فتة الباذنجان والبطاطس الفهرس 1 القيمة الغذائيّة للباذنجان 2 فتة مقالي 2. 1 المُكوّنات 2. 2 طريقة التحضير 3 فتة المقالي باللبن 3. 1 المُكوّنات 3. 2 طريقة التحضير القيمة الغذائيّة للباذنجان القيمة الغذائيّة 100 غرام من الباذنجان الماء 92. 30 غرام الطاقة 25 سعرة حراريّة البروتين 0. 98 غرام الدهون 0. 18 غرام الكربوهيدرات 5. 88 غرام الألياف 3. 00 غرام السكر 3. 53 غرام الكالسيوم 9. 0 غرام الحديد 0. 23 غرام الصوديوم 2. 00 غرام فيتامين أ 23 IU فتة مقالي المُكوّنات رغيفان من الخبز. جزرتان. حبّتان من البطاطا. حبّتان من الباذنجان. قرنان من الفلفل الأخضر. بصلة. علبة من الحمّص. علبة من الذرة. رأس من الخس. مكونات الصلصة: نصف كوبٍ من عصير اللّيمون. ربع كوبٍ من السمّاق. ثلاثة أكوابٍ من الزبادي. نصف كوب من الطحينيّة. ثلاثة فصوصٍ من الثّوم. ملعقة صغيرة من الملح. للتقديم: حفنة من البقدونس المفروم للتزيين. طريقة التحضير تسخين الزيت في مقلاة واسعة على نار مُتوسطة ثمّ قلي الخبز ووضعه جانباً. قلي الجزر والبطاطا والباذنجان والفلفل والبصل في نفس الزيت ثمّ وضع الخضراوات على قطعة من ورق المطبخ للتخلُّص من الزيت الفائض.
نحضر الخبز العربي المقطع ونرش عليه زيت الزيتون ونخلط جيدا و ندخله الفرن حتى يتحمص على درجة حرارة مئتين لمدة نصف ساعة تقريباً نأتي لتحضير صلصة الزبادي نحضر اناء به الزبادي ونضيف له كل من المايونيز، الطحينة، الخل الأبيض، الكمون، الثوم المهروس، الملح، الفلفل الاسود ثم نخلط حتى يتجانس الكل وبعدها تصبح صلصة الزبادي جاهزة. بعدما يستوي الخبز العربي المقطع و تستوي البطاطا والباذنجان نأتي الآن للتقديم نحصر صحن ونقدم فيه البطاطا والباذنجان مع صلصة الزبادي والحمص المسلوق وأوراق البقدونس ويكون شكل التزيين بحسب الرغبة. فديو لطريقة عمل فتة الباذنجان والبطاطس مواضيع ذات صله:
وضع كمّية كبيرة من أوراق الخس في طبق واسع. توزيع نصف كميّة الخبز فوق الخس. توزيع القليل من الصلصة على الخبز. وضع الخضراوات المقليّة والبصل والحُمّص والذرة والبصل بشكل مُرتب في طبق التقديم. توزيع بقيّة الصلصة والخبز والبقدونس والسمّاق وتقديمها مُباشرة. تحضير الصلصة: خلط عصير اللّيمون والسمّاق والزبادي والثّوم والطحينيّة والملح في طبق عميق وتذوّق الصلصة ثمّ إضافة المزيد من الملح حسب الرغبة. فتة المقالي باللبن مُدّة التحضير ثلاثون دقيقة مُدّة الطهي دقيقتان تكفي لِ ثمانية أشخاص طريقة الطهي قلي على النار ثلاثة أرغفة من الخبز العربي السميك. ثلاث حبّات مُتوسطات من الكوسا المُقطّعة إلى مُكعّبات. بصلتان متوسطتا الحجم مُقطّعتان إلى مُكعبّات. حبّتان مُتوسطتان من الباذنجان المُقطّع إلى مُكعّبات. حبّة مُتوسطة من الفلفل الأخضر المُقطّع إلى مُكعّبات. كوبان من الحمّص المسلوق. أربعة أكوابٍ من الزبادي. أربع ملاعق كبيرة من الطحينيّة. ثلاثة فصوصٍ من الثّوم المهروس. ملعقتان كبيرتان من عصير اللّيمون. رشّة من الكمّون. رشّة من الفلفل الأسود. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ربع كوبٍ من الصنوبر. نصف كوبٍ من البقدونس المفروم.
