الفطور.. طعام الملوك.. يقول المثل افطر فطور الملك وتغذى غداء الأمير وتعشى عشاء الفقير، ويحمل هذا المثل الظريف نصيحة صحيحة علميا. عند استيقاظنا في ساعات الصباح يكون قد مر على الجسم بين 8-12 ساعة صوم، ولذا يؤكد الخبراء على أهمية وجبة الفطور والأضرار الصحية الناجمة عن إهمالها. الفطور وجبة مهمة جدا ــــ ايش أحسن فطور تميل اليه !!؟؟ - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية. إن وجبة الفطور هي أول وجبة تستقبلها المعدة طوال اليوم، حيث تنتقل المواد الغذائية المهضومة إلى الكبد، وتتحول إلى دم يسري في العروق، ومنها إلى جميع خلايا الجسم، ومن هنا يجب الاهتمام بها لإمداد الجسم باحتياجاته. يعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضا للإصابة جراء سوء التغذية بسبب انتقال العناية المنزلية إلى المدرسة. كما أن هناك دورا مؤثرا وفاعلا للفطور في مساعدة الأطفال على أفضل تحصيل علمي، تم توثيقه قبل أكثر من ثلاثين عاما في كلية الطب بجامعة (اياوا) فقد كشف الباحثون أن الأطفال الذين لا يتناولون وجبة الفطور يواجهون مشكلة التركيز في المدرسة، ويصابون بالإعياء عند فترة الظهيرة. ويساعد الفطور على رفع مستوى السكر في الدم وهو أمر مهم بالنسبة للجسم والدماغ بالذات، كونهما لا يحتفظان بالسكر ويعتبر ذلك المصدر الرئيسي لطاقة الدماغ، فهو دائما بحاجة إلى المواد الغذائية.
أما بعد انقضاء ثماني ساعات فيكون الجسم قد استهلك الجلايكوجين (السكر المخزون في الكبد) فيضطر لسحب مخزون الدهون في الجسم للحصول على الطاقة مما يساعد على تخفيف الوزن. 4- ممارسة الرياضة صباحاً والمعدة خالية، فالجسم بعد النوم يكون شبيهاً بحالة الصيام خاصة إذا بكّر الإنسان في تناول وجبة العشاء ولم يأكل شيئاً بعدها. وممارسة الرياضة عندها تكون عاملاً فعالاً لحرق الدهون وتخفيف الوزن.
ارحب بكل زائر و اتمنى ان ينضم الى منتدانا ليشارك معنا برأيه أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى بسم الله الرحمن الرحيم والسلام عليكم ورحمة الله و بركاته اهلا بكل الأعضاء والزوار شاهدوا هذه الصفحة وانا اوجه هذا الحديث الى اعضاء هذه الأسرة اسرة منتدانا الحبيب وارشدهم الى هذا الخبر السعيد وانه سوف تقام مسابقة بين الأعضاء وهى كالتالى: 1- ان من يجلب لنا اكبر عدد من الأعضاء لينضموا الينا فى اسرة منتدانا سوف يلقب بلقب لا مثيل له. 2- ان من تزيد مواضيعه عن 15 موضوع سوف نزوده ب 40من النقاط و 15 من السمعة. 3- ان من تزيد مساهماته عن 45 مساهمة سوف نجزيه عليها ب 30من النقاط و 10من السمعة. افطر فطور الملوك ♚. اتمنى ان تقبلوا المسابقة وتعملوا من اجل منتداكم ومن اجل رفعته وشكرا. وسوف نخبركم بالأعضاء الفائزين بهذه المسابقة فى اليوم الموافق 3 / 7 / 2010م شكررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررا:ادارة المنتدى: المواضيع الأخيرة ازرار التصفُّح سحابة الكلمات الدلالية cool people اسرتى و مجتمعى اهتمامات و شئون المرأة هذا المثل ممتاز لمن يريد ان يخفف من وزنه فقد نشرت مجلة الصحة الامريكية نتائج بحث جاء فيه ان النساء اللاتي تناولن فطوراًُ كبيراً مغذياً، وخففن من وجبتي الغذاء والعشاء، خسرن كيلوغرامات تفوق النساء التي تناولن نفس كمية الطعام والسعرات الحرارية، ولكن كانت وجبتهن الرئيسة الكبيرة في المساء وكلما تأخرت ساعة تناول العشاء، كلما قلت خسارة الوزن.
