- يجب تناول كميات كبيرة من الماء يوميًا، بحيث لا تقل عن 2 لتر يوميًا. ويمكن لهذه العلاجات والنصائح أن تساعدك في التخلص من رائحة الإبطين الكريهة، فقط اتبعيها. المصدر: موضوعات متعلقة: 4 نصائح لتجنب اسمرار تحت الإبط اكلات تحسن من رائحة الجسم أطعمة تخلصك من رائحة الفم الكريهة تعرفي عليها نصائح للحصول على رائحة شعر جميل
ملحوظة: يساعد زيت الخروع على تقليل رائحة العرق الكريهة، وذلك بسبب احتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا. 10- وصفة البطاطس للتخلص من رائحة الإبط الكريهة: - خذي شريحة رقيقة من البطاطس، وافركيها مباشرة تحت الإبطين. - اتركي عصارة البطاطس تجف تحت الإبط لمدة دقائق. - بعد ذلك اغسلي المنطقة بالماء الفاتر. - ضعي مزيل العرق المناسب لكِ. ملحوظة: تساعد البطاطس في التحكم في العرق وقتل البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، وذلك لأن البطاطس تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا. نصائح للتخلص من رائحة الإبط الكريهة: - يجب الاستحمام مرة واحدة على الأقل يوميًا. - ينصح باستخدام صابونة مضادة للبكتيريا، عند الاستحمام. - استخدام المناشف القطنية النظيفة لتجفيف الجسم بعد الاستحمام. افضل صابونة لحب الشباب اليوم. - ينصح باستخدام مزيلات العرق باستمرار، ويفضل أن تكون مزيلات آمنة حتى لا تتعرضي للمشاكل الجلدية. - ارتدي الملابس المصنوعة من القطن، لتجنب التعرق. - يجب المحافظة على منطقة تحت الإبط نظيفة دائمًا من الشعر الزائد. - يجب الابتعاد عن تناول الأطعمة ذات الرائحة النفاذة والكريهة مثل الكاري والبصل. - يجب تناول الخضروات والفاكهة والدجاج والأسماك باستمرار، للحفاظ على صحة الجسم داخليًا.
4- تجنب السكر ومشتقاته في سياق طرق "موثوقة" للتخلص من الكرش بسرعة، يعتبر عدم تناول السكر من أكثر الطرق فاعلية في التخلص من الدهون التي توجد في الجسم حيث إن تناوله بشكل مفرط يعمل على تراكم الدهون في البطن بشكل خاص، كما من اللازم عدم التقليل بشكل كبير في تناول السكر أو قطع تناوله بشكل مفاجئ أو لمدة طويلة من الوقت. حيث إن ذلك يتسبب في ظهور الكثير من البقع الداكنة في الجسم كما أنه يعمل على زيادة فرص الإصابة بالهبوط والإغماء الناتج عن نقص معدل السكر بالإضافة إلى أنه يؤدي في بعض الأحيان إلى العودة إلى تناول السكر بشكل شره بسبب منع تناوله لمدة كبيرة الأمر الذي يؤدي على الزيادة في الدهون والكرش. 5- التقليل من تناول الكربوهيدرات أكدت الكثير من الدراسات أن الكربوهيدرات التي توجد في كثير من الأطعمة لها دور فعال في زيادة الوزن لذلك من المفضل التقليل في تناولها وذلك من خلال التقليل من تناول المخبوزات، المعكرونة، الأرز. افضل صابونة لحب الشباب وضمك. 6- ممارسة الرياضة في إطار طرق "موثوقة" للتخلص من الكرش بسرعة، توجد الكثير من التمارين الرياضية التي تعمل على زيادة معدل حرق الدهون في منطقة البطن الأمر الذي ينتج عنه تخسيس الكرش بالإضافة إلى وجود بعض التمارين التي تعمل على نحت البطن حتى يصبح ذو شكل مثالي.
5- وصفة عصير الليمون للتخلص من رائحة الإبط الكريهة: - إفركي نصف حبة ليمون مباشرةً تحت الإبطين. - إتركي الليمون على المنطقة لمدة دقائق حتى يجف تمامًا. - إغسلي المنطقة بالماء الفاتر. - إذا كانت بشرتك حساسة، اخلطي عصير نصف ليمونة مع نصف كوب ماء، واغمسي قطعة قطن في الخليط وامسحي تحت الإبط. طرق “موثوقة” للتخلص من الكرش بسرعة – جربها. - كرري هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا، للحصول على أفضل النتائج. ملحوظة: يحتوي الليمون على خصائص مضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى أنه يساعد على تقليل درجة حموضة البشرة، وبالتالي يجعلها بيئة غير صالحة للبكتيريا المسببة للرائحة الكريهة. 6- وصفة زيت جوز الهند للتخلص من رائحة الإبط الكريهة: - خذي كمية مناسبة من زيت جوز الهند على أصابعك وضعيه مباشرةً تحت الإبط، ودلكي المنطقة بالزيت حتى تمتصه البشرة. - كرري هذه الطريقة مرة أو مرتين يوميًا، ويفضل بعد الاستحمام مباشرة، للحصول على أفضل النتائج. ملحوظة: يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية، وهي أحماض قوية مضادة للميكروبات، وبالتالي يساعد زيت جوز الهند في القضاء على البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة تحت الإبط. 7- وصفة الثوم للتخلص من رائحة الإبط الكريهة: - ينصح بمضغ فص ثوم يوميًا على الريق، أو إضافة الثوم المفروم إلى نظامك الغذائي يوميًا.
