كما أنها تحتوي علي العديد من المواد المضادة للاكسدة و مركبات الفلافنويد و البوليفينول و العديد من المركبات الفينولية. فضلاً عن ذلك فإن عشبة الإذخر تحتوي علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ و فيتامين سي و فيتامينات ب مثل حمض الفوليك. ما هي فوائد عشبة الإذخر؟ فوائد عشبة الإذخر كثيرة جدًا، حيث أنها تعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنها تعمل علي إزالة السموم من الجسم و مكافحة السرطان. عشبة الإذخر أيضا تقلل من اضطرابات المعدة و لها خصائص مضادة للميكروبات. فضلاً عن ذلك فإنها تحارب الأرق و تساعد في علاج الالتهابات و تقلل من اضطرابات الجهاز التنفسي. كما أن هذه العشبة تعمل علي تقوية جهاز المناعة و تعمل علي تنظيم سكر الدم و تقليل السمنة. و كذلك تستخدم في العلاج العطري و التخلص من رائحة الجسم الكريهة و العديد من الفوائد الصحية لهذه العشبة. و في هذه المقالة سوف نناقش أفضل و أهم ١٠ فوائد لعشبة الإذخر. ١- عشبة الإذخر تقلل نسبة الكوليسترول في الدم عشبة الإذخر تختوي علي زيوت عطرية لها دور كبير يكافح ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. فوائد عشبة الإذخر : تعرف علي العديد من الاستخدامات و الفوائد - مقالات | منصة القارئ العربى. كما أنها تعمل علي منع ترسب الدهون و الكوليسترول علي جدران الأوعية الدموية.
قد يكون للعشبة فوائد كثيرة، بما في ذلك تخفيف القلق ومنع العدوى، ويعتقد الكثير من الناس أن شاي الأذخر يقدم فوائد صحية متعددة، لكن الباحثين لم يجروا حتى الآن دراسات كافية على نطاق واسع لإثبات هذه الفوائد. يعرف الأطباء أن الشاي يمكن أن يساعد في محاربة الجذور الحرة، مما يقلل من حدوث الالتهابات في الجسم، يحتوي Lemongrass على مركبات مقاومة للالتهاب وحمض الكلوروجينيك، إيزورينتين، وسويرتياجابونين. الالتهاب هو عامل في العديد من الحالات الصحية الضارة، بما في ذلك الألم وأمراض القلب، على هذا النحو، يمكن أن يكون شاي الأذخر مشروبًا مفيدًا للناس لإدماجهم في نظامهم الغذائي. فوائد عشبة الأذخر 1. تخفيف القلق يحب كثير من الناس احتساء الشاي الساخن للاسترخاء، لكن شاي الأذخر قد يوفر المزيد من الخصائص التي تقلل من القلق. طبقًا مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان، فإن شم رائحة الأذخر قد يساعد المصابين بالقلق، على الرغم من أن بعض الأشخاص يستنشقون زيت الأذخر الأساسي بالفعل لتخفيف التوتر والقلق، إلا أن الباحثين ما زالوا بحاجة إلى مزيد من الأدلة لتأكيد هذه الفائدة. 2. خفض الكولسترول وفقًا لمقال نشر في مجلة Advanced Technology Technology & Research، يبدو أن تناول مستخلصات الأذخر من الأعشاب يخفض نسبة الكوليسترول في الحيوانات.
6. زيادة مستويات خلايا الدم الحمراء تشير نتائج دراسة أجريت عام 2015 إلى أن شرب شاي الأذخر يوميًا لمدة 30 يومًا قد يزيد من تركيز الهيموغلوبين، وحجم الخلايا المعبأة، وعدد خلايا الدم الحمراء في الجسم. أخذ الباحثون اختبارات الدم من 105 أشخاص بشريين في البداية، ثم في 10 و30 يومًا في الدراسة، وخلصوا إلى أن شرب شاي الأذخر يعزز تكوين خلايا الدم الحمراء. في حين أنهم لم يحددوا بالتحديد كيف يفعل هذا الأذخر، إلا أنهم اقترحوا أن خصائص الشاي المضادة للأكسدة يمكن أن تلعب دوراً. 7. تخفيف الانتفاخ قد يكون لشرب شاي الأذخر آثار مدرة للبول، مما يعني أنه يحفز الكلى على إفراز المزيد من البول أكثر من المعتاد، وفقا لدراسة صغيرة في مجلة التغذية الكلوية، فإن شرب شاي الأذخر يزيد من إنتاج البول أكثر من المشروبات الأخرى. هذا التأثير المدر للبول على الجسم يمكن أن يكون مفيدًا في الحالات التي يؤدي فيها احتباس الماء إلى الانتفاخ، هذا هو أحد الأعراض الشائعة لمتلازمة ما قبل الحيض (PMS). اضرار عشبة الأذخر 1. الحساسية يمكن لبعض الناس تجربة أعراض الحساسية الغذائية بعد تناول العشب، على الرغم من أن هذا التأثير غير عادي إلى حد ما، إلا أنه قد يتعرض الأفراد المعرضين للحساسية طفح جلدي أو حكة في الجلد بعد تناول العشب، وكذلك ألم في الصدر وانقباض تورم في الحلق وصعوبة في التنفس.
