اقتراح التسكين الوظيفي في حال إعادة الهيكلة. النظر في تظلمات منسوبي المؤسسة والشكاوى التي تحدث بين الموظفين وحل النزاعات الإدارية والشخصية والفردية فيما يخص العمل. الإشراف على برامج تحسين بيئة العمل ونشر مفهوم العمل الجماعي وتعزيز البيئة المتعلمة. تمكين الموظفين من الإسهام والتأثير الإيجابي بالمؤسسة وإيصال صوتهم لصاحب الصلاحية. اقتراح سياسات التحفيز والمكافآت والإشراف على تطبيق المعتمد منها. التصرف في الغرامات التي توقع على موظفي المؤسسة. رفع التقارير للرئيس التنفيذي وللمجلس عن مدى التقدم في أعمال اللجنة. لجنة المنح بمنطقة الرياض د. فهد بن علي العليان - رئيسا أ. عقيل بن محمد العقيل - نائب الرئيس أ. طارق بن محمد السلمان - عضوا أ. عبدالله محمد الراجحي ٍsa9080000560608010099911560608010099929. هيثم بن سليمان السيف - عضوا أ. فهد بن أحمد الصالح - عضوا أ. فهد بن إبراهيم الفعيم - عضوا أ. عبدالرحمن بن فوزان المزروع - عضوا دراسة ما يعرض على اللجنة من مشروعات في مجال العمل الخيري وإبداء الرأي وتقديم المشورة. اقتراح المشاريع والمبادرات التى تحتاجها المنطقة و تحديد أولويات الدعم. المشاركة في إعداد الخطة السنوية لعموم نشاطات ومجالات العمل الخيري بالمنطقة. المساهمة في إعداد البحوث والدراسات التي تخدم النشاطات والمشاريع الخيرية بالمنطقة.
في القرن الثاني عشر للهجرة انتقل ناصر بن راجح بن حمد من مقامه في القويعية واستقر في البكيرية بعد محطات عديدة عرج فيها على عنيزة ثم الخبرة ثم الهلالية وكانت البكيرية إحدى مدن القصيم الناشئة وأصبحت فيما بعد تشمخ بتاريخها العريق أبراج وأسوار ومزارع خضراء تضم في أحضانها بيوت الطين المزخرفة بنقوش عربية أصيلة هنا في البيكرية طاب المقام لناصر الراجي تزوج من ثلاث نسوة أولهن من الهلالية من أسرة الحميدان وله منها: حمد وعمر الزوجة الثانية من أسرة العريني وله منها: عبدالله وسليمان وأربع بنات، الزوجة الثالثة من أسرة الرديني من عيون الجوى وله منها محمد ومطلق وعلي وصالح. وعادة الأجداد الأوائل بدأ البحث عن شريان الحياة في قصة كفاح وصبر لا تنتهي فصولها فقد سارع الجد ناصر لحفر البئر في أرض صلبة كثيرة الحجارة ومع قلة الأعوان والأدوات المستخدمة فقد كان الصبر أداته لتحقيق مآربه ولم يمض وقت حتى اكتحلت عيناه بالماء يتفجر من البئر ليبعث الأمل على حياة جديدة ومستقبل وليد. وغير بعيد عن منبع الحياة شمر الجد ناصر عن ساعد الجد وبدأ العمل بإصرار ليقيم بنيان أول بيت له ولأسرته كان يبني البيت وفي خافقة يبني الأمل لتكوين أسرة لها قيم أصيلة وهو يضع اللبنات الأخيرة تأمله كثيراً ووقف أمام جدرانه العالية وسقوفه المزينة بسعف النخيل وأصوله بشجر الأثل عندها تنفس الصعداء وأزاح أمواج الجهد من جبينه وكانت المقصورة لتصبح البيت الأول لأسرة الراجحي وعنوانها على مر التاريخ.
وفي مارس 2020 كانت الساعة المظلمة التي أعلنها رئيس الوزراء الإيطالي مع تسجيل حالات إصابة يومية جديدة تتخطى الألف حالة ، ومع ازدياد الحالات في عدة دول ، أعلنت منظمة الصحة العالمية covid- 19 وباءًا عالميًا ، وتوالت قرارات الإغلاق في دول مختلفة. عبدالله محمد الراجحي sa2980000560608010099960560608010099960. أصبح مشهد الشوارع الخاوية معتادًا في دول مختلفة ، وبدأ الناس الاعتياد البقاء في المنزل ، خلال فصل الصيف استقر معدل الإصابة نسبيًا ، وبدأت بعض الدول في إعادة الفتح ، ولكن الأثر الإقتصادي بقرار الغلق قد بدأ بالظهور مع خسارة الملايين من الناس وظائفهم ، وظهور أزمة اقتصادية تلوح في الأفق يعتقد البعض على إثرها إنها الأسوأ خلال مئات الأعوام ، اطلع على حوار بين شخصين عن كورونا. مع دخول فصل الخريف بدأت الحالات في تسجيل ارتفاع مرة أخرى في بلاد من بينها الهند وأوروبا والولايات المتحدة ، بدأت الموجة الثانية من covid- 19 رسميًا ، عادت بعض الدول إلى الإغلاق مرة أخرى وبدأ أن يكون الشتاء قاسيًا. وفي أواخر شهر نوفمبر / تشرين الثاني حدثت الانفراجة التي انتظرها الكثيرون وكان الموعد مع اللقاح ، بريطانيا كانت من أولى الدول التي اعتمدت لقاح فايزر الأمريكي الألماني وبدأت بتوزيعه ، ليتبع بذلك اعتماد اللقاح من قبل عدد من الدول ، لكن الفرحة باللقاح لم تكتمل كثيرًا بعد انتشار سلالات جديدة من فيروس كورونا ، وهو ماتسبب في انتشار موجة جديدة من الذعر والخوف والقلق ، هل ستأتي الانفراجة من covid- 19 تقريبًا ، أم سيكون العالم موعد مع فصول جديدة من covid- 19.
