صحافة 24 نت.. طريقة عمل كوكيز الشوفان الصحي للدايت وبأبسط المكونات والان إلى التفاصيل: يدخل الشوفان في العديد من المأكولات مثل الخبز والبسكوت والكيك وغيرها، وله العديد من الفوائد لأنه يحتوي على الكالسيوم والفوسفور، ومضاد للأكسدة، ويحتوي على الألياف التي تساعد في الشعور بالشبع، لذلك ينصح به لكل من يريد إنقاص وزنه، واليوم سنقدم لكم طريقة عمل كوكيز الشوفان، والكوكيز هو نوع من أنواع البسكويت المقرمش، ويتميز بظهور حبات الشوكولاتة الخام على سطحه، ويتم صنعه في مختلف البلدان العربية، ويصنع بالشوكولاتة أو جوز الهند أو الشوفان، واليوم سنقدم لكم طريقة عمل كوكيز الشوفان الصحي. مكونات كوكيز الشوفان الصحي حبة من الموز بيضة واحدة ملعقة فانيليا ثلاث ملاعق زبدة فول سوداني ملعقتان من العسل ملعقتان من الطحين كوب ونصف من الشوفان ثلاث ملاعق من الزبيب ملعقة من القرفة ملعقتان من حبوب الكتان ملعقتان من القزحه طريقة تحضير كوكيز الشوفان الصحي نخلط جميع المكونات السابقه معا جيدا، ونستمر في العجن لمدة خمس دقائق، حتى يتشكل خليط متماسك. نقوم بتشكيل حبات الكوكيز، باستخدام آلة صنع كرات البوظه، أو بالطريقة التي نفضلها، ونضعها في صينية مع ترك مسافات بينها.
طريقة عمل بسكويت الشوفان من المعروف ان حبوب الشوفان بها عدد كبير من العناصر الغذائية. والتي تفيد جسم الإنسان. حيث تمده بالطاقة التي تساعده على أداء مهامه اليومية. يحتوي الشوفان علي نسبة كبيرة من الألياف و الدهون الصحية والبروتين. التي تشعر الشخص بالشبع طوال اليوم. يمكنك استخدام حبوب الشوفان بأكثر من طريقة. فمثلا يمكن أن نطحنها أواستعمالها دقيق في وصفات متعددة. ايضا يمكن استعماله صحيح كما هو كمافي في البسكويت والعديد من الحلويات الصحية اللذيذة و المفيدة للدايت. اليوم سوف نقدم لك وصفتان لعمل بسكويت الشوفان. بطريقة رائعة. الوصفه الاولى بسكويت الشوفان بالمكسرات. مقادير بسكويت الشوفان بالمكسرات 1 كوب من الشوفان ربع كوب سكر. نصف كوب دقيق. ربع كوب زيت. فانيليا/ بيكنج بودر. طريقة عمل بسكويت الشوفان للرجيم في البدايه قومي بتسخين الفرن قبل إعداد الوصفة على درجة حرارة 180 درجة مئوية. في وعاء عميق اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج باودر والفانيليا جيداً. ضيفي الزيت والبيض واعجنى المكونات حتى تحصلي على عجينه متماسكة سهلة التشكيل. شكلي بسكويت الشوفان على الشكل الذي تفضليه. رصى بسكويت الشوفان في قالب مدهون بالزيت.
من المؤكد أنك لا تستطيع مقاومة رائحة المعجنات اللذيذة عند خروجها من الفرن، فقد أثبت مجموعة من العلماء الفرنسيين أن رائحة المعجنات تحسن من نفسية المرء وتجعله أكثر لطافة. ولكنها غير مناسبة للدايت والحميات الغذائية؛ حيث أن من مكوناتها الأساسية دقيق القمح الغني بالجلوتين.
