يبلغ وزن هازال كايا حوالي 48 كيلو جرام. يعد مسلسل "حكايتنا" ثالث مسلسلاتها الأنجح والأعلى مشاهدة. كيف تحايلت "هايا كازال" على قصر قامتها؟. بالإضافة إلى اللغة التركية، تجيد هازال اللغة الإنجليزية واللغة الإيطالية والفرنسية وتتعلم اللغة الألمانية. بدأت هازال كايا مسيرتها الفنية عام 2005 أي منذ حوالي 13 عاماً، بأدوارثانوية، ولكن بعد حب الجمهور لها بدأت في أخذ أدوار البطولة، حتى أصبحت من الفنانات النجاحات في الدراما التركية. أما عن عمرها فهي تشبه الفتيات المراهقات ولكنها تبلغ من العمر 28 عاماً. يبلغ طول هازال كايا حوالي 158 سم. فيديو مقترح:
منذ 3 سنوات توبا بيوكستون هازال كايا نجمة تركية شابة عمرها 28 سنة فقط، عانت من مرض السكري منذ طفولتها، وما أن بدأت تتخلص من معاناتها حتى صُدمت العام الماضي بإصابة والدتها بمرض السرطان، فنشرت صورة لها ولأمها تتحدى من خلالها الأخبار التي تنشر عنها، وتهزأ من طولها، لكن سرعان ما عادت وحذفتها، ما أحدث ضجة وتعاطفاً عاماً معها وما يعني أنها كانت تعاني من ألم كبير بسبب التنمر الذي كان يسقط عليها جارحاً مشاعرها وبسبب الاعتداء على حياتها ومرضها وشكلها رغم أنها من أهم ممثلات تركيا لكنها ليست الأجمل لا في جسمها ولا في وجهها. وبعد نشرها للصورة التي حذفتها صرحت تعترف ببطولة: نعم لدي بطن مترهل، وحب شباب في بشرة وجهي، لكني لا أعاني من أي عقدة نقص وأنا امرأة سعيدة وسأتابع حياتي بما أنا عليه.. بإمكانهم قول ما يريدون والافتراء عليّ كما يريدون.. أنا امرأة قصيرة القامة.. وسعيدة بطولي.. طول هازال كايا تويتر. أحب الأكل كثيرًا، وحتى أنني أدرس فنون الطهي، ولدي يوم في الاسبوع أتناول فيه ما أريد، وأقوم بطهي طعامي المفضل بنفسي، ولا أسمح لأي شيء أن يجعلني تعيسة في حياتي. طول هازال كايا 1. 58سم فقط، ووزنها 47 كيلوغراماً. أما بيرين سات فطولها 1.
80، ويبلغ مقاس ملابسها 36 (55-60 كيلوغراماً). هانده سورال يبلغ طول الممثلة هانده سورال والتي تم اكتشافها فى اللحظة التي ظهرت فيها كضيفة في مشهد في برنامج katıldığı التركي، 1. 63 ويبلغ وزنها 56 كيلو غراماً. هاديسا يبلغ طول هاديسا وهو الاسم الأكثر شهرة على الساحة حوالي 1. 65 ومقاس ملابسها 36 (50-55 كيلو غراماً). كيفانش تاتليتوغ يبلغ طول الممثل الوسيم كيفانش حوالي 1. 9، ووزنه 75 كيلو غراماً. جانسو ديري يبلغ طول جانسو ديري التي أثبتت نفسها فى عالم التمثيل بعد عملها في عرض الأزياء 1. 76سم، ويبلغ مقاس ملابسها 36 (55-60 كيلو غراماً). بورتشين تيرزي أوغلو يبلغ طول الممثلة الجميلة بورتشين تيرزي أوغلو 1. طول هازال كايا كوكس بازار. 60سم، ووزنها 49 كيلوغراماً. مروة بولغور يبلغ طول الممثلة مروة بولغور والتي كانت موجودة على الساحة الأيام الماضية بسبب أخبار طلاقها من زوجها، حوالي 1. 66 سم، ووزنها 54 كيلوغراماً. أزرا أكين يصل طول أكين وهي واحدة من عارضات الأزياء الجميلات إلى 1. 76سم، ووزنها 57 كيلوغراماً. أجون ليجالي يبلغ طول الإعلامي التركي أجون، مالك قناة "Atv" التركية، والذي تزوج من النجمة شيماء سوباشي، حوالي 1. 82 سم، ووزنه 79 كيلوغراماً.
