وعن طريق اتباع التصفح السريع يمكن اجتياز ما يقرب من ألف كلمة بالدقيقة الواحدة، أما القراءة العادية فقد لا تتجاوز مائتان وثلاثون كلمة بالدقيقة، و يمكن عن طريقها الوصول للمعلومة بشكل سريع. القراءة التصويرية تلك الطريقة بالقراءة غالباً ما تستخدم بالأغراض التجارية وعن طريقها يمكن قراءة ما يزيد عن خمسة وعشرون ألف كلمة بالدقيقة الواحدة ، تتواجد هيئة صور عبر التركيز على أمر ما دون ترتيب، ومن أهم مميزاتها أنها تكسب من يمارسها قدرة دماغية على تحليل البيانات، كما توفر تقنيات البرمجة العصبية اللغوية للدماغ، ومن عيوبها ضعف التفاصيل وانخفاض المقدرة على فهم المعاني. منظم القراءة يقصد به التوجيه البصري للعين، باستخدام أصابع أومؤشرات، وبه تتحرك العين سريعاً على النص، وتتيح تلك المهارة رسم أشكال حول النصوص المقروءة غير مرئية، وعن طريقها يمكن توسيع مدى البصر و الوصول إلى قراءة أكثر سرعة. تمارين القراءة السريعة pdf. و يمكن عن طريقها تخزين المعلومات بالعقل الباطن واسترجاعها حين الحاجة لها، وعادةً ما تتم تلك العملية مصحوبة بصوت داخلي، وعن طريقها يمكن استعراض النص بسرعة، و لتلك الاستراتيجية عيب واحد وهو فقد الكثير من التفاصيل الهامة وضعف التركيز على الكلمات التي يتضمنها النص.
التمرين الثالث: ألزم نفسك بالقراءة السريعة يومياً ينبغي على كل شخص يرغب في اكتساب مهارة القراءة السريعة، أن يلزم نفسه على القراءة يومياً بشكل أسرع. في البداية من الطبيعي أنه لن يتمكن من فهم كل ما يقرؤه بسرعة. ولكن مع الحرص على تكرار التدريب اليومي يتمرن المخ على فهم مضمون النص بشكل سريع. التمرين الرابع: التركيز على إصبعي الإبهام يساهم هذا التمرين في تقوية عضلة العين بحيث تكون مرنة عند الحركة بشكل أكثر من السابق. بحث عن القراءة السريعة وأنواعها وأهم أساسياتها وأفضل تمارين القراءة السريعة - مجلة الدكة. هذا، ويتم تطبيق هذا التمرين عن طريق: تسليط العين على أصبع الإبهام دون أن يتم تحريك الرأس يجب الوقوف حال ممارسة هذا التدريب، والنظر إلى الأمام بخط مستقيم. جعل الذراعين بجانب الجسم، ثم رفع إصبعي الإبهام إلى الأمام. تحريك العين بالنظر إلى الأصبع الأيمن والأيسر عشرة مرات دون حدوث أي اهتزاز أو تحريك في الرأس، على أن يتم تكرار هذا التمرين مرتين في اليوم. التمرين الخامس: إغماض العين جزئياً يعمل هذا التمرين على التخلص من التعب والجهد الذي أصاب العين. حيث يمنحها استرخاء في العضلات وهو يتطلب فتح العيون والفم إلى أوسع حد ممكن مع التنفس بعمق، ثم يتم غلق العينين، والضغط برفق على جميع الأعضاء التي توجد في الوجه بما في ذلك العين والفك والرقبة.
