وللتدخين تأثيره على قدرات ووظائف أعضاء الجسم، فآثاره الضارة كثيرةٌ وخطيرةٌ، فالتدخينُ يصيب الإنسان بالكثير من الأمراض المزمنة والسرطانات، فنسبة السرطان عند المدخنين هي ثمانية أمثال غير المدخنين، إلى غير ذلك من الأضرار والتي منها على سبيل المثال لا الحصر: (1) أن عمر الشرايين وتصلبها يتأثر به، فلو دخن الشخص في اليوم عشرين دخانةً لنقص من عمره خمس سنوات تقريبًا. وقد أظهرت دراسة أن التدخين لمدة طويلة يقصر من عمر المدخن من1-7 سنوات. (2) التدخين يؤدي إلى ضعف الذاكرة، وكثرة النسيان، وفتور النشاط العقلي، فغير المدخن أذكى من المدخن، وأسرع استجابة منه. (3)كما يضعف التدخين الوظائف التنفسية، ويؤدي إلى التهاب الأنف، والبلعوم المزمنين، وإلى التهاب الحنجرة، والقصبات الرئوية. (4) بالإضافة إلى أن معظم الإصابات القلبية، والوعائية القاتلة تعود إلى التدخين. هل الدخان حرام - موقع محتويات. (5) كما أنه يزيد سكر الدم، ويزيد هرمون التجلط، ويسبب التهابا في الملتحمة، وجفافا في الأجفان، والتهابا في العصب البصري، كما يؤدي إلى تسمم الخلية الكبدية، وقصور الكبد. (6) الدخان أحد أكبر أسباب إصابة الرجل بالضعف الجنسي، وتشوه النطف، ويؤدي إلى العقم عند الرجال والنساء.
تجنب المثيرات من المرجح أن تكون الحاجة الملحة لتدخين التبغ في أعلى مستوياتها في المواقف التي دخنت أو مضغت فيها التبغ في أكثر الأحيان، مثل الحفلات وحانات الشرب أو عندما تتعرض للإجهاد النفسي أو عندما تشرب القهوة ، حدد المواقف المثيرة وضع خطة ملائمة لتجنبها تمامًا أو تعامل معها بنجاح بدون استعمال التبغ، لا تدفع نفسك إلى نُكس التدخين، إذا كنت معتادًا على التدخين عند التحدث على الهاتف على سبيل المثال احتفظ بقلم وورقة بقربك لتلهي نفسك بالرسم العابث بدلًا من التدخين. [4] التأخير إذا كنت تشعر بأنك على وشك الاستسلام لرغبتك في التبغ قم بإخبار نفسك بأن عليك الانتظار لمدة 10 دقائق إضافية، ثم قم بعمل شيء ما لإلهاء نفسك خلال تلك الفترة الزمنية، جرّب الذهاب إلى منطقة عمومية لا يسمح بالتدخين فيها، قد تكون هذه الخدع البسيطة كافية لتأخير الرغبة في التبغ. هل التدخين حرام ام مكروه. [4] قم بمضغ شيء ما امنح فمك شيء معين لمضغه لتتمكن من مكافحة اشتهاء التبغ، فقم بمضغ العلكة الخالية من السكر أو الحلوى الصلبة، أو قم بقرش الجزر النيىء أو الكرفس أو المكسرات أو بذور عباد الشمس، أي شيء مقسّب ومشبِع. [4] لا تكتفِ بواحدة وحسب قد تتعرض لاغواء تدخين سيجارة واحدة فقط لإشباع الرغية في تدخين التبغ، لكن لا تخدع نفسك في تصديق إمكانية التوقف عند ذلك، ففي الكثير من الأحيان يؤدي تدخين سيجارة واحدة إلى الثانية وقد يقودك ذلك إلى العودة إلى التدخين مرةً أُخرى.
[3] طرق الإقلاع عن التدخين يمكن للرغبة الملّحة في التدخين أن تنهك أي شخص يحاول الإقلاع عن التدخين، اتّبع النصائح التالية لتقليل هذه الرغبة ومقاومتها: [4] جرب العلاج ببدائل النيكوتين اسأل الطبيب عن العلاج ببدائل النيكوتين التي تتضمن الخيارات الآتية: [4] نيكوتين موصوف طبيًا في مرذاذ أنفي أو بخاخ. هل التدخين حرام اسلام ويب. النيكوتين المتاح دون وصفة طبية على شكل لصقات أو علكة أو أقراص المص. الأدوية الخالية من النيكوتين الموصوفة طبيًا للاقلاع عن التدخين مثل بوبروبيون (زيبان) وفارينكلاين (شانتكس). يمكن أن تفيد أنواع العلاج ببدائل النيكوتين ذات المفعول قصير الأمد مثل علكة النيكوتين وأقراص المص والمرذاذ الأنفي أو البخاخات في تغلبك على الاشتهاء الشديد للتدخين، وتعد أنواع العلاج ذات المفعول قصير الأمد آمنة الاستعمال في حال استخدامها مع لصقات النيكوتين ذات المفعول طويل الأمد، أو استخدامها مع دواء خالي من النيكوتين، كما تلقت السجائر الإلكترونية (المبخر الشخصي) مؤخرًا الكثير من الاهتمام كبديل عن تدخين السجائر التقليدية، رغم ذلك هنالك حاجة للمزيد من الدراسات لتحديد فاعلية السجائر الإلكترونية للتوقف عن التدخين وسلامة استعمال مثل هذه الأجهزة على الأمد الطويل.
السؤال: ما حكم الشرع في نظركم في الدخان هل هو حرام أم مكروه? أدلة تحريم الدخان - إسلام ويب - مركز الفتوى. الإجابة: لم يبق مجال للشك الآن في تحريم الدخان لأنه ظهرت أضراره وشخص الأطباء أضراره الكثيرة وخطره العظيم وصاروا يحذرون منه ، ففيه إجماع من الأطباء في العالم على أن التدخين مضر ، وما كان مضرا فهو حرام ، لقوله صلى الله عليه وسلم:" " لا ضرر ولا ضرار " والدخان خبيث ، خبيث في رائحته وخبيث في طعمه وخبيث في أثره ، وما كان خبيثا فهو حرام ، لقوله تعالى في وصف نبيه صلى الله عليه وسلم:{ يحل لهم الطيبات ويحرم عليهم الخبائث} فكل ما كان خبيثا فهو محرم والدخان هو أشد الخبائث. والدخان أيضا لا فائدة فيه في وجه من الوجوه والله تعالى حرم الشيء إذا كان ضرره أكثر من نفعه فكيف إذا كان ضرره خالصا ليس له منفعة لوجه من الوجوه ، فإن تحريمه أشد ، والدخان ضرر محض ليس فيه أي فائدة ، فإذا كان كذلك فلا شك في تحريمه ولا شك في المنع منه ، لأن ديننا دين الرحمة ودين الحكمة فلا يحل شيئا الله وفيه مصلحة ظاهرة أو مصلحته أرجح مما فيه من المضرة ولا يحرم شيئا إلا ما كان ضرره خالصا أو ضرره راجحا ، والدخان ضرره خالص. فهو أشد تحريما من غيره. 141 26 448, 216