طريقة تحضير معمول الدخن بالتمر في وعاء كبير، اخلطي الدقيق مع السمسم وحبة البركة والحبهان المطحون والقرفة والبيكنج بودر والملح، ثم أضيفي الزبد. افركي الدقيق مع الزبد، حتى يتشرب الدقيق الزبد ويصبح قوامه مثل الرمل. أضيفي الماء تدريجيًا في أثناء العجن، حتى يصبح لديكِ عجين طري يُمكن تشكيله. في وعاء، اعجني التمر مع القرفة والزيت، حتى يصبح ناعمًا، ثم شكليه كرات صغيرة الحجم. قسمي عجين المعمول كرات حجمها ضعف حجم كرات التمر، ثم احشيها بكرات التمر، وأعيدي تكويرها. شكلي الكرات في قوالب تشكيل المعمول، ثم رصيها في صينية فرن مبطنة بورق زبدة. فوائد الدخن مع التمر لتنشيط جهاز المناعة | مجلة سيدتي. سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية، ثم شغلي الشواية، وضعي المعمول في الرف الأوسط، واتركيه حتى يكتسب اللون الذهبي من 25 إلى 30 دقيقة. یظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقییمك للوصفة.
فوائد الدخن مع التمر عديدة كون المزيج يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف الطبيعية والكربوهيدرات التي تحسّن من كفاءة الجهاز المناعي للجسم وتمدّه بالطاقة والنشاط. هذا المزيج هو حلّ فعّال لإنقاص الوزن والتخلّص من آلام العظام خصوصاً لكبيرات السن. تستخدم حبوب الدخن في شفاء الكثير من الأمراض، ويمكن إضافتها إلى صنوف الطعام المختلفة والمخبوزات لتزيد من القيمة الغذائية للوجبات. هذا وتعتبر إضافة التمر إلى الدخن من الإضافات القوية والمفيدة لجسم الإنسان، حيث يعدّ هذا المزيج بمثابة حماية طبيعية للقلب من الإصابة بالأمراض الشائعة، فهو يحفّز الدورة الدموية، يخفّض مستوى ضغط الدم ، كما أنه يخفض من مستوى الكوليسترول في الدم حسبما تؤكد اختصاصية التغذية ميرنا الفتى في حديثها لـ "سيدتي. نت". الدخن مع التمر الهندي. وتتابع متحدثة عن فوائد الدخن مع التمر بالتفصيل في الآتي: اختصاصية التغذية ميرنا الفتى فوائد الدخن مع التمر والسكر يحتوي الدخن مع التمر على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات البسيطة ونسبة أعلى من الكربوهيدرات المعقدة، مما يجعله من الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض. هذا يعني أن الدخن يستغرق وقتاً أطول للهضم من دقيق القمح.
يساعد الصيام في شهر رمضان الكريم على تنقية الجسم من السموم، ويساهم أيضاً في تقوية الجهاز المناعي حيث يحفّز الصيام الجهاز المناعي على إنتاج مضادات الأكسدة التي تحارب السموم والجذور الحرّة وتحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض. علماً أنه لا بدّ من تناول وجبات غذائية متوازنة خلال الإفطار، ومعرفة النصائح اللازمة في هذا الشهر للحصول على جميع احتياجات الجسم عند الصيام، حسبما تشير الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج في حديثها لـ"سيدتي. نت". الدكتورة سينتيا الحاج نصائح لتنقية الجسم من السموم فوائد التمر في التغذية السليمة - تناول التمر من التغذية السليمة خلال الصيام: عادة مفيدة للغاية، وهي من أفضل العادات الغذائية، فتناول التمر عند الإفطار مهمٌ جداً كونه مصدراً للألياف، بعدها يمكن تناول الخضروات المفيدة، والحبوب اللازمة لتزويد الجسم بالطاقة. - الابتعاد عن الدهون: حتى يكون الطعام مفيداً للجسم استبدلي اللحوم المقلية باللحوم المشوية. تجنّبي المقالي وحاولي شيّ الأطعمة. الدخن مع التمر مثلا. - تناول السمك: اهتمي بتناول السمك لتزويد الجسم بالبروتين، مع الالتزام بتناول الغذاء ببطء. فهي حيلة ذكية للحفاظ على وزن مثالي خلال رمضان.
