تابعي المزيد: فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون فائقة القوة الأفوكادو الافوكادو غني بالفيتامين E المهم في علاج الاكزيما يجب أن تكون الأفوكادو جزءاً من العناية بالجلد الجاف، كما أنها تدخل في تركيبة القناعات الطبيعية للوجه. وهذه الفاكهة مفيدة أيضاً للشعر والأظافر. طريقة العمل: "تحتوي الأفوكادو على الكثير من الفيتامين E والدهون الأحادية غير المشبعة، وعلى وجه الخصوص الأحماض الدهنية أوميغا 6، التي تحمي رطوبة الجلد وتمنع الشيخوخة"، كما يوضح د. جون دياز، طبيب الأمراض الجلدية في بيفرلي هيلز (كاليفورنيا). تابعي المزيد: أعراض نقص فيتامين ب... هل تعلمينها؟ الخيار هل سبق لكِ أن وضعت شرائح الخيار تحت عينيك؛ لإزالة الجيوب والهالات السوداء؟ يمكنكِ أن تزرعي الخيار في حديقة منزلك، وإضافة هذه الخضراوات الغنية بالفيتامين "سي" C ومضادات الأكسدة إلى جميع السلطات التي تعدينها. أو يمكنكِ وضع بعض شرائح الخيار في كوب الماء البارد عندما تشعرين بالعطش. طريقة العمل: الفيتامين C في الخيار يساعد على علاج التهاب الجلد، والسيليكا التي يحتويها مغذية جداً ومرطبة وتشدُّ الجلد، وفقاً لما يقوله د. علاج الاكزيما بالاعشاب جابر القحطاني. دياز. اليوسفي مثل العديد من ثمار الحمضيات ، فإنَّ اليوسفي محمّل بالفيتامين "أ" A والفيتامين "سي" C ، وكذلك بالبيتا كاروتينات التي تحافظ على رطوبة الجلد.
نجاح العلاج كان نجاحي مع الدكتور "لى" والأدوية العشبية في علاج الاكزيما دافعا لتغيير نمط حياتي، حيث كان تركيزي سابقا على تناول الطعام وممارسة التمارين للتحكم بالوزن والقوة والقدرة على التحمل، ولكن بعد شفاء ابنتي من الاكزيما ومن خلال العمل مع الدكتور لي، أصبحت أهدافي الآن التركيز على أمور مختلفة منها: تعزيز الحصانة، والحد من الالتهاب وتسهيل قدرة الجسم على الشفاء، و أنا الآن أقوم بتشجيع جميع أفراد عائلتي على العيش من خلال هذه الأهداف، مهما كانوا كبارا أو صغارا.
زبدة الشيا تعتبر زبدة الشيا من المواد الغنية بالفيتامينات و الدهون التي تساعد في ترطيب وتغذية البشرة، وحمايتها من الشيخوخة، مما يساعد في علاج الأكزيما عن طرق دهنها على مكان الإصابة مرتين يومين حتي الشفاء. علاج الاكزيما بالاعشاب مجرب. العسل يعتبر العسل هو العلاج المثالي لكل الأمراض لما يحتويه من الكثير من الفوائد الغذائية والعلاجية، حيث يعمل العسل كمطهر طبيعي للجسم، ويساعد في علاج الأكزيما، وذلك عن طريق دهنه على مكان الإصابة يوميا، وتكرر هذه العملية حتى تمام الشفاء. الليمون يعتبر الليمون من المواد المطهرة للجسم والبشرة بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي ، يستخدم الليمون في تفتيح البشرة وتجديد خلايا الجسم، كما يساعد في علاج الآثار التي تنتج عن الأكزيما، وذلك عن طريق وضع عصير الليمون على منطقة الإصابة مرتين يوميا، ويفضل عدم استخدام الليمون في حالة البشرة الحساسة. زيت الزيتون يدخل زيت الزيتون في الكثير من طرق علاج البشرة، لما يحتويه من الكثير من العناصر الغذائية المفيدة، حيث يساعد في علاج التهابات البشرة وتخفيف الاحمرار، ويساعد في علاج وتقليل أعراض الإصابة بالأكزيما، وذلك عن طريق دهن المنطقة المصابة بزيت الزيتون ثم وضع كمادات ماء ساخن على المكان وتستخدم هذه الطريقة مرتين يوميا حتى تمام الشفاء.