تعتبر حفلة عيد الميلاد من الحفلات المهمة للإنسان طول فترة حياته، فإذا أقترب موعد عيد ميلادك أو عيد ميلاد زوجك أو أحد من عائلتك تبدأِي فى التفكير حول زينة عيد الميلاد، قد تعتقدين خطأ أن التحضير لعيد ميلاد أمر صعب يحتاج لكثير من الجهد والمال، مما يشعرك بالتوتر والقلق لإيجاد أفكار تزيين عيد ميلاد بسيطة ومبدعة، لكن ما لا تعلمينه أنه بأقل الخامات يمكن تزيين المنزل لعيد ميلاد بطريقة جميلة ورائعة وموفرة و هذا ما سنوضحة لك في هذا المقال. افكار تزيين عيد ميلاد البالونات يمكنك أستخدام البالونات الملونة والتى تكون على أشكال مختلفة ورسومات وكتابات متعددة بمناسبة عيد الميلاد ، يفضل أن تكون البالونات مكتوب عليها بعض الكلمات الجميلة والمعبرة لهذه المناسبة السعيدة مثل سنة سعيدة، كل عام وأنت بخير، عيد ميلاد سعيد وغيرها من العبارات الخاصة بتهنئة اعياد الميلاد. هذه الكلمات تبث الطاقة الإيجابية والسعادة فى قلوب الحاضرين، ويتم تعليق هذه البالونات طريقة مناسبة على الأسقف أو الجدران أو القائها على الأرض بطريقة مرتبة أو عشوائية وتجعل القليل من الأشرطة الملونة تتساقط منها مثل حبل الزينة الملون والمكون بالأشكال والمناظر المختلفة التى تدخل البهجة والسعادة فى نفوس الناظرين.
اقترب موعد عيد ميلاد أحد أولادك وأنت محتارة بلائحة الطعام التي ستحضّرينها لضيوفك الصغار؟ ما هي أنسب الوصفات التي تقدّمينها لهم في هذه المناسبة؟ وما هي الأكلات المفضّلة لديهم؟ نقدّم لك من موقع أطيب طبخة أفكاراً مميّزة ستساعدك على تحضير سفرة شهية
1- البرغر: يستمتع كافة الأولاد بتناول البرغر، لذلك ننصحك بأن تحضّري لهم طعامهم المفضّل ولكن بطريقة مصغّرة. جرّبي على سبيل المثال الميني تشيز برغر أو ميني برغر الدجاج والخضار وقدّميها على أطباق كبيرة، فيختار كلّ ولد القطعة التي تناسبه. 2- السندويشات: حضّري سندويشات صغارك المفضّلة بحلة جديدة! إخترنا لك من موقعنا لقمة النقانق و لقمة الدجاج وصفتان مميّزتان بشكلهما وألوانها الزاهية التي تضفي الإشراق على طاولتك. تزين عيد ميلاد تويتر. 3- الكرواسون: بالإضافة إلى تحضير الكرواسون لسفرة الحلويات، حضّريه مالحاً كما هي الحال في وصفة الكرواسون بالحبش والجبن أو في وصفة الكرواسون اللذيذ بالزبدة. 4- البيتزا: أفضل الأطباق التي يستمتع بها الكبار والصغار في الوقت نفسه هي البيتزا! فلا بدّ أن تحضّريها في أعياد الميلاد بالعجين مثل وصفة بيتزا رول أو بالتوست مثل وصفة بيتزا شهية بالتوست.
يمكنك أيضا تزيين الطاولة بالشخصية الكرتونية المفضلة لطفلك, فتقومى بإحضار مفرش مطبوع عليه الشخصية الكرتونة مثل ميكي ماوس أو سبايدر مان، وتضعي المفرش على طاولة الطعام، وتحضري الأطباق الملونة المناسبة للمفرش والشخصية, وأيضا البالونات المطبوع عليها الشخصية ولصقها بالطاولة. افكار تزيين عيد ميلاد بنات أول ما يهتم به الناس عند القيام بحفلة عيد الميلاد هو التورتة المقدمة فى الحفلة ، وفعلا تعتبر التورتة من أهم الأشياء التى لا يمكن الأستغناء عنها فى حفلة عيد الميلاد، فيجب أختيارها بتأنى وليس بعشوائية حيث أنها يتم تزيينها بشكل يناسب عيد الميلاد وذوق صاحبته، فيمكن أيضا وضع صورة صاحبة عيد الميلاد فى منتصف التورتة، فهى من الأفكار المميزة لدى العديد من البنات. جميع البنات يحبون المفاجئات، ولهذا يمكن تحضير كعكة صغيرة وتقديمها لها فى منتصف الليلة كهدية، كما يمكن تحضير حفلة عيد الميلاد دون علم صاحبته، أغلب البنات يحبون الهدايا المعنوية أكثر من المادية الغالية، فلذلك يمكن أن تتركِ رسالة بها بعض العبارات الرقيقة بجانب الهدية، ومن الأفكار الجديدة أيضا تقديم هدية بسيطة كل ساعة فى الحفلة، وإذا كانت صاحبة عيد الميلاد تحب الورود والأزهار، فيمكن توزيع الأزهار المختلفة فى جميع أطراف المنزل.
تخطي إلى المحتوى الرئيسي بالونات فضية لتزيين حفلة عيد ميلاد سعيد زينة عيد ميلاد بالونات زينة عيد ميلاد لافتة حفل عيد ميلاد بالونات لرجل فتاة نساء أطفال صبية (30 قطعة): ألعاب عروض خاصة وخصومات على المنتج مراجعات المستخدمين أفضل المراجعات من الإمارات العربية المتحدة حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً.
الاحتفال بأعياد الميلاد يمتلك طابع خاص وأجواء ممتعة و خاصة إذا أقيم فى المنزل لذلك عليكى أن تكونى حريصة على تزيين أرجاء منزلك حتى الحوائط بطرق جديدة ومختلفة لمنح الحفل طابعًا مميزًا. وبين " البالونات " و الاوراق الملونة " و "الزينة " و صور أفراد الاسرة من الممكن أن تبتكرى افكار كثيرة و متعددة لتزين حوائط منزلك. تزين حفلات عيد ميلاد. وللخروج من الشكل التقليدى للبالونات من الممكن أن تزوديها بشرائط طويلة بنفس لون البالونة و تقومى بلصق البالونات على الحائط حتى تظهر الألوان خاطفة للأنظار ، ومن اكثر الأفكار المبتكرة شهرة ترتيب البالونات على شكل ورود وهو ما يضفى على الأجواء المزيد من البهجة. واختيار "الزينة" الملونة بنفس لون كعكة عيد الميلاد "التورتة" من الأفكار المميزة و التى ستظهر الصور التى تلتقطها و كأنها لوحات فنية مميزة. بالونات منسقه بشكل مميز طريقة مميزة لتزين حائط منزلك احدى طرق تزين حوائط تزين جانب من حائط منزلك احدى الافكار احدى الافكار
افكار تزيين عيد ميلاد زوجك هناك الكثير من الأفكار المبتكره لتهنئة زوجك بعيد ميلاده، فيمكنك على سبيل المثال أستخدام البالونات الملونة أو بالونات الهيليوم وتعليقها بطريقة فنية على الحائط، بحيث يتساقط منها أشرطة أو كروت تهنئة أو صور متنوعة لصاحب عيد الميلاد مع أسرته وأصدقائه. يمكنك أيضا عمل زينة عيد الميلاد باستخدام الورق المقوى وورق الكروشيه لتنفيذ وحدات مختلفة من الزهور والفراشات، فكل هذه الأفكار بسيطة جدا وغير مكلفة ومع ذلك لها دور إيجابي فى التأثير النفسى حيث أنها تشعر الحاضرين بالبهجة والسرور. تزين كيك عيد ميلاد. افكار تزيين عيد ميلاد بالطاولة ينتظر الأطفال أعياد ميلادهم بشوق كبير، فعيد الميلاد لطفلك هو مناسبته الخاصة التى يحصل فيها على الهدايا، ويحصل على الأهتمام الخاص به وحده ويكون محط أنظار الجميع، فيجب أن تحظي أنتِ وطفلك بذكرى سعيدة لهذا اليوم الجميل، فإليكِ الكثير من الأفكار المبدعة لتزيين طاولة عيد الميلاد. فيمكنك تجهيز طاولة الطعام ، بأن تزيلي كل ما عليها وتغطيها بالمفرش الأبيض الكبير، ثم تقومي بنفخ البلالين وتقسيمها لمجموعات بحيث كل مجموعة خمسة أو ستة بالونات وتقومى بربطها بشرائط الستان الملونة ثم تقومى بتثبيتها فى الطاولة بلاصق، ثم تضعى على جوانب الطاولة الأطباق الملونة وتضعى تورتة عيد الميلاد فى المنتصف وتقومى برص الكراسى حول الطاولة حتى يجلس طفلك وأصدقاؤه.