المواطن - واس استحضرت الجاليات العربية المقيمة في جدة عاداتها في رمضان التي تستهل بالتجمع من مختلف أفراد العائلة في معايشة روحانية لفضل هذا الشهر وبركته، تحفهم مائدة رمضان التي تتنوع عليها أصناف المشروبات والمأكولات والحلويات التي تشتهر بها بلادهم؛ في جوٍ من البهجة والسرور باستذكارهم مثل هذه العادات التي كانت تُحيا في بلدانهم بين الأهل والأصدقاء، إلى جانب الزيارات والافطار الجماعي؛ كطابعٍ يتجدد مع إطلالة كل شهر رمضان. طقوس أبناء الجاليات العربية وتحرص الجاليات على إبراز تقاليدها الخاصة المتعلقة بالشهر الكريم، التي يتمسكون بها حتى خارج بلادهم ومنها تبادل الأطباق الرمضانية انطلاقًا من تجديد أواصر المحبة والألفة، حيث أوضح المقيم زياد عمر أنه عند قرب حلول شهر رمضان تجد الجالية السودانية يتمتعون بترتيب المنزل وتبادل التهاني بحلول شهر رمضان؛ مع تجديد برنامج الإقامة الرمضاني الجماعي في أماكن متعددة، ومثلما هي فرصة للالتقاء وتجديد العلاقات الاجتماعية بين أبناء الجالية، هي فرصة أيضاء لتذوق الأكلات السودانية الشعبية كلٌ حسب منطقته. العصيدة السودانية وأضاف أن من ضمن المأكولات الشعبية السودانية التي تزين المائدة الرمضانية هي: العصيدة بنوعيها الذرة أو الدخن والقرّاصة، وأيضا الويكة، وملاح الروب، والفول المعمول على الطريقة السودانية، إضافة إلى أشهر المشروبات السودانية ومنها: "الحلو مر"، و"الكسرة"، و"الكركدية"، و"بوش"، و"مديدة حلبة"، وغيرها من المأكولات والمشروبات التي تقدم في غالبية الموائد لدى السودانيين.
يعمل الماغنسيوم على توسيع الأوعية الدموية مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم ووصوله إلى المعدل الطبيعي وتتحسن الدورة الدموية فتتحسن صحة القلب. لكل منها أيضًا دور كبير في خفض نسبة الكريسترول الضار في الجسم مما يقوي صحة القلب ويقي من السكتات القلبية والدماغية المفاجأة. حماية العظام كل من التمر والدخن يعمل على تحسين وتقوية صحة العظام. يحتوي كل منهما على العناصر الغذائية التي تقي من التهابات العظام. يعمل كل من الدخن والتمر على نمو العظام بصورة قوية وطبيعية، كما أنهم يحميان من تقلص العظام وضعفها والإصابة بمرض الروماتيزم. العصيدة والقراصة أبرز أطباق رمضان لدى الجاليات العربية | صحيفة المواطن الإلكترونية. يقي الدخن بالتمر من الإصابة بخشونة الركبة وهشاشة العضام ويخفف أي آلام في العظم ناتجة عن الالتهابات أو الهشاشة. طريقة الدخن بالتمر المكونات: كوب ونصف دخن (دقيق) ملعقة بيكنج بودر ملعقة دقيق أبيض نصف كوب سكر نصف كوب زيت ذرة نصف كوب ماء 2 بيضة 12 ملعقة حليب مجفف نصف ملعقة فانيلا سائلة كوب تمر طريقة التحضير: أولًا وضع المكونات الجافة جميعها معًا في إناء باستثناء الحليب المجفف. ثانيًا وضع المكونات السائلة جميعها معًا في إناء آخر مضافًا إليها الحليب المجفف. ثالثًا تقليب كل من الخليطين جيدًا ثم مزجهما معًا وتركهما قليلا.
