وهناك من رواها " تَبلى" بفتح التاء وتعني أنهم لا يتراجعون عن الحرب وإن تكررت الكثير من المرات على مر الزمان، وذلك يعني أنه إذا تكررت على الانسان الشدائد أضعفته، وهناك من يفسر قوله تعالى " تبلى السرائر": أي تخرج مخبآتها وتظهر، وهو كل ما كان استسره الانسان من خير أو شر، وأضمره من إيمان أو كفر، وذلك كما قال الأحول: سيبقى لها في مضر القلب والحشا سريرة ود يوم تبلى السرائر.
* وعن عثمان - رضي الله عنه - قال: (ما أسرَّ أحدٌ سريرة إلاَّ أظهرها الله على صفحاتِ وجهه، وفلتات لسانه). * وعن نعيم بن حمـاد قال: سـمعت ابن المبـارك يـقول: ما رأيـتُ أحدًا ارتفع مثـل مالك، ليس لهُ كثيرُ صلاة ولا صيام، إلاَّ أن تكون له سريرة [9]. معنى يوم تبلى السرائر. * وعن خالد بن صفوان قال: لقيتُ مسلمة بن عبد الملك فقال: يا خالد: أخبرني عن حسن أهل البصرة قلت: أصلحك الله، أخبرك عنه بعلمٍ, أنا جاره إلى جنبه، وجليسه في مجلسه، وأعلم من قبلي به، أشبه الناس سريرةً بعلانية، وأشبهه قولاً بفعل، إن قعد على أمرٍ, قام به، وإن قام على أمرٍ, قعد عليه، وإن أمر بأمرٍ, كان أعمل الناس به، وإن نهى عن شيءٍ, كان أتركُ الناس له، رأيتهُ مستغنيًا عن الناس، ورأيت الناس محتاجين إليه، قال: حسبك كيف يضل قوم هذا فيهم[10]. * وعن الحسن - رحمه الله تعالى - قال: ابن آدم، لك قولٌ وعمل، وعملك أولى بك من قولك، ولك سريرةٌ وعلانية، وسريرتك أولى بك من علانيتك [11]. * وعن ابن عيينة - رحمه الله تعالى - قال: ((إذا وافقت السـريرة العـلانية فذلك العدل، وإذا كانت السريرة أفضل من العلانية فذلك الفضـل، وإذا كانت العلانية أفضل من السريرة فذلك الجور[12].
* سلامة القلب من الحقدِ والغلِ والحسد، ويضادُ ذلك امتلاؤه بهذه الأمراض- عياذًا بالله -. معنى السرائر في سورة الطارق | المرسال. * التسليم لأمر الله - عز وجل -، وأمر رسوله e دون لماذا وكيف؟؟ ويضاد ذلك الولوع بالمتشابهات، والخواطر الرديئة. * الاهتمام بأمر الدين والدعوة إلى الله - عز وجل -، والجهاد في سبيلـه - جل وعلا -، ومحبة كل داعيةٍ, إلى الخير والحق، والدعاء له والتعاون معه على البر والتقوى، ويضاد ذلك القعود عن تبليغ دين الله - عز وجل -، وعدم الاهتمام به، بل إذا صفى له مأكله ومشربه ومسكنه، وغير ذلك من متاع الدنيا الزائل، فلا يهمه بعد ذلك شيء، وقد لا يقفُ الأمر في فساد السريرةِ عند هذا الحد، بل قد يتعداه إلى مناصبة الداعين إلى الحق العداء، أو التشهير بهم، والتشكيك في نواياهم، ومحاولة إحباط جهودهم الخيرة. * شدة الخوف من الله - عز وجل -، ومراقبته في السر والعلن، والمبادرةِ بالتوبة والإنابة من الذنب، ويضاد ذلك ضعف الوازع الديني، وقلة الخوف من الله - جل وعلا -، بحيث إذا خلا بمحارم الله - عز وجل - انتهكها، وإذا فعل معصيةً لم يتب منها، بل أصر عليها وكابر وتبجح. * الصدق في الحديث، والوفاء بالعهود وأداء الأمانة، وإنفاذ الوعد، وتقوى الله - عز وجل - في الخصومة، فكلٌّ هذه الخصال تدلُ على صلاحٍ, في السريرة، لأنَّ أضداد هذه الصفات إنما هـي من خصال المنافقين، الذين فسدت سرائرهم، كما أخبر بذلك الرسـول e بقوله: ((أربع من كن فيه كان منافقًا خالصًا، ومن كانت فيه خلة منهن كان فيه خلة من نفاق: إذا حدث كذب وإذا عاهد غدر وإذا وعد أخلف وإذا خاصم فجر)) ([15])، ويدخل في ذلك ذو الوجهين، الذي يلقى هؤلاء بوجه، وهؤلاء بوجه.