وتتيح الفعالية لمبدعي فن الأنمي فرصة عرض أعمالهم وبيع منتجاتهم في المنطقة المخصصة للتسوّق، كما يمكن للزوار الاسترخاء والاستمتاع بأوقاتهم في أماكن الجلوس المزينة بأشجار زهر الكرز الوردية أو المظلات المصممة على شكل أوراق الأوريغامي (فن طيّ الأوراق على الطريقة اليابانية). وقالت الشيخة جواهر بنت عبد الله القاسمي مديرة مؤسسة «فن»: «يأتي تنظيم دورة هذا العام من فعالية «شاشة» في إطار حرص مؤسسة «فن» على تحويل عملية التعلّم إلى تجربة متكاملة تجمع بين المتعة والفائدة من خلال توفير منصة ملهمة للأطفال والشباب لتعزيز مهاراتهم الإبداعية والفنية وتطويرها، خاصةً أن فنّ الأنيمي يعتبر اليوم ظاهرة ثقافية عالمية تقدم للمبدعين الشباب في المنطقة مساحة واسعة للتعرف على ثقافة جديدة واستكشاف جمالياتها، الأمر الذي يفتح الباب أمامهم لبدء مسيرة تعليميّة ومهنيّة واعدة في هذا المجال الإبداعي».
[٣] فن الأوريغامي في أوروبا يُعتقد أن فن الأوريغامي في أوروبا تطوّر من طي المناديل الذي كان من الممارسات الشائعة فيها في القرن السابع عشر الميلادي، ومثله مثل طي الورق تميّز طي المناديل بأساليب وتقنيات عديدة ومختلفة، نتج عنها مجموعة واسعة من الأشكال المجردة والتصويرية، وتطوّر فن الأوريغامي في أوروبا وانتقل إلى المدارس، وأصبح نشاطًا فنيًا شائعًا فيها، ومنها انتشر إلى باقي دول أوروبا كنشاط ترفيهي وشكل فني قائم بذاته. [٣] تطور فن طي الورق الياباني استُخدمَ الأوريغامي قديمًا في المناسبات الدينية من قبل الرهبان اليابانيون، وفي الاحتفالات الرسمية وخاصة في حفلات الزفاف، واستُخدمَ أيضًا في أغلفة الهدايا الورقية المطوية، وفي بعض الاحتفالات للرمز إلى النقاء والإخلاص، وبعد أن أصبح الورق بمتناول يد الجميع أصبح الناس يستخدمونه في صنع الهدايا، وبطاقات المعايدة، ومغلفات الرسائل، واستُخدمَ كمادة تعليمية في المدارس؛ فتضمنت عملية طي الورق العديد من المفاهيم التي لها صلة بدراسة الرياضيات. [٤] ومع أن فن الأوريغامي التقليدي لم يسمح باستخدام مواد أخرى كما ذُكر سابقًا إلا أنه تطوّر بمرور الزمن وأصبح بالإمكان اليوم قص الورق واستخدام المواد اللاصقة لإعطاء التصميم الفني مزيدًا من الاستقرار والحِرفيّة، وتطوّر هذا الفن من ناحية أخرى، فلم يعد يقتصر على الورق فحسب بل أصبح بالإمكان استخدام مواد أخرى للطي مثل أوراق تغليف الهدايا، وأوراق الطباعة، وظهر أيضًا الأوريغامي الأخضر المناصر للبيئة الذي يستخدم الأوراق التي ستّرمى في النفايات كالجرائد ورسائل البريد غير المهمة، فيعيد تدويرها ويصنع منها أشكالًا فنية وتصاميمًا مميزة.
وحدات أوريجامي: يتطلّب هذا النوع عدّة قطع منَ الورق مطوية على شكل وحدة نمطية وتجميعها معاً في شكلٍ مميز وفريد. الأوريجامي النموذجي: يُعدّ هذا النوع صعباً بعض الشيء ويحتاج إلى التركيز، ولكنه إبداع فهوَ عبارة عن عدّة أشكال منَ الورق متداخلة معَ بعضها لإظهار شكل مميز ومعقد، والمشروع الذهبي الصيني من أفضل الأمثلة على هذا النموذج فهوَ يحتاج إلى وقت وصبر طويل.