احتفلت الممثلة المصرية المقيمة في الكويت نور الغندور بعيد ميلاد والدها في مدينة أسوان المصرية يوم أمس حيث.
تاريخ النشر: الإثنين، 18 أبريل 2022 تداول عبر مواقع التواصل الاجتماعي كواليس تصوير واحدة من مشاهد المسلسل الخليجي المثير للجدل "من شارع الهرم إلى". نور الغندور تبهر فريق العمل برقصها في كواليس من شارع الهرم إلى وكان المشهد المتداول من كواليس من شارع الهرم إلى هو رقص نور الغندور أثناء دخولها لمنزل عبلة وهي الشخصية التي تؤديها الفنانة هدى حسين في العمل، وتدخل الغندور إلى المكان بصحبة فرقتها بشكل لافت ومثير الجدل. وظهر في الفيديو إعجاب وانبهار وضحك فريق العمل والمصورين من أداء نور الغندور في المشهد بسبب إتقانها الشديد له. مسلسل من شارع الهرم إلى.. مسلسل مسلسل من شارع الهرم إلى.. ، واحد من المسلسلات الرمضانية التي حققت نجاحاً كبيراً إلا أنها تعرضت لهجوم من متابعين اعتبروا أن المسلسل جريؤ، خاصة دور نور الغندور والتي نالت نصيب الأسد من الهجوم. وواجه مسلسل من شارع الهرم إلى حملة تدعوا لوقفه وذلك بمجرد عرض الإعلان التشويقي له، فظهرت نور الغندور بدور سيدة مصرية تقدم دور راقصة تتحايل لخطف زوج كويتي من أسرته وتستولي على أمواله، وهو ما اعتبره البعض اساءة لسمعة سيدات مصر. تقدم نور الغندور دور فتاة تعمل في ملهى ليلي في شارع الهرم، وتحاول إغواء الرجال، الأمر الذي اعتبره البعض إهانة للمرأة المصرية.
شوقت الفنانة المصرية المقيمة في الكويت، نور الغندور ، لعمل من المقرر أن يجمعها بالفنان السوري معتصم النهار ، وهو ما دفع الجمهور للاعتقاد أن يشكلوا ثنائية جديدة في عالم الدراما. نور الغندور تشوق الجمهور لعمل مع معتصم النهار ونشرت نور الغندور صورة لها مع معتصم النهار عبر حسابها الشخصي على تطبيق إنستغرام، وطلبت من الجمهور انتظار العمل المقرر أن يجمع بينهما قائلة: "لـقاء مع الرفاهية ، ترقبوا"، دون أن تكشف عن تفاصيل أكثر من ذلك. وتداولت عدد من الحسابات المهتمة بأخبار المشاهير، صورة تجمع معتصم النهار ونور الغندور وعلقت عليها: "قريباً.. مسلسل يجمع معتصم النهار ونور الغندور". وانقسمت التعليقات بين الحماس لانتظار العمل الذي يمكن أن يجمع بينهما وتبئ البعض بأنها سيشكلان ثنائياً ناجحاً وتغزلت بعض التعليقات في كلاً منهما، بينما تساءل البعض الأخر عن العمل الذي يمكن أن يجمع بينهما وهل يمكن أن يكون دفعة لندن، الذي أعلنت عنه الكاتبة هبة مشاري حماد بعد انتهاء عرض مسلسل دفعة بيروت. ولفتت بعض التعليقات إلى أن العمل الذي سيجمع بينهما من الممكن أن يكون عمل دعائي وليس عملاً درامياً. وجاءت التعليقات: "يا حظها"، "ميكس خطير"، "نعم؟.. كيف زبطت معن!..
زواج نور الغندور نور الغندور تحرص دائماً على أن تجعل حياتها الخاصة بعيدة تماماً عن منصات التواصل الاجتماعي، وتتكتم عليها بشكل ملحوظ، مرجعة ذلك إلى أنها لا تفضل أن يكون الحديث عن حياتها الخاصة مشاع. ورفضت الفنانة المصرية المقيمة في الكويت، نور الغندور ، التعليق خلال الفترة الماضية عن شائعات خطبتها وارتباطها مؤكدة أنها لا تفضل الحديث عن حياها الخاصة وما يخص عائلتها عبر مواقع التواصل الاجتماعي أو البرامج الحوارية. شاهدي أيضاً: نور الغندور تدهش متابعيها بصورة لها في مرحلة الطفولة: لم يتعرفوا عليها ورداً على سؤال وجه للفنانة نور الغندور عن حقيقة ارتباطها أو خطوبتها قريباً علقت قائلة:"إذا هذا الشئ مش مصرح مني في صفحتي الرسمية ولا في اي لقاء فهو ما له وجود".
ثمّ، نحت ملامح وهها بواسطة مزيج من البودرة البرونزيّة والورديّة، وحدّد الشفتيْن وغلّفهما باللون الأحمر القشدي المطفأ. أما مزيّن الشّعر من صالون Assaad Hair Design فمنحها تسريحة شينيون منخفض ومصقول مع فرق جانبي.
