنمية المستدامة، من أجل تدارس تداعيات الأزمة العالمية على الاقتصاد الوطني وتدبير المخزون الطاقي، بعيدا عن المسوغات التي كررتها الحكومة بخصوص عدم قدرة المغرب على تجاوز أزمة السوق الدولية. السوق الدولية المحروقات جو بايدن تابعوا آخر الأخبار من هسبريس على Google News النشرة الإخبارية اشترك الآن في النشرة البريدية لجريدة هسبريس، لتصلك آخر الأخبار يوميا
- ما المسلسلات التي نالت إعجابك خلال شهر رمضان؟ شاهدت عدداً كبيراً من المسلسلات الرمضانية، لكن أكثر ما لفتني بينها، مسلسل "أبو جبل"، فقد أعجبتني قصته، والفنان مصطفى شعبان قدّم دوراً مميزاً، وكان اختياره موفقاً هذا العام، كذلك أعجبني مسلسل "حدوتة مرة" للنجمة غادة عبدالرازق. - رفضت الهجوم على حلا شيحة وعارضت كل من انتقد أداءها في مسلسل "زلزال"، فما سر دفاعك عنها؟ تعرّض حلا للهجوم والانتقاد طوال الوقت، جعلني أشعر أنها مظلومة ويجب أن أدافع عنها، فهي عادت الى الساحة الفنية من خلال مسلسل "زلزال" بعد غياب دام أكثر من عشر سنوات، ومن الطبيعي أن يشوب أداءها بعض الخلل، وكان لا بد من تشجيعها ودعمها بدلاً من إحباطها وانتقادها، كما أنها على المستوى الإنساني طيبة وجميلة وبسيطة، علماً أن هذا الهجوم من الممكن أن يحطّمها نفسياً، لذا يجب أن نعطيها فرصة، خصوصاً أنها بذلت مجهوداً كبيراً في هذا المسلسل. - عدد قليل من المسلسلات شارك في هذا الموسم الرمضاني، لماذا برأيك؟ أشعر بالقلق من الآتي، وأتمنى ألاّ يستمر عدد المسلسلات في التضاؤل، ولا تُخفّض أجور الفنانين، فصناعة الفن تعاني مشاكل عدة، وآمل أن تزدهر في الموسم الرمضاني المقبل، خصوصاً أننا في هذا الموسم افتقدنا لعدد من النجوم، وأحزننا عدم مشاركتهم في الأعمال الدرامية.
وناشدت نسرين كل النساء بالعمل في هذه المهنة التي وصفتها بأنها مناسبة للمرأة: "أناشد النساء أن يعملن في مثل هذا العمل الملائم بدلاً من انتظار الحصول على وظيفة حكوميّة والعمل أمام جهاز كمبيوتر، لأنه يمكننا العمل جنباً إلى جنب مع الرجال". وأوضحت نسرين أنَّ السيارة توفر حالياً دخلاً هي في حاجة ماسة له، موضحة أنها تعمل نحو 8 ساعات يومياً، وتكسب ما بين 30 إلى 50 ألف دينار عراقي (من 25 إلى 42 دولاراً) يومياً. وتعمل نسرين سائقة سيارة أجرة بعد انتهاء فترة عملها كموظفة مدنيّة منتصف النهار، ويُقدَّر راتبها كموظفة حكومية بنحو 460 ألف دينار عراقي (نحو 383 دولاراً). كيف اطلب سائقة من كريم السبالي نسل الأحرار. وتنفق نسرين على والديها، وهما مصابان بمرض ارتفاع ضغط الدم وداء السكري، من 300 ألف دينار عراقي (نحو 250 دولاراً) إلى 500 ألف دينار عراقي (نحو 417 دولاراً) شهرياً للعلاج، وإضافة لذلك تدفع نحو 300 ألف دينار عراقي (250 دولاراً) إيجاراً شهرياً للمنزل الذي يقيمون فيه. وأشاد راكب يدعى محمد علي بنسرين لعملها سائقة سيارة أجرة، وقال: "لم أسمع عن امرأة تقود سيارة أُجرة حتى في أمريكا أو أوروبا، فمعلوم أن هذا عمل يهيمن عليه الرجال، لذلك أشجعها بقوة، فهي لم تخف العمل في مجال نقل الركاب سواء رجال أو نساء من مكان لآخر، فهنا في كردستان تلعب النساء دوراً كبيراً في تقدم البلاد، ولذلك أطلب من كل النساء اللائي بلا عمل أن يعملن مثل هذه المرأة البطلة".