2- إقلي الخبز بالزيت نفسه حتى يتغيّر لونه ثمّ ضعيه على محارم ورقية. 3- في وعاء، أسكبي الزبادي ثمّ أضيفي إليه الطحينة والملح والفلفل الأبيض والثوم وعصير الليمون الحامض واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوذنات. 4- ضعي في طبق التقديم القليل من خليط الزبادي وغطّيها بالباذنجان والحمّص والخبز.
Powered by SaphpLesson 4. 0 © 2005 - 2021 موسوعة الطبخ احدى مواقع شبكة قصيمي نت للنشر الالكتروني موقع موسوعة الطبخ موسوعة مفتوحة للطبخ والأكلات العربية بمشاركة زوار الموقع, وإدارة الموقع تخلي مسئوليتها عن حقوق أي وصفة منقولة ومن له اعتراض على وصفة خاصة مراسلتنا لحذفها من هنا sitemap Privacy Policy
تابعي المزيد: أجمل موديلات حقائب يد أنيقة تُحمل بواسطة المقبض حقيبة كلاتش باللون الكُحلي من علامة كريستيان ديور Christian Dior حقيبة كلاتش من علامة كريستيان ديور Christian Dior قدمت علامة كريستيان ديور Christian Dior العديد من التصاميم الكلاسيكية للحقائب الكلاتش، وقد لفتتنا من بين مجموعة خريف-شتاء 2021-2022 هذه الحقيبة الكلاتش المصممة من الجلد باللونين الأوف وايت والكُحلي، وصُممت على شكل مربعات ومرصعة بحرف D، وجاء غطاء الحقيبة الأمامي على شكل مستطيل مفتوح وإبزيم من الجلد باللون الكُحلي ومرصع بحروف معدنية باللون الذهبي على علامة CD. تابعي المزيد: أجمل موديلات حقائب كتف بألوان زاهية لإطلالات مشرقة حقيبة كلاتش باللون النيون من ماركة بالمان Balmain حقيبة كلاتش من علامة بالمان Balmain للمرأة صاحبة الأسلوب الجذاب، والتي تعشق الحقائب الملونة قدمت لكِ ماركة بالمان Balamin هذا التصميم لحقيبة يد كلاتش مصممة من الجلد على شكل مستطيل طويل باللون الرمادي اللامع، وجاء غطاء الحقيبة الأمامي باللون النيون المرصع بأشكال هندسية مع قطعة جلد إضافية باللون الرمادي، وصُمم الإبزيم في المنتصف من المعدن المطلي بالذهب الأصفر.
تابعي المزيد: أجمل موديلات حقائب يد أنيقة تُحمل بواسطة المقبض حقيبة كلاتش باللون الكُحلي من علامة كريستيان ديور Christian Dior حقيبة كلاتش من علامة كريستيان ديور Christian Dior قدمت علامة كريستيان ديور Christian Dior العديد من التصاميم الكلاسيكية للحقائب الكلاتش، وقد لفتتنا من بين مجموعة خريف-شتاء 2021-2022 هذه الحقيبة الكلاتش المصممة من الجلد باللونين الأوف وايت والكُحلي، وصُممت على شكل مربعات ومرصعة بحرف D، وجاء غطاء الحقيبة الأمامي على شكل مستطيل مفتوح وإبزيم من الجلد باللون الكُحلي ومرصع بحروف معدنية باللون الذهبي على علامة CD. تابعي المزيد: أجمل موديلات حقائب كتف بألوان زاهية لإطلالات مشرقة حقيبة كلاتش باللون النيون من ماركة بالمان Balmain حقيبة كلاتش من علامة بالمان Balmain للمرأة صاحبة الأسلوب الجذاب، والتي تعشق الحقائب الملونة قدمت لكِ ماركة بالمان Balamin هذا التصميم لحقيبة يد كلاتش مصممة من الجلد على شكل مستطيل طويل باللون الرمادي اللامع، وجاء غطاء الحقيبة الأمامي باللون النيون المرصع بأشكال هندسية مع قطعة جلد إضافية باللون الرمادي، وصُمم الإبزيم في المنتصف من المعدن المطلي بالذهب الأصفر.
