ت + ت - الحجم الطبيعي اختتمت القيادة العامة لشرطة الفجيرة، بطولة الفرجان الرمضانية لكرة القدم، التي نظمتها وزارة الداخلية والقيادات الشرطية في الدولة ضمن مبادرة فرجان بمشاركة 8 فرق، والتي أسدل الستار على فعالياتها أمس بملعب الفجيرة، حيث توج الشيخ عبد الله بن حمد بن سيف الشرقي رئيس اتحاد الإمارات لبناء الأجسام والقوة البدنية – نائب رئيس الاتحاد الآسيوي، بحضور العميد محمد بن نايع الطنيجي نائب القائد العام لشرطة الفجيرة، الفرق الفائزة بالبطولة. ونال لقب البطولة فريق عيد فيروز، حيث حصل على الكأس والميداليات الذهبية والجائزة المالية التي تقدر بنحو 10 آلاف درهم، وجاء في المركز الثاني فريق الدفاع المدني، بينما حل شرطة الفجيرة ثالثاً. وضمن الجوائز الفردية ذهبت جائزة أفضل لاعب وهداف البطولة للاعبين من فريق عيد فيروز وهما ربيع علي حسن وفيصل المزروعي هداف البطولة، فيما نال لاعب الدفاع المدني سيف يوسف البلوشي جائزة أفضل حارس، وشهد الحفل الذي قدم فقراته النقيب محمد حسن البصري رئيس قسم الإعلام والعلاقات العامة بشرطة الفجيرة تكريم الجهات الراعية والداعمة للبطولة، وعلى رأسها مصرف أبوظبي الإسلامي، وكذلك شركاء النجاح من المتعاونين في إنجاح البطولة.
من هو حسان ياسين؟ إن هذا الاسم يعد أحد الأسماء التي ضجت بها جميع منصات التواصل الاجتماعي في الفترة الاخيرة وذلك بعد حواره في برنامج اللقاء من الصفر الذي يقدم على شاشات مختلفة في الوطن العربي، ويعد هذا البرنامج نافذة يمكن للجمهور الاطلاع من خلالها على السيرة الذاتية لأشهر وألمع الشخصيات التي مرت على التاريخ السعودي ولها تأثير في العالم العربي بأكمله، حيث يتم إجراء حوار مع الضيوف ويذكرون العواقب والنجاحات الذين مروا بها لذلك سنتعرف على ضيف الحلقة السابقة بالبرنامج وهو حسان ياسين. من هو حسان ياسين؟ يعد اسم حسان ياسين أحد الأسماء والشخصيات الهامة التي مرت على المجتمع السعودي لأنه عاصر أحداث كثيرة في المملكة العربية السعودية واشتهر بين المسؤولين في الدولة، وحقق حسان نجاحات عظمة في المملكة لازال أثرها موجود حتى الأن. الشايق يسلم جمعية الدعوة بالباحة شهادة الاعتماد الدولية - صحيفة مكة الإلكترونية. عاصر حسان بن يوسف ياسين أشهر الملوك التي مرت على المملكة وأبرزهم الملك عبد العزيز والملك فيصل وأيضًا عاصر الملك عبد الله والملك سعود وغيرهم من الملاك العظام، يعمل حسان مستشارًا للملك سلمان في المملكة. هذا ما جعل حسان أحد الشخصيات القليلة التي اشتهرت في تاريخ المملكة العربية السعودية عامة وفي العديد من الأحداث التي مرت بها الدولة، وهذا ما جعل حسان قريب من جميع المسؤولين في الدولة مع مرور الوقت.
