هل جامعة العلوم الاسلامية معترف بها أعلنت وزارة التعليم العالي وزارة البحث العلمي في الأردن من خلال موقعها الإلكتروني أن جامعة العلوم الإسلامية هي من الجامعات المعتمدة. وتستطيع عزيزي الطالب أن تقوم بزيارة صفحة وزارة التعليم العالي والبحث العلمي للتعرف عن جميع المعلومات الخاصة بذلك الأمر، و يمكنك زيارتها من هنا تخصصات جامعة العلوم الإسلامية تضم جامعة العلوم الإسلامية العديد من التخصصات والمجالات المتنوعة ومن أبرزها ما يلي: تخصص تكنولوجيا المعلومات. تخصص علوم الحاسب. تخصص هندسة البرمجيات. تخصص الأمن السيبراني. تخصص شبكات الحاسوب. تخصص العلوم الإدارية. تخصص المحاسبة. تخصص إدارة الأعمال. تخصص العلوم المالية والمصرفية. تخصص الخدمات المصرفية. تخصص نظم المعلومات الإدارية. تخصص الفنون والتصميم. التخصص اللغة العربية وآدابها. تخصص اللغة الإنجليزية وآدابها. تخصص علوم التربية. تخصص التربية الخاصة. تخصص الإرشاد والعلوم الصحية. تخصص التاريخ. تخصص القانون. تخصص علم الصرف. تخصص الدراسات الإسلامية. تخصص الدراسات الأثرية. تخصص أصول الدين. تخصص الفقه الإسلامي. تخصص وسائط القراءة القرآنية. التخصصات الأكثر طلبا في جامعة العلوم الإسلامية هناك مجموعة من التخصصات يكون عليها الأكثر طلبًا من قبل الطلاب وهي كالآتي: مقالات ذات صلة جامعة الملك عبدالعزيز دبلوم 1443 أبريل 5, 2022 جامعة الملك فيصل عن بعد دبلوم 1444 أبريل 5, 2022 تخصص علوم التربية.
الأحد, 24 أبريل 2022, 21:13 صدى الشعب – قرر رئيس جامعة العلوم الإسلامية العالمية الأستاذ الدكتور محمد علي الخلايلة تحويل محاضرات يوم غد الاثنين 25 نيسان 2022 إلى التعلم عن بُعد وفيما يتعلق بامتحانات منتصف الفصل التي كانت يوم غدٍ، قرر تأجيلها إلى موعد يحدد لاحقاً.
للأجانب نذكر فيما يلي شروط قبول الطلاب الأجانب: [١٨] شهادة ثانوية عامة أو ما يعادلها، أو صورة مصدقة عنها. معادلة الشهادة الأجنبية من الجهات المختصة. صورة مصدقة عن جواز السفر الخاص بالمتقدم. كيف نصل إلى جامعة العلوم الإسلامية نذكر فيما يلي المسافات بين جامعة العلوم الإسلامية العالمية ومجمعات الباصات في العاصمة عمان: تبعد جامعة العلوم الإسلامية العالمية عن مجمع رغدان 8. 7 كم، ويقدر وقت الرحلة بالسيارة 23 دقيقة. [١٩] تبعد جامعة العلوم الإسلامية العالمية عن مجمع الشمال حوالي 4 كم، بوقت يقدر ب 10 دقائق. [٢٠] المراجع ↑ "اتصل بنا" ، موقع الجامعة ، اطّلع عليه بتاريخ 5/7/2021. بتصرّف. ↑ "University highlights", topuniversities, Retrieved 5/7/2021. Edited. ^ أ ب ت "University Overview", 4icu, Retrieved 5/7/2021. ↑ "كلية الدعوة وأصول الدين " ، جامعة العلوم الإسلامية العالمية ، اطّلع عليه بتاريخ 5/7/2021. ↑ الشيخ نوح القضاة للشريعة والقانون "كلية الشيخ نوح القضاة للشريعة والقانون " ، جامعة العلوم الإسلامية العالمية ، اطّلع عليه بتاريخ 5/7/2021. ↑ "كلية العلوم التربوية" ، جامعة العلوم الإسلامية العالمية ، اطّلع عليه بتاريخ 5/7/2021.
تخصص الإنسانية والآداب. تخصص الفن والتصميم. الجامعات الأردنية الحكومية يوجد في الأردن العديد من الجامعات الحكومية، والتي يتم الاعتراف بها ضمن المؤسسات التعليمية وهي كالتالي: الجامعة الأردنية. جامعة العلوم التطبيقية. جامعة الإسراء. الجامعة الألمانية الأردنية. جامعة الأميرة سمية للتكنولوجيا. جامعة الزيتونة الأردنية. جامعة نيويورك. جامعة العلوم الإسلامية. جامعة اليرموك. جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية. جامعة الأهلية. جامعة دار جامعة الهاشمية. جامعة الزرقاء الأهلية. جامعة الكرك. جامعة مؤتة. جامعة آل البيت. جامعة حسين بن طلال. جامعة الطفيلة التقنية. الجامعات الخاصة في الأردن من أبرز الجامعات الخاصة في دولة الأردن ما يلي: جامعة عمان الأهلية. جامعة جرش. جامعة عمان العربية. الجامعة الأمريكية. جامعة الشرق الأوسط. جامعة الزرقاء. جامعة الحسين التقنية. جامعة العقبة للتكنولوجيا. جامعة عجلون الوطنية. الجامعات التركية المعترف بها في الأردن يوجد في دولة تركيا مجموعة من الجامعات المعترف بها من الحكومة الأردنية و تلك الجامعات هي: جامعة الشرق الأوسط التقنية. جامعة بلكونة. جامعة البوسفور. جامعة إسطنبول التقنية.
