بالرغم ممّا يحمله فصل الشتاء من خير، إلا أن بعض العائلات تصاب بأضرار مادية وحتى جسدية. ومن أجل تجنب حدوث أي مكروه أو حوادث منزلية، نقدم لكم هذا المقال، أملين أن ينقضي فصل الشتاء بأمان عليكم جميعا. أولا يجب أن نعرف ما هي المخاطر التي قد تحدث داخل المنازل في فصل الشتاء، وذلك من أجل محاولة تجنبها قدر الإمكان. تستخدم الأسر خلال فصل الشتاء العديد من وسائل التدفئة، وذلك هربا من برد وصقيع هذا الفصل، فيقومون باستخدام مدافئ الغاز، او الكاز أو الكهرباء، وحتى الفحم والحطب في بعض الاحيان. مما يعرضنا الى العديد من المخاطر على تعدد الوسائل: التسمم بأول أكسيد الكربون ، حيث ترتفع نسبة أول أكسيد الكربون CO نتيجة احتراق أي نوع من الوقود، خصوصا عند استخدام مدافئ الغاز والكاز والحطب. ويدعى غاز اول أكسيد الكربون باسم "القاتل الصامت"، وذلك لعدم وجود لون أو رائحة له. نصائح للتغلب على مشاكل الجفاف وتشقق في فصل الشتاء. ويؤدي استنشاقه إلى عدة أعراض أهمها: الشعور بصداع ، والدوار، وألم في المعدة. حيث يتغلغل غاز أول أكسيد الكربون إلى مجرى الدم عن طريق استنشاقه، ويختلط مع الهيموغلوبين مشكلا ما يعرف بكاربوكسي هيموغلوبين. ان حدوث ذلك يؤثر على قدرة الدم في حمل الأكسجين، بالتالي عدم وصوله إلى خلايا الجسم وأنسجته مسببا الوفاة!
احتراق المنازل، وذلك نتيجة إبقاء المدافئ مشتعلة وقريبة من الأثاث والمواد القابلة للاشتعال، مما يؤدي إلى احتراق المنزل أو أجزاء منه. عدم تجديد الهواء داخل المنزل باستمرار. شاهد أيضا كيف تعالج رطوبة جدار بيتك بنفسك! كيف تنجح في معالجة مشكلة الرطوبة في جدار ببيتك؟ الرطوبة هي عدوّ متستر قادر على تحطيم ببطء لجدار البناء. وإخفاؤها تحت الطلاء، أياً كان، لا يكون له تأثير غالبا سوى تسريع عملية تقويض وتهديد تماسك البطانة أو الواجهة. تتميز مدينة ابها في فصل الشتاء بطقس. ويمكن أن ترجع الممرات التي تتسرب منها المياه في الجدار إلى أصول مختلفة: الجريان السطحي، تسرب البالوعات، التسرب، إلخ. … حدوث تماس كهربائي نتيجة المطر، أو بسبب انكشاف بعض الأسلاك الكهربائية الخاصة في المدافئ. كما يجب الإدراك إلى خطر تسرب المياه داخل المنازل نتيجة السيول والأمطار الغزيرة، مسببة في غرقها في بعض الأحيان. بالتالي ان تحضير المنازل بشكل جيد، وتفقد كافة أقسامه، يقلل من فرص حدوث الكثير من الحوادث المنزلية في فصل الشتاء، واليكم أهم الأمور التي يجب القيام بها لاستقبال الشتاء بشكل امن وسليم: القيام بالصيانة اللازمة للمدافئ واختبارها قبل الاستخدام. صيانة التمديدات الكهربائية وتفقدها، لتجنب حدوث أي تماس كهربائي.
استبدل الخبز الأبيض بخبز القمح الكامل أو المعكرونة العادية بمكرونة الحبوب الكاملة، إلخ. الكربوهيدرات هي مصدر الطاقة الرئيسي لجسمك، والمفتاح هنا هو تناولها بذكاء. تناول طبق البروتين والألياف في الشتاء أظهرت الدراسات أن تناول نظام غذائي غني بالبروتين يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن. تساعد البروتينات أيضًا في بناء العضلات الخالية من الدهون وزيادة التمثيل الغذائي وإبقائك ممتلئًا لفترة أطول. وبالمثل، فإن تناول نظام غذائي غني بالألياف، وخاصة الألياف غير القابلة للذوبان، يمكن أن يحسن الهضم، ويقلل من خطر الإصابة بالسكري والأمراض المزمنة الأخرى. تتميز مدينة ابها في فصل الشتاء بطقس - الليث التعليمي. سيساعدك أيضًا على الشعور بالشبع عند تناول سعرات حرارية أقل والبقاء مشبعًا لفترة أطول، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل أفضل وتقليل الدهون في الجسم بشكل أفضل، الحقيقة هي أن اتباع نظام غذائي صحي جنبًا إلى جنب مع النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساعدك في أن تصبح أكثر رشاقة ولياقة. الرجيم في الشتاء وجبة الإفطار اليومي يجب تناول من كوب إلى ثلاث أكواب من الماء تدريجياً قبل الإفطار بربع ساعة على الأقل. بيضة، عصير جزر أو برتقال، تفاحة، شاي أو قهوة بدون سكر. مسموح بشريحة توست مرتين بالاسبوع.
