[3] النوم الكثير عند النساء يعد النوم الكثير عند النساء أكثر شيوعاً من الرجال، لأسباب عديدة، لكن يجب أن تختفي أعراض النوم الكثير عند انتهاء السبب ورائها، كما يجب استشارة الطبيب في حال استمرارها، من هذه الأسباب: [3] النوم عند النساء أخف لذا يمكن تعطيله بسهولة، والحرمان من جودة النوم في الليل، مما يسبب النعاس والتعب خلال النهار. تصاب النساء عادة بالاكتئاب أكثر من الرجال وهو سبب رئيسي للنوم الكثير والحاجة الدائمة للنوم. تلعب التغيرات الهرمونية المرافقة للدورة الشهرية أو انقطاع الطمث سبباً رئيسياً في النوم الكثير للنساء. رعاية الأطفال خاصة عند استيقاظهم خلال الليل، يعطل دورة النوم الصحية عند النساء. العديد من النساء تعاني من اضطرابات نوم غير مشخصة. أعراض النوم الكثير تظهر على الأشخاص الذين يعانون من النوم الكثير علامات معينة نتيجة الحاجة الدائمة للنوم، منها: [2] انخفاض في الطاقة والترنح خلال النهار. النوم الكثير في علم النفس المعرفي. مشاكل في الإنتاجية. نعاس شديد لا يتم حله عن طريق أخذ قيلولة. التعب الشديد لا يـتأثر بعدد ساعات النوم. مشاكل في الذاكرة. صعوبة في التركيز. النوم لساعات طويلة في الليل. صعوبة الاستيقاظ في النهار حتى مع وجود المنبه.
قد يتدهور وضع الشخص الكتوم ليصاب بهلاوس، حيث يري أشياء غير موجودة أو يسمع أصواتا غريبة، وبالتالي يزداد الأمر سوءا بإصابة الشخص بالفصام الذهني والذي يعرف بتفتت الشخصية ، حيث يقوم الشخص بالتفكير في حدث ما، ويختلف شعوره نحو هذا الحدث، وبالتالي تظهر ردود فعل غير متوقعة تجاه ذلك. المشكلات الصحية إن كبت الإنفعالات بصورة مستمرة يؤدي إلى إرتفاع مستوى هرمون النور أدرينالين في الدم، حيث تعمل المستقبلات العصبية والخلايا المتصلة بالجهاز العصبي بإفراز هذا الهرمون والذي ينتج عنه: إرتفاع في مستوى السكر في الدم. إرتفاع مستوى ضغط الدم. حدوث إنقباضات و تقلصات في العضلات. زيادة و عدم إنتضام في ضربات القلب. وجود مشاكل في العمود الفقري و الظهر. ألم في الأعصاب الطرفية. آلام المعدة والحموضة الناتجة عن زيادة إفراز حمض المعدة. آلام القولون العصبي. الصداع بصورة دائمة. الشعور بآلام في الأسنان. تعرف على مخاطر النوم لأكثر من 8 ساعات يومياً. الإصابة بضعف المناعة. الكتمان يشبهه علم النفس بالسرطان، يدمر الإنسان في صحته و شخصيته، أثبتت الدراسات العلمية في مجال علم النفس بالولايات المتحدة الامريكية، أن الشخص الكتوم الذي لا يبوح بمشاعره لأحد هو أكثر عرضة للوفاة المبكرة، كما تشير هذه الدراسات إلى مدى إصابة هؤلاء الأشخاص بالكثير من الأمراض المزمنة الناتجة عن قمع مشاعرهم و وكتمها بصدورهم ، ومنها أمراض القلب والإصابة بالجلطات الناتجة عن الكبت الدائم.
