تجربتي مع علاج حفر الوجه تجربتي مع علاج حفر الوجه، عادة ما تترك حب الشباب آثار على الوجه وكان ذلك يظهر على شكل حفر في الوجه وذلك بسبب الالتهابات التي تسببها الحبوب،ومن المهم أن يتم معالجتها بأقصى سرعة حتى لا تزداد الالتهابات وتصل للعمق، وهناك طرق كيميائية وطبيعية لعلاج هذه الحفر الوجه.
تعاني البشرة من مشكلة حب الشباب التي تنتج لاحقاً حفر الوجه التي تشكّل ازعاجاً للعديد من السيدات ويرغبن التخلّص منها. وتعدّ حفر الوجه، سواء كانت عميقة أو بسيطة، هي جزء لا يتجزأ من مشكلات البشرة المتعددة والتي تشكل عائق في سبيل الحصول على بشرة صافية. تعرفي الى هذه الوصفات الطبيعية التي ستساعدك على إزالة حفر الوجه. العسل والشوفان العسل مرطّب طبيعيّ يزيل آثار الحروق والجروح، يعالج الندوب من خلال تحفيزه على إنتاج خلايا جديدة. بدوره، يحتوي الشوفان على فيتامين B1، B2، B3، B6، B9، وحمض الفوليك، الضروريّة لتجديد خلايا الجلد، إضافة إلى مضادّات للجراثيم التي تقتل البكتيريا المسبّبة لحبّ الشباب، مضادّات للأكسدة تمنع تلف الجلد وتساعد البشرة على الاحتفاظ بمرونتها، كما يحتوي على المغنيسيوم، الفوسفور، المنغنيز،السيلينيوم والزنك التي تعمل جميعها على تنظيم إنتاج الزيوت واستعادة التوازن الهرمونيّ. المكوّنات: •¼ كوب من الشوفان المطحون. •ملعقتان كبيرتان من العسل. تمزج المكوّنات، ويوزّع مزيجها على بشرة الوجه، خاصّة في أماكن الحفر والندوب. يترك القناع لمدّة لا تقلّ عن 25 دقيقة قبل الغسل بالماء الفاتر. تكرّر الوصفة يوميّاً للحصول على نتائج أسرع.
طريقة التحضير: وضع زيت جوز الهند باليد حتي يأخذ نفس درجة حرارة الجسم. وضعه علي أماكن انتشار حفر الوجه وتركه لمدة (5 دقائق) تقريباً حتي يمتص تماماً من البشرة. ترك زيت جوز الهند بالوجه دون الحاجة لغسل الوجه لكونه مغذياً طبيعياً للبشرة. إن الخيار أحد المرطبات الطبيعية الرائعة للبشرة حيث يساعد علي شد البشرة، والتقليل من حجم حفر الوجه، ويستخدم عادةً في علاج الكثير من مشاكل البشرة نظراً لاحتوائه علي مجموعة من العناصر اللازمة للبشرة مثل: الفيتامينات (أ، ج)، ويتم استخدام عن طريق الخطوات التالية: المكونات: 2 حبة من الخيار. طريقة التحضير: تقطيع حبات الخيار إلي شرائح رقيقة. وضع هذه الشرائح علي أماكن حفر الوجه، وتركها لمدة (1/2 ساعة) علي الأقل. غسل الوجه بالماء البارد جيداً. يعتبر العسل من المرطبات الطبيعية الرائعة للبشرة لقدرته علي التئام الجروح وشفائها بسرعة هائلة نتيجة لتضمنه علي الفيتامينات المغذية للبشرة، وللقضاء علي حفر الوجه تماماً ويتم ذلك باتباع الخطوات التالية: المكونات: 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي الخام. 1 ملعقة كبيرة من القرفة. طريقة التحضير: تدليك أماكن حفر الوجه بالعسل جيداً. أو خلط العسل مع القرفة خلطاً جيداً.
معرفة طبيعة البشرة واختيار المستحضرات المناسبة لطبيعة الجلد الدور الأهم فعلى سبيل المثال الأكبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تتعرض للحفر ويزداد الأمر سوء عند اختيار مستحضرات غير مناسبة أو غنية بالزيوت في المقابل يكون الحل من خلال التأكد من اختيار ما يتم تطبيقه على البشرة بشكل دقيق. التأكد من تنظيف البشرة وتقشيرها بشكل منتظم تراكم الأوساخ مع الزيوت التي يتم إفرازها من البشرة مع مستحضرات التجميل والعرق ومن ثم احتقان المسامات بها يعمل على تشكل حفر الوجه ولكن هذه المرة تكون الحفر منتشرة بغزارة. لذا لا بد من تنظيف البشرة بشكل جيد ولطيف باعتماد الغسول المناسب، والتأكد من تقشيرها بطرق طبيعة بشكل منتظم مرة أسبوعيًا. ترطيب البشرة من الداخل والخارج البشرة الرطبة تعني قدرة خلاياها على التجدد ومقاومة ظهور الحفر والندوب وانخفاض احتمال تعرضها للحبوب، ويكون ذلك من خلال تطبيق كريم الترطيب بشكل دائم على البشرة مع التدليك، و شرب كمية كافية من الماء (2 ليتر يوميًا) ، واعتماد نظام غذائي صحي. 4 – إخفاء حفر الوجه بتطبيق المكياج خلال الفترة التي تقوم فيها باتباع العلاجات بهدف إزالة الحفر من الوجه هل عليك تحمل مظهرها المزعج؟ بالطبع لا، يمكنك الاعتماد على القليل من مستحضرات التجميل في إخفائها بشكل كامل ولكن مؤقت وذلك باتباع الطريقة والخطوات الصحيحة التالية والتي تضمن لك ذلك.
نهاية المقال تجربتي مع الصبار للوجه.
متابعة: نازك عيسى تشتهر شوربة العدس بفوائدها، فهي مصدر مهم للبوليفينولات والبوليفينولات، وهي مركبات نشطة تمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة. لذلك من المفضل أن ييبدأ الفطور الرمضاني بطبق من شوربة العدس الشهية. وبما أن العدس غني بهذه المركبات فإن شوربة العدس غنية بها أيضاً، وتعتبر شوربة العدس مصدر جيد للحديد. وللألياف الغذائية ومفيدة جداً لصحة القلب وتعتبر مصدر للبروتين النباتي ومتحتوي على الزنك، ومنخفضة السعرات الحرارية. وفقاً لموقع البوابة. حبة واحدة مفرومة من البصل الأبيض 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون ربع ملعقة صغيرة الكمون نصف ملعقة صغيرة ملح كوب مجروش ومغسول ومصفى من العدس الاصفر ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود 4 أكواب من الماء أو 5 ملعقة كبيرة بقدونس خبز محمص أولاً قومي بتسخين الزيت في قدر سميك على النار. ثم أضيفي البصل وقلبيه لمدة 3 دقائق حتى يصبح طرياً. ثم قومي بإضافة العدس والملح والكمون وقلبي لمدة دقيقة، ويمكنك زيادة الكمون حتى لا تسبب لكِ شوربة العدس بالانتفاخ. بعدها قومي بإضافة الماء واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار وغطي القدر واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى ينضج العدس تماماً. اهرسي مزيج الشوربة بالخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً وأعيدي تسخينه وتبلي بالفلفل الأسود.
كما تشمل فوائد تناول القثاء تحسين عملية الهضم، فوفقًا لدراسة، يحتوى القثاء على ألياف غذائية قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، تعمل على هضم الطعام وإفرازه عن طريق البراز، وهذا يمكن أن يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم. وأشارت الدراسة إلى أنه في حالة عسر الهضم، يمكن استخدام القثاء كنظام غذائي، حيث تخفف الإمساك. • نظام غذاء صحي لفقد الوزن يمكن أن تشمل الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية، القثاء، باعتباره طعامًا منخفض السعرات الحرارية ولا يزيد من دهون الجسم، وبالتالي يساعد على التحكم في الوزن. إلى اللقاء في الحلقة الحادية عشر..