🏃🏻 شموخ أنثى 03-18-17, 06:58 PM تأكد أنك بقلبي أكثر من ماتظن ، وأكثر من ما ترى. :رحيق: الوسم 03-18-17, 07:28 PM أخبرني كيف يدخل الهواء إلى فنائك حينها سأقرر كيف يكون الوصول إليك V I Oُ L E T 03-18-17, 07:36 PM أحبك ، لكن -(حسافة)- أحب نفسي أكثر منك. الوسم 03-18-17, 07:44 PM لو تقول إني هويتك شي عادي و لو تقول إني نسيتك شي عادي من غلاتك معجب في كل ذاتك في زعلك و في رضاك و ف الودادي مسرع بشويش 03-18-17, 08:37 PM اركد فديتك.. 🙅🏾♂ * كيف حالك:eiwp::نبض: شموخ أنثى 03-18-17, 09:14 PM عن قلة الحيلة: توحشني ولا أقدر أفك لـ هالشعور أبواب.. مختلف..! 03-18-17, 09:57 PM جعل عيني ما تبكيك.. شموخ أنثى 03-18-17, 10:00 PM لك في سـكُـون الليل طـاري وحـزّه.. آلنـور 03-18-17, 10:09 PM شدخلك فيني ؟! مسرع بشويش 03-18-17, 10:13 PM وداعية الله يسعدكم جميع وأحلام سعيدة والكوابيس بعيدة ان شاءالله شموخ أنثى 03-18-17, 10:16 PM ويسعدك ياااارب نشوفك على خير مسرع:MonTaseR_2: مختلف..! 03-18-17, 10:38 PM مسرع:MonTaseR_197: ----- الله لايجيب لحظة اوداع.. منتديات سكاو - عرض مشاركة واحدة - Please Girłs ،، Wē Nēēḓ Hεłṕ [[ استفساراتكم هنا + سوالف الموضه والمناسبات ]]. :Dl3: ذات 03-19-17, 12:42 AM 😒 ، ، مختلف..! 03-19-17, 12:57 AM نامت عيون الناس الا عيوني.. رقة أنثى 03-19-17, 02:54 AM - أحد يسلفن نوم آبي أنام 😔😢.
الآراء التي تطرح في المنتدى تعبر عن رأي صاحبها والمنتدى غير مسؤول عنها وعن اي معاملات مالية في الخاص بين الاعضاء وجميع مايكتب بالمنتدى لايعتبر توصية وليست دعوة للبيع أوالشراء وشرعية السهم مسؤوليتك والقرار قرارك عزيزي الزائر يمكن النظر الى ملاحظاتك حول اي موضوع بمراسلة >> ادارة الموقع
معجزة عصره في الشعر أخوي سلطان مطر شكراً لك على ماتقوم به من جهود في خدمة المنتدى تحياتي رقم المشاركة: ( 3) رئيس مجلس الإدارة 2 Oct 2009 13, 572 [ +] الله الله يا شاعر الوطن صح لسانك فديتك يسلمووووووو سلطان و حمد الله ع السلامة من طول الغيبات جاب الغنايم شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية. رقم المشاركة: ( 4) 372 Apr 2010 26, 579 [ +] صح لسانه ولاهنت والله يعطيكـ العافيه يا سلطان شكراً لكـ تحياتي رقم المشاركة: ( 5) عضوة مبدعة 387 908 [ +] صح الله لسان ابو هذال ولا هي غريبه عنه الابداع تسلم ع الاختيار الرهيب تم التقييم 23-11-2010 رقم المشاركة: ( 6) 109 12, 140 [ +] ســلطان صــح لســان شاعــر الوطن وغلطــان من يقــول انه مو شاعر الوطن ويســتاهــل اللقب دون منــافس ولاهنت عالنقــل الراائـــع وبيــض الله وجهــك موفق بإذن الله... لك مني أجمل تحية. 27-11-2010 رقم المشاركة: ( 7) الله يعافيكم مروركم مميز لكم احترامي 03-12-2010 رقم المشاركة: ( 8) مـشـرفـة عــامــة 45 21, 886 [ +] يسلمووو سلطان على النقل الرائع شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية. توقيع ». المفتقرة لله: _‗ـ❤−❤¯جعل عيني ماتبكيك يااختي نوارتي على اهدائك¯❤−ـ❤‗_. {إن مر ت الاي آم ولام تروني فهذه مشا ركاتي فتذ ك روني وإن غب ت ولم تجدوني آكون وق ت هآ بحآ جه لدعآء}.