فئات التركيز تأتي فئات التركيز في استراتيجية المؤسسة انسجاماً مع وصية الشيخ عبد الله بن عبد العزيز الراجحي، وتماشياً مع الاحتياجات المجتمعية المتجددة، ويأتي دعم المؤسسة "للجهات فقط" من خلال تمويل المشاريع الخيرية والتنموية في مجالات المنح المختلفة، بناءً على اجتياز المعايير المعتمدة لدى المؤسسة
ووفقا للبيانات الصادرة من "سدايا" استفاد من هذه المنصة ما يزيد عن ثلاثة ملايين مستفيد، غطت أكثر من 8200 فرصة تبرع اجتماعية، وتعليمية، وصحية، وسكنية، وغذائية، وإغاثية.
فوائد الماء والليمون والفيتامين C يوفّر الماء والليمون في الصباح نسبة جيدة من حاجة الجسم إلى فيتامين C؛ وهو من الفيتامينات التي تحمي الجسم من تلف الخلايا والوقاية من الأمراض وتعزيز الجهاز المناعي. فوائد الماء والليمون ومنع تكوّن حصوات الكلى يساعد الماء والليمون على زيادة كمية السيترات في البول، وبالتالي يمكن أن يقلّل من خطر تكوّن حصوات الكلى، كما أن شربه من الأمور الهامة للحفاظ على ترطيب الجسم اللازم لمنع تكوّن الحصوات. فوائد الماء والليمون في إنقاص الوزن -يعتقد البعض أن تناول الماء والليمون يساعد على إنقاص الوزن، وذلك بفضل احتواء الليمون على نوع من الألياف يُسمى البكتين Pectin والذي يمكن أن يساهم في تقليل الشهية والسعرات الحرارية. - لعل أبرز فوائد الماء والليمون على الريق أنه يساعد في زيادة الشعور بالامتلاء، تعزيز التمثيل الغذائي، وبالتالي يمكن أن يلعب دوراً كبيراً في خسارة الوزن الزائد. فوائد الماء والليمون لنضارة البشرة -فوائد شرب الماء والليمون على الريق للبشرة من أهم الأمور التي يجب على كل سيدة معرفتها إذا كانت تعاني من الشحوب، خاصة وأن هذا المشروب يعمل مفعول السحر على صحة الجسم بشكل عام وعلى البشرة بشكل خاص، فهو يضفي نعومة وإشراقة ونضارة عليها بشكل مذهل.
التخلص من الحصوات الموجودة بالكلي. عدم التعرض إلى الإصابة بالأنيميا؛ نظرًا لأن الليمون يساهم في امتصاص الحديد الموجود بالأطعمة التي يتناولها الشخص. تطهير الفم والمساعدة على انتعاش النفس. المياه الدافئة للمعدة وشربها على الريق في نفس السياق يشكل الماء الدافئ عدة فوائد للمعدة منها: تنظيم عمل الجهاز الهضمي. تخلص الجسم من النفايات الموجودة به بصورة أسرع. ترطيب الأمعاء والمساهمة في عمل المعدة بشكل أفضل. تحسين عملية الهضم. أضرار شرب الماء الدافئ والليمون على الريق بالرغم من فوائد الماء الدافئ على الريق إلا أنه يشكل بعض الأضرار منها: الأضرار بطبقة المينا للأسنان؛ نظرًا لاحتواء الليمون على حامض الستريك الذي يعمل على تآكل هذه الطبقة. أحيانا يسبب حرقة المعدة لبعض الأشخاص. تعرض المرئ إلى الإصابة بالدوالي. يساهم هذا المشروب في إدرار البول ومن المرجح أن يكون ناتج عن تناول الماء وليس الليمون. إصابة المهبل بالدوالي عند تناول الماء الدافئ أثناء الدورة الشهرية.