جدول رجيم هازال كايا لفقدان صحي وسريع للوزن وجبة الإفطار كوب من القهوة بدون إضافة سكر+ شريحة من التوست وقطعة جبنة. وجبة خفيفة كوب من الزبادي + ثمرة فاكهة مقطعة. كوب من الزبادي + ثمرة فاكهة مقطعة وجبة الغداء دجاج مشوي مع أرز بني بكمية قليلة جدأ وطبق من السلطة. فنجان من المكسرات النيئة مع ثمرة من الفاكهة وجبة العشاء طبق من سلطة الخضروات مع شريحة من سمك السالمون. وأكدت النجمة الشهيرة أن السبيل إلى الوصول لوزن مثالي يكمن فقط في شيئين وهما تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة مؤكدة على أن الإرادة هي السبيل الوحيد للتمتع برشاقة وصحة على الدوام، كما أشارت إلى أن هذا الأسلوب الصحي ساعدها على فقدان ما يقرب من 13 كيلو جرام من وزنها. نظام غذائي صحي إليك جدول نظام غذائي صحي يمكنك ممارسته للتخلص من الوزن الزائد بمعدل كيلو جرام في الأسبوع: ربع رغيف من الخبز الأسمر أو شريحة من التوست الأسمر أو نصف رغيف سن. بيضة مسلوقة أو 3 ملاعق فول بدون زيت أو نلعقة جبنة فيتا. شرائح خيار. نجمات تركيا هازال الأقصر وبيرين سات الأقل وزناً | مجلة الجرس. كوب من الشاي أو القهوة بحليب خالي من الدسم وملعقة واحدة من السكر. 4 ملاعق أرز أو مكرونة أو نصف رغيف أسمر. علبة تونة أو سمكة كبيرة مشوية أو ربع دجاجة مشوية أو قطعة لحم مسلوق.
نشرت النجمة التركية هازال_كايا صورةً جديدةً لها بوضعية (السلفي) استخدمت (فلتر) بها أظهرها تشبه القطط. بدت عفويةً وتلقائية جدًا ويحق لها أن تمازح متابعيها، ونقول هذا لأنها لا تسخّر حساباتها دائمًا لهذه الأمور التي يعتقدها كثيرون تافهةً، بل تدعو عبرها لمساعدة الأطفال المصابين بأمراض خطيرة والتبرع لهم، ما يعني أنها تطرح قضايا إنسانية واجتماعية مؤثرة جدًا. طول هازال كايا الجديد. إقرأ: هازال كايا تتبرع لصالح هؤلاء الأطفال – صورة لا يمكنها أن تبقى جدية طول الوقت، وبإمكانها أن تستمع قليلًا بأوقاتِها. صورتُها أحببناها بسيطة، لا تستحق كلّ المساحة من الاهتمام التي نالتها من الصحافيين الأتراك الذين هاجموا هازال ووصفوها بالطفلةِ الساذجة التي لا تريد أن تكبر أو تنضج. إقرأ: هازال كايا وطفلها بأحدث ظهور – صورة لا نفهم كيف يفكر الصحافيون في تركيا وكيف يقيّمون القضايا المتعلقة بمشاهير بلادهم، ولمَ يصرون دائمًا على النقد ويستخدمونه بمواضعِه غير السليمة وغير المهنية! هازال لا تزال ببداية الثلاثين، ولم تعجز بعد، لذا لم نفهم الخطأ الكبير الذي ارتكبته! هل يريدون أن تتسّم ملامحها بالجدية دائمًا ليطلقوا عليها صفة التعجرف لاحقًا؟ هل يريدونها أن تخضع لعمليات التجميل فيهاجمونها على التغيّر الكبير الذي يطرأ على ملامحها بعد فترةٍ وجيزة؟ ماذا لو أتى هؤلاء من أصحاب المهنة التي لا يمارسون مبادئها ولا يلتزمون أخلاقياتها، إلى لبنان أو أي دولة عربية أخرى؟ ماذا سيفعلون مع مشاهيرنا الذين لا يصلون لنصفِ عفوية نجومهم وبساطتهم وتواضعهم!