الفول يتميز الفول بأنه وجبة متكاملة يستطيع الفرد الاعتماد عليها كوجبة للسحور ومن خلالها يستطيع الفرد الشعور بالشبع والامتلاء طوال ساعات الصيام. 5 أفكار سحور رمضان صحي ومشبع جديدة - موقع فكرة. أفضل المشروبات لسحور صحي يجب على الصائم تناول بعض المشروبات التي تعينه على الصوم وتجعله لا يشعر بالعطش طوال اليوم، ومن أهم هذه المشروبات: عصير الزبادي والفواكه تعتبر الفواكه المصدر الطبيعي لحصول الإنسان على السوائل اللازمة للجسم ويمكن استخدام الكيوي والموز والخوخ مع الزبادي لتكوين عصير متميز مع إضافة العسل الأبيض لهم بديلًا عن السكر. اللبن الرائب يعمل اللبن الرائب على راحة المعدة بعد وجبة السحور من خلال تيسير عملية الهضم، وهناك بعض المشروبات الأخرى التي تعمل على تقليل الشعور بالعطش خلال وقت الصيام وهي الشاي، السوبيا، النعناع. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تناوليها في سحور رمضان. 4- تناولي بذور الكينوا ضمن وجبة سحور رمضان الكينوا هي نوع من البذور التي تعد مصدراً للبروتين النباتي الكامل والألياف، حيث أنها اختيار مميّز لوجبة السحور في شهر رمضان. طريقة إدخال بذور الكينوا إلى سحور رمضان قومي بطبخ بذور الكينوا مع حليب جوز الهند. أضيفي القليل من التفاح والقرفة كنوع من المنكهات التي تعزز الطعم. تناولي هذه الوجبة في سحور رمضان. 5- تناولي الفواكه ضمن وجبة سحور رمضان ينصح الأطباء بضرورة الإكثار من تناول الفاكهة أثناء وجبة السحور في شهر رمضان لما لها من أهمية وفائدة كبرى في تعويض الجسم بالعناصر والفيتامينات وزيادة إحساسك بالشبع والتقليل من الجوع والعطش خلال النهار. طريقة إدخال الفواكه إلى سحور رمضان قطّعي 6 أكواب من خليط الفواكه الموسمية مثل الخوخ، البطيخ، التوت، الفراولة، الكرز، الكيوي والموز. بعد تقطيعها إلى اجزاء صغيرة، أضيفي إليها 1/2 كوب عصير برتقال، ملعقة عصير ليمون وملعقتين من السكّر. تناولي هذه الفواكه في وجبة السحور 6- تناولي الزبادي ضمن وجبة سحور رمضان تناول الزبادي يومياً على وجبة السحور في رمضان يساعد على حماية الجسم من الجفاف الذي من الممكن أن يتعرض إليه خلال الصيام، وهذا لأنه له القدرة على تعويض الفيتامينات الضرورية لترطيب الجسم والتي قد يفقدها الجسم في الصيام، كما أنه يساعد على الهضم والوقاية من الانتفاخ ومقاومة الجوع لأنه يحتوي على بروتينات ودهون مشبعة.
طريقة إدخال الزبادي إلى سحور رمضان أحضري الزبادي في وعاء. أضيفي إليه الفواكه المقطعة أو الشوفان مع الموز، بذور الشيا، بذور الكتان وبذور السمسم أو حبوب الرمان. امزجي المكوّنات وتناولي هذه الوجبة في سحور رمضان. 7- تناولي الجبنة ضمن وجبة سحور رمضان تُعد الأجبان واحدة من أبرز المأكولات التي تحتوي على البروتينات، كما أنها تساعدكِ أيضاً في الشعور بالشبع طيلة فترة الصيام، خاصةً إذا تناولتها في سحور رمضان. طريقة إدخال الجبنة إلى سحور رمضان جهّزي وعاء متوسط الحجم، وباستعمال الخلاط الكهربائي أو الشوكة، اخفقي ½ كوب زبدة مع كوبين الجبن المبشور حتى يصبح الخليط ناعم جداً. اخلطي معه كوب من الطحين وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو. غطّي الوعاء لمدة ساعة على الأقل. ضعي كمية من الزيتون في خليط الجبن حتى يتوزع بشكل جيد. أضيفي المزيج الى الخبز واتركيه في الثلاجة حتى يتجمد. اخرجيه قبل موعد التجهيز بـ15 دقيقة، سخني الفرن على درجة 400 فهرناهيت واتركيه في الفرن لمدة 15 دقيقة. انتظري الطبق ليبرد قليلاً قبل تناوله في سحور رمضان. 8- تناولي الفول المدمس ضمن وجبة سحور رمضان يحتوي الفول المدمس على نسبة كبيرة من البروتينات المفيدة للجسم، ويعمل على هضم الطعام ببطء، والشعور بالامتلاء والشبع كي لا تشعري بالجوع في رمضان.