03. 07 [مكة] 230 ريال سعودي شنط وشوزات نسائي ماركة شانيل 08:34:41 2022. 08 [مكة] اطقم نسائي شنط وشوزات ماركة شانيل 21:34:41 2022. 03 [مكة] شنط وشوزات ماركة شانيل موديلات وصلت حديثا 00:09:56 2021. 30 [مكة] 23:34:41 2022. 06 [مكة] شنط عالية الجودة وشوزات سبورت ماركة شانيل 16:34:41 2022. 07 [مكة] 220 ريال سعودي عروض خاصة شنط وشوزات نسائية ماركة شانيل 20:34:41 2022. 05 [مكة] 240 ريال سعودي اطقم نسائية شنط وشوزات ماركة شانيل عالية الجودة 13:34:41 2022. 03 [مكة] لعشاق شنط وشوزات ماركة شانيل لاتفوتو لعرض 14:09:56 2021. أجمل موديلات حقائب كلاتش لخريف 2021-2022. 29 [مكة] لاتفوت الفرصة كمية محدوده #شنط وشوزات ماركة شانيل 23:13:25 2022. 21 [مكة] 2 شنط وشوزات ماركة شانيل 19:09:56 2021. 11 [مكة] شنط وشوزات ماركة شانيل العالميه موديلات 2021 17:09:56 2021. 27 [مكة] الأحساء شنط وشوزات لمحبي ماركة شانيل العالميه 2021 15:06:54 2022. 19 [مكة] أبهــــا شنط وشوزات ماركة شانيل وصلت حديثا اشكال مميزه 18:01:11 2022. 20 [مكة] شنط وشوزات نسائيه ماركة شانيل 17:22:39 2022. 03 [مكة] 260 ريال سعودي اطقم شنط وشوزات ماركة شنيل خامة فوق الممتازه توصيل لكافة المدن 06:07:47 2022.
السلام عليكم عندي شنط ماركة سان لوران جدا حلوة وانيقة ومميزة شنط المشاهير والوان ولا اروع 300 ريال للشنطة وايضا توجد شنط ايطالية جدا رائعة وناعمة وذوق 80 ريال ايضا شنط صينية مرررة كيوت ورايقة 80 ريال اللي حابة تشوف الصور تجي على الواتساب بس لا تجيني الا الجادة وفلوسها جاهزة ماابغى تضيعوا وقتي ووقتكم حياكم ام مهند/ 0540807268 ااستقرام / soihr1@ حياكم الله جميعا
اليوم تعتبر شنط كلاتش فالنتينو ببناء مكانتها وهويتها الخاصة من الاصدارات الفاخرة التي ترغب كل من محبات الموضة في سلطنة عُمان من امتلاكها. استمتعوا الان باكتشاف شنط فالنتينو من موقع ذا لاكشري كلوزيت "The Luxury Closet" بالاضافة الى كود خصم ذا لاكشري كلوزيت في سلطنة عُمان الذي يشمل جميع الماركات.
22 [مكة] جلابيات مصرية وصلت حديثا # نشحن لكل المدن 06:53:00 2022. 31 [مكة] عروض الاهداء الملكي الفخم# نشحن لكل المدن 20:23:54 2022. 21 [مكة] الخرج بوكس جفنشي شكل وتنسيق فاخر # نشحن لكل المدن 18:19:53 2022. 22 [مكة] فستان سهره لون مميز مع تصميم انيق نشحن لكل المدن ولدينا خدمة توصيل للبيت متوفر جميع المقاسات في نجران بسعر 200 ريال سعودي 00:53:54 2022. 15 [مكة] 200 ريال سعودي جلابيات رمضانية لون مميز مع تصميم انيق نشحن لكل المدن ولدينا خدمة توصيل للبيت متوفر جميع المقاسات في الأحساء بسعر 90 ريال سعودي 00:53:49 2022. أجمل موديلات حقائب كلاتش لخريف 2021-2022 | مجلة سيدتي. 15 [مكة] 90 ريال سعودي شال نسائي صوف مع تطريز الاسم # نشحن لكل المدن 11:32:59 2022. 31 [مكة] محايل بكس قماش وشماغ جفنشي الالوان الاكثر مبيعا # نشحن لكل المدن 06:09:56 2021. 11 [مكة] جلابيات رمضان بسعر مميز نشحن لكل المدن 23:39:48 2022. 05 [مكة] شال نسائي شتوي مع تطريز الاسم 6 الوان # نشحن لكل المدن 03:09:17 2022. 11 [مكة] افخر واجمل بوكس اهداء رجالي نشحن لكل المدن 02:51:26 2022. 11 [مكة] شماغات وغتر ماركات عالميه انجليزي بسعر مميز # نشحن لكل المدن 14:50:08 2022. 22 [مكة] 249 ريال سعودي 19:09:56 2021.