أسلوبه الفني [ تحرير | عدل المصدر] تأثر البناء التكويني لمحمود سعيد بعدة مرجعيات كونت في النهاية هندسة بنائية متميزة ومتفردة حيث تأثر بفن التصوير الفرعوني و القواعد الكلاسيكية للفنون الأوروبية في عصر النهضة بجانب تأثره بدراسة القانون والتي أملت على أفكاره النظام وأهمية الالتزام به. [2] وأصبح محمود سعيد نموذجاً لتوظيف الأساليب الغربية عن الذات الفردية والقومية وتتجلي هذه الحقيقة في أعماله المتتالية التي أنتجها منذ منتصف العشرينيات وحتى أواخر الثلاثينيات. لوحة بنات بحرى رسمها الفنان – صله نيوز. أما في مرحلة الأربعينيات فقد تمحور فنه حول البورتوريه أو الصورة الشخصية والتي اهتم فيها بإبراز العمق النفسي للشخصية بقدر ما اهتم بدقة الملامح وركز في تعبيرات الوجه. ثم جاءت مرحلة تحول فيها الفنان تحولاً شديداً وهي مرحلة الخمسينيات فساد لوحاته الهدوء وعم الضوء والبرود واختفت المشاعر المتأجحه ليحل محلها الضوء الغامر والمناظر الطبيعية الواسعة والصمت في جو هادئ. [3] مناصب تقلدها [ تحرير | عدل المصدر] عين في النيابة المختلطة 1921 تدرج في سلك القضاء حتى وصل لمنصب مستشار بالاستناف 1939. عين عضواً باللجنة الاستشارية لمتحف بلدية الإسكندرية سنة 1937.
وصدر له ثلاثة عشر ديوانًا شعريًا مطبوعًا، آخرها: "اختبئي في صدري" 2017، وأصدر ثمانية كتب للأطفال آخرها ديوان "أحب الحياة" 2017، وفي الدراسات الأدبية والنقدية له تسعة عشر كتابًا مطبوعًا آخرها: "محيط وخليج.. عشرون رواية عربية"، وفي الرواية، صدرت له "رئيس التحرير" 2017، و"الماء العاشق" 2018. وأصدر بعض المعاجم العربية منها: "معجم الدهر، ومعجم أوائل الأشياء المبسط، ومعجم شعراء الطفولة في الوطن العربي خلال القرن العشرين"، وترجمت بعض أعماله الشعرية ومقالاته إلى العديد من اللغات الحية.
ولأنه كان حاكماً عادلاً، رفض نبوخذ نصر قتل أسراه اليهود أو حتى سجنهم، فأسكنهم في بابل وأشغلهم في المشاريع العمرانية، وعمل على تحويلهم إلى مواطنين نافعين. بنات محمود سعيد طيشان وأولاده بعد. وفعلاً اندمج القسم الأعظم منهم مع الشعب البابلي وتأقلموا مع الحضارة وصاروا مواطنين مسالمين إلا نفر قليل منهم ضمروا العداء للإمبراطورية البابلية ومليكها بتحريض من بعض قادتهم مثل دانيال وحسقيال وعزرا (العزير)، فنظموا عصابات سرية تعمل على خلق الفوضى في البلاد وتخريبها، وقاموا بالاتصال بملك العيلاميين في بلاد فارس وحرضوه على احتلال بابل وتدميرها وتطوعوا له بالقيام بدور الطابور الخامس في مساعدتهم. وهذا ما تم لهم فيما بعد. وفي نفس الوقت راح دانيال وأسباطه يدرسون ما أنتجته الحضارة البابلية من ثقافة ومعارف في التاريخ والقوانين والشرائع في الحكم والسلوك. فاستنسخوا هذه المعارف ومنها أسطورة الخلق، وقصة كلكامش في البحث عن الخلود، وحكاية عشتار، وقوانين حمورابي المدونة على مسلته التي استوحاها من إله الشمس (تموز)، فكتبوا التوراة وغيرها من الأسفار الإسرائيلية، لينسبوها إلى شخصية خيالية يشك في وجودها الحقيقي في التاريخ عدا في الأساطير الإسرائيلية، وهي شخصية موسى، وادعوا أن إله بني إسرائيل (يهوه Jehovah) ظهر له على شكل نار في سيناء وكلمه مباشرة وسلمه الألواح التي فيها التوراة ومنها الوصايا العشر.
تحتوي الملوخية على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن التي تجعل الجميع يتحدثون عن فوائد الملوخية للرجال ، والملوخية غذاء سحري يوفر فوائد لا حصر لها للجسم والقلب والأوعية الدموية ، فضلاً عن تعزيز أداء جهاز المناعة وحمايته من الأمراض. يتم تحضير الملوخية من الأوراق الخضراء وتضاف إلى حساء البهارات والثوم للحصول على نكهة مميزة وممتعة توفر مغذيات مهمة للجسم ، وقد أثبتت الدراسات العلمية أهمية تناول الكركديه للبالغين والأطفال ، لكن دراسات محددة أكدت أهميتها خاصة للرجال. فوائد الكركديه للرجال يوفر طعام الكركديه العديد من الفوائد للرجال ويجعله من الأطعمة المفضلة لديهم ، فهو وجبة لذيذة ولذيذة للرجال وعلاج قوي وفعال للعديد من المشاكل الصحية ، ومن أهم فوائد الكركديه للرجال: يعتبر الملوخية منشطًا قويًا يفوق تأثير المنشطات الصيدلانية. تحتوي الملوخية على كمية كبيرة من فيتامين "أ" ومضادات الأكسدة الهامة. يساعد الملوخية على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم. يحاول الملوخية تقوية الجهاز العصبي. يحفز Mallowia إفراز هرمون الذكورة (التستوستيرون). يساعد الملوخية على ترقيق الدم ومنع التجلط. تساعد مكونات الفيتامينات والمعادن في مالو على تقوية القلب والأوعية الدموية.
فوائد الملوخية للرجال والسيدات غذاء متكامل - YouTube
تمتلك الملوخية الكثير من العناصر الغذائية ومضادات الالتهاب، لذا فهي تساعد في علاج أزمات الربو والحساسية، كما تساعد على تعزيز صحة الرئة وعلاج السعال لدى الأطفال. تساعد الملوخية على تقوية جلد الأطفال وتعمل على تجديد خلايا الجلد، وذلك لأن الملوخية تمتلك كميات كبيرة من فيتامين A. تساعد الملوخية على تقليل فرص الإصابة بالأنيميا، وذلك لاحتوائها على فيتامين B. اضرار الملوخية على الرغم من فوائد الملوخية إلا أن الإفراط في تناولها يتسبب في بعض الأضرار ومنها: قد يتسبب الإكثار من تناول الملوخية في الشعور بالمغص وقد تتسبب في حدوث الإسهال. الإكثار من تناول الملوخية يتسبب في زيادة ضغط الدم. ينصح الذين يعانون من مشكلات القولون العصبي من عدم الإكثار من تناول الملوخية حتى لا يحدث لهم ضرر.
ما هي فوائد الملوخية للرجيم، سؤال قد تستغرب منه الكثيرات، كون الملوخية من الخضروات الورقية المشهورة بطرق طهيها المتنوعة في الثقافات العربية على وجه التحديد، التي تحوي إضافات مختلفة قد تجعلها من الأطعمة الدسمة التي يجب الابتعاد عنها وقت الرجيم! سر فوائد الملوخية وبحسب ما قالته إختصاصية التغذية الدكتورة منى إبراهيم،" تكمن فوائد الملوخية في ارتفاع نسبة العناصر الغذائية المفيدة بداخلها بعد تجفيفها وليس على هيئتها الورقية الطازجة كالتالي: يزداد مقدار البروتين في نبات الملوخية بعد تجفيفها، ليصل نسبته إلى 5 أمثاله في الملوخية الخضراء الطازجة. ترتفع نسبة الدهون في نبات الملوخية بعد تجفيفها، لتصبح 4 أمثالها في الملوخية الخضراء الطازجة. ترتفع نسبة الألياف في نبات الملوخية بعد تجفيفها، لتصبح 7 أمثالها في الملوخية الخضراء الطازجة تحتوي الملوخية على نسبة كبيرة من فيتاميني" A، B". تتمتع الملوخية بالعديد من المركبات المفيدة للجسم مثل" الحديد، البوتاسيوم، الكالسيوم، الفوسفور". فوائد الملوخية للرجيم حددت الدكتورة منى فوائد الملوخية للرجيم في النقاط التالية: تحتوي الملوخية على سعرات حرارية قليلة، إذا تم تناولها أثناء الرجيم بطرق صحية سواء على البخارأو مجففة مع تجنب الإضافات الدسمة لها".
بالجدول التالى القيم الغذائية التى تكون بداخل الملوخية حسب منظمة الصحة والدواء الامريكيةحيث تبين ان كل مئة غرام من الملوخية تحتوى على جرامين بروتين وست جرامات كاربوهيدرات ومثلهم ألياف غذائية وثلاثة جرامات بوتاسيوم و220 ملى جرام صوديوم ،والملوخية حتى بعد طبخها تظل فقيرة الكالوريز لانها قبل الطهى تحوى 100 جرام سعرة حرارية وبعده 110 فقط اى تزيد بمعدل عشر سعرات حرارية لهذا فهى مثالية للتخسيس والتنحيف. القيمة الغذائية للملوخية لكل 100 جرام بروتين 19. 4 دهون 0. 35 ألياف 50 فيتامين أ 40. 4 الكربوهيدرات 6. 78 وقد سبق وأعلنت اكثر من مراكز بحثية داخل مصر وخارجها فوائد الملوخية الاخرى ككونها مسكنة للآلام وعلاج لامراض القلب والعيون وتفيد بشكل خاص الجهاز الهضمى والأمعاء فى تحسين الهضم وإمتصاص فوائد الغذاء ان كان لحما او فراخ او ارز ، كذلك فهى مفيدة للقضاء على فقر الدم والانيميا وتحمى كرات الدم الحمراء من التناقص ، كذلك فهى مفيدة للمخ لان بها نسبة جيد من الفسفور فتجدد من ذاكرتك وتنشط قدراتك الذهنية والعقلية ، كذلك فلها دور فى تقوية العظام وحفظها من الهشاشة والضعف. الملوخية مفيدة لمرضى السكر لانها غنية بمادة لمنجنيز الذى يحفز البنكرياس الكسول والخامل على زيادة إنتاج الأنسولين الذى يحرق السكر الزائد بالدم ، كما انها تفيد عظام مرضى السكرى من النخر والتدهور ولما بها من فيتامين أ فهى تفيد فى الجروح السكرية الخطرة.