الثروات الباطنية والطاقة تعتمد الصناعة البلغارية على الثروات الباطنية الموجودة في بلغاريا بشكل كبير حيث اكتُشف أكثر من 40% موقعاً للفحم التي تحتوي على أكثر من 3 مليارات طن بشكل مثبت كما يوجد مناجم كبيرة للحديد كما أن بلغاريا من أهم منتجي كل من الزنك والنحاس والرصاص في العالم، بالإضافة إلى وجود مناجم لمواد أقل أهمية كالملح الصخري والجبس والطين الصيني والأسبستوس. ويوجد احتياطي صغير من النفط والغاز الطبيعي وهو لا يكفي للاستهلاك المحلي الذي تتم تغطيته بواسطة الاستيراد من روسيا. الصناعات تمثل الصناعة حوالي 24% من الدخل المحلي الإجمالي ويعمل فيها 30% من اليد العاملة. ويشكل قطاع المعادن وصناعة الآلات الجزء الأهم فيه، حيث تصل إنتاج بلغاريا من إنتاج الآلات الهيدروليكية في العالم إلى 10%. وقد بدأ القطاع الصناعي بشكل أساسي من بناء السفن قبل الحرب العالمية الثانية، ثم تطور إلى التعامل مع الحديد والفولاذ بفضل الثروات المحلية، ثم بدأت الصناعات المعتمدة على معادن أخرى، كالزنك و النحاس كصناعة الأدوات الصناعية. وبعد ستينيات القرن الماضي، بدأ تطور الصناعات الكيميائية. ومؤخراً بدأت تزداد أهمية الصناعات الحيوية من خلال نمو حصتها في الاقتصاد بشكل كبير.
*باستطاعة المرشح استثمار مبلغ مليون ليف بلغاري (ما يعادل 511, 292 يورو) في حساب مصرفي بلغاري والإبقاء عليه لمدة 5 أعوام وذلك لشراء سندات حكومية وهو استثمار مضمون بالكامل. وبعد انتهاء فترة الخمسة أعوام، يتم إرجاع كامل المبلغ بدون أية فوائد مستحقة، أو؛ 2. مضاعفة الحد الأدنى للاستثمار (511, 292 يورو) في السندات الحكومية بعد عام من الحصول على الاقامة الدائمة البلغارية من اجل التقدم بطلب المسار السريع للحصول على الجنسية. يجب المحافظة على الاستثمار الثاني لعامين كحد أدنى. *خيار التمويل موجود. لمعرفة المزيد عن الكلفة وغيرها, الرجاء الاتصال بمكتبنا. ميزات البرنامج لا يتضمن البرنامج أي متطلبات على مستوى اللغة. بلغاريا دولة ذات تجارة حرة ولديها أقل نسب ضريبة. المتقدم غير مقيّد بالإقامة الفعلية في بلغاريا للحصول على الإقامة الدائمة. السرعة في معالجة الطلب حيث يستغرق الحصول على الإقامة الدائمة من 6-9 شهراً فقط. لدى المرشح فرصة الحصول على الجنسية بطريقة أسرع وذلك في غضون عامين. الاستثمار الذي يقوم به المتقدم مصادق عليه من قبل الحكومة وهو مضمون ومسترد بالكامل بعد 5 أعوام. ميزات الحصول على الإقامة الدائمة يتمتع المقيم الدائم بحرية التنقل في منطقة شنغن بدون تأشيرة.
۹۴ البرازيل ٪۱۴. ۶۰ البوسنة و الهرسك ۱۵. ۷۰ بلغاريا ۴. ۸۰ الصين ۱۱. ۶۰ العمل في بلغاريا و الوظائف المطلوبة يتطلب العمل في بلغاريا تلقّي عرض عمل. الأفراد الذين يتمتعون بمستوي مناسب من التعليم و الخبرة المهنية سيكون لديهم ظروف عمل أفضل في بلغاريا؛ الوظائف المطلوبة في بلغاريا هي: تدريب اللغة الإنجليزية ، المعدات و الأجهزة ، والمواد الكيميائية البلاستيكية ، والغاز والكهرباء والطاقة النووية. يبحث العديد من الموظفين والمديرين التنفيذيين عن وظائف في مجالات الاتصالات والعقارات والخدمات وصناعة المواد الغذائية. يوجد أيضًا في قائمة الوظائف المطلوبة في بلغاريا التخصصات المتعلقة بتكنولوجيا المعلومات. العمل في بلغاريا و مستوي الدخل في بلغاريا في حالة الهجرة إلى بلغاريا عن طريق العمل، يتم إبرام عقد مع صاحب العمل و هو نموذج مكتوب يدرج فيه مستوي الراتب. بعد إبرام العقد ، هناك فترة تدريب للمتقدمين أقصاها ستة أشهر. بشكل عام ، العمل في بلغاريا عادة ما يكون 40 ساعة في الأسبوع و متوسط الراتب 842. 33 دولار. عادة ما يكسب العمال الأجانب قدرا أعلي من الدخل ، وهذا يختلف من قطاع إلى آخر. تشمل الضرائب عادة 10 في المائة من راتب الفرد.