فوائد الماء الدافئ على الريق للقولون، قال تعالى:" وجعلنا من الماء كل شيء حي"، الماء أساس حياة الأرض، وأساس حياة جميع الكائنات الحية على كوكب الأرض، فهو مهم في أداء أعضاء الجسم وظائفها على أكمل وجه، وشرب الماء بكميات كافية تعمل على وقاية الجسم من العديد من الأمراض ومعالجتها، بالإضافة أنه يعمل على حماية الجسم من الآلام والإلتهابات، وطرد الجراثيم والميكروبات و الفيروسات من الجسم، فالماء لا يقل أهمية أيضاً عند النباتات والحيوانات، فلولا وجود الماء ما نمت نباتات ولا عاش حيوان أو إنسان على وجه الكرة الأرضية. ما هي الأمراض التي يعالجها شرب الماء الساخن على الريق يساهم شرب الماء الدافئ على الريق على الوقاية من العديد من الأمراض، بالإضافة أنه يساهم في علاج أمراض عديدة منها، مشاكل الجهاز الهضمي، يساعد شرب الماء الدافئ على معالجة مشاكل الجهاز الهضمي، ويساهم في طرد السموم التي توجد في المعدة والكبد، ويعمل شرب الماء الدافئ على ضبط مستوى السكر في الدم عند مرضى السكري. فوائد الماء الدافئ على الريق للمعدة يساهم شرب الماء الدافئ على الريق في تسهيل عملية الهضم، بالإضافة إلى تنشيط القنوات الهضمية في المعدة، بالإضافة إلى شرب الماء الدافئ على الريق يعمل على طرد السموم من الجسم التي تعافى الإنسان منها في الليل، ويساهم شرب الماء الدافئ على الريق في تطهير الأمعاء ومنع الإمساك وسوء الهضم في الجسم.
ويفضل أن تبدأ يومك بتناول كوب من الماء الدافئ وتنتهي بتناول كوب أخر قبل الخلود إلى النوم، وذلك لاحتياج الجسم إلى الماء لأداء جميع الوظائف الحيوية، وذلك لأن حركة الجسم تستمر طوال اليوم وحتى أثناء النوم. يعمل الماء الدافئ على تدفئة الجسم يقوم الماء الدافئ بتقليل ارتعاش الجسم خاصة في البرد، حيث أجريت دراسة عام 2017 على الماء الدافئ وقد أثبتت أن الجسم يستجيب للتدفئة إذا تناول الإنسان الذي يعاني من البرد كوب من الماء الدافئ بخلاف غيره مما لم يتناول هذا الماء ويتضح من ذلك أن الجسم يتغير بتغير العوامل الطارئة عليه تغير المناخ سواء التعرض للبرودة الشديدة أو الحرارة العالية، وقد ثبت علميًا أن تناول السوائل الدافئة يمكن أن يقلل من الشعور بالارتعاش. إن تناول الماء الدافئ يساعد الأشخاص على تقليل الجهد المبذول أثناء اليوم، وكذلك العمل على الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية. يقوم الماء الدافئ لتنشيط الدورة الدموية إن الاستحمام بالماء الدافئ يقوم بتنشيط الدورة الدموية، ويساعد على تدفق الدم بشكل صحي وفعال، كما يعمل على توسيع الشرايين ونقل الدم إلى جميع أجزاء الجسم. فقد يساعدك تناول الماء الدافئ على الريق أو الاستحمام به ليلًا على الاسترخاء وتهدئه أعصابك، وإعداد لنوم مريح.
2) سد الشهية: كما يزيد شرب الماء الساخن من إحساس الشبع ويساهم بشكل كبير في سد الشهية وامتلاء المعدة، ولهذا يُنصح بتناول كوب من الماء الساخن قبل الوجبات الرئيسة، وهي من أبرز طرق شرب الماء الساخن لإزالة دهون البطن. يقلل شرب الماء الساخن من استهلاككَ للطعام وهو السبب الأساسي في تكوّن دهون البطن. 3) تكسير جزيئات الدهون: ويفيد شرب الماء الساخن من تكسير جزئيات الدهون ما يسهل على الجهاز الهضمي حرقها والتخلص منها، كما يُحسّن من حركة الأمعاء ويخفف حالة الإمساك التي تصيب البعض عند اتباع نظام غذائي. ينبغي لكَ استبدال الماء الساخن بالمشروبات المحلاة والمشروبات الغازية قبل الوجبات الرئيسة حيث يعزز من فقدان 0. 5 إلى 1 كيلو جرام أسبوعيًا. يعمل الماء الساخن على تعزيز عملية تحلل الدهون وهي تسمى "التحلل المائي"، وذلك من خلال تفاعل الماء مع جزيئات الماء مع الدهون الثلاثية مكوّنة بذلك الجليسرين والأحماض الأمينية التي تمد الجسم بالطاقة وتحفزه على فقدان الوزن. 4) تسهيل أداء التمارين الرياضية: كما يساعد الماء الساخن على أداء التمارين الرياضية وذلك بفضل مساعدة العضلات الضامة والمفاصل على التحرك بسهولة ويساهم في سرعة شفائها، كما يقلل من التعب والإرهاق وتقلصات العضلات التي قد تُعيق فترات تمرينكَ.