من هو الشاعر وضاح المري ويكيبيديا زادت التساؤلات عن من هو وضاح، فهو الشاعر الذي تنحدر أصوله من المملكة العربية السعودية من قبيلة المري أو آل مرة والتي تعتبر من أشهرالقبائل في شبه الجزيرة العربية، تتواجد هذه القبيلة في بعض دول الخليج العربي والتي يذكر منها دولة قطر، ودولة الإمارات العربية المتحدة، ودولة الكويت، وحضرموت اليمن، وكذلك جمهورية مصر العربية. جريدة الرياض | ساحات المحاوره تتساءل عن غياب ابن شايق. توجد هذه العائلة بشكل كبيرفي المملكة العربية السعودية تحديداً في منطقة جنوب الأحساء. من هو الشاعر وضاح المري ويكيبيديا هو احد شعراء السعودية البارزين، قام بتأليف العديد من القصائد الشعرية، يبلغ من العمر ثلاثين عاماً، قدم العديد من الاعمال الادبية والدواوين الشعرية، برع في القاء الشعر وحظى بجمهور كبير في المجتمع الخليجي، كما نال اعجاب كبار مطربين الخليج، والبعض اخذ من أشعاره وغناها. حصل على العديد من الجوائز الادبية، تميز بسلاسة اسلوبه في اللقاء، وسهولة معاني قصائده، استخدم التشبيه في تجميل قصائده. بالرغم من امتلاكه حساب خاص على الانستغرام، وتواجد ما يزيد عن 200 متابع عليها الا أنه لم يشارك أعماله من خلالها، مما يدل على حرصه الشديد على ابعاد جانبه الشخصي عن متابعيه بالرغم من شهرته الكبيرة.
لماذا أفل نجمه؟.. لماذا غاب ابن شايق عن الأضواء؟.. لماذا ابتعد عن ميادين المحاورات والمحافل الشعرية؟.. مع العلم أنه حقق النجاح تلو الآخر وهذه كلمة حق تقال- بل ظل يواجه التحديات بشكل حازم. وبعد هذه الخطوات الموفقة في مجال الشعر أصبح ابن شايق في عزلة تامة وصمت حتى الآن بعيداً عن الأضواء ووسائل الإعلام ولم يظهر في أي قناة أو البرامج الشعرية، وكل المصادر المقربة منه تفيد بأنه لا يقبل ذلك الظهور مقرراً الابتعاد في مصير مجهول فلا ندري هل هو قرر الاعتزال بصورة جدية أو أنه ينوي الظهور مجدداً!.
أحدث المقالات
الشاعر وضاح المري مستحيل أقبل بغيرك قدم الشاعر وضاح المري الشيلة المعروف بإسم لا تعذر بالظروف، التي غناها المنشد الشهير غريب آل مخلص، حققت هذه الشلة عدد كبير من المشاهدات، وقد وصلت عدد المشاهدات إلى خمسة عشر مليون مشاهدة، كتب الشاعر وضاح المري هذه الشيلة إلى طليقته رهف القحطاني، حيث أكدت الفنانة رهف القحطاني في احدى اللقاءات الصحفية من ذلك قائلة: " هذه الشيلة مهداة من طليقي ليَّ.. وأنا حصلت على الإذن المسبق بإني أصرح باسمه في السوشيال ميديا " في إشارة منها للحصول على الضوء الأخضر من وضاح المري بإعلام جمهورها الخاص بتلك الحقيقة. تحمل كلمات الشيلة معاني حزينة. تعتبر زوجته السابقة رهف القحطاني ناشطة ومؤثرة اجتماعية سعودية، تهتم بعالم الازاياء والتجميل، اشتهرت مؤخراً باسم أو لقب "وذ نكهة"
المحافظة على صحة العظام: يتميز البقدونس باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين ك المهم للمحافظة على كثافة العظام، وحمايتها من الكسور، كذلك يفيد في الحد من عملية ارتشاف العظم Bone resorption. فوائد عصير البقدونس الرائعة.. 16 فائدة مختلفة وطريقة تحضيره - كل يوم معلومة طبية. المساهمة في تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم: أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت أن ماء البقدونس يتميز بامتلاكه خصائص تفيد في خفض مستوى الكوليسترول في الدم، نظرًا لاحتوائه على الفلافونويد الذي يفيد في التقليل من إنتاج الكوليسترول في الجسم، مما يؤدي إلى التقليل من مستوياته في الدم. القيمة الغذائيّة للبقدونس قد تتساءل عن القيمة الغذائيّة الموجودة في ماء البقدونس، وبالحقيقة يتميز ماء البقدونس باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الصحية، والتي تتمثل بـ: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والسُكريّات، والألياف الغذائيّة، والحديد، والكالسيوم، والصوديوم، والمغنيسيوم، والزنك، والفسفور، والبوتاسيوم ، والنحاس، والمنغنيز، والسيلينيوم، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، وفيتامين ب5، والفولات، وفيتامين ب6، والكولين، وفيتامين هـ، وفيتامين ك. [٦] أضرار تناول ماء البقدونس بالرغم من فوائد ماء البقدونس المتنوعة، إلا أن له عدة أضرار يمكن أن تؤثر على بعض الفئات، ولعل من أهم الفئات التي يتوجب عليها الحذر من استهلاك ماء البقدونس: [٧] الأشخاص المصابون باحتباس السوائل، أو ارتفاع ضغط الدم: يتسبب استهلاك ماء البقدونس من قبل الأشخاص الذين يعانون من احتباس السوائل، وأيضًا الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم بتدهور صحتهم، وذلك لأن البقدونس يؤدي إلى تمسك الجسم بالصوديوم المتواجد في الملح.