تتميز بلغاريا، والتي تشكل جزءا من شبه جزيرة البلقان، بتنوع تضاريسها، وساحلها الممتد على طول البحر الأسود والجبال الداخلية، والعديد من الأنهار. تقع بلغاريا في جنوب شرق أوربا، على الحدود مع رومانيا وصربيا وجمهورية مقدونيا واليونان وتركيا. بلغاريا جزء من الاتحاد الأوربي، ولكنها ليست جزءًا من منطقة اليورو. نظرة عامة على البرنامج يتيح برنامج المسار السريع للحصول على الجنسية البلغارية للمتقدم الحصول على إقامة دائمة بطريقة سريعة، والحصول على الجنسية البلغارية الكاملة خلال عامين. تتيح الجنسية البلغارية للمتقدمين وأفراد أسرهم العيش والعمل والدراسة في بلغاريا والسفر بحرية في أوربا. مزايا البرنامج الوقت حتى الحصول على الإقامة: من 4 أشهر مبلغ الحد الأدنى للاستثمار: 260, 000 يورو عدد الأشهر للحصول على الجنسية: من 24 شهر يتضمن هذا البرنامج على العديد من المزايا، منها: تتراوح مدة التجهيز التي تستغرقها الحكومة لعمل إجراءات العناية الواجبة والإقامة الدائمة من ثلاثة إلى أربعة أشهر. يمكن لمقدمي طلبات المسار السريع للحصول على الجنسية بعد الحفاظ على الإقامة الدائمة لمدة عام كامل، ويحصلون على الجنسية خلال عام (يستغرق إجمالي وقت التجهيز عامين تقريبا).
بعدها تُقرر الدولة إن كانت بحاجة لتلك المؤهلات أم لا، فإن كانت بحاجة لها تتصل القنصلية بمُقدم الطلب وتقابله وبعدها تُعطيه الفيزا.
فتح حساب مصرفي وإيداع الحد الأدنى لرأس مال الشركة. التسجيل لدى الضرائب. أنواع الشركات الشركة ذات المسؤولية المحدودة الخاصة: تناسب الأنشطة التجارية الصغيرة والمتوسطة وتتطلب مؤسس واحد على الأقل وتقتصر مسؤولية المؤسس على نسبة مساهمته ويبلغ الحد الأدنى لرأس المال 2 BGN على الأقل. الشركة المساهمة: تناسب الأنشطة التجارية الكبيرة ويبلغ الحد الأدنى لرأس المال BGN 50. 000 ويجب الاكتتاب به كاملاً عند التأسيس كما يمكن إدراج الشركة في البورصة. شركة الشراكة: قد تكون الشراكة عامة أو محدودة أو محدودة بالأسهم والفرق الوحيد بين هذه الأنواع هي مسؤولية المستثمر ولا يوجد حد أدنى لرأس المال لكن الشريك العام مسؤول عن التزامات الشركة على عكس الشريك الصامت. الملكية الفردية أو التاجر الوحيد: أبسط النماذج في الشركات ويكون المالك مسؤول عن كل الديون والالتزامات الخاصة بالشركة. مكاتب الفروع: تعتبر هذه الشركة كامتداد لشركة أجنبية مسؤولة عن كامل الالتزامات والديون لوحدها دون علاقة الفرع. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا
الامتناع عن شرب الكحول وتجنّب تناول منتجات التبغ والأطعمة المحتوية على الملح والكافيين، إذ يمكن أن تتسبب هذه المواد بزيادة آلام الدورة الشهرية سوءًا. تجنّب التوتر وتقليل الضغوطات النفسية التي قد تزيد من احتمالية حدوث عسر الطمث أو تزيد شدّته. الحصول على قسط كافي من الراحة. تدليك منطقة أسفل الظهر والبطن. المراجع ^ أ ب "Menstrual cramps",, Retrieved 3/5/2021. Edited. ↑ "Prevalence and Predictors of Dysmenorrhea, Its Effect, and Coping Mechanisms among Adolescents in Shai Osudoku District, Ghana",, Retrieved 3/5/2021. Edited. ^ أ ب "Menstrual cramps", ، Retrieved 3/5/2021. Edited. ^ أ ب "Dysmenorrhea",, Retrieved 3/5/2021. ألم الدورة الشهرية مؤشر لـ٥ حالات صحية خطيرة. Edited. ↑ "Menstrual cramps",, Retrieved 3/5/2021. Edited. ↑ "Dysmenorrhea",, Retrieved 3/5/2021. Edited. ↑ "Menstrual cramps",, Retrieved 7-5-2021. Edited. ↑ "Menstrual Cramps",, Retrieved 3/5/2021. Edited.