تفاصيل مهمة وضعف التركيز على الكلمات في النص. بحث بكلمة مفتاحية أولاً، يتم مسح المحتوى ضوئيًا حتى تتمكن العين من التقاط كلمة أو موضوع مثير للاهتمام. غالبًا ما تنقل الصفات والأسماء في القراءة فكرة الجملة الرئيسية، على الرغم من أن الأفعال وأجزاء الكلام الأخرى ليست ضرورية ويريدون المرور. أهم المعلومات. اقفز إلى الأمام تتم هذه الإستراتيجية من خلال قراءة الجمل الافتتاحية والنهائية للمقال، حيث يوفر ذلك الكثير من الوقت عندما يجد القارئ أنه يعرف بالفعل ما هو موجود في الفقرة، لذلك سينتقل إلى المقالة التالية. للقراءة. مرحبا بكم في مركز القراءة السريعة. ارتباط بشيء ذي صلة يخزن الدماغ كل ما يقرأ في ذاكرة العقل الباطن، مما يجعل من الصعب تذكر الموضوع. دون ملاحظات في هذه الإستراتيجية، يقوم القارئ بتدوين ملاحظات حول الكلمات الرئيسية والمواقف مع ملخص موجز لأهم المعلومات التي حصل عليها. اضبط مستوى سرعة القراءة لتحسين كفاءتك في إحدى المهارات، يجب عليك تقييم مستواك الحالي ويمكنك القيام بذلك إلكترونيًا لسرعة قراءتك باللغة الإنجليزية في غضون دقائق قليلة من خلال النقر على الرابط التالي:. بمجرد أن تكون في اللغة العربية، انقر فوق الارتباط التالي ().
تعد مهارة القراءة السريعة ضرورية في حياة كل إنسان؛ لذلك كان لا بد من السعي لاكتسابها؛ وذلك لأنها تمثل نسبة 90% من ثقافة الإنسان. وبحسب الدكتور رشاد فقيها خبير التنمية البشرية هناك الكثير من الشروط، والأساليب التي ينبغي على كل من يرغب في اكتساب هذه المهارة أن يدركها. ولكن القراءة السريعة مهارة يقصد بها جني أكبر قدر من ثمار الكتب في زمن قياسي. ولكن لماذا؟ لأنها تساعد الفرد على قراءة كمية كبيرة خلال فترة زمنية صغيرة. ينبغي على كل شخص يسعى لاكتساب مهارة القراءة السريعة أن يتجنب تشتت الذهن أثناء القراءة، وذلك يكون من خلال تصفية الذهن تماماً قبل البدء في عملية القراءة. طرق مهارة القراءة السريعة أهم التمارين والنصائح - dal4you. مجموعة تمارين للقراءة السريعة التمرين الأول: قراءة مجموعة من الكلمات يعد تمرين قراءة مجموعة من الكلمات بشكل سريع من أهم التمارين التي تحفز العين والذهن. ويفضل أن تكون بداية التمارين عبارة عن جمل مكونة من ثلاث كلمات أو أربعة ثم التدرج إلى الأعلى شيئاً فشيئاً حتى يتمرن الشخص على القراءة السريعة بشكل صحيح. التمرين الثاني: عدم تكرار قراءة الجمل يساهم هذا التمرين في تدريب المخ والعين على فهم الجملة من خلال قراءتها مرة واحدة. أن قراءة النص مرة واحدة بانتباه وذهن صافي أفضل على عكس قراءة الفقرة أكثر من مرة.