خبرني - الكاجو هو نوع من أنواع المكسرات الشائع استخدامها بين الناس بسبب قيمته الغذائية العالية، فهو يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة بالإضافة إلى احتوائه على نسبة جيدة من الدهون. يوجد العديد من الفوائد الصحية للكاجو في حال تم تناول كمية معقولة منه يومياً، وفيما يأتي أهم فوائد الكاجو للأطفال: 1. تعزيز نمو الخلايا يعد الكاجو مصدرًا غذائيًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية التي تعزز من نمو الخلايا، مثل: الأوميغا، والمغنيسيوم، والأحماض الأمينية، والنحاس. وهذه العناصر مهمة لامتصاص الحديد. 2. تحفيز نمو وتطور الطفل يعتبر الكاجو أحد المكسرات الغنية بالدهون التي تعد مصدراً أساسياً للنمو والتطور. ٦ فوائد مذهلة للبقدونس ستجعلك تتناوله يومياً | وكالة الرأي الدولية. للكاجو فوائد عديدة أخرى للأطفال والبالغين، وتشمل: 1. الحفاظ على صحة القلب إن احتواء الكاجو على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة وأحماض دهنية متعددة غير مشبعة جعل منه مصدرًا يمكن أن يساعد في التقليل من مستويات الكولسترول الضار ومستويات الدهون الثلاثية مما يعني التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. مصدر غني بالمغنيسيوم يحتوي 28. 35 غرام من الكاجو على 83 غرام من المغنيسيوم الذي يساعد على تحويل الطعام الذي نتناوله إلى طاقة بالإضافة إلى دوره في التأكد من عمل الغدة الجار درقية التي تنتج هرمونات لها أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة العظام.
قد يُهِمُّكَ يُمكنكَ أن تُحضّر ماء البقدونس منزليًا من خلال اتباعك الخطوات: [٣] أزل الأوراق من السيقان، وضع الأوراق في الكوب. أضف الماء المغلي عليه. اتركه لينقع لمدة 4 دقائق تقريبًا، ثم صفّه من الماء. يمكنك إضافة بعض المنكهات لتحسين مذاقه؛ مثل: السكر، والليمون. المراجع ↑ "Parsley",, Retrieved 2020-6-25. Edited. ↑ "PARSLEY",, Retrieved 2020-6-25. Edited. ^ أ ب ت "Parsley Tea Benefits and Side Effects", verywellfit, Retrieved 2020-6-25. Edited. فوائد شرب عصير البقدونس. ↑ "7 Surprising Benefits of Parsley Tea (And How to Make It)", healthline, Retrieved 2020-6-25. Edited. ↑ "Parsley: 10 Potential Benefits And Uses, Nutrition, How To Make Tea", stylecraze, Retrieved 2020-6-25. Edited. ↑ "Parsley, fresh",, Retrieved 2020-6-25. Edited. ^ أ ب "PARSLEY", webmd, Retrieved 2020-6-25. Edited.