أعراض الدورة الشهرية الشديدة هناك العديد من أعراض تقلصات الدورة الشهرية وهي كالتالي: يمكن أن يكون الألم الخفقاني أو التشنج في أسفل البطن شديدًا. يبدأ الألم قبل يوم إلى ثلاثة أيام من الدورة الشهرية ويبلغ ذروته بعد يوم كامل من بداية الدورة الشهرية ، وتختفي الأعراض في غضون يومين إلى ثلاثة أيام. وجع مستمر ومستمر. ألم يمكن أن ينتشر إلى أسفل الظهر والفخذ. قد تشعر العديد من النساء أيضًا بما يلي: براز رخو تحول. غثيان. صداع الراس. بعد تحديد أسباب آلام الدورة الشهرية الشديدة يمكنك معرفة المزيد: أسباب آلام الدورة الشهرية عند الفتيات وكيفية علاجها. اسباب الم الدورة الشديد لفترة ثم التجاهل. طرق لتخفيف آلام الدورة الشهرية بالأدوية هناك طرق لتخفيف آلام الدورة الشهرية ، مثل: تناول المسكنات يمكن أن يسبب البروستاجلاندين تقلصات عضلية وآلام مرتبطة بالحيض. تعمل مسكنات الألم ، مثل الإيبوبروفين ، على تخفيف الألم بسرعة عن طريق تقليل مستوى البروستاجلاندين في الجسم. إذا كنت تريدين أفضل النتائج ، تناولي الدواء فقط عندما تبدأ التقلصات. موانع الحمل الهرمونية ثبت أن العديد من موانع الحمل الهرمونية فعالة في تقليل آلام الدورة الشهرية ، بما في ذلك: اللولب الهرموني يقلل اللولب من تكرار الحيض المتكرر ، مما يقلل من الألم المصاحب.
ويتسبب هرمون البروستا جلاندين، في تقلص عضلات الرحم المسؤولة عن طرد بطانة الرحم خارج الجسم، وتتسبب هذه التقلصات في حدوث ألم والتهابات، كما يرتفع معدل البروستا جلاندين فورا قبل بداية الطمث، كما قد تكون الدورات الشهرية المؤلمة نتيجة لحالات طبية أخرى، ومنها: - متلازمة ما قبل الحيض: هي مجموعة من التغيرات الهرمونية داخل الجسم، وتظهر خلال أسبوع أو اثنين قبل بداية الطمث وتنتهي مع خروج النزيف. اسباب الم الدورة الشديد السحر. - البطانة الرحمية المهاجرة: هي حالة طبية مؤلمة تحدث عندما تنمو بطانة الرحم في مناطق أخرى من الجسم، وفي أغلب الأحيان تكون بقنوات فالوب، أو المبايض، أو الأنسجة المبطنة للحوض. - الأورام الليفية في الرحم: هي أورام غير سرطانية، ولكنها قد تشكل ضغطا على الرحم أو تتسبب في دورات طمث غير طبيعية أو آلام الطمث. - مرض التهاب الحوض: هي عدوى بالرحم، أو قنوات فالوب، أو المبايض، وتكون فى أغلب الأحيان نتيجة للبكتيريا المنقولة عن طريق الممارسة الجنسية والتي تتسبب في التهاب الأجهزة التناسلية والشعور بالألم. - حالة مرضية مرتبطة بالغدة: هي حالة نادرة تحدث حين تنمو بطانة الرحم في الجدار العضلي للرحم وقد تكون مؤلمة حيث تتسبب في الإصابة بالالتهابات والضغوط.