10:54 م الإثنين 23 ديسمبر 2019 كتب - كريم حسن: يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول لحوم الأبقار والخراف والماعز، ويتجنبون لحم الإبل، على غير دراية منهم بالأهمية الكبرى التي يقدمها لهم، نظرًا لما يحتويه من عناصر غذائية، تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، فوائد لحم إبل على الصحة العامة، وفقًا لموقع "Healthy food". فوائد لحم الإبل 1- الوقاية من أمراض القلب يتميز لحم الإبل باحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، كما تساهم في ضبط نسبة الكوليسترول بالجسم، على عكس اللحوم الحمراء الغنية بالدهون، التي تزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين. 2- مفيد لمتبعي الدايت انخفاض نسبة الدهون بلحم الإبل، جعلته من الأطعمة التي يمكن الاعتماد عليها عند اتباع أنظمة الحمية الغذائية المختلفة، لأنه لا يسبب زيادة الوزن، فضلًا عن محتواه من البروتين الحيواني، الذي يساهم في بناء العضلات. 3- مكافحة من السرطان أكدت إحدى الدراسات أن لحم الإبل يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة، مثل حامض اللينولييك، وهذا على عكس اللحوم الحمراء، التي تزيد من فرص تكون الأورام الخبيثة بالجسم في حالة الإفراط فيها، وذلك لاحتوائها على مادة تدعى "نيو سي جي".
[4] نلاحظ أن فوائد لحم الإبل مميزة بين باقي أنواع اللحوم الحمراء، كما أنه يعتبر أفضل نوع لحم والأكثر أماناً لمن يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري، لذا ينصح به كبديل للأشخاص المرضى بها والذين يرغبون بتناول اللحوم الحمراء عموماً. المراجع [1] مراجعة حول لحم الإبل كمصدر غني بالمغذيات المنشور على موقع manticscholar. [2] مقال القيمة الغذائية طبياً لحليب الإبل ولحومها المنشور على موقع tandfonline. [3] مقال الإمكانيات التي يتمتع بها لحم الإبل كمصدر غير تقليدي وعالي الجودة للبروتينات المنشور على موقع researchgate. [4] مقال الإبل هي الأكثر احتمالية لانتشار مرض متلازمة الشرق الأوسط التنفسية الحادة ميرس في السعودية المنشور على موقع healthline.
فوائد لحم الحاشي للقلب لأن لحم الحاشي يحارب مشكلة ارتفاع ضغط الدم فهو يحتوي على نسبة قليلة من الكوليسترول، لذلك فهو يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويقي من النوبات القلبية و السكتات الدماغية وغيرها. يقي لحم الحاشي يمكن أن يقي من الإصابة بالسرطان يلعب لحم الحاشية دوراً أساسياً في الوقاية من السرطان ، لغناه بحمض اللينوليك الدهني غير المشبع، الذي يمنع الأحماض الدهنية من التفاعل مع الأحماض الدهنية الأخرى المتعددة غير المشبعة. لحم الحاشي يمدك بالطاقة ويشعرك بالحيوية إذا كنت تريد تجنب التعب والإجهاد فعليك بتناول لحم الحاشي، بحيث يساعدك على التعامل مع التعب الدماغي والإرهاق وآلام الأعصاب، لغناه بمادة الجليكوجين التي تحتوي وهي مادة كربوهيدرات يمتصها الجسم بسرعة، ويحولها إلى جلوكوز ضروري لنشاط الجسم. لحم الحاشي يقوي جهاز المناعة أثبتت الأبحاث والدراسات أن لحم الحاشي يحتوي على نسبة من الأحماض الدهنية غير الضارة وغير المشبعة والتي تتشابه في الأحماض الدهنية النباتية، وبالتالي فهي تمنع الإصابة بالأمراض كالسرطان الذي يصيب القولون. لحم الحاشي غني بالفيتامينات يمتاز لحم الحاشي باحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات إليك أبرزها [1]: فيتامين أ: يحافظ على صحة الجلد وخلايا الأغشية المخاطية.
يقوم اللحم بدور فعال في تكوين العظام، ومنع تعرضها للهشاشة.
في 16/2/2021 - 5:08 م 0 موعد مباراة برشلونة وباريس والقنوات الناقلة ينتظر الملايين من عشاق الساحرة المستديرة حول العالم، مباراة برشلونة وباريس سان جيرمان في دور الـ 16 من بطولة دوري أبطال أوروبا، وذلك في أول مرة منذ مباراة الريمونتادا الشهيرة للبلوجرانا الذين تمكنوا فيها من إقصاء الفريق الباريسي بنصف دستة أهداف والعودة من الهزيمة برباعية نظيفة. لذا نرصد لكم خلال السطور التالية موعد مباراة برشلونة وباريس سان جيرمان في بطولة دوري أبطال أوروبا: من المقرر أن تقام مباراة برشلونة وباريس سان جيرمان في الدور الـ 16 من بطولة دوري أبطال أوروبا، في مساء اليوم الثلاثاء الموافق 16 فبراير 2021 ميلادياً، و4 رجب 1441 هجريًا على ملعب الكامب نو. معقل الفريق الكتالوني، وذلك في تمام الساعة 22:00 بتوقيت القاهرة، و23:00 بتوقيت مكة المكرمة. موعد مباراه برشلونه وباريس سان جيرمان 6 1 كامله. القنوات الناقلة لمواجهة برشلونة وباريس سان جيرمان في دوري الأبطال تحظى مواجهة برشلونة وباريس سان جيرمان، باهتمام جماهيري كبير من مختلف الدول حول العالم، نظرًا للشعبية الكبيرة للفريقين وخصوصًا الفريق الكتالوني الذي يمتلك شعبية عريضة بسبب ميسي وعدد كبير من نجوم الكرة السابقين الذين أمتعوا الجماهير بفنون الكرة على مر العقود الماضية، لذا يمكن مشاهدة فعاليات المباراة عبر شبكة قنوات بي إن سبورتس، على قناة "beIN Sports HD 1".
تعرف على موعد مباراة برشلونة وباريس سان جيرمان في إياب دور الـ 16 من بطولة دوري أبطال أوروبا، في المباراة التي يسعى فيها البرسا لتحقيق مفاجأة والصعود إلي ربع نهائي دوري أبطال أوروبا، خاصة بعدما خسر في مباراة الذهاب بنتيجة 4-1 لصالح باريس سان جيرمان. موعد مباراه برشلونه وباريس سان جيرمان الان. تقام المباراة اليوم الأربعاء الموافق 10-3-2021 في تمام الساعة العاشرة مساء بتوقيت القاهرة. يذكر أن آخر مباراة لعبها فريق برشلونة كانت أمام نادي إشبيلية في إياب نصف النهائي من بطولة كأس ملك إسبانيا، وحقق برشلونة الريمونتادا وفاز بنتيجة 3-0 ليصعد إلى نهائي كأس ملك إسبانيا، أحرز الهدف الأول اللاعب عثمان ديمبلي والهدف الثاني اللاعب جيرارد بيكيه بينما أحرز الهدف الثالث مارتين برايثوايت. يذكر أن نادي برشلونة خسر في مباراة الذهاب بنتيجة هدفين مقابل لاشيء لكن عاد في مباراة الإياب وحقق الريمونتادا ليصعد إلى نهائي كأس ملك إسبانيا المباراة برشلونة vs باريس سان جيرمان البطولة دوري أبطال أوروبا الموعد والتوقيت 10-3-2021 اليوم الأربعاء الساعة العاشرة مساء الملعب ملعب بارك دي برانس القنوات الناقلة bein sports Premium 1 القنوات الناقلة لمباراة برشلونة وباريس سان جيرمان تقام المباراة على ملعب بارك دي برانس وتنقل المباراة على bein sports Premium 1 بتعليق جواد بده، يذكر أن مجموعة قنوات بين سبورت حاصلة على حقوق نقل بطولة دوري أبطال أوروبا في الشرق الأوسط.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