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين، وصلى الله وسلم وبارك على عبده ورسوله، نبينا محمد وآله وصحبه أجمعين، وبعد. فعنوان هذه المقالةِ آيةٌ عظيمة من كتاب الله - عز وجل -، يُذكِّر الله - سبحانه - عباده فيها بشأن القلوب، وأعمالها وسرائرها، مما لا يعلمه الناس وهو بها عالم، كما ينبهُ الله - عز وجل - من خلال هذه الآيةِ على أن هذه السرائر ستبلى وتختبر يوم القيامة، ويظهر ما فيها من الإخلاص، والمحبة والصدق، أو ما يضادها من النفاق والكذب والرياء. يوم تبلى السرائر - مكتبة نور. وذلك في يوم القيامة، يوم الجزاء والحساب، وهذا واضح من الآية وما قبلها وبعدها، حيث يقول الله - عز وجل -: ((إِنَّهُ عَلَى رَجعِهِ لَقَادِرٌ يَومَ تُبلَى السَّرَائِرُ فَمَا لَهُ مِن قُوَّةٍ, وَلا نَاصِرٍ, )) (الطارق: 10). والقلب هو محطٌّ نظر الله - عز وجل -، وعليه يدور القبول والرد، كما قال: ((إن الله لا ينظر إلى أجسـامكم ولا إلى صوركم ولكن ينظر إلى قلوبكم وأعمالكم)) [1]. والسريرة إذا صلحت صلح شأن العبد كله، وصلحت أعماله الظاهرة ولو كانت قليلة، والعكس من ذلك عندما تفسد السريرة، فإنها تفسد بفسادها أقوالُ العبد وأعماله، وتكون أقرب إلى النفاق والرياء عياذًا بالله - تعالى -، ويوضحُ هذا الأمر قوله: ((ألا وإن في الجسد مضغة إذا صلحت صلح الجسد كله وإذا فسدت فسد الجسد كله ألا وهي القلب)) [2].
قوله تعالى: " إن كل نفس لما عليها حافظ " جواب للقسم ولما بمعنى إلا والمعنى ما من نفس إلا عليها حافظ، والمراد من قيام الحافظ على حفظها كتابة أعمالها الحسنة والسيئة (٢٥٨) الذهاب إلى صفحة: «« «... 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263... » »»
ويفسر العلماء ذلك بسبب انعدام الجاذبية، مما يسمح لفقرات العمود الفقري بالتمدد بنسبة قليلة. وبمجرد الوصول إلى الأرض، ترجع أجساد رواد الفضاء إلى طولها الطبيعي.
زياده طول الجسم ليزيد الشخص من طولة هنالك عاملان مهمان غير العامل الوراثي يمكن التحكم فيهما و استغلالهما لزياده نمو الجسم، وهما: الغذاء، والتمارين الرياضية، ولأفضل النتائج يجب ان يصبح الشخص فسن 16 ان كان ذكرا، او 14 ان كانت انثى، وذلك لمنح الجسم فرصه ليستفيد ويزيد من طوله. [٧] نصائح غذائية للزياده من طول الجسم ان العامل الغذائى عامل مهم جدا جدا لنمو الجسم، ويجب الاهتمام فيه بشكل كبير في مرحلتى الطفوله و المراهقة. فتناول الأغذيه الغنيه بالبروتين مهم جدا جدا للنمو، فالبروتين هو عنصر غذائى اساسى لبناء عضلات الجسم، وخلايا الجسم، والعظام، ويجب كذلك تناول اطعمة =تحتوى على الكالسيوم و البوتاسيوم، فهذان العنصران هما المكونان الاساسيان للعظام، ولن تتم عملية بناء العظام بدونهما. وينصح بشده بالتنويع فالأطعمه المفيدة، وإدخال الفواكه والخضروات فالنظام الغذائي، فهي مصدر للفيتامينات و المعادن الضرورية للجسم بشكل عام و للنمو بشكل خاص. [٨] من المأكولات التي يفضل للمداومه على اكلها لتحفيز النمو:[٩] الحليب و الأجبان. البيض. الدجاج و اللحوم. رائد فضاء ياباني: زاد طولي ثم رجع! - جريدة زمان التركية. السمك. الموز. تمارين زياده طول الساقين تساعد تمارين زياده الطول على تمدد العضلات و العظام، وبالتالي الزياده من طول الجسم، ولكن لا يجب على ممارسها ان يظن بأنة من جلسه تمرين واحده سوف يزداد طوله، وإنما يصبح التأثير تراكميا، وقد يحتاج الى اشهر ليكون التأثير ملحوظا، ويجب ممارستها بشكل يومي.
هلا اخواتي شكرا لكل وحده ردت ودخلت موضوعي واشكركل من شكرتني وجزاكن الله كل خير اخواتي لاتنسوى الحليب له دور -ويمكن هو السبب والله اعلم المهم الجهاز اشتريته من السوق الصيني او سوق التنين من دبي وسعره130ريال وكنت اتمرن عليه اسبوع واسبوع لا وهو له عدة وضعيات تتمررين فيه كنت لكل وضعه اعد لين 30 واحيان 60 هو ف الباديه متعب بس راح تتعودين عليه هذه صورته 336272 بس انا طلعت الايدي او المسكات اللي ع الجوانب احسه بلا فايده صح نسيت وفي مع الجهاز شريط سي دي والله يوفق الجميع..