27/12/2007, 06:27 AM زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 16/08/2007 مشاركات: 1, 698 بالتوفيق للهلال 27/12/2007, 06:30 AM مشكووووور ولو الموضوع متعووب عليه 27/12/2007, 06:34 AM ياسر خليك مع الهلال احنا نحبببببببك اهلا بعودتك يا ياسر بيننا اهلا بعودتك يا ياسر الى خدمه الزعيم حقيقه كنت من اشد المؤيدين الى احترافك وكنت احترق شوقا لأراك في اقوى الدوريات العالمية وكنت على احر من الجمر لكي أراك تجندل المدافعين الواحد تلو الاخر لاني اعرف من يكون ياسر واعرف الامكانيات التي يتمتع بها ياسر فهنئيا لنا بعودتك يا ياسر بين احبابك اطلعت على ماجاء في الصحف وكنت محقا في توقعي في ذهابك الى انجلترا ولكن هكذا فجأة. ؟ وبدون مقدمات. ؟ وبعد خروج رشيد الرشيد فجأة ايضا تطرح عدة تساؤلات وبقوة ايضا:. أين هو رشيد الرشيد منذ ان حصل على حصه في المان ستي. ؟ ولماذا لم يخرج الينا من قبل. جعل عيني ماتبكيك يامضارب القصيم ز - مركز السوق السعودي. ؟ لماذا لم يتم التفاوض قبل بداية الموسم.... ؟ وبعد نهايه ابطال آسيا للمنتخبات اذا كان السيد اريكسون كما يقول انه شاهد ياسر في البطوله ويعرف ياسر. ؟ فالاوربيون على ما اعتقد لايهمهم اذا كان اللاعب حصل على افضل لاعب في قارته اوحتى في الدوري الذي يلعب به.
03-17-17, 03:03 PM القلق يسبب ارهاق.. شموخ أنثى 03-17-17, 04:35 PM مالي نهايه فيك أنا كل يوم أرجع أبتديك.. ❤ الوعد القاطع 03-17-17, 04:48 PM تعبت ماعاد لي حيلة... :x117: مسرع بشويش 03-17-17, 04:50 PM خذلك سنكرس مسرع بشويش 03-17-17, 05:00 PM خذلك ليمون بالنعناع.. مختلف..! 03-17-17, 11:47 PM قول الحمدلله.. مطر الفجر 03-18-17, 12:19 AM استقم وواجه مخاوفك بشجاعه ولا تبكي و تستسلم كالجبان مختلف..! 03-18-17, 02:23 AM يازينك.. الوعد القاطع 03-18-17, 02:45 AM:schmoll:: جاء أبو مقص.... :crazy::66: امشي جنب الحيط.. لأنني لا أريد أن احتك بأول هدية لآدم... واطهر وارق قلب كان لآدم....... والملهمة والأخت والصديقة والحبيبة وكل شيء في حياة آدم..! :x142: تحية لحواء حتى لو كانت مقص:24:..! : | ذات 03-18-17, 06:49 AM يبحثون عن السعاده وأنا قدامهم الله لا يعمينا:MonTaseR_14: الوسم 03-18-17, 06:56 AM يسعد صباحك يسعد مساك الوعد القاطع 03-18-17, 07:02 AM قووووية:20::MonTaseR_194::MonTaseR_143:: وعلى طاري السعادة ربوة السعادة أرسى ركنه واحتواه في أعماقي ثم أوحى أن يانسائم هبي كريشة واعزفي على أوتاري.. : | مسرع بشويش 03-18-17, 10:47 AM وداعية:25: ابن الهيثم 03-18-17, 10:53 AM اقول له الكلمة اللي احب اسمعها واقولها للأحبة والاعزاء دائماً الله يرضى عليك دنيا وآخرة.. أميرة بذاتي 03-18-17, 10:54 AM درب السلامه:b045: مسرع بشويش 03-18-17, 04:45 PM منور الحته يا بيه...!!
والدموع عبارة عن سائل ملحى ينزل من الغدة الدمعية, ويحتوى هذا السائل علي ماء وبروتينات ومخاط وزيت. والدموع 3 انواع: دموع قاعدية متواجدة بشكل مستمر في العين لحمايتها من الجفاف. دموع لا ارادية كالدموع التي تنزل من العين عند تقطيع البصل. دموع عاطفية تنزل مع مشاعر الحزن والالم والغضب او الفرح.
* فآدعولي * آختكم في الله شمس الغروب رقم المشاركة: ( 9) يسلمووو يالغلا وين الغيبات اختي 04-12-2010 رقم المشاركة: ( 10) عضو جديد 927 17 [ +] [align=center]شاعر عظيم وهذا ماتعودنه من شاعر الوطن من قديم الزمان في ازمة الخليج وقصيدة الجنادريه و الحج قصدية جزله وتطرق رائع وقوي للدفاع عن سيدتنا عائشه صح لسانك خلف بن هذال كل الشكر لك اخوي على الطرح الجميل[/align]