ثانيًا: مرحلة البلوغ: تعتبر مرحلة البلوغ والمراهقة هي من الفترات التي يشعر بها الشخص بالرغبة في النوم لساعات طويلة وهذا الأمر يعتبر من الأمور الطبيعية، لأن في تلك المرحلة يعاني الفرد من العديد من التغيرات الجسمانية والنفسية التي يتعرض لها، وبذلك يكون طبيعي النوم لفترات طويلة في تلك المرحلة. ثالثًا: مشاكل الغدة الدرقية: تعد اضطرابات الغدة الدرقية من الأمور أيضًا التي لها علاقة كبيرة بالنوم، حيث يسبب بطء إفراز الغدة الدرقية وضعف نشاطها إلى الرغبة في النوم لوقت أطول، وهذا الأمر الذي يكون له علاقة بالعامل الصحي لذلك يجب المتابعة مع الأطباء المختصين وحل هذه المشكلة. رابعًا: اضطرابات النوم: يعاني الكثير من الأشخاص بالإصابة باضطرابات شديدة في النوم، وهذا الأمر الذي يجعلهم لا ينامون لساعات طويلة خلال الليل، ولذلك يكونون بحاجة إلى ساعات كبيرة جدا لتعويض ما نقصهم في النوم، ومن ضمن أسباب الإصابة باضطرابات هو السهر الذي يجعل الإنسان بعد ذلك يرغب في النوم لساعات طويلة على مدار اليوم أو في خلال فترات النهار. خبرني | ماذا يعني النوم المتقطع في علم النفس؟ #الصحة #النوم #خبرني. خامسًا: أمراض الجهاز العصبي: قد يصاب الكثير من الأشخاص ببعض الأمراض العصبية والتي من أشهرها مرض النوم القهري، والذي يجعل الإنسان في حاجة إلى النوم لفترات طويلة على مدار اليوم، ويعتبر هذا المرض من أكثر الأمراض خطورة على الإنسان، حيث إنه قد يجعل الإنسان يتعرض لنوبات شديدة من النعاس والغريب في الأمر أن الإنسان لا يستطيع مقاومة تلك النوبات، وهذا الأمر الذي يشكل الخطورة لأنه قد يتعرض للنوم المفاجئ أثناء قيادة السيارة أو خلال وجوده في عمله وهذا الأمر الذي يمكن أن يعرض الحياة للخطر.
النوم هو مصدر الراحة بالنسبة للإنسان، ولكن هناك الكثير من الأشخاص من يتعرضون للرغبة الشديدة في النوم المتواصل، وهذا الأمر الذي يكون مؤشر على حالة ليست طبيعية، حيث إن معدل النوم الطبيعي للإنسان هو من ستة إلى ثمانية ساعات فقط، ولكن الكثير قد يتعرض لاضطرابات النوم والتي ينتج عنها الرغبة الشديدة في النوم ومن خلال هذا المقال سوف نتعرف على الأسباب التي تجعل الإنسان ينام لفترات طويلة على مدار اليوم وكيفية التخلص من تلك المشكلة.
أما إطلالات أنجيلا بشارة بالفستان، فتميل إلى إختيار الفساتين الطويلة، وقد تألقت في جلسة تصوير بنقشة النمر باللونين البرتقالي والأسود.
تخطف إطلالات أنجيلا بشارة طليقة وائل كفوري الأنظار في الفترة الأخيرة، وتتميّز إطلالات أنجيلا بشارة في الصور التي تنشرها على صفحتها على إنستقرام في الفترة الأخيرة بلوكات كاجول عملية وعصرية. إخترنا لكن مجموعة من صور أحدث إطلالات أنجيلا بشارة طليقة وائل كفوري من صفحتها على إنستقرام. أحدث إطلالات أنجيلا بشارة بعد غياب لسنوات عن الإعلام والأضواء، أطلت طليقة وائل كفوري في مقابلة تلفزيونية لمناسبة عيد الأم، وقد جاءت أحدث إطلالات أنجيلا بشارة كاجول إذ إختارت الفستان القميص بقماش الدنيم باللون الأزرق الداكن الذي تميّز بالقصة الأوفر سايز إضافة إلى الحزام الذي حدّد خصرها. أما من الناحية الجمالية، فقد تألقت بتصفيفة الشعر المنسدل مع التموجات العريضة ومكياج بارز إرتكز على الألوان الترابية. انجيلا بشاره زوجه وائل كفوري. اللون الأسود يسيطر على إطلالات أنجيلا بشارة وفي جولة على صفحتها على إنستقرام، نلاحظ أن اللون الأسود يسيطر على إطلالات أنجيلا بشارة، فقد تألقت بالكنزة الفستان التي تميّزت بقصة الأكمام المنفوخة نسّقت معه البوت العصري باللون الأسود. وفي اللوك نفسه، أطلّت بشارة برفقة إبنتها. كذلك إختارت في إحدى الصور الإطلالة بالمعطف الفرو، فيما جاءت إطلالتها كاجول بإمتياز مع صديقتها حيث أطلت بالبنطلون الدنيم والتوب الأبيض وأكملت اللوك بحذاء ستيليتو.