ــــــــــــــــــــــــ إقرأ أيضا: كيفية التخلص من رائحة الفريزر الكريهة المشاهدات 3٬935
صور مكتوب عليها اسماء بنات عن العيد، صور العيد احلي مع اسماء بنات جميلة، اجمل صور مكتوب عليها العيد احلي، عيد سعيد وكل عام وانتم بخير بمناسبة عيد الفطر المبارك اعاده الله علينا و عليكم بالخير و اليمن و البركات، اجمل صور عن العيد للاحتفال به مع اهلي و صور العيد احلي مع خطيبي و اخواتي و اصحابي و اصدقائي.
اللهم اجعل عيدنا محبتك ورضاك. رسائل تهاني العيد اهنئك بالعيد كل عام وقلبك سعيد. تهاني العيد نهديها.. قبل يوم ميعاده.. من خفايا الروح نبديها.. عساكم من عواده. العيد احلي مع ماما وبابا. في مساء ساحر ، مع دعاء طاهر ، أهدي باقة ورد عاطر لأحلى من مر على الخاطر ، كل عام وأنت على البال حاضر. يا من رجونا لهم كل خير.. و أحببناهم في الله لا غير.. كل عام وأنتم بخير. قصة خروف العيد.. قصص عيد الاضحى مصورة للاطفال احك لابنك القصة وعلمه لماذا نضحي في عيد الأضحى وعلى ماذا نضحي ؟ أسوة بمافعل سيدنا إبراهيم عليه السلام عندما أراد أن يذبح ابنه كما أمره الله في الرؤيا وماإن أطاع ابنه المر حتى فداه الله بكبشفداء عليه بالقصة المصورة علم طفلك عن الأضحية في الإسلام ♥ احك لابنك: قصص عن عيد الاضحى للاطفال مصورة:: قصة الخروف الهدية عزيزي المربي … القصة أفضل وسيلة للتربية والتقويم.. لتعليم الطفل السلوكيات الصحيحة وتعزيز السلوك الإيجابي والتخلص من السلوكيات الخاطئة. اقرأ لطفلك وعلمه حب القراءة مع أكثر من 300 قصة عربية مصورة وقصص اطفال جديدة عن العيد ومناسك الحج هادفة بتطبيق حكايات بالعربي حمل تطبيق حكايات بالعربي من هنا:
استخدم جميع المكونات ونحصل على عجينة صلبة في درجة حرارة الغرفة بدلاً من البرودة. قم بإذابة الأمونيا بقليل من الحليب الدافئ قبل إضافتها لتجنب ارتفاع درجة الحرارة ، وإلا فإنها ستدمر الأمونيا ، والحليب البارد سيجعل العجينة غير متساوية. خلط المكونات في الخلاط من أكثر الطرق شيوعًا لفقدان قوام العجين، إذا لم يكن لديك خلاط ، فيمكنك خلط المكونات باليد بدلاً من الخلاط. عجينة البسكويت لا تتطلب راحة فيمكن استخدامها على الفور،جهزيها و اخبزيها في الفرن. لا يستحب الاستخدام الزائد للبيكنج بودر حيث لا يجب تجاوز نصف ملعقة صغيرة ممسحة لكل كيلوجرام من الدقيق. هل تعلم أن كوب من الزبدة يمكن أن يساوي عبوتين تكون صغيرتين 100 جرام أو 113 جرام. إذا كانت الوصفات تتطلب فصل الصفار عن البياض فمن الأفضل استخدام الأداة الخاصة. عند إضافة مكونات إضافية إلى البسكويت، مثل الكاكاو، من الأفضل ان يتم نخله والتحقق من النعومة قبل إضافته إلى العجينة لتصبح رائعة بعد ذلك. اجدد صور عيد الأضحي "العيد أحلى مع ..." بأسمك واسم من تحب - كلمة دوت أورج. استخدام البيكنج بودر المفرط غير مناسبة ؛ يجب ألا تزيد عن نصف ملعقة لكل كيلوجرام من الدقيق. يمكنك التخلص تمامًا من البيكنج بودر واستبدالها بخميرة الأمونيا؛ او ما يسمي النشادر حيث سيؤدي وظيفة الرفع لا تتعجل في خلط العجين أثناء خفق المكونات، استمر في خفق العجينة شيئًا فشيئًا حتى تصل الزبدة إلى المستوى المرغوب فيه من الكريمة مع مسحوق السكر.
صور العيد أحلى مع الأسم الذي ترغب في كتابته على الصورة سنقدمها لكم من مصر فايف في التعليقات وسنقوم بتحميل الصورة بالأسم المطلوب بعد فترة ويمكنكم مراجعة المقالة لرؤية الصورة المطلوبة في بداية الصور.