الدورة الشهرية هي علامة بلوغ الفتيات ولكن أغلبهن لا يعرفن أهمية متابعة تغير لون دم الدورة الشهرية وقوامها، ولأن حدوث اختلاف في اللون والقوام يخبرك الكثير عن صحتك، لذا من المهم لكِ عزيزتي المرأة معرفة دلالات لون دم الدورة الشهرية أو لون دم الحيض وقوام الدم حتى تتمتعي بصحة جيدة. ماذا يحدث في الدورة الشهرية العادية؟ تحدث الدورة الشهرية الطبيعية عندما ينتج المبيضان بويضة وحينما لا تجد تخصيب تفسد، وتندفع بقوة إلى بطانة الرحم، وتكون هذه المدة كل 28 يوم، وتستمر الدورة الشهرية من يوم إلى سبعة أيام. ولكن قد يختلف قوام الدم من امرأة لأخرى ومن فترة لأخرى عند نفس المرأة؛ فأحياناً يكون رقيقاً وأحياناً يكون سميكاً، وكذلك لون الدم يتغير. دم الحيض تتحكم الهرمونات في دورة الطمث، حيث تقوم هذه الهرمونات بتنظيم موعد إنتاج البويضات وإمكانية إنتاجها، كما تقوم هذه الهرمونات بتنظيم سماكة بطانة الرحم، وعند حدوث تغير في الهرمونات، يتسبب هذا التغير في تكسير بطانة الرحم، ويتم إخراجها من الجسم عن طريق دم الدورة أو دم الحيض من المهبل. ويتكون دم الحيض من دم بطانة الرحم وبعض الأنسجة، ويتغير لون دم الحيض كلما طال بقاؤه داخل الرحم والمهبل، حيث يبدأ في التأكسد، ولهذا قد يظهر دم الدورة الشهرية بعدة ألوان مختلفة.
ويوجد العديد من الأسباب لنزول دم العادة الشهرية خفيف جداً ولون الدم يميل إلى البني اكثر من الاحمر، ومن أهم الاسباب التي يجب استثناؤها هو وجود حمل أو عدمه، حيث أن نزول دم بني اللون يختلف عن دم العادة الشهرية مع عدم استخدام وسيلة منع حمل وعمر المريضة يقع ضمن سن الانجاب، إضافة لحدوث الجماع من الممكن أن يرتبط بالاحتمال الأول وهو نزيف خلال الفترة الأولى من الحمل. لذلك ينصح بعمل فحص حمل سواء منزلي أو عن طريق الدم. وعند استثناء وجود الحمل يمكن التفكير بأحد أسباب نزول دم العادة الشهرية خفيف جداً ولون بني أكثر من الأحمر، ومن هذه الأسباب: تغير فيسيولوجي طبيعي للدورة الشهرية حيث يكون الدم بني اللون أكثر في آخر أيام الدورة. اختلاف مقدار دم الدورة الشهرية من شهر إلى آخر. كما يجدر الذكر أن أي تغير يجب أن يكون لاكثر من دورة شهرية واحدة حتى يتم البحث عن سبب له، غير ذلك مثل حدوث تغير في لون الدم لشهر واحد فقط يمكن أن يكون أمر عارض. حدوث اجهاض منذ مدة ( الاجهاض الفائت)، أما الأنواع الأخرى من الإجهاض فتتميز بدم أحمر غزير. وجود افرازات خضراء أو صفراء اللون يمكن أن يرتبط بوجود عدوى مثل التهاب المهبل. عدم حدوث التبويض أو ما يسمى لا إباضة.
الحمل: المعتاد أن الدورة الشهرية تنقطع عن حدوث الحمل، لكن يمكن أن تلاحظ المرأة نزول قطرات من الدم لمدة يومين أو أقل، وقد تظن المرأة أنه دم الدورة الشهرية، لكن من الممكن أن يكون هذا الدم هو الدم الناتج عن زراعة البويضة المخصّبة في جدار الرحم. وزن الجسم والتغذية: لوزن جسم المرأة تأثير في الدم المتدفق أثناء الدورة الشهرية، فخسارة الوزن واكتسابه بسرعة يمكن أن تؤدي إلى اختلال في الدورة الشهرية، بالإضافة إلى النساء ذوات الوزن المنخفض يمكن أن يعانين من اختلال في الدورة الشهرية أو نزول الدورة خفيفة ومتقطعة. الرضاعة الطبيعية: لن تعود الدورة الشهرية عند المراة بعد إنجابها مباشرة إذا كانت مرضعة، حيث يعمل الهرمون الذي يساهم في إدرار الحليب على منع عملية التبويض، وتأخير قدوم الدورة الشهرية، ولكن الرضاعة الطبيعية لا تعني عدم إمكانية حدوث حمل، لذلك إن كانت المرأة مرضعة ولاحظت نزول قطرات دم، فيمكن أن تكون هذه القطرات نتيجة زرع البويضة المخصّبة في بطانة الرحم. اضطرابات الأكل: من الأمثلة على اضطرابات الأكل فقدان الشهية العصبي والنهام العصبي، والنساء اللاتي يعانين من اضطرابات الأكل يمكن أن يكون دم الدورة الشهرية عندهن قليلاً، لأن هذه الاضطرابات يمكنها أن تؤدي إلى انخفاض الوزن، مما يؤثّر في الهرمونات التي تنظّم الدورة الشهرية.
