[8] عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "مَن نَسِيَ وَهو صَائِمٌ، فأكَلَ، أَوْ شَرِبَ، فَلْيُتِمَّ صَوْمَهُ، فإنَّما أَطْعَمَهُ اللَّهُ وَسَقَاهُ". [9] عن أبي هريرة وعبادة بن الصامت رضي الله عنهما، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "مَن صام رمضانَ إيمانًا واحتسابًا، غُفِرَ له ما تَقَدَّمَ من ذنبِه". [10] شاهد أيضًا: صحة حديث اتاكم رمضان شهر يغشاكم الله فيه بهذه الأحاديث النبوية الشريفة عن الصوم في شهر رمضان، نختتم مقال حديث الرسول عن التمر في رمضان ، والذي بيّن هدي النبي صلى الله عليه وسلم بالفطر على التمر والرطب.
ثم كيف إذا كان مع صيامه، وأريد منه أن يأكل ما ربما ضرَّه أكلُه، أو لم ينتفع به، أو ما لا يصل له منه ما هو بحاجة له، أولم يكُنْ هو المغذي النافع له الذي يقيم بدنه ويقوِّيه؟! ولا شك أن في الرُّطَب والتمر من جملة المواد الغذائية القليلة - والقليلة جدًّا - التي تحتوي على خصائصَ لا تتوفر في غيره: فهو مكوَّن من جملة من المواد السكرية التي من السهولة بمكان على البدن امتصاصُها والاستفادة منها سريعًا، ومن ثم توزيعها على الجسم بكمياتٍ تتناسب وحاجتَه إليها، إضافةً إلى أن البدن يسهل عليه تمامًا التعامل معه، ولا سيما مع خلو المعدة، فيحقق بسهولة ويسر الهدف المنشود منه - من قِبل الصائم - وهو دفع الجوع والعطش معًا، بأسرع وقت، وأقل كلفة.
وذكرت العديد من الدراسات أيضاً، أن تناول التمر خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل مفيد للحامل لأنه يساعد على توسيع عنق الرحم، لتهيئة الرحم للولادة الطبيعية ما يقلل من آلام المخاض التي تعاني منها أثناء الولادة الطبيعية بوجه خاص. إضافة إلى التمر، توجد أكلات عديدة تساهم في تسهيل الولادة الطبيعية مثل: الأناناس. التوت. أوراق الزيتون. البيض بالثوم. الباذنجان. مشروبات تساعد على تسهيل الولادة الطبيعية توجد مشروبات عديدة تساهم في تسهيل الولادة الطبيعية مثل: اليانسون والبابونج. حديث شريف عن التمر. الزنجبيل والقرفة. الزعفران بالحليب الحلبة بالحليب أو منفردة. الميرامية. الزعتر. وأخيراً، يجب على الحامل إستشارة طبيبها قبل تناول الأطعمة أو المشروبات السابق ذكرها أعلاه، للتأكد من سلامتها، لأن ذلك يتوقف على حالة الحمل والحالة الصحية للحامل.