تمرين الضغط ، تعتبر تمارين الضغط من أقدم التمارين المستخدمة لتقوية عضلات الصدر، والذراع في هذه الرياضة ركيزة أساسية. فوائد تمرين الضّغط تمارين الإجهاد لها فوائد عديدة، لكن أهم فوائد هذه التمارين هي كما يلي: يمكنها تقوية عضلات الصدر؛ وتعتبر من أفضل التمارين الجسدية لتقوية عضلات الصدر. وتتمثل وظيفتها في تقوية عضلات الجسم المختلفة في نفس الوقت، ويمكنك التركيز على عضلة واحدة لتقويتها. لتقوية عضلات اليدين والساعدين. لتقوية عضلات الكتف من الجانب بين منطقة الصدر والكتف الأمامي. لتقوية عضلات الجزء العلوي من الظهر وعضلات أسفل الظهر. تقوية عضلات البطن. فوائد تمارين الضغط بالصور. تمتد أوتار الركبة والعضلات الرباعية (مقدمة الفخذ) وعضلات الساقين والقدمين. يمكن أن يقوي عضلة القلب وينشطها، وكذلك أي تمرين يتطلب تمرينًا عالي الكثافة. فوائد إضافيّة لتمرين الضّغط بالإضافة إلى الفوائد الجسدية وتقوية العضلات، فإن تمارين الضغط لها أيضًا فوائد أخرى تختلف عن التمارين الأخرى: تمرين الضغط هو تمرين بسيط؛ حيث يسهل ممارسته، فإنه لا يتطلب تركيزًا عاليًا أو الكثير من الاهتمام، قوة بدنية كبيرة. يمكن القيام به في أي وقت وفي أي مكان، طالما أن الطريقة صحيحة، ولا توجد حاجة للتحضير أو لوقت محدد (لاحظ أنه من الأفضل عدم القيام بأي نشاط بدني يتطلب مجهودًا بعد الوجبة لمدة نصف شهر على الأقل.
3. الحفاظ على سلامة القلب والشرايين وُجد أن هناك علاقة بين زيادة قوة العضلات الناتجة من ممارسة تمرين الضغط والحماية من أمراض القلب والشرايين. 4. فوائد تمارين الضغط. زيادة التوازن تُساعد تمارين الضغط على زيادة مرونة الألياف العضلية ، وهذه الألياف هي أعصاب دقيقة ولها دور كبير في الحفاظ على توازن جسد الإنسان. عند القيام بتمرين الضغط تعمل الألياف العصبية بشكل مستمر للحفاظ على التوازن ومنعك من السقوط، بحيث تستجيب هذه الألياف بشكل أسرع عند القيام بالتمرين مرارًا وتكرارًا ليشعر المتدرب بتوازن أفضل أثناء أداء التمرين. أضرار محتملة لممارسة تمرين الضغط بشكل يوميّ أحد أهم الأضرار من أداء تمارين الضغط يوميًا هي عدم استجابة الجسم للتمرين، ليشعر المتدرب بأنه غير قادر على الحصول على الفائدة المرجوّة كما في السابق، ويحدث ذلك بسبب تكيّف العضلة مع زيادة الإجهاد بشكل مستمر، لذلك يُنصح بأخذ قسط من الراحة وعدم أداء التمرين بشكل يومي. كما أن القيام بالتمرين بشكل خاطئ قد ينتج عنه كل مما يأتي: إصابة في العضلات، ممّا يسبب شعورًا بآلام في أسفل الظهر أو الأكتاف، وهنا يُمكن بالتمرين بطريقة مختلفة، وذلك بالقيام بإنزال الركبتين إلى الأرض أثناء القيام به.
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لعدم اتخاذ الوضع المناسب هو عضلات الجذع (Core Muscles). فوائد تمارين الضغط للجسم. من أجل تثبيت كتفيك وظهرك بشكل صحيح يجب أن يكون وسطك بالكامل قويًا بدرجة كافية لدعم وضعه الرأسي. عندما يتم تنفيذ عمليات الدفع بشكل صحيح ، يتم تقوية العضلات المسؤولة عن دعم الوضع وضبطها. علاوة على ذلك عندما تقوم بتأدية تمارين الضغط بانتظام ، سيميل جسمك بشكل طبيعي نحو الوضع الصحيح. وهذه واحدة من أكثر الفوائد لتمرين الضغط push up