أكثر الأطعمة التي تشتهيها المرأة خلال فترة الوحام يعتبر البعض أن الوحام واشتهاء الحامل لأنواع معينة ومحددة من الطعام ما هو إلا نوع من الدلال وطريقة لجذب الانتباه والاهتمام لكنَّ الحقيقة تختلف؛ فالوحام أمر حقيقي كما ذكرنا ويحدث للمرأة الحامل سواء كان الحمل هو حملها الأول أم لم يكن فلا فرق في ذلك. كما أن الجوع الشديد وعدم شعور المرأة بالشبع وتناولها لكميات كبيرة من الطعام شيء طبيعي يحدث عند بعض النساء الحوامل، في حين تعاني أخريات من نقص الشهية أو فقدانها أحياناً، وعلى الرغم من اختلاف النساء واختلاف تجاربهن في الحمل فهناك عدد من الأطعمة التي تشتهيها غالبية النساء في فترة الوحام. سوف نذكر هنا أكثر المواد التي تشتهيها المرأة الحامل أثناء فترة الوحام: أكل الثلج: هناك العديد من النساء الحوامل اللواتي يستمتعن بمضغ مكعبات الثلج سواء كانت ذات نكهة أم مجرد مكعب جليدي من الماء الصافي، قد يبدو الأمر غريباً كون مكعب الثلج لا يُعتبر طعاماً ولا يبدو مفيداً للجنين بأي شكل من الأشكال، والحقيقة أنّ لتلك الظاهرة علاقة بفقر الدم حيث يؤدي للإحساس باللسع في الفم واللسان وهذا من أكثر الأعراض شيوعاً لفقر الدم.
- النفور عن تناول بعض الأطعمة: وفي هذا الصدد نشير لاشمئزاز عن تناول الأطعمة واشتهاء تناول أطعمة أخرى، وربما تكون بعض الأطعمة التي تشتهيها غريبة ولكنها يصعُب الحصول على مثل هذه الأطعمة خصوصاً إذا كانت في غير موسمية. -تناول الأطعمة بكميات مع فقدان الشعور بالشبع: ورغم امتلاء معدة عند الحوامل، لكنها تتناول أطعمة بشكل كبير دون الشعور بالشبع، وهذا الأمر يزيد من وزن الحامل ويعرضها للسمنة. فيديو ما هو الوحام ومتى يبدأ شاهد الفيديو لتعرف ما هو الوحام ومتى يبدأ عند الحامل.
ما هو الوحام؟ الوحام هو رغبة الحامل الشديدة بتناول أطعمة معينة، مثل: الشوكولاتة، أو التفاح، أو الآيس كريم، أو الحلويات، أو الأسماك، أو منتجات الألبان، أو الفاكهة، وأحيانًا توجد رغبة بتناول مجموعات طعام غير عادية أو نوع من الطعام قد لا تتناوله الحامل في العادة، وأسباب الوحام غير معروفة، لكن توجد عوامل قد ترتبط به. [١] لماذا يحدث الوحام؟ أثبتت الدراسات أنّ 84% من الحوامل يعانين من الوحام، فالمسبّبات لهذه الرغبة الشديدة بتناول طعام معين غير معروفة، لكن يوجد العديد من الأسباب النظريّة، أهمها: [٢] نقص التغذية: يُعتقد أن الرغبة الشديدة بتناول الطعام بسبب نقص الغذاء، وهي حالة تحدث عند افتقار الجسم إلى عناصر غذائية مهمة. التغيرات الهرمونية أثناء الحمل: أثبت الخبراء أنّ الوحام في الحمل يمكن أن يكون نتيجةً للتغيرات الهرمونية ، كهرمونات الإستروجين والبروجسترون ، ويمكن أن تؤدي هذه الهرمونات إلى تغيرات في مستقبلات اللسان وتطور الرغبة الشديدة أو النفور من الأطعمة. ما هي أعراض الوحام - موضوع. زيادة حاسة الشم والتذوق: التقلبات الهرمونية تسبب زيادة حاسة الشم والذوق لدى النساء الحوامل، وهو ما يمكن أن يكون عاملًا آخر يساهم في الرغبة الشديدة بتناول الطعام.