وتشمل التمارين للتعود على القراءة السريعة ما يلي: الامتداد المعرفي في هذا التمرين، يكون التركيز على كلمة واحدة في كل مرة، مما يحفز الدماغ على قراءة عدة كلمات معًا، وهذه التقنية هي الأكثر صعوبة في التعلم وتتطلب الكثير من الوقت لتعلمها، ولكن عندما يتقنها، فإنها ستفعل. توفر القدرة على القراءة بسرعة بأقصى قدر من المعرفة. وضع المسح في هذا التمرين، تتحرك العين للأمام جزءًا واحدًا فقط من الصفحة بعد تقسيمها إلى ثلاثة أجزاء على النحو التالي (اليمين واليسار والوسط)، وفي هذا التمرين، بدلاً من قراءة النص الكامل من اليسار إلى اليمين، تنتقل الرؤية من. من أعلى إلى أسفل مع القارئ – الجزء المحدد، والذي غالبًا ما يكون في المنتصف. وضع المؤشر بفضل هذا التمرين، Evelyn Wood، إنها تقنية بسيطة يعتمد فيها القارئ على استخدام إصبع السبابة الخاص به للتمرير فوق النص الذي يحاول قراءته، وعندما يحرك الإصبع يتحرك الدماغ بالتزامن معه. هذه التقنية فعالة من خلال الحفاظ على تركيز العين، لأن الإصبع يتم تركيزه دون أي إلهاء، وهذا التمرين مناسب لقراءة محددة، وهي من أنواع سرعة القراءة.
مثال عند النظر إلى القمر، الشمس، السيارة، المنزل، أو حتى وجوه أفراد أسرتك لا تحتاج إلى أن تنطقها، الأمر الذي يختلف عند البعض أثناء القراءة وذلك يفسر بأن الممارسة هي من جاءت بهذه العادة السلبية، ويمكننا التغلب عليها من خلال ممارسة عادة النظر إلى الكلمات دون النطق بها. تخيل وأنت تقرأ أنك تنظر إلى فيلما أو مسلسلا تلفزيونيا لا تحتاج إلى تحريك الشفاه أو اللفظ الذهني للمشاهد (الكلمات في حالة القراءة). وبعبارة أخرى حول الكلمات إلى صور أثناء المرور السريع عليها. تقول كاثرن ردواي في كتابها كيف تصبح قارئ سريعا "عندما تجتمع القراءة والتصور أو التخيل Visualization تصبحان السرعة والإدراك أعلى". وتضيف المؤلفة بخصوص التدريب على زيادة الإدراك أنه عندما ترى كلمة منزل تخيلها في عقلك منزلا، فمع مرور الوقت وإتقانك التخيل الجيد سوف تصبح الكلمات مصورة و ملونة. " الآن واصل القراءة بالمدة المحددة سلفا مع تطبيق جميع ما قرأت. هذه بعض النقاط العامة لرفع مستوى التركيز والسرعة وجعل القراءة أكثر متعة وفائدة: استخدام جميع الحواس: كلما استخدم القارئ أكبر عدد ممكن من حواسه كلما زادت نسبة التركيز لديه. وتعتبر العين أهم حاسة لكونها الناقل الأول للحروف المكتوبة.
غير أنها تفتقر للبنية التحتية اللازمة للجذب السياحي، إذ يرى نجم الدين دريسة، وزير الحكم المحلي في ولاية وسط دارفور التي تتبعها منطقة جبل مرة، أن "المنطقة يمكنها أن تحقق عائدًا اقتصاديًا كبيرًا إذا تم تطويرها من حيث البنى التحتية والخدمات السياحية، خاصة كونها تجمع بين مقومات الطبيعة البكر والحياة البرية والإنسان الكريم المتسامح الذي يتقبل الآخر"، كما قال في تصريحات صحفية. جبل مرة أم جبل الطور؟! مما يثار حول منطقة جبل مرة أنها هي المنطقة الجبلية التي تحوي جبل الطور، الوارد في القرآن، الذي كلم النبي موسى فيه ربه. قرية "طور"، ضمن قرى منطقة جبل مرة، يُعتقد أنها المكان المنشود، حيث كلم موسى ربه. وقد قال الباحث فيصل محمد أحمد، إنه لديه ما يؤكد على ذلك، وأنه وجد أثرًا لنبي في المنطقة، دون تحديده، وأنه وجد بالبحث أن قبيلة فور من أسباط قوم النبي موسى، وأنهم يمثلون السبط الثاني عشر المفقود، على حد قوله. والقول بأن جبل الطور المذكور في القرآن، هو في منطقة جبل مرة، قول شائع في السودان. وبشكل عام، ثمة اعتقاد شبه سائد بأن النبي موسى سكن السودان، وأن منطقة جبل مرة هي المنطقة التي فجّر فيها موسى عيون الماء الشهيرة بعيون موسى، المعروف أثرها في شبه جزيرة سيناء.
يتميز جبل مرة بالطبيعة البركانية، حيث توجد ما بين قممه عددٌ من البحيرات البركانية التي تشكلت نتيجة الفوهات البركانية التي تجمعت بها مياه الأمطار عبر ملايين السنين، ونتيجة تسرب المياه عبر الصخور البركانية في الجبل تكونت الشلالات الجميلة كشلال نيرتتي، وشلال مرتجلو، وشلال سوني، وشلال قلول. يعتبر الجبل من المناطق المأهولة بالسكان، والتي تسكنه قبائل الزغاوة والفور، وتتميز منازل قبيلة الفور بالمنازل القصيرة الدائرية المبنية من الحجر والمسقوفة بالقش على شكل هرم دائري ويطلق على المنازل اسم قطاطي، وما يميز هذه القبيلة طيبة أخلاقهم وحفظ القرآن الكريم. تحيط بقممه أيضاً القرى السكنية الجميلة والتي شكلت مركزاً سياحياً نشطاً يقبل عليه السياح للتمتع بسحر الطبيعة الخلاب والهواء النقي بين أحضان أشجار التفاح وكروم العنب، ويمكن الوصول لجبل مرة من خلال مدينة نيالا وسلوك طريق نيالا مروراً بكاس ثم زالنجي، وتستمر الطريق ساعتين تقريباً حتى الوصول لقرية طور المشهور بأشجار فاكهة الرتقال والتفاح والعنب والمانجا، وإلى اليمين من القرية سيؤدي الوصول لمنطقة قلول التي تشتهر بشلالها المتدفق. كما توجد في المنطقة استراحة تستقبل الزوار لمشاهدة الشّلال والاستجمام فيه، فالاستراحة تجتمع فيها أشجار الصنوبر التي تقطنها الطيور المتنوعة وتتجول فيها الغزلان بحرية دون خوف من الزوار.
وتقع محمية الردوم في ولاية جنوب دافور وهي تنفرد بالطبيعة الخلابة وتزدان ببحيرة كندي للطيور المائية ويمكن الوصول إليها براً أو جواً إلى نيالا ومن ثم مواصلة الرحلة إلى الردوم. ومن أبرز الحيوانات الموجودة في الحظيرة: البقا الأكبر وأبو عرف والتيتل والكتمبور والحمراية والمور والبشمات وغزال سنجة والأسد والنمر وكلب السمع والحلوف أبو نباح، كما توجد العديد من الطيور المقيمة والمهاجرة. أغاني جبل مرة ومن الأغنيات التي تعبّرعن جمال هذه المنطقة أغنية «مرسال الشوق» التي كتبها الفنان عبد الكريم الكابلي وأهداها للفنان أبو عركي البخيت وتقول كلماتها: «مرسال الشوق يا الكلك ذوق، أغشى الحبان في كل مكان، وقول ليهم زرنا جبل مرة، وعشنا اللحظات حب ومسرة، بين غيمة تغازل ضل زهرة، وخيال رمانة على المجرى» ويغني الفنان خليل اسماعيل أغنية خالدة يقول فيها: «في سوني بغرب الجبل.. تشعر كانك جوة جنة.. سوني العروس في كرنفال.. مزدانة في روعة ونضار. عالم عجيب وجمال سحرنا». مطر مستمر ويكثر هطول المطر على امتداد المنطقة وتمتد كمية المطر بين (500-1000) ملم وتصل إلى أقصى درجة في اتجاه الغرب وفي المناطق التي ترتفع عن 200 متر عن سطح الأرض.