وتابعت انها ليست ضد فكرة المساكنة قبل الزواج بشرط أن تكون بين فترة الخطوبة والزواج، وكشفت انها عاشت لمدة عام مع وائل كفوري علي هذه الفكرة. وعن رأيها في التبني قالت انها تؤيد فكرة التبني وتؤيد فكرة انجاب الاطفال بدون زواج، وتابعت أنه يصعي عليها العيش مع شخص مشهور ولا يوجد بينهم أي علاقة حب. وتحدثت انجيلا عن بناتها وقالت انهما موهوبات بالتمثيل والغناء، وأنها تستمد قوتها من أبنتها ميشال وميلانا وهما محور حياتها وستظل في تقديم التضحيات لهما. انجيلا بشارة زوجة واءل كفوري من هي | ويكيبيديا | انستقرام | كايرو تايمز. طليقة وائل كفوري تثير الجدل بالحديث عن النفقة ومع بداية عام 2021 أثارت أنجيلا بشارة طليقة الفنان وائل كفوري ضجة واسعة بعد أن نشرت سؤالاً عبر خاصة ستوري على حسابها الخاص بتطبيق إنستجرام. السؤال الذي وجهته أنجيلا بشارة وطرحته للتصويت كان يتعلق بالنفقة من طليقها وائل كفوري قائلة: "وقتا إنسان ما بيعطي نفقة لعيلتو، مين بيكون عم بقاصص يا ترى؟ الاولاد أو الزوجة السابقة ". وكشفت أنجيلا بشارة، عن حقائق صادمة متعلقة بشخصية وائل كفوري، موضحة أن كفوري ساومها على نفقة ابنتيه، متهمة وائل كفوري بعدم حفظ العِشرة بينهما، مؤكدة أن ما يتعلق بالعنف الذي تعرضت له ليس بجديد، موضحة أنه حدث مرة أن تطور الأمر بينهما، مما استدعى نقلها إلى المستشفى.