نسخة Sport عجلات ألمنيوم مقاس 18 بوصة، مصباح ضباب، ذراع نقل الحركة، عجلة قيادة جلدية ، شاشة معلومات وترفيه 7 بوصة تعمل باللمس، متوافق مع (Apple CarPlay) و (Android Auto)، منفذا (USB). نسخة EX دخول بدون مفتاح، مراقبة النقطة العمياء (Honda LaneWatch) تظهر ما هو في النقطة العمياء على اليمين)، فتحة سقف، مقاعد أمامية مدفأة، راديو قمر صناعي، مجموعة مساعدة السائق المتقدمة من هوندا المعروفة باسم (Honda Sensing)، (EX) و (EX-L class) إنها معدات قياسية تشغيل تشمل: نظام تثبيت السرعة التكيفي (يحافظ على المسافة التي حددها السائق بين (HR-V) والسيارة التي أمامه). تقليل التصادم الأمامي (تنبيه من الاصطدامات السريعة والكبح في سيناريو معينة). نظام المساعدة في الحفاظ على المسار (إذا بدأت في الانجراف فوق علامة الحارة، فقم بتوجيه HR-V في الحارة). أفضل سيارة عائلية 2021 في السعودية.. هوندا في المقدمة – العربي الموحد الإخبارية. نسخة EX-L مقاعد جلدية. نظام صوتي مطور. مرآة رؤية خلفية أوتوماتيكية مضادة للوهج. أنظمة الأمان هوندا 2022 HR-V أنظمة الأمان سيارة هوندا إتش آر في 2022 أهم ميزات السلامة هوندا 2022 (HR-V): كاميرا الرؤية الخلفية الموجهة متعددة الزوايا. نمط فرملة تقليل الاصطدام (CMBS). نظام التخفيف من مغادرة الطريق (RDM).
هيونداي تعلن عن كستو 2022 الميني فان بمزيج من توسان وسانتا كروز، حيث نشرت الشركة صور خاصة بأحدث تصميم للسيارة المبني فان على غرار كيا كرنفال عام 2022، وبالرغم من تأسيس الشركتين لهوية قوية خاصة بكل منهم، إلا أنهم يتبعون نفس الخطى منذ تأسيس كل شركة، حيث عندما تقوم شركة منهم بشئ مميز، تقوم الأخرى بتنفيذ نفس الشئ، و سيكون محور حديثنا اليوم هو إعلان شركة هيونداي لصور ميني فان القادمة في عام 2022. شركة هيونداي كوستو شركة هيونداي كوستو واحد من أهم الشركات، وتقوم بطرح السيارات المميزة والحديثة، والتي حصلت على تقييمات عالية، وتعد هذه أفضل نظرة على التصميم الخارجي، ومن المقرر أن يتم الكشف عنه بشكل رسمي في معرض تشنغدو للسيارات في نهاية الشهر الجاري، وينتظر الجميع الموعد المحدد لطرح السيارة في الأسواق. كستو عائلية للسوق الصيني بمقصورة فاخرة من مميزات السيارة أن الواجهة الأمامية تتمتع بمظهر مميز يتكون من شبكة كبيرة من مصابيح نهارية مدمجة، و تشبه كثيرا سيارات هونداي الأخرى، وتضم جوانب السيارة خطوط بارزة تجعل السيارة أكثر قوة، ومن أهم مميزات السيارة هي الأقواس الخاصة بالعجلات والتي تظهر بشكل مائل من الأمام، وبعد ذلك من الأشكال الحديثة التي تتميز بالتصميم الأكثر غرابة، كذلك من المتوقع أن يكون الجانب الخلفي للسيارة يتمتع بأناقة عالية، ويحتوى على شريط إضاءة خلفي، ويمتد من خلال عرض السيارة بالكامل.
كشفت شركة هوندا اليابانية عن سيارة Elysion الجديدة التي طورتها لتصبح من بين أفضل السيارات العائلية الفارهة، وحصلت سيارة هوندا العائلية الجديدة على هيكل ميني فان أنيق التصميم، زوّد بمصابيح متطورة تعمل بأحدث تقنيات LED ، وببابين جانبيين منزلقين يسهلان حركة دخول وخروج الركاب من السيارة، كما جهزت هذه الأبواب بشرائط لمسية تجعل عملية فتحها سهلة ومميزة، فضلا عن نظام الركن الذاتي دون تدخل السائق. تجهيزات سيارة Elysion الداخلية من الداخل جهزت السيارة بـ 3 صفوف من المقاعد الجلدية المريحة، وفي كل صف شاشة لمسية متطورة، وزود سقف المركبة بفتحتين بانوراميتين كبيرتين تمنحان الركاب شعورا مميزا بالراحة، هذا إلى جانب وسادات أمان هوائية لحماية جميع الركاب أثناء الحوادث، كما جهزتها بنظام النقطة العمياء لتفادي الاصطدام بالمركبات الأخرى على الطرقات، وأنظمة للحفاظ على المسار على الطرق السريعة، إضافة إلى تجهيزها بحساسات للضوء والمطر، وحساسات مسافات وكاميرات أمامية وخلفية لركنها بشكل سلس وآمن. سياره عائليه هونداي كونا. شركة هوندا ستطرح سيارة Elysion بمحركات بسعة 2. 4 ليتر بعزم 175 حصانا، ومحركات بسعة 2. 0 ليتر بعزم 145 حصانا، وعلب سرعة ميكانيكية متطورة.