دبي ــ الإمارات اليوم برنامج منوّع لـ «الاتحاد النسائي» قالت مديرة الاتحاد النسائي العام، نورة السويدي، إن الاتحاد النسائي حرص على تنظيم برنامج منوع تراثي بمشاركة وزارة الثقافة والشباب وتنمية المجتمع وعدد من المدارس، إذ قدمت فقرات منوعة شهدها عدد كبير من السيدات والطالبات. وتضمن برنامج الاحتفال الذي اقيم في ساحة الاحتفالات بوسط الاتحاد النسائي العام تقديم فقرات تراثية منوعة، مثل الرقصات الشعبية التي قدمتها فرقة الفنون الشعبية التابعة لوزارة الثقافة والشباب وتنمية المجتمع، وفقرات طلابية قدمتها طالبات مدرسة الظبيانية النموذجية. وقدمت خلال فقرات الحفل الاكلات الشعبية الإماراتية التي استمتع بها جمهور الحاضرات، كما اقيمت خيمة تراثية لتقديم القهوة العربية والاستمتاع بالاجواء التراثية المعبرة. تزين اليوم الوطني 90. أبوظبي ــ وام رقصات شعبية في العين انطلقت احتفالات متنزه العين للحياة البرية بالعيد الوطني التاسع والثلاثين، بمجموعة متنوعة من البرامج والأنشطة التراثية والثقافية اقيمت في المتنزه. وتتيح هذه الفعاليات للجمهور فرصة للاحتفال بالتراث الطبيعي لدولة الإمارات، وذلك من خلال عرض مجموعات واسعة من النباتات والحيوانات الأصيلة.
المدينة المنورة أضاءت الألعاب النارية مساء أمس سماء المدينة المنورة ضمن فعاليات الهيئة العامة للترفيه؛ للاحتفاء بمناسبة اليوم الوطني الـ91 للمملكة تحت شعار "هي لنا دار". وشهدت الفعالية التي انطلقت من حديقة الملك فهد المركزية بالمدينة المنورة حضورًا كثيفًا من أهالي وزوار المنطقة، إلى جانب التفاعل الكبير من قبل المواطنين الذين حضروا هذه الفعاليات، تعبيرًا عن الابتهاج بهذه المناسبة السعيدة. صور عروض عسكرية تزين سماء السعودية احتفالا باليوم الوطني 91. احتفت منطقة جازان مساء أمس، باليوم الوطني الـ٩١ للمملكة، بإطلاق الألعاب النارية؛ ابتهاجًا واحتفالًا بيوم الوطن، وذلك بالكورنيش الجنوبي بمدينة جيزان. ورسمت الألعاب النارية منذ بدء فعاليات الاحتفال باليوم الوطني لوحة جمالية استوقفت أهالي وزوار المنطقة، إلى جانب تفاعل كبير من قبل المواطنين الذين حضروا هذه الفعاليات وحرص الكثير منهم على توثيق لحظات انطلاق تلك العروض عبر أجهزتهم الذكية ونشرها عبر وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة؛ تعبيرًا عن الفرح والحب والسعادة بهذا اليوم وهذه المناسبة الغالية. وشاركت جمعية عيون جدة بالتعاون مع الأمانة في 6 فعاليات متنوعة؛ شملت "معرض صور جداوية – بطولة عيون جدة للألعاب المتعددة – تلوين شعار اليوم الوطني – جدارية اليوم الوطني 91، مسابقة اليوم الوطني 91 الإلكترونية - أهازيج الرقصات الشعبية".
( MENAFN - Al-Bayan) احتفلت المملكة المتحدة بيومها الوطني في إكسبو 2020 دبي، أمس، وتضمنت الاحتفالات توقيع اتفاق لتوسيع التجارة بين دولة الإمارات والمملكة المتحدة، وزيارة الأمير ويليام دوق كامبريدج لموقع إكسبو 2020 دبي في إطار رحلته الرسمية الأولى إلى دولة الإمارات. شملت الاحتفالات أيضاً زيارة أطفال المدارس البريطانية إلى موقع إكسبو 2020 دبي، فضلاً عن سلسلة من العروض الثقافية، واستعراض دورة ألعاب برمنغهام 2022 في موقع الحدث الدولي، بمشاركة كوينز باتون ريلاي «تتابع باتون الملكة»، وهو تتابع حول العالم، يقام قبل بداية ألعاب الكومنولث، ويحمل الباتون رسالة من رئيسة الكومنولث، الملكة إليزابيث الثانية. تزين اليوم الوطني الـ90. وقام الأمير ويليام بحمل الباتون خلال الاحتفال، وقام بتسليمه لبطلين أولمبيين. واستقبلت معالي نورة بنت محمد الكعبي، وزيرة الثقافة والشباب، المفوض العام لجناح دولة الإمارات، نادين دوريس، وزيرة الدولة للشؤون الرقمية والثقافة والإعلام والرياضة في المملكة المتحدة، برفقة وفد المملكة، الذي ضم مايك فرير، وزير الصادرات البريطاني ووزير المساواة، ولورا فولكنر أو بي إي، المفوض العام للمملكة المتحدة ومدير جناحها في إكسبو 2020 دبي.