فوائد تناول البقدونس عديدة ومتنوعة للغاية، وقد قام خبير التغذية العلاجية الدكتور خالد يوسف بنشر مجموعة من فوائد البقدونس المذهلة عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي الأكثر استخدامًا فيسبوك ، وسوف نقوم اليوم بتقديم لكم بعض هذه الفوائد. فوائد تناول البقدونس فوائد تناول البقدونس. تعزيز صحة الجهاز الهضمي والكبد. تقليل مستوى السكر في الدم. تحسين رائحة النفس والجسم. خفض ضغط الدم. المساهمة في تقليل احتمالية الإصابة بالسرطان. العناصر الغذاية الموجودة في البقدونس فيتامين أ: والذي يمكنه أن يحسن الرؤية الليلية، بالإضافة إلى قدرته على تحسين صحة الجلد. فيتامين ب: يعمل فيتامين ب على ترميم خلايا الجسم، كما يمكنه أن يطلق الطاقة من خلايا الجسم. فيتامين ج: يمكنه أن يحافظ على صحة الجهاز المناعي. فيتامين هـ: يعمل على تأخير شيخوخة الخلايا. فيتامين ك: يعمل على موازنة لزوجة الدم وتنظيفه، بالإضافة إلى إنتاج بروتين الكبد. فوائد شرب البقدونس. الحديد: يساعد الحديد على إنتاج الهيموغلوبين الذي يحتاج إليه الجسم. المنجنيز: يعمل على امتصاص فيتامين ج، بالإضافة إلى أنه يعمل على إنتاج الهرمونات الجنسية. البوتاسيوم: البوتاسيوم من العناصر الهامة التي تساعد على النمو وبناء العضلات، كما يمكنه أن يعمل على تعزيز الجهاز العصبي.
3. الوقاية من السكري يعد الكاجو منخفض في الكربوهيدرات إذا تم مقارنته مع الوجبات الخفيفة الأخرى، ونظرًا لأن الكربوهيدرات تتحول إلى سكريات فإن تناول الطعام المنخفض بالسكريات قد يقلل من الإصابة بالسكري ويساعد مرضى السكري من النوع الثاني في التحكم في نسب السكري في الدم. موقع خبرني : فوائد الكاجو للأطفال. 4. الحفاظ على صحة العظام يحتوي الكاجو على نسبة جيدة من معدن النحاس الذي له دور في الحفاظ على كثافة العظام، وتعزيز الجهاز المناعي، وتحسين صحة القلب، وغيرها من الفوائد الصحية.
يعتبر البقدونس أحد الأعشاب العطرية ذائعة الصيت حول العالم، خاصة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، وذلك لما يضفيه من مذاق شهي ونكهة لا تقاوم للطعام، لكن هذا ليس كل شيء، فالبقدونس يعتبر كنزا لصحتك. فالبقدونس يحتوي على خواص علاجية لأمراض عدة، مثل أمراض القلب والكلى، الجهاز الهضمي وأمراض النساء، هذا بالإضافة إلى خواصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنه غني بمضادات الأكسدة. وتمنحك ملعقة كبيرة منه يوميا ٢% من الكالسيوم والحديد المطلوبين لجسمك، ١٢% من فيتامين (A) وأكثر من ١٥٠% من فيتامين K و١٦% من فيتامين C الذي يحتاجه جسمك. فوائد شرب البقدونس المغلى. وإليكم فيما يلي ٦ فوائد مذهلة للبقدونس ستجعلكم تحرصون على تناوله يومياً، حسب ما جاء في موقع "كير ٢" المعني بالصحة: ١ – تحسين الصحة العامة يحافظ فيتامين K والمتوفر بكثرة في البقدونس، على صحة #العظام، بينما احتواؤه على فيتامين C يجعله معززاً للمناعة، هذا فضلاً عن كونه مصدرا ممتازا للبيتا كاروتين، ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الجسم ومحاربة الشيخوخة. ٢ – الوقاية من حصوات الكلى وجدت دراسة نشرت في مجلة متخصصة بمجال المسالك البولية أن تناول أوراق البقدونس وجذوره خفض عدد رواسب أكسالات الكالسيوم والتي تترسب في الكلى، كما وجد الباحثون أن تناول البقدونس ساعد في تفتيت حصى الكلى لدى الحيوانات.