ويوصي أي امرأة حامل لديها مشكلة الإفرازات البنية الداكنة أن تتحدث إلى الطبيب، ومع ذلك، فهذا النوع من الإفرازات خلال الحمل لا تكون عادة مدعاة للقلق، في حالات نادرة، قد يشير إلى الحمل خارج الرحم أو الإجهاض. دم فترة الجفاف يصبح الدم الذي يستغرق وقتًا أطول للخروج من جسمك أغمق، وغالبًا ما يكون بنيًا، و قد يبدو أيضًا أكثر سمكًا وجفافًا وتكتلًا من الدم العادي، فاللون البني هو نتيجة الأكسدة، وهي عملية طبيعية، يحدث ذلك عندما يتلامس دمك مع الهواء، قد تلاحظين أن دم الدورة الشهرية يصبح أغمق أو بنيًا قرب نهاية دورتك الشهرية. وقد تعاني بعض النساء من إفرازات بنية اللون لمدة يوم أو يومين بعد انتهاء الدورة الشهرية، ولدى البعض الآخر إفرازات بنية تأتي وتختفي لمدة أسبوع أو أسبوعين، ويعتمد الأمر فقط على مدى قوة الرحم وقدرته على التخلص من البطانة والسرعة التي يخرج بها من جسمك فكل شخص مختلف عن الأخر. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) هي حالة تؤثر على مستويات هرمون المرأة، وتؤدي المستويات المرتفعة من هرمونات الذكورة إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وأحيانًا عدم حدوث الدورة على الإطلاق، ويصيب متلازمة تكيس المبايض بين 6 و 10 في المائة من النساء في سن الإنجاب، كما قد تحدث الإفرازات البنية اللون في بعض الأحيان بدلاً من الدورة الشهرية، في أحيان أخرى، يكون إفرازات بنية اللون بعد فترة هي دم قديم من فترة سابقة، تشمل الأعراض الأخرى لمتلازمة تكيّس المبايض ما يلي: الشعر الزائد أو غير المرغوب فيه.
يجب دائمًا مسح المكان بمنشفة خاصة من الأمام إلى الخلف حتى لا تدخل الجراثيم مؤخرة المهبل. يوصى بتقليل كمية الأطعمة التي تحتوي على البهارات والتوابل لأنها من العوامل التي تؤثر على شكل ورائحة الإفرازات المهبلية. عندك. احرص على تناول الفاكهة والخضروات لأنها صحية وتقلل من فرص الإصابة. يجب ارتداء الملابس الداخلية القطنية لأنها لا تسبب التعرق ولا تترك رائحة كريهة. تجنب الملابس الفضفاضة أو المصنوعة من البوليستر. يجب غسل الملابس الداخلية في المعقمات والماء الساخن لقتل البكتيريا والجراثيم. تأكد من ان تشرب كمية وفيرة من الماء. تأكد من تناول منتجات الألبان لأنها تحتوي على بكتيريا مفيدة تعمل على تحسين الهضم وتقليل الالتهاب. هل النزيف البني أثناء الحيض علامة على الحمل؟ نعم ، الدم البني أثناء الحيض يمكن أن يعني الحمل ، لأن البويضة مزروعة في بطانة الرحم ، لكن كمية الدم في حالة كثرة الدم تدل على أن هذه فترة أو إجهاض تحذيري ، لأن دم الحمل. ينزف على شكل قطرات وردية. يمكن أن يستمر النزيف أثناء الحمل لمدة يوم أو يومين ثم يتوقف. كما أنها تشكل قطرات لا تزيد أو تنقص ، لكنها تستمر بنفس المقدار. أسباب النزيف أثناء الحمل يحدث النزيف بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل ، وقد يكون أيضًا بسبب الأورام الليفية أثناء الحمل ، وهو مدعاة للقلق ، وبعد ذلك يجب استشارة الطبيب.
↑ محمد حسن عبد الغفار، كتاب تيسير أحكام الحيض ، صفحة 3. بتصرّف. ↑ سيد سابق، كتاب فقه السنة ، صفحة 88-89. بتصرّف.