تعتبر الفنانة هازال كايا من أفضل الممثلات التركيات المشهورات اللواتي يحضين بقاعدة جماهيرية كبيرة في العالم، بدأت التمثيل سنة 2007 كأول تجربة لها في مسلسل الحلم الضائع و التي عرفت من خلالها عند الجمهور التركي و في العالم. واصلت هازال كايا مسيرتها الفنية و حققت نجاحا باهرا من خلال تقمسها للأدوار البطولية، أخدت عدة جوائز كجائزة أفضل ممثلة تركية. شاركت الفنانة في العديد من المسلسلات والأعمال الدرامية، التي أضافت لها الكثير في حياتها المهنية و مشوارها الفني الناجح. حظيت أفلامها بانتشار واسع في العالم العربي و اشتهرت باسم فريحة، التي قامت فيه بدور البطولة في مسلسل اسميتها فريحة الذي حاز بإعجاب الجمهور في جميع أنحاء العلم. نقدم لكم من خلال موقعنا أفضل المسلسلات و الأعمال التي تألقت فيها الفنانة والتي حازت من خلالها على إعجاب الجمهور. مسلسل أسميتها فريحة الحلقة 35 - فريحة ستتزوج بسببي - فيديو Dailymotion. أفضل 5 مسلسلات هازال كايا التي تستحق المشاهدة 5. Aşk-ı Memnu Aşk-ı Memnu أو العشق الممنوع هو مسلسل تلفزيوني تركي تم عرضه سنة 2009 ، مقتبس من إحدى الروايات المشهورة للكاتب هاليد زيا اوشاكليجيل ، تلعب فيه الممثلة المشهورة هازال كايا دور البنت المدللة لعدنان زياجيل، رجل أعمال ثري من اسطنبول فقد زوجته قبل أحد عشر عامًا، كرس عدنان كل اهتمامه لابنته نهال وابنه بولنت.
حضرت النجمة هازال كايا ومجموعة من النجوم إلى حفل اطلاق مسلسلها الجديد Pera Palas'ta Gece Yarısı، الذي تلعب فيه أحد أدوار البطولة، واختارت لهذه المناسبة إطلالتين مختلفتين تماماً لناحية التصميم. وأثارت الممثلة التركية ضجة كبيرة على السوشيال ميديا بسبب إطلالتها الثانية التي اختارت فيها ملابس من Salih Balta ارتكزت على كورسيه تميّزت بالقماش الشفاف اللامع، نسّقتها مع سروال باللون البيج أتى بقصّة فضفاضة بعض الشيء، واعتمدت موضة غريبة أحدثت ضجة كبيرة في الوطن العربي، إذ لجأت إلى ارتداء السروال بطريقة جريئة، من دون تبكيل الزرّ وتسكير السحاب. وأكملت هازال إطلالتها المختلفة بحذاء كعب عالِ باللون الفوشيا وأقراط طويلة منسدلة. وطبقت مكياجاً بألوان السموكي اللامع. في المقابل خطفت كايا الأضواء بإطلالتها الأولى التي اختارتها من Ozgur Masur، وعبارة عن ثوب سهرة باللون الأزرق تميّز بقصّته الضيقة على شكل طبقات عند الصدر، ليكمل بقصة واسعة وطويلة مع جيوب ناعمة عند الخصر، التي أضافت حركة ناعمة إلى التصميم. ونالت إطلالتها اعجاب الآلاف من متابعيها الذين أشادو بجمالها واختيارها وأثنوا على عودتها القوية على الساحة الفنية بعد إجازة الأمومة.