مكتبة ذات السلاسل مشكور عالمعلومات والارقام #20 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوطلال العدواني هلابك بوطلال النيل والفرات نار على علم... بس ماقد شريت الكترونياً, مالي تجربه والكتاب الالكتروني: مانيب من هواته ابداااا.... الورقي عندي اعزّ واغلى على قلبي اما من ناحية قراءة الكتب في الـ iphone: افكر... لأن التصفح فيه وكأنك تتصفح الكتاب! ويمدحونه.. مشكور على مساهمتك الجميله ~ #21 حضرة السادة المحترمين، أود التوضيح لحضرتكم أن مكتبة النيل والفرات هي مكتبة على الإنترنت لبيع الكتب الورقية وليس الكتب الإلكترونية، حيث يتم شحن الكتب الورقية بحسب الطلبيات من مركزنا إلى جميع بلدان العالم إما عبر المضمون أو عبر البريد السريع DHL. نيل وفرات in عابدين, القاهرة | LibraryThing Local. للمزيد من المعلومات حول استخدام النيل والفرات للبحث عن الكتب وشراؤها الرجاء زيارة الارتباط التالي: أو يرجى مراسلتنا على البريد الإلكتروني: mailto: [email protected] مع أطيب التحيات، #22 اهلاً بمكتبة النيل والفرات صراحة هي مرجع.. للآسف للآن ما جربتها اتمنى في المستقبل.. #23 بعد كم يوم او اكثر شوي بزور مكتبة آفاق اللي بالشويخ حاجزة كم كتاب.. وان شاء الله اكتب لكم تجربتي... #24 رد: ياجماعة الخير ابي مكتبة تبيع جديد الكتب وبأسعار معقوله
يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "وطن للبيع" أضف اقتباس من "وطن للبيع" المؤلف: عبدالعزيز بندق الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "وطن للبيع" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ
كوم بناية الريم - عين التينة ص. ب. النيل والفرات لبيع الكتب - Gallery Wallpaper. : 5574-13، الرمز البريدي 20394402 بيروت - لبنان إصدارات مصر: برج الجوهرة 42 شارع رشدي ، عابدين ص. : 1297 عتبة 11511 القاهرة – مصر * هل بإمكاني بيع المجلات أو غيرها من المطبوعات أو الإصدارات الدورية أو الكتب الإلكترونية عبر موقعكم؟ الآن من الممكن بيع المجلات والدوريات بشكل ورقي وإلكتروني والكتب الإلكترونية. الرجاء الاتصال بنا للمزيد من المعلومات للأسف فإن الطباعة والنشر ليست من اختصاصنا، حيث تنحصر مسؤوليتنا في بيع الكتب العربية على الإنترنت.
الرجاء الإتصال بنا هاتفياً للمزيد من المعلومات. في حال لم يتوفر لديك موزع في البلدان السابق ذكرها، يمكنك تزويد أي من الفرعين (لبنان/مصر) وذلك حسب مكان إقامتك، بعدد من النسخ (5 على سبيل المثال) يتم إرسالها إلى الفرع المختار، عبر البريد لنقوم ببيعها، وسنقوم بالإتصال بك عبر البريد الإلكتروني فور وصول النسخ إلينا وإدراجها، على أن يتم تسديد ثمن النسخ بعد بيعها كاملة ولطلب المزيد في حال نفاذ الكمية، مع ملاحظة تحملكم كلفة البريد كاملة. ثالثاً: أما بالنسبة للإعلان عن الكتاب على صفحتنا الرئيسية أو في نشرتنا الإلكترونية، فعليك إقتراح عنوان الكتاب حيث تقوم لجنة مختصة لدينا بإنتقاء الكتب تبعاً لأهميتها، وهذه الخدمة مجانية في الوقت الحاضر. يرجى تدوين المعلومات التالية في رسالة منفصلة ترفق مع الكتب المرسلة: التاريخ: عنوان الكتاب: اسم الشخص المسؤول: عنوان الشخص المسؤول: البريد الإلكتروني: رقم الهاتف: رقم الفاكس: عدد النسخ المرفقة من الكتاب: سعر النسخة (بالدولار الأمريكي): الحسم: نبذة عن الكتاب*: *سيتم وضع النبذة على موقعنا في الصفحة الخاصة بالكتاب. يرجى ان لا تزيد النبذة المرسلة عن 400 كلمة. الرجاء إرسال الكتب مع رسالة متضمنة المعلومات أعلاه إلى عنواننا كالتالي: إصدارات لبنان، سوريا، الأردن، السعودية: نيل وفرات.