ولكن في الوقاع فإن تلك الأمور لم يثبت علمياً صحة أحدها، بل إنه تم القول من قبل الكثير من العلماء وأخصائين النساء وما يتعلق بأعراض الحمل ذهبت إلى نفي وجود صلة ما بين أعراض الوحام ونوع الجنين. [4] ، وهناك بعض الأعراض الأخرى التي تمر بها الحامل خلال فترة الوحام غير متعلقة بالطعام أو الشراب والتي يربط بينها البعض وبين جنس الجنين وهو أمر غير صحيح بل إن شعور المرأة بها يتفاوت من حامل لأخرى دون علاقة بكونها حامل في ذكر أم أنثى، ومن أشهر تلك الأعراض وأكثرها شيوعاً: [5] الغثيان الصباحي. التغير في معدل ضربات القلب. تغير شكل البطن. النفور من بعض الروائح. التغيرات المزاجية والعصبية. اختلاف لون البول. صعوبات النوم والتنفس. تغير حجم الثدي. اكتساب الوزن. جفاف الجلد خاصة اليدين. زيادة نمو الشعر في بعض مناطق الجسم. متى يبدأ الوحم عند الحامل البكر كثيراً ما يتم التساؤل حول متى تبدا اعراض الوحام للحامل البكر وهي المرأة التي تحمل للمرة الأولى والتي لا يختلف موعد بدء وحامها عن غيرها من السيدات الاتي حملن مرة سابقة، ولكن في الواقع فإن شدة الوحد ودرجته هي التي تختلف لدى البكر عن غيرها نتيجة لأنها تعاني من تلك الأعراض للمرة الأولى، بل إن الأمر قد لا يكون مختلفاً عن غيرها ولكن لكونها تشعر بها للمرة الأولى فإنها تجد ذلك الشعور وتلك الأعراض أكثر صعوبة.
النهوض من الفراش ببطء، والنزول عن السرير برفق، وتجنّب الوقوف الفوري بعد الاستيقاظ؛ فالحركة السريعة تسبّب الشعور بالغثيان. تناول وجبات صغيرة كل ساعتين أو ثلاث ساعات كي لا تكون المعدة فارغة، واشربي المشروبات بين الوجبات وليس خلالها. تناول الأغذية البروتينيّة قليلة الدسم؛ كالأسماك، والبيض، والدواجن، والتقليل من الأغذية المقليّة ومرتفعة الدسم. تناول الطعام ببطء وتمهّل، وعدم تناول الطعام في جوّ يسوده التوتّر والعصبيّة. شرب مشروبات تساعد على تهدئة المعدة المضطربة، كمشروب الزنجبيل، والشاي بالليمون. أكل الموز باستمرار؛ لاحتوائه على أملاح معدنيّة متنوّعة كالبوتاسيوم، والكالسيوم؛ الأمر الذي يساعد في تقليل الغثيان عن طريق تنظيم معدل الأملاح في الجسم. تناول كوب ماء كلّ ساعة أو اثنتين؛ لأنّ الماء يخفّف أحماض المعدة، وبالتالي تقلّ الخاجة للتقيؤ. تجنّب استنشاق العطور القوية لا سيّما في الصباح؛ لأنها تؤدّي إلى حدوث الغثيان و الدوخة. نصائح للتعامل مع الوحام مراجعة الطبيب للتأكّد من صحّة الأم وجنينها، وليقدّم النصائح الملائمة للحامل حول الطريقة الأمثل للتعامل مع وحام الحمل. عمل فحوصات لمعرفة معدل الفيتامينات الأساسية في الجسم؛ لضمان عدم وجود نقص فيها.