أعادت أنجيلا بشارة ، أزمتها مع طليقها، النجم اللبناني وائل كفوري إلى الواجهة بعد أن سخرت من قيمة النفقة المخصصة لابنتيهما، ونشرت صورة لشيك المصرفي كشف عن قيمة هذه النفقة، لتتعرض بعدها طليقة وائل كفوري لانتقادات من متابعيها. قيمة نفقة وائل كفوري على ابنتيه وكشف الشيك المصرفي الذي نشرت ه أنجيلا بشارة ، عبر حسابها الشخصي على تطبيق تبادل الصور، إنستقرام، عن أن قيمة نفقة وائل كفوري على ابنتيه هي 6 ملايين ليرة لبنانية، أي ما يعادل 355 دولاراً أمريكياً. ونشرت أنجيلا بشارة صورة للشيك المصرفي، وسخرت من قيمة النفقة بصورة لامرأة تضحك، وكتبت طليقة وائل كفوري في تعليقها: "عندما تتسلم نفقة الأطفال بسعر الليرة اللبنانية". أنجيلا بشارة وائل كفوري بدك. وههو ما أحدث جدلاً واسعاً في التعليقات. وتأتي هذه القيمة وفقاً لاتفاق كان قد وُقع بين أنجيلا بشارة ووائل كفوري، وقت انفصالهما، حيث اتفق الطرفين على ان يقدم النجم اللبناني ما يعادل 6 ملايين ليرة لبنانية. وهو الأمر الذي دفع البعض للهجوم على انجيلا بشارة معتبرين أن هذا المبلغ جاء بعد اتفاق بينهما. وبمجرد نشر أنجيلا بشارة لصورة الشيك المصرفي الذي كشف عن قيمة نفقة النجم اللبناني على ابنتيه، شهد المنشور تفاعل عدد كبير من متابعي انجيلا بشارة معها، وتباينت التعليقات ما بين تعليقات داعمة لها، وأخرى منتقدة استخدامها لوسائل التواصل الاجتماعي للحديث عن خلافها مع والد أبنائها وهو ما سيؤثر عليهم بالسلب على المدى البعيد.
نشرت مصادر فنية، رابط الدخول إلي حساب انجيلا بشارة زوجة واءل كفوري علي انستقرام، ومعلومات عنها من ويكيبيديا و عمرها و غيرها من المعلومات. خاص الفن- أنجيلا بشارة: لن أسمح بالمس بوائل كفوري والذين استغلوني كثيرون : صحافة 24 نت. من هي انجيلا بشارة زوجة واءل كفوري ويكيبيديا تزوجت إنجيلا بشارة، من قبل الفنان اللبناني وائل كفوري في عام 2011 وذلك بشكل سري دون علم أحد، وانفصلت عنه في عام 2019، بعد إنجابها لإبنتين هما "ميشال وميلانا"، وسبق وأن نشرت صورها لهما عبر أنستا. وكان آخر ظهور لإنجيلا بشارة من خلال أستضافتها في احدي البرامج عبر قناة الجديد في عام 2021، وأحدث لقاءها جدلاً واسعاً، حيث سلط البعض علي السوشيال الميديا، الضوء نحوها أنها ترغب في أن تصبح مشهورة، وهذا ما نفته في وقت سابق، وأنها لا تبحث عن النجومية كونها كانت متزوجة من قبل مطرب عربي كبير. وحرص الكثيرون علي دعم إنجيلا بشارة، وتتمتع بشعبية كبير من خلال حسابها علي انستقرام، كونها تحرص علي نشر الصور و اليوميات لجمهورها. كم عمر / مواليد إنجيلا بشارة السيرة الذاتية وكان تساءل الكثيرون عن كم عمر و ما هي مواليد و السيرة الذاتية الخاص بـ"إنجيلا بشارة"، والجدير بالذكر أنها من خارج الوسط الفني، لم تظهر علي التلفزيون سوى في مراحل قليلة، أما عن عمرها، فهي لا تزال في العقد الرابع من العمر.
وتابعت أنجيلا مؤكدة أنه بعد الحكم القضائي المنصف الذي صدر قبل أيام، طوت صفحتها في الماضي تماماً على مستوى الأزمة مع رفيق دربها والأب الحنون وائل كفوري، كما وصفته هي، الذي لم يضره تطفل بعض الذين عملوا في القضية كما حصل معها، "بكل صراحة نحن ضحايا من أشعل النيران من حولنا بلا رحمة فقط للخروج ببطولات في الإعلام". وختمت حديثها وقالت:"ميلانا وميشيل جزء من قلبي وروحي ووجودي من آل كفوري، ولن أسمح بالمس بهذا الجزء من جديد، ووائل سيبقى الصديق والحبيب والزوج السابق ورفيق أيام ربما انتهت بالوقت الحالي، لكنها لن تفارق ذاكرتي، وما زالت حية فيها".
تابعوا قناتنا على يوتيوب لمشاهدة كل جديد أضغط هنا وفعل زر الاشتراك