السؤال: أصبحت الدرعية مقصد للبادية والحاضرة. ؟ الإجابة: عبارة خاطئة.
الكثير من الناس تحدثوا في هذا الموضوع وارتباط الدرعية بشكل كبير بالدولة السعودية الأولى وكونها عاصمة السعودية الاولى، ولكن تعتبر الإجابة الصحيحة عن هذا السؤال هي ان العبارة خطأ.
الدولة السعودية الأولى والدرعية كانت تعيش شبه الجزيرة العربية حالة من التفكك في بداية القرن الثاني عشر الهجري مما أدي إلي قيام الدولة السعودية الأولى في الفترة ما بين 1157 هجريًا إلى 1233 هجريًا، وذلك بسبب عدم الاستقرار السياسي، كما كان يوجد الكثير من البدع والخرافات، وهنا كان في ذلك الوقت أمير الدراعية الأمير محمد بن سعود عام 1139 هجريًا، وهنا حدث تحالف بين كلا من الأمير محمد بن سعود ومحمد بن عبد الوهاب وإقامة إمارة كانت هي أساس نشأة الدولة السعودية الأولى. شاهد أيضًا: في معركة الدرعية اشترط الإمام عبدالله الاستسلام حقناً لدماء المسلمين. جولة نيوز الثقافية. أسباب نشأة الدولة السعودية الأولى من الدرعية بعد أن تحالف الأمير محمد بن سعود مع محمد بن عبد الوهاب وقاموا بإقامة إمارة جديدة كان ذلك لتصحيح الخرافات التي انتشرت بسبب التفكك السياسي والاجتماعي، فكان محمد عبد الوهاب يعمل على تطبيق الشريعة بشكل صحيح وتحقيق التوحيد بين جمع المواطنين، بعد أن أقام محمد بن سعود بإقامة الإمارة الجديدة التي نشأت منها الدولة السعودية الأولى، قام بدعوة القبائل البدوية التي تقرب من الدراعية. كما قام ببعض الغارات التي استطاع من خلالها إخضاع الكثير من القبائل البدوية وضمها للدولة الجديدة، وتوفي محمد بن سعود بعد سنة واحدة فقط من أنشأ الإمارة الجديدة وتولى بعد ذلك ابنه عبد العزيز الذي استطاع ضم العديد من المدن إلى دولته الجديدة، وفي عام 2010 قامت الأمم المتحدة للعلوم والتربية والثقافة أن منطقة الطريف والتي تقع بمدينة الدراعية موقع أثري وتراث عالمي لا يجب المساس بهن مما جعل للمدينة شان عالي وجعلها مقصد للزيارات السياحية ودخول أموال للدولة من خلال السياحة التي تأتي إليها.
المراجع ^, دليل السعرات الحرارية لخفض الوزن, 14/01/2022
ولنجاح الحمية ينصح بتنظيم النوم، تناول الوجبات في أوقاتها، شرب كمية كافية من الماء، تجهيز الوجبات مسبقا، تناول كمية كافية من الألياف، تناول الخضراوات الورقية في حالة الإحساس بالجوع، الحصول على الكالسيوم من الألبان، تقليل استخدام الزيوت والدهون المشبعة عند الطبخ، وممارسة النشاط البدني وغيرها. واقترح الدليل بدائل للسعرات الحرارية، منها مجموعة الحليب قليل الدسم: كالزبادي ولبن البودرة واللبن والحليب، النشويات: مثل ثلث كوب أرز، نصف كوب بازلاء، ربع حبة خبز عربي، شريحة توست، نصف حبة صامولي، حبة صغيرة بطاطس، ربع كوب شوفان، وغيرها، مجموعات البروتين والدهون والخضراوات، والفواكه والقائمة الحرة، موضحا أن الطبق الصحي يحتوي على 25% بروتينا، 30% خضارا، 25% حبوبا، 20% فواكه. كما خَلُص الدليل لإعداد 10 أنظمة غذائية للبالغين، تبدأ بنظام 1200 سعرة حرارية حتى 2200 سعرة، ويتضمن 3 وجبات يومية، مع جدول دقيق لكل كمية غذائية، متضمنا العناصر الغذائية المتكاملة، والتي تشمل البروتين والنشويات والحليب والخضراوات والدجاج وزيت الزيتون، والسلطة الخضراء، والتمر، وغيرها. دليل السعرات الحرارية