طريقة ترتيب غرف النوم السرير الخزانة الدولاب والتسريحة بالصور
أما العودة إلى ممارسة رياضة الجري البسيط أو العجلة الثابتة (حركة في اتجاه مستقيم غير التوائي)، فيمكن من 10- 12 أسبوعاً بعد العملية وحسب الاستجابة للعلاج الطبيعي وتحت إشراف اختصاصي العلاج الطبيعي. مع تمنياتي بالشفاء العاجل. آخر تعديل بتاريخ 30 مايو 2019
◄ ما هي مضاعفات إصابة الرباط الصليبي، وماالذي قد يحدث إذا ترك؟ مرض الخشونة في مفصل الركبة الذي يؤدي بدوره إلى تآكل الغضاريف في مفصل الركبة وتحول الأسطح الناعمة في العظام إلى خشنة ، في بعض الأحيان حتى مع عمل العملية لإستبدال الرباط قد يحدث التهاب في مفصل الركبة. ◄ هل هناك فحوصات يجب إجرائها للتأكد من الاصابة؟ •الفحوصات السريرية للتأكد من مكان الآلم ومدى التورم والانتفاخ. •الأشعة السينية للتأكد من عدم وجود كسور تصاحب الإصابة. •أشعة الرنين المغناطيسي للتعرف على الأنسجة المحيطة بالركبة ومدى الإصابة. • هناك فحوصات أخرى قد تطلب في حالة عدم التعرف على الاصابة بالشكل الكافي كأشعة الموجات فوق الصوتية. ◄ ماهو العلاج المتوفر لإصابات الرباط الصليبي؟ العلاج الأولي لحالات إصابة الرباط الصليبي يتمثل في تخفيف الألم، وتقليل الانتفاخ المحيط بالركبة ومن ثم استعادة المدى الحركي الطبيعي عن طريق وسائل العلاج الطبيعى ، التأهيل والعلاج الطبيعي ضرورة في كلتا الحالتين، سواء قبل العملية أو بعدها، و يتكون من: •استخدام العكازين وجبيرة متحركة للركبة المصابة. •تمارين المدى الحركي للركبة للحصول على المدى الطبيعي. متى تعود الحركة الطبيعية بعد عملية الرباط الصليبي؟. •تمارين تقوية العضلات وتمارين الثبات.
•استخدام الكمادات الباردة للتقليل من التورم. العلاج الجراحي: الرباط الصليبي المقطوع لا يمكن إعادته مرة اخرى، ولكن يستبدل برباط آخر من الساق من دون التأثير على الرباط المأخوذ منه. تتم العملية عن طريق جراحة المناظير وفتحات صغيرة جدا في الركبة لإدخال كاميرا للرؤية. ◄ ما هي الاسعافات التي من الممكن عملها وقت الإصابة لحين تلقي العلاج المناسب؟ الراحة: عدم القيام بمجهود واستخدام العكازين الطبية لمنع تحميل الوزن بشكل كامل على الرجل المصابة. الثلج: استخدم الثلج قدر المستطاع لتخفيف الآلم والتورم بعد الاصابة لفترة 10 دقائق كل ساعتين. حركة وثني الركبة بعد جراحة الرباط الصليبي والغضروف. الرباط الضاغط: لف الركبه بالرباط الضاغط الطبي. رفع الساق: حاول أن تبقي ساقك مرفوعة وأبقي الركبة المصابة على منضدة أو وسادة لتفادي تجمع السوائل بشكل مكثف على الركبة. • هذه الخطوات من الممكن أن تستمر عليها كعلاج منزلي ولكن لن تستطيع العودة إلى المشاركة في أي نوع من الرياضات. ◄ ماهي طرق الوقاية من الاصابة بالرباط الصليبي؟ تحسين قدراتك في التكيف: أغلب برامج التمارين الرياضية التي أثبتت قدرتها على تقليل خطر الإصابة بالرباط الصليبي هي التي تشتمل على تمارين التقوية والثبات و التمارين الهوائية السويدية.
0 تصويت تستطيع المشي بعد عمليه الرباط الصليبي وذلك بعد ثلاث اسابيع من العمليه وبعد التمارين الرياضية والعلاج الطبيعي تم الرد عليه مايو 24، 2016 بواسطة Safaa salah ✦ متالق ( 193ألف نقاط) ساعد الاخرين بالاجابة على اسئلتهم قائمة الاسئلة غير المجابة تستطيع المشي بعد عملية الرباط الصليبي بعد 3 اسابيع وذلك بعد العلاج الطبيعى والتمارين وحسب إرشادات الطبيب المعالج فاطمه محمد ✭✭✭ ( 71. 4ألف نقاط) تستطيع المشي بعد عملية الرباط الصليبى بحوالى اسبوعين او ثلاثة أسابيع كما يحدد لك الطبيب و في البداية يفضل استخدام عكازات ديسمبر 16، 2017 shaimaa karam ( 68. 0ألف نقاط)
كيفية لف الرباط الضاغط لتمزق أربطة الكاحل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استفسار ياشباب كم سعر جلب المقصات المدورة ومسامير التوازن والمساعدات؟ وفين احصل الاصلي لان تعرفون للاسف في بعض المحلات يبيعونك درجة ثانية ع انه اصلي وكالة! وكم سعر شغل اليد العادل لتركيب هذي القطع؟ والعمر الافتراضي لهذي القطع تقريبا كم؟؟ انا سيارتي ماشية حدود180 الف وبدات احس باصوات طقطقة مع الحفر والحفر الخفيفة تجي قربعة خفيفة السيارة كيا سيراتو 2016 تحياتي للجميع
أهمية المقصات وأجزائها يتمثل دور وأهمية المقصات الرئيسي في الحفاظ على ثبات السيارة أثناء تخطيها المطبات أو الحفر التي تواجهها عادة على الطرق، كما تقوم المقصات بالربط بين شاسية السيارات والإطارات، حيث تعمل على تحديد ميل الإطارات وتحديد الحركات الترددية لملاءمة تعرجات الطريق. يتكون المقص عادة من جسم صلب وجلب وبيضة، الجسم الصلب من الصعب أن يتعرض للتلف، إلا نادراً في حالات مثل تعرض السيارة لحادث قوي، ويمكن حينها استعداله أو استبداله حسب الحالة، في حين أن الجلب هو الجزء الأكثر تعرضاً للتلف والتغيير حسب نوع السيارة، وإذا اضطررت إلى تغييره أكثر من مرة يُنصح حينها بتغيير المقص بالكامل، أما البيضة، فهي المسؤولة عن تحويل الحركة وتغيير الاتجاه من اليمين إلى الشمال، ويُنصح في حالة تلف كلاً من الجلب والبيضة، أن تغير المقص بالكامل. سبب وأعراض سماع صوت جلد المقصات لا ننسى أن نذكر أن المقصات تحتوي على قطعة هامة جداً وهي جلد المقصات، وينبغي أن ننوه أن هذه القطع الجلدية تعمل على الفصل بين الكثير من المعادن، كما تعمل تلك الجلود على تماسك المقصات والربط بينها، لذلك عادم ما نسمع صوت جلد المقصات إذا ما تلفت مع مرور الوقت لانتهاء صلاحيتها، أو إذا ما تآكلت بفعل الحرارة، مما قد تسبب في انحراف السيارة عن الطريق مع الضغط على دواسات المكابح.
02-02-2009, 03:42 PM #1 عضو معدل تقييم المستوى 28 (جلب المقصات للسوناتا).. هل يلزم شراء مقص كامل أم أجد جلب فقط وهناك مشاكل.... السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواني أنا أبي أطول عليكم... وأنشالله مأمل فيكم خير بأفادتكم لي كالعادة... عندي مشكلة وهو عند المشي بسوناتا موديل 2005 الشكل الجديد أجد صوت كأنه حكة الكفر بالرفرف ،، ولما سويت لها فحص بأحد الورش ، قالي عندك المقصات جميعها تحتاج الى جلب ( والمقصود بالجلب الربل اللتي تكون على المسمار).... وقالي العامل أن أغلب السيارات لا يباع لها جلب فقط!!!!!