أكد مدرب الهلال خورخي جيسوس قوة فريق الوحدة وسعادته بالجماهير الهلالية الحاضرة للمباراة، وقال في المؤتمر الصحفي عقب المباراة: "فوزنا هو انتصار مهم ضد منافس قد يكون أفضل فريق واجهناه في الدوري حتى الآن نحن نلعب في كل مباراة لأجل الفوز دون النظر إلى ترتيبنا في سلم الدوري، لم نسمح لمنافسنا بتشكيل خطورة حقيقية قدمنا شوطاً أول مميزاً جدًا، حرصنا في الشوط الثاني على تأمين النتيجة، وكان بإمكاننا إضافة المزيد من الأهداف، أنا مؤيد لزيادة عدد اللاعبين الأجانب في الدوري انظروا إلى الدوريات الأوروبية تطورت وأصبحت الأفضل لأن عدد الأجانب المسموح تسجيلهم مفتوح". وعن جماهير الهلال قال: "نحن نبعد أكثر من 1000 كيلو متر عن الرياض ونجد الملعب ممتلئاً بجماهيرنا هذا أمر رائع حقًا، وهذا الجمهور مذهل وأهديهم الفوز".
وتحدث مدرب فلامنغو السابق عن "غزو" المدربين البرتغاليين لكرة القدم البرازيلية، حيث يضم الدوري البرازيلي عدة مدربين برتغاليين أبرزهم: أبيل فيريرا (بالميراس)، وباولو سوزا (فلامنغو)، وفيتور بيريرا (كورينثيانز)، ولويس كاسترو (بوتافوغو). وقال في هذا الشأن: "الاعتراف بكفاءة المدرب البرتغالي لم يحدث فقط في البرازيل، ولكن في جميع أنحاء العالم، وصحيح أنني كنت أول برتغالي ينجح في البرازيل، والآن لدينا 3 أو 4 مدربين بارزين هناك، وهذا يجعلني أشعر بالفخر، لأنني أعتقد أنه سوق جيد للمدرب البرتغالي".
الغدد في جسم الإنسان تُعد الغُدد من أعضاء الجسم المهمة التي تقوم بإفراز مجموعة من المواد المسؤولة عن العديد من الوظائف في الجسم، وتُقسَم هذه الغدد إلى غدد صماء (Endocrine glands) تُفرز الهرمونات (Hormones)، وتُعرف بأنّها مواد كيميائية تُفرز داخل الدم مباشرةً؛ إذ ينقلها الدم إلى باقي أعضاء وأنسجة الجسم للقيام بوظائفها. إنّ أي اضطراب في مستوى الهرمونات سواء كان زيادة إفرازها أو نقصه حتى لو كان بسيطًا للغاية قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض والاضطرابات. [١] كما يوجد نوع آخر من الغدد التي تفرز إفرازاتها عبر قنوات، ويُشار إليها طبيًا بالغدد خارجية الإفراز (Exocrine glands)، ولها دور مهم في عملية الرضاعة الطبيعية، بالإضافة إلى دورها في حماية الجلد والعينين، وتنظيم درجة حرارة الجسم. [٢] أنواع الغدد في جسم الانسان تُقسم الغدد داخل جسم الانسان إلى قسمين رئيسين، وتجدر الإشارة إلى أن البعض يشير إلى أن الغدد الليمفاوية جزء من الغدد في الجسم، إلا أنَّها ليست كذلك، فهي جزء من الجهاز المناعي، ويمكن بيان الأنواع الرئيسة للغدد على النحو الآتي: [٢] الغدد الصماء: تُعد الغدد الصماء من الغدد المهمة داخل الجسم، وتقوم بإفراز مجموعة من الهرمونات إلى مجرى الدم؛ إذ تتحكم هذه الهرمونات بالعديد من الوظائف، أهمها؛ الأيض ، والتكاثر، والتغيرات المزاجية، والنمو، ومن أهم الغدد الصماء الموجودة في الجسم ما يأتي: الغدة النخامية.
فيديو أين توجد الغدد الصماء؟ تتحكم الغدد الصماء بوظائف جسم الإنسان، فأين توجد داخله؟:
بعد ذلك ، سنقدم الغدد الصماء الرئيسية لجسم الإنسان ، ونفصل الهرمونات التي تنتجها ، وبالتالي ، ما هي الآثار المترتبة عليها في الأداء السليم للجسم. 1. الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي غدة صماء يبلغ قطرها حوالي 5 سم وتقع في الرقبة وتنتج هرمونات الغدة الدرقية: T4 (هرمون الغدة الدرقية) و T3 (ثلاثي يودوثيرونين). تؤثر هذه الهرمونات على ما يعرف بمعدل الأيض. لذلك ، فإن الغدة الدرقية لها وظيفة تنظيم وتحديد السرعة التي تحدث بها عمليات التمثيل الغذائي ، لأن الهرمونات التي تنتجها تزيد من كمية الأكسجين الذي تستخدمه الخلايا وتحفز إنتاج البروتينات في معظم أنسجة الجسم.. تؤدي الغدة الدرقية الصحية إلى ارتفاع مستويات الطاقة أثناء النهار (خاصة إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا) وانخفاضها في الليل ، مما يضمن النمو السليم ، وينظم درجة حرارة الجسم اعتمادًا على الخارج ، ويضمن التطور الصحيح لكل من الجلد مثل الجهاز العصبي ، فهو يساعد على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية ، ويؤثر على تنظيم معدل ضربات القلب ويسهل حرق الدهون الزائدة. عندما تكون هناك مشاكل في الغدة الدرقية ، لا يستطيع الجسم التحكم في الوزن ، ولا يمكنه الحفاظ على قوة العضلات المناسبة ، وكوليسترول الدم غير منظم بشكل جيد.
ما هي الغدد الصماء في الجسم؟ تتوزع الغدد الصماء على مناطق معينة من جسم الإنسان ويكون لكل غدة وظيفة محددة تتمثل بإفراز هرمونات معينة تصل إلى الخلية المستهدفة لتساعد أعضاء الجسم على أداء مهامه الأساسية والضرورية ونعدد الغدد الصماء في الجسم وفق تالياً [1]: ا لغدة تحت المهاد (Hypothalamus): التي تصل جهاز الغدد الصماء بالجهاز العصبي فتقوم بإخبار الغدة النخامية ببدء إنتاج الهرمونات أو التوقف عن إنتاجها. الغدة النخامية ( Pituitary Gland): وهي الغدة الرئيسية في نظام الغدد الصماء فتتلقى معلومات من الدماغ وتخبر باقي غدد الجسم بالمهام التي يجب القيام بها وتكون مسؤولة عن الكثير من الهرمونات المهمة مثل هرمون النمو وهرمون البرولاكتين ( Prolactin) الذي يساعد الثدي على إفراز الحليب أثناء فترة الرضاعة بالإضافة لهرمون اللوتيني ( Luteinizing Hormone) المتحكم في إدارة هرمون الاستروجين ( Estrogen) عند النساء وهرمون التستوستيرون عند الرجال ( Testosterone). الغدة الصنوبرية ( Pineal Gland): التي تصنع مادة الميلاتونين ( Melatonin) المساعدة على تهيئة الجسم للنوم. الغدة الدرقية ( Thyroid Gland): تصنع هرمون الغدة الدرقية المنظم لعملية التمثيل الغذائي ففي حال نقص إفرازه يحدث قصور الغدة الدرقية ما يسبب تباطء في ضربات القلب أو الإصابة بالإمساك وحتى اكتساب الوزن أما إفرازه الزائد يحدث فرط نشاط الدرق مسبباً تسارع في كل شيء مثل تسارع القلب و حدوث الإسهال وفقدان الوزن بسرعة.
تحفيز أنسجة الجسم بأكملها لإنتاج البروتينات. زيادة كمية الأكسجين عن طريق الأكسجين التي تستخدمه الخلايا. ومن الجدير بالذكر أنه عندما تعمل الخلايا بشكل أشد فإن أجهزة الجسم بأكملها تعمل بوتيرة أسرع، وعند نقص هرمونات الغدة الدرقية فإن هذا يؤدي إلى إبطاء وظائف الجسم بأكملها. أعراض نقص نشاط الغدة الدرقية هناك العديد من الأعراض التي تدل على أن هناك نقص أو خلل في نشاط الغدة الدرقية، ولكن الأعراض الأكثر شيوعا هي ما يلي: الأيض البطيء. زيادة الوزن الغير مبررة. الصداع. تساقط الشعر. جفاف الجلد. ارتفاع في مستوي الكوليسترول والدهون الثلاثية. مشاكل في الخصوبة. ضعف العضلات والمفاصل. الشعور بالتعب والإرهاق المزمن. اضطرابات الذاكرة والمزاج بشكل دائم. البطء في الحركة والاستيعاب. تورم في الوجه. تورم تحت العين. صعوبة في التركيز والفهم بسهولة. عدم القدرة على بذل أي مجهود أو نشاط.
نقص إفراز هرمونات الغدّة الدرقيّة: يحدث في هذه الحالة زيادة في الوزن وتباطئ في ضربات القلب. قصور الغدّة النخاميّة: في هذه الحالة يؤثر قصور الغدّة النخاميّة على دور كل من الغدّة الكظرية والغدّة الدرقية لاشتراكها في بعض المهام. المراجع [+] ^ أ ب ت "What Are Glands in the Body? ",, Retrieved 15-12-2019. Edited. ↑ "What is the Endocrine System? ",, Retrieved 15-12-2019. Edited. ↑ "The Endocrine System and Glands of the Human Body",, Retrieved 15-12-2019. Edited.