تساعد الحنطة السوداء على التحكم في مستويات السكر حيث أن معدلات السكر تزيد بشكل بطيء إلى حد كبير بعد تناول الحنطة. تعمل الحنكة على تحسين هضم الطعام لذلك تعتبر من الأطعمة الهامة التي يفضل تناولها من قبل مرضى السكر. اخترنا لك: الحنطة السوداء فى مصر القيمة الغذائية للحنطة السوداء تضم الحنطة السوداء العديد من العناصر الغذائية والتي تعتبر من أهم العناصر المهمة لبناء جسم الإنسان وتأدية مختلف وظائفه الحيوية وتتمثل تلك العناصر في عنصر الكالسيوم كذلك عنصر السيلينيوم بالإضافة إلى فيتامين E وفيتامين ب١ وفيتامين ب٦ كما أنها تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات والألياف. ويمكن القول إن الكوب الواحد من الحنطة السوداء الذي يزن ١٩٤ جرام يحتوي على الآتي: مقالات قد تعجبك: ٢٤٦ سعر حراري. ٥١ حرام من المواد الكربوهيدراتية. ٧. الحنطة السوداء فوائد عظيمة للجسم - طريقة. ٦ جرام من الألياف. ١. ٧جرام من الدهون. وتضم ٢٩٪ من عنصر الفسفور وكذلك ٢٢٪ من عنصر الزنك، وكذلك ٢٤٪ مغنيسيوم. بالإضافة إلى العديد من العناصر الأخرى التي تحتويها الحنطة السوداء ولكن بنسب قليلة. أضرار الحنطة السوداء بالرغم من أن الحنطة السوداء تضم الكثير من الفوائد إلا أن هناك عدد من التحذيرات التي يجب أن يتم إلقاء الضوء عليها حتى لا يتم تعرض أي إنسان لأي خطر ولو بنسبة بسيطة وتتمثل في الآتي: قد تتسبب تناول الحنكة السوداء بكمية كبيرة إلى الإضرار بالوظائف التي يقوم بها الجهاز الهضمي، وفي بعض الأحيان قد يؤدي زيادة تناولها عن الحد إلى حدوث التهابات داخل الأمعاء.
أن الحنطة السوداء لها نكهة تشبه نكهة الجوز، و التي قد يجدها بعض الناس مرة بعض الشيء. و لذلك فإن أبسط طريقة لتحضير الحنطة السوداء هي طهيها كحبوب ساخنة. ستحتاج إلى نقع الحبوب طوال الليل في الماء، ثم طهيها على نار عالية لبضع دقائق. فوائد مذهلة للحنطة السوداء لمرضى السكر والقلب | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. يمكنك أيضاً تحسين مذاق هذه الحبوب عن طريق إضافة بعض الحليب و القليل من القرفة. يمكنك أيضاً إستخدام دقيق الحنطة السوداء بدلاً من الدقيق التقليدي المعتاد. فقط يجب أن تلاحظ أن الكميات قد تتغير، حيث أن المحتوى العالي من الألياف الموجود في الحنطة السوداء يمكن أن يجعل المخبوزات جافة أكثر. الحنطة السوداء هي أحد أنواع الحبوب الكاملة و التي تقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم بشكل عام، و يمكنك تناولها بعد إضافة الحليب الساخن إليها، أو إضافتها للحساء أو السلطات، أو حتى الإعتماد على دقيق الحنطة السوداء بدلاً من الدقيق المعتاد و ذلك للحصول على فوائدها العديدة للجسم.
وقد تم ذلك معظم البحوث حتى الآن على الحيوانات، ولكن في وقت مبكر وقد أظهرت الأبحاث على البشر أيضا وجود علاقة إيجابية. نوبات الربو والمغنيسيوم وفيتامين E في المستويات الحنطة السوداء على حد سواء قوية بما يكفي لدعم الادعاء بأن الحنطة السوداء تحمي الأطفال من الإصابة بالربو. تشير الدراسات إلى أن الأطفال الذين لا يحصلون على مستويات عالية من الحبوب أو الحبوب مثل الأطعمة هي أكثر عرضة لتطوير مرض الربو كثيرا لأنها تعاني من نقص في بعض العناصر الغذائية المضادة للالتهابات، مثل فيتامين E والمغنيسيوم. صحة العظام الحنطة السوداء غنية في السيلينيوم والزنك، وكلاهما اثر المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم ل تكوين عظام قوية ومواصلة لتنمو العظام التالفة أو المتدهورة مع تقدمنا في العمر. أيضا، السيلينيوم بالفائدة على قوة الأسنان والأظافر أيضا! فقر الدم الحنطة السوداء جدا عالية في محتوى الحديد ، وهذا العنصر الحيوي هي واحدة من المكونات الرئيسية في تكوين خلايا الدم الحمراء. وهناك نقص في الحديد يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، وهي حالة معقدة تميزت التعب، بطء المعرفية، والصداع، وحتى تأثيرات جانبية أخرى أكثر خطورة. فوائد الحناء البيضاء الجمالية.. وطريقة تحضيرها في المنزل | قل ودل. يمكن إضافة الحنطة السوداء إلى حميتك القضاء على فرصك من فقر الدم والحفاظ على تدفق الدم لديك!
الحنطة السوداء هي حبوب ذات قيم ه غذائية عالية مثل القمح والار ز والذره ولكن هي غنية أكثر بال معادن وتعتبر من أكثر المنتجات المفيدةلجسم الانسان ، لاحتوائها علي البروتين، والألياف، وحمض الفوليك، وفيتامين K، وفيتامين B6. وحسب موقع medicalnewstoday، فهي تتميز بالعديد من الفوائد الصحي ة والبروتينات التي تفيد الجسم وتحميه من الأمراض مثل:- تعزيز صحة القلب تحتوي حبوب الحنطة على عناصر غذ ائية مهمة لصحة القلب، بما في ذلك الألياف والنياسين، حيث وج دت مراجعة منهجية في عام 2015 ص لة بين الأنظمة الغذائية التي ت حتوي على نسبة أعلى من الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة وان خفاض خطر الإصابة بأمراض القلب. تحسين الهضم الحنطة السوداء غن ية بالألياف. الألياف الغذائية هي نوع من الك ربوهيدرات النباتية التي لا يست طيع الجسم تكسيرها أثناء الهضم، لذلك يحتوي كوب واحد من الحنطة السوداء على 1. 58 مجم من 14 إلى 16 مجم الموصى بها من النياسين للبالغين. النياسين، أو فيتام ين ب 3 ، الضروري لتحويل الكربوه يدرات والدهون والبروتينات إلى طاقة تستخدمها خلايا الجسم،كونه مصدرًا جيدًا للألياف والنياسي ن يجعل الحنطة السوداء خيارًا جي دًا لصحة الجهاز الهضمي.
فيتامين b17 ومرض السرطان كما ذكرنا من قبل فهناك جدل حول حقيقة علاج مرض السرطان بفيتامين B17، حتى إن هناك بعض الدراسات المختلفة في نتائجها، بعضها أظهر أن له دور في علاج السرطان، والبعض الآخر أكد أن الأميغدالين يمكنه مكافحة أنواع قليلة من السرطان بشكل طفيف. نقص فيتامين ب 12.. أعراض خطيرة وعلاج بسيط البعض الآخر من العلماء أكد أنه لا فائدة منه في علاج السرطان ، ولهذا فإن فوائد فيتامين B17 لعلاج مرض السرطان تحتاج إلى المزيد من الدراسات التي تؤكد أو تنفي قدرته على علاج السرطان. أين يوجد فيتامين B17؟ من أبرز مصادر فيتامين b17 في الطبيعة، هي بعض الأطعمة مثل بذور النباتات كبذور الخوخ، بذور التفاح، وبذور الإجاص، وبذور المشمش والتي تعد أكثر شهرة بينهم في تواجد فيتامين ب17 به. كما يتواجد الأميغدالين في بعض أنواع المكسرات مثل الكاجو واللوز المر. ومن مصادر فيتامين ب17 في الطبيعة أيضا، بعض النباتات الورقية مثل البرسيم والسبانخ. البقوليات مثل الحنطة السوداء والفاصوليا والحمص. أضرار الإفراط في فيتامين ب17 يتسبب تفكك الاميغدالين بالجسم في إنتاج مادة السيانيد، والتي قد تتسبب في ظهور بعض الأعراض الناتجة عن الإفراط في فيتامين b17 والتي تتمثل في: